Fistüller, Crohn hastalığı ile yaşamanın yaygın ve ciddi bir komplikasyonudur. Yine de sıklıklarına rağmen, hala çok az tartışılan bir enflamatuar bağırsak hastalığı (IBD) semptomu olmaya devam ediyorlar.
Araştırmalar, fistüllerin, tanıdan sonraki 20 yıl içinde IBD ile yaşayanların yüzde 50'sini etkilediğini göstermiştir.
Crohn hastalığı olan kişilerde vücudun iki bölümü arasında anormal bir bağlantı olarak tanımlanan fistüller birçok yerde oluşabilir:
- vajina ve rektum arasında
- bağırsak ve mesane arasında
- anüs ve cilt arasında
Bulunduğu yere bağlı olarak semptomlar değişebilir - ve bazı küçük fistüller antibiyotiklerle tedavi edilebilirken, çoğu cerrahi müdahale gerektirir. Bu tipik olarak, fistülü düzgün bir şekilde iyileşmesine izin vermek için açan bir prosedür olan bir fistülotomi içerir.
Bir fistül daha büyükse, drenaja yardımcı olmak için bir seton (bir cerrahi iplik parçası) da kullanılabilir. Bu genellikle basittir, ancak kurtarma işlemi çok daha uzun sürebilir.
4 apse, 1 anal fistül ve 3 ameliyatı kendim yaşadıktan sonra, işte fistül ameliyatınızdan sonra hayatı yönetmek için en iyi ipuçları.
Sabırlı ol
Fistül ameliyatı küçük bir işlem olabilir ancak iyileşme süreci için kesinlikle sabır gerekir. İyileşmeye yardımcı olmak için açık bırakılacağı için, ameliyattan haftalar sonra yaranızın boşaldığını fark edebilirsiniz.
Bu nedenle, genellikle iyileşene kadar yaranın pansumanına ve temizlenmesine yardımcı olacak bir hemşire tarafından ziyaret edilmeniz gerekir.
Süreç yavaş görünebilir, ancak çoğu insan bir veya iki hafta sonra işe ve çoğu günlük aktiviteye dönebilir.
Çevrimiçi destek bulun
Bu günlerde her şey için topluluk grupları var ve bu fistül iyileşmesini de içeriyor.
Kadınlar için Apse / Fistül Desteği adlı Facebook grubuna katıldım ve ağrıyı yönetmekten yaramı temizlemeye kadar her konuda ipuçları almak için paha biçilmez buldum.
Bu gruplar, kendinizi daha az yalnız hissetmenize yardımcı olabilir ve ne bekleyeceğinizi bilmek için iyileşme yolculuğunda biraz daha ileride olanlardan tavsiye almak da harikadır.
Önem veren bir topluluk bulun
IBD teşhisine veya uzun vadeli yolculuğa tek başına geçmek için hiçbir neden yoktur. Ücretsiz IBD Healthline uygulamasıyla bir gruba katılabilir ve canlı tartışmalara katılabilir, yeni arkadaşlar edinme şansı için topluluk üyeleriyle eşleşebilir ve en son IBD haberleri ve araştırmalarından haberdar olabilirsiniz.
Uygulama, App Store ve Google Play'de mevcuttur. Buradan indirin.
Acil durum tedarik kiti bulundurun
Dışarı çıkacak kadar kendinden emin hissettiğinizde, fistülle ilgili herhangi bir acil durumla başa çıkmak için bir tedarik kiti hazırlayın.
Benim için normale dönmek önemliydi, bu yüzden birkaç hafta sonra işe dönebildim ve kısa araba yolculukları yapabildim.
Acil durum paketim güvenime yardımcı oldu ve şunları içeriyordu:
- kokusuz su mendilleri
- yaramı temizlemek için bir su spreyi şişesi
- yedek iç çamaşırı
- sargımın tekrar uygulanması gerekmesi durumunda ekstra tıbbi gazlı bez
Çok fazla su tahliyesiyle uğraşıyorsanız, yumuşak organik külot astarları da yardımcı olabilir.
Oturma banyolarını kucaklayın
Oturma banyosu, perineyi temizleyen ılık veya sıcak suda sığ bir banyodur. Bunlar rahatsızlığı hafifletmeye yardımcı olabilir ve erken aşamalarda, günde birkaç kez veya her bağırsak hareketinden sonra almak isteyebilirsiniz.
Eğer banyonuz yoksa veya seyahat ediyorsanız, oturma küveti oturağı kullanabilirsiniz. Bu, klozet kapağınıza akıllıca oturur, böylece suyu ekleyip içine oturabilirsiniz.
Bazı insanlar oturma banyolarına da Epsom tuzu eklemeyi tercih ederler.
Banyodan sonra, bölgeyi ovmak yerine nazikçe kurulayın, bu da cildi ağırlaştırabilir. Bazı insanlar, alanı tahriş etmeden nazikçe kurutmak için düşük bir ayarda saç kurutma makinesi kullanmayı tercih eder.
Enfeksiyon belirtilerine dikkat edin
Fistüllerde, yaranın çok hızlı iyileşmesi ve apseye neden olması nedeniyle enfeksiyon riski vardır.
Bu belirtileri ne kadar erken fark ederseniz, o kadar kolay tedavi edilebilirler. Bazen tek gereken bir doz antibiyotiktir.
Herhangi bir sıcak, yanan ağrı veya sürekli yeşil iltihap olup olmadığına dikkat edin.
Güvenli seks hakkında sorun
İlk başta aklınızdaki en son şey seks olabilir, ancak birkaç hafta sonra, isterseniz cinsel ilişkiye devam etmek genellikle mümkündür.
Yaranın tamamen iyileşmesini beklemenize gerek yoktur ve seton ile seks de tamamen mümkündür.
Tıbbi ekibinizle kontrol etmeye değer. Güvenli olduğu zaman size tavsiyelerde bulunabilirler.
Biraz rahatsızlık hissederseniz panik yapmayın
Ameliyattan sonraki aylar boyunca, yara yerimde her hafif tahriş hissettiğimde paniğe kapılırdım.
Tahriş aslında gerçekten normaldir ve yıllar sonra hala ara sıra yaşadığım bir durumdur. Fistülotomiden yara dokusu oluşabilir ve bu bazen kaşıntılı veya biraz ağrılı olabilir.
Çok fazla yara dokunuz varsa, doktorunuz cildinizi parçalamaya yardımcı olmak için size hafif masaj egzersizleri gösterebilir.
Ameliyat başarılı olmazsa seçeneklerinizi bilin
İyi haber, birçok fistülün ameliyatla tamamen çözülmesidir. Ancak, konuma bağlı olarak tekrar ortaya çıkabilirler.
İlk başta ameliyat sizin için başarılı olmazsa pek çok seçenek vardır. Bazıları fistülleriyle uzun süreli yaşamayı yönetilebilir buluyor ve uzun yıllar seton tutmak mümkün.
İlk denemede fistülotomi başarılı olmazsa birçok farklı cerrahi seçenek vardır. Seçenekleriniz hakkında doktorunuzla konuşun.
Yavaşça egzersize başlayın
Egzersiz, genel refahımız için önemlidir, ancak egzersiz rutininize nazikçe geri dönmeye değer olabilir.
Fistülünüzün konumuna bağlı olarak, çok fazla hareket ve terle tahriş olabilir. Benimki perianal bölgede olduğu için, kardiyovasküler egzersizin bölgeyi ilk başta ağrılı bırakacağını buldum.
Düşük etkili egzersizle başlayın ve kademeli olarak daha uzun egzersiz programlarına geçin.Ayrıca spor salonunu kullanmayı dışarıda egzersiz yapmaktan daha iyi bir seçenek buldum, çünkü hemen ardından alanı temizlemek için duş olanaklarını kullanabilirdim.
Ruh sağlığınız için zaman ayırın
Bir parça tavsiye sunabilseydim, bu bu olurdu.
Apselerle ve fistülle uğraşma yıllarım gerçekten zihinsel sağlığımı etkiledi. Hayatımın beklemede olduğunu hissettim ve hatta bölgeyi yeterince temiz tutmamanın benim hatam olduğuna inandım - günde birkaç kez duş alsam bile.
Giydirirken yaramı farklı doktorlara gösterme konusunda da utançla mücadele ettim.
Zamanla kendime daha çok güvenmeye başladım ve bunun benim hatam olmadığını anladım.
Tıbbi ekibiniz hepsini daha önce görmüş olacak ve Gerçekten mi utanılacak bir şey yok.
Bu sorunu yaşayan tek kişi senmişsin gibi hissedebilirsin, ama olmadığını garanti edebilirim.
Alt çizgi
Umarım bu ipuçları size fistül ameliyatı göz korkutucu görünse de iyileşme sürecinin öyle olması gerekmediğini göstermiştir.
Çoğu kişi için iyileşme basittir ve umarım siz farkına bile varmadan hayatı dolu dolu yaşamaya geri dönersiniz!
Jenna Farmer, Crohn hastalığı ile olan yolculuğu hakkında yazı yazma konusunda uzmanlaşmış, Birleşik Krallık merkezli bir serbest gazetecidir. IBD ile dolu dolu bir hayat yaşama konusunda farkındalık yaratma konusunda tutkulu. A Balanced Belly adlı bloğunu ziyaret edin veya onu Instagram'da bulun.
