Kenevir Yağı Sedef Hastalığıma Yardımcı Olabilir mi?

Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.

Evet, kenevir tohumu yağı sedef hastalığına yardımcı olabilir. Birkaç araştırmaya göre, bu büyük ölçüde yağın neredeyse tamamen esansiyel yağ asitlerinden - yüzde 75'ten fazla omega-3 ve omega-6'dan oluşmasından kaynaklanıyor.

Ek olarak, kenevir tohumu yağındaki omega-6'nın omega-3'e oranı 3: 1'dir ve bu, insanlar ve doku oluşumu için en uygun beslenme oranı olarak kabul edilir. Kenevir tohumu yağı ayrıca gama linolenik asit içerir, bu da onu diğer birçok tohum ve balık yağından daha besin açısından zengin kılar.

Omega-3'ün antikanser ve antiinflamatuar özelliklere sahip olduğu bilinmektedir. Sedef hastalığının dışında kenevir yağı akne, egzama ve liken planus (iltihaplı bir cilt rahatsızlığı) tedavisinde de faydalıdır. Kenevir tohumu yağı kullanmanın diğer faydaları şunlardır:

• bakteri, mantar ve viral enfeksiyonlara daha dirençli daha güçlü cilt
• maya büyümesini engelleyen antimikrobiyal özellikler
• artan metabolizma
• azalmış kolesterol seviyeleri

Sedef hastalığı nedir?

Sedef hastalığı, artan hücre üretiminin bir sonucu olarak cildinizin yüzeyinde ekstra hücrelerin oluşmasına neden olan kronik bir hastalıktır. Genellikle şu şekilde tanımlanan oldukça yaygın bir durumdur:

• kuru, kırmızı cilt bölgeleri (genellikle pul benzeri lekelerle kaplıdır)
• şişmiş veya sert eklemler
• kaşıntı veya ağrı

Sedef hastalığı genellikle birkaç gün içinde (haftalar yerine) yüzeye hareket eden yeni hücrelerin, tedavi edilene kadar kaybolmayan pullu lekeler oluşturarak devam eden bir döngüsü haline gelir.

Tedavi olmamakla birlikte, birçok tıp uzmanı sedef hastalığını, cilt hücrelerinin çok hızlı büyümesini önlemek için birincil hedefle tedavi eder.

Kenevir yağı nasıl kullanılır

Sedef hastalığınızı kenevir tohumu yağı ile tedavi etmek için birkaç seçenek vardır, ancak birincil yöntemler tohumları veya yağı ağızdan almak veya topikal olarak uygulamaktır. Doğal sağlık savunucuları, diğer bazı işlemler önemli besin maddelerini yok edebileceğinden, rafine edilmemiş, soğuk preslenmiş yağı önermektedir.

Yutma

Kenevir tohumları hafif ve lezzetli bir tada sahip olma eğilimindedir ve doğrudan şişeden tüketilebilir. Yiyecek ve içecek uygulamaları, yağı veya tohumları aşağıdakilere eklemeyi içerir:

• smoothies
• Salata sosu
• yulaf ezmesi
• soslar ve soslar
• soya peyniri

Gıda ve İlaç İdaresi, kenevir tohumu yağını genel olarak güvenli (GRAS) olarak kabul etmektedir.

Yeni bir takviyeye başladığınızda olduğu gibi, doktorunuzdan onay aldıktan sonra, küçük bir miktarla başlamayı ve ardından vücudunuzun tepkisine göre kademeli olarak artırmayı düşünün.

Tüketmeniz gereken miktar, vücudunuzun kenevir tohumu yağını nasıl işlediğine bağlı olarak değişir. Yağın aşırı ısınmasını önleyin (120 ° F / 49 ° C'nin üzerinde) çünkü bu, besin kaybına neden olabilir.

Çevrimiçi kenevir tohumu satın alın.

Topikal

Kenevir tohumu yağı doğal bir nemlendiricidir, yani yakındaki kaynaklardan su çekerek kuruluğu azaltmaya ve cildi güçlendirmeye yardımcı olur.

Doktorunuz kenevir tohumu yağının denemeniz için uygun olduğunu kabul ederse, sizi tahriş etmediğinden veya alerjik reaksiyona neden olmadığından emin olmak için tam tedaviden önce yağı küçük bir cilt parçası üzerinde test ederek başlayın.

Çevrimiçi kenevir tohumu yağı satın alın.

Olası yan etkiler

Kenevir tohumu yağı kullanmanın en büyük faydalarından biri, çok az veya hiç yan etkisinin olmamasıdır. Ayrıca, genellikle esrar kullanımıyla ilişkili bitkiden gelmesine rağmen, kenevir yağı, marihuananın ana psikoaktif bileşeni olan THC'yi içermez.

Şu anda, kenevir tohumu yağı tüketmekten kaynaklanan herhangi bir toksisite raporu bulunmamaktadır. Bununla birlikte, dozajınızın büyüklüğüne ve vücudunuzun yutulduğunda maddeyi nasıl sindirip işlediğine bağlı olarak bazı yan etkiler yaşayabilirsiniz.

Bunlar geçici sorunlar olma eğilimindedir ve genellikle tedaviye ilk başladığında çok fazla yağ kullanılmasının sonucudur. Bu yan etkiler şunları içerebilir:

• ishal
• kramplar
• şişkinlik

Kenevir tohumu yağının pıhtılaşmayı önleyici etkisi olması da mümkündür. Herhangi bir kan inceltici ilaç kullanıyorsanız veya geçmişte pıhtılaşma ile ilgili sorunlar yaşadıysanız, kenevir yağı içeren herhangi bir rejime başlamadan önce doktorunuzla konuşun.

Paket servisi

Herkesin cildi farklı olduğu için, kenevir tohumu yağı tedavileri bazı deneyler gerektirebilir. Cildiniz iyileşmeden önce kötüleşebilir, bu nedenle devam etmek isteyip istemediğinize karar vermeden önce birkaç hafta topikal rutini takip etmelisiniz.

Alerjik reaksiyon yaşarsanız derhal kullanmayı bırakın.

Cildinizin ihtiyaçlarına daha özel rehberlik ve öneriler sağlayabilecekleri için, herhangi bir yeni tedaviye başlamadan önce dermatoloğunuz veya sağlık uzmanınızla iletişime geçin.