Genel Bakış
Vücudunuzda kuru cilt lekeleri fark ettiyseniz, yalnız değilsiniz. Birçok insan bu kuru noktaları yaşar.
Kuru cilt yamaları, yalnızca belirli bölgelerde pürüzlü ve pullu hissedebilir, bu da genel olarak kuru cilde sahip olmaktan farklıdır.
Kuru cilt yamaları herhangi bir yerde kesilebilirken, genellikle şu alanlarda görünürler:
- dirsekler
- alt kollar
- eller veya bilekler
- ayak veya ayak bilekleri
- göğüs
- dizler veya alt bacaklar
- yüz
- göz kapakları
Kuru yamalarınıza neyin sebep olabileceği hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.
11 olası neden
Kuru yamaların birçoğu etkili bir şekilde tedavi edilebilen birkaç olası nedeni vardır.
1. Kontakt dermatit
Kontakt dermatit, cilt reaksiyonuna neden olan bir maddeyle temas ettiğinizde ortaya çıkan bir durumdur. Genellikle kırmızı, kaşıntılı bir kızarıklığa neden olur. Elinizde varsa, parmaklarınızda ölçeklenme gelişebilir.
Kontakt dermatit, genellikle steroid kremler veya oral ilaçlar ile tedavi edilebilir. Bulaşıcı değildir, yani onu başkalarına veremezsiniz veya başkalarından kapamazsınız.
2. Sedef hastalığı
Sedef hastalığı, cilt hücrelerinin çok hızlı çoğalmasına neden olan bir otoimