Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.
Çocuklar sürekli hareket halindeki enerji toplarıdır. Ancak bir günlük oyundan sonra, öğleden sonra ve akşam yemeği arasındaki bu boşlukta, açlık erimesi modundan kaçınmanın anahtarı, yiyecek bir ısırıktır.
Şimdi, çocuklarınız için hazırlayabileceğiniz bir sürü harika ev yapımı atıştırmalık var. Ancak vaktiniz kısaysa (veya mutfaktan kaçınıyorsanız - yargılamıyorsanız!), Bugünlerde piyasada mağazadan satın alınan pek çok atıştırmalık var. değil şeker, yapay malzemeler veya garip koruyucularla dolu.
Öyleyse, akşam yemeği vakti gelene kadar aç canavarı evcilleştirmek söz konusu olduğunda seçenekler arıyorsanız, çocuklarınızın seveceği ve siz de seveceğiniz bu 12 mağazadan satın alınan atıştırmalıklara göz atın.
Nasıl seçtik
Bir çocuğun bakış açısından, bir atıştırmalığın lezzetli ve yemesi eğlenceli olmalıdır. Bir ebeveynin bakış açısına göre, hızlı ve kolay olmalı ve aynı zamanda sağlam besin değerine sahip olmalıdır. Editörlerimiz de dahil olmak üzere gerçek ebeveynlerin tavsiyelerini alarak her ikisini de dikkate aldık.
Mümkün olan her yerde, tam tahıllardan, GDO'suz ve organik bileşenlerden yapılan ürünleri seçtik. Somunsuz ve grensiz seçenekleri de ekledik. Çocuklarınızın özel diyet kısıtlamaları varsa, tüm içerik listesini okuduğunuzdan emin olun veya çocuk doktorunuza danışın.
Fiyat rehberi
- $ = 5 $ 'ın altında
- $$ = $5–$10
- $$$ = 10 dolardan fazla
Tuzlu atıştırmalıklar
Ay Peyniri
Fiyat: $
Ufaklığınız, bu keskin susuz peynir ısırıklarını ağızlarına atarken iç astronotlarını kanalize edecek. Ay Peyniri, düpedüz lezzetli (peynir tek bileşen - nasıl yanlış gidebilirsin?) Ve yemesi eğlenceli olmasının yanı sıra, 0 gram şekerle protein ve kalsiyum açısından zengindir.
Gouda sizin tercih ettiğiniz peynir değilse, bu glutensiz, keto onaylı atıştırmalık aynı zamanda çedar peyniri, biber krikosu ve Parmesan çeşitleriyle de sunulur. Yine de bir uyarı kelimesi, son derece bağımlılık yaparlar, bu yüzden kendi çantanı almak isteyebilirsin.
Her Şey Simit Çeşnili Patlamış Mısır
Fiyat: $$
Patlamış mısır, tam tahıllı, az yağlı ve lif oranı yüksek olduğu için harika bir atıştırmalıktır. Vaktiniz varsa, kapaklı bir tavada havayı patlatabilir veya mısır patlatabilirsiniz. Ancak hızlı bir atıştırmalık arıyorsanız, 365 Everyday Value'dan bu mikrodalga patlamış mısır işinizi görecektir.
Patlamış mısırı daha lezzetli yapmanın birçok yolu var, ancak bizim favorimiz simit baharatları. Sarımsak, tuz, haşhaş tohumu ve susam tohumu kombinasyonu bu tanıdık atıştırmayı bir sonraki seviyeye taşıyor.
Annie’nin Organik Kaşar Tavşanları
Fiyat: $
Annie's Organic'in bu peynirli tavşan krakerleri, daha yumuşak dokuları ve organik, doğal içerikleri nedeniyle hayranların favorisidir. Gerçek peynirle pişirilen peynirler Cheez-Its'tan daha az tuzlu ancak Japon Balığı kadar peynirlidir ve sentetik koruyucular olmadan yapılır. Ayrıca, tavşan şekli onları oynamayı eğlenceli hale getiriyor.
İncelemecilere göre, bu krakerler açıldıklarında uzun süre dayanmazlar (sentetik koruyucuların eksikliğinden dolayı kötü bir değiş tokuş değildir) ve bazen peynirlilik seviyesinde tutarsızdırlar. Yine de, bir annenin kilerindeki temel unsurlardır.
Pirate’s Booty Sebze Çubukları
Fiyat: $
Pirate’s Booty Veggie Sticks sadece eğlenceli isimleri için bir hit değil, aynı zamanda her yaş için lezzetli bir atıştırmalıktır. Yapay malzemeler olmadan yapılmış, aslında her porsiyonda yarım fincan sebze alırsınız (bu sinsi çünkü gerçekten patates kızartması gibi görünüyorlar).
Bu pişmiş çubuklar, pancar tozu, lahana tozu ve ıspanak tozu dahil olmak üzere 10'dan az bileşen kullanılarak yapılır. Yağları da azdır, ancak neredeyse hava yemeye benzerler, bu nedenle dikkatli olmazsanız bir çantanın içinden oldukça hızlı geçebilirsiniz.
LesserEvil Paleo Puffs
Fiyat: $$
Ebeveynliğin yazı işleri müdürü Jamie Webber, LesserEvil'den bu Paleo Puffs'ları oğluyla paylaşmayı çok seviyor. "Cheetos gibi şekillendirilmişler, ancak kaliteli malzemelerle yapılmışlar," diyor.
Bu tahılsız puflar, manyok unu, hindistancevizi unu ve Himalaya tuzu ile doldurulmuş tatlı patates unu kombinasyonuyla yapılır. Dürüst olmak gerekirse yapmazlar ses lezzetli, ama Jamie "Bir oturuşta koca bir çantayı yiyebilirim" diyor. Daha önce duymuş olsaydık bu bir onaydır.
Roland Hafif Tuzlu Kuru Kavrulmuş Edamame
Fiyat: $
Bu kuru kavrulmuş soya fasulyesi bir parça protein, lif ve karbonhidrat paketler ve hızlı, sağlıklı bir atıştırmalık yapar. Hafif tuzlu ve gevrektirler, bu da onları kendi başlarına nefis bir atıştırmalık veya ev yapımı izmarit karışımına lezzetli bir katkı yapar.
Bu seçenek kabuklu ve kuru kavrulmuş, ancak aynı zamanda mikrodalgada çiğ, donmuş edamame kapsüllerini de çözebilirsiniz - çocuklar, bir sebze yediklerini unutacakları kadar fasulyeyi sıkmak için kapsülü ısırmayı çok severler!
Tatlı atıştırmalıklar
Streç Ada Meyve Derileri
Fiyat: $$$
Meyve derileri gerçekten uzun bir yol kat etti. Bugün piyasadaki birçok marka gibi, Stretch Island'dan bunlar yüzde 100 meyve ve 0 gram ilave şeker ile üretiliyor.
Bu cep büyüklüğündeki deriler, hızlı bir oyun alanı veya beslenme çantası ikramı için mükemmeldir. Ayrıca, bu 48'lik çeşitli paket, kayısı, üzüm ve kiraz da dahil olmak üzere altı farklı tat içerir, böylece her zaman karıştırabilirsiniz.
MadeGood Çikolatalı Granola Barlar
Fiyat: $$
Ebeveynlik editörü Sara McTigue'nin fıstık alerjisi olan bir çocuğu var, bu nedenle MadeGood'un bu cevizsiz granola barları, ailesinin evinde temel bir ürün. Beslenme çantasına girmek için okulda güvenli olmanın yanı sıra, organik, sütsüz, glütensiz ve Sara'nın kendisi için birkaç tane çalmasına yetecek kadar lezzetli.
Ortalama çikolata parçacıklı granola barınıza benziyor olsalar da, bunların içinde sinsi bir porsiyon sebze pişirilir - yapmazsanız söyleyemeyiz.
Larabar Çocuk Çikolatalı Kek
Fiyat: $
Kendinizi iyi hissedebileceğiniz başka bir bar seçeneği? Larabar Kid'den bu yumuşak pişmiş, glütensiz çikolatalı kek çubukları. Hamur işine karşı bir hoşgörü gibi görünebilirler, ancak karabuğday unu, bal ve chia tohumu dahil olmak üzere yalnızca dokuz GDO'suz malzemeden yapılmıştır.
İncelemeler olumlu olsa da, bunların oldukça küçük olduğunu ve yine de yeterli miktarda şeker (10 g) içerdiğini, bu nedenle kesinlikle ikram kategorisine daha fazla girdiklerini belirtmekte fayda var.
Gerber Yoğurt Eritiyor
Fiyat: $$
Editörün onayladığı bir başka atıştırmalık ise bu yoğurtların Gerber'den eritilmesi. Şeker gibiler! diyor Ebeveynlik editörü Sara. Gerçek yoğurt ve çileklerden yapılmış, temelde susuz formda küçük damla dondan ibarettir.
Emekleyen bebekler için tasarlandıklarından ve daha büyük oldukları için ağzınızda eriyeceklerdir - nefis. Bu listedeki en doğal veya organik atıştırmalık olmasalar da yapay tatlandırıcılar veya koruyucu maddeler içermezler.
Mamma Chia'dan Chia Sıkıştırır
Fiyat: $
Mamma Chia'nın bu sıkma poşetleri, lif, omega-3 ve protein ile paketlenmiş chia tohumu ve püre edilmiş meyve ve sebzelerin bir karışımıdır. Bir çantada saklamak (soğutma gerektirmez) veya çocukların kendilerine yardım etmeleri için kilerde saklamak için harika bir hareket halindeyken atıştırmalık yaparlar.
Bir yorumcu en sevdiği hileyi paylaşıyor: "Bir gecede donduracağım ve öğle yemeğiyle birlikte buz paketi olarak atacağım - öğle yemeğinde eriyerek lezzetli bir sulu ikram haline gelecektir!"
GoGo squeeZ Elma püresi
Fiyat: $$
Elma püresi zamansız bir atıştırmalıktır. Ancak küçük eller için sıkılabilir, yeniden kapatılabilir bir poşet ve kolay açılır üst kısmın kolaylığını ve işlevselliğini ekleyin ve şimdiye kadar icat edilmiş en büyük çocuk atıştırmalıklarından birine sahip olursunuz.
Bu GoGo SqueeZ elma püresi paketleri, sıfır ilave şeker veya gizemli içerikler içeren yüzde 100 meyveden yapılmıştır. Hareket halindeyken atıştırmak için mükemmeldirler ve nefis çilek, elma ve muz çeşitleriyle gelirler.
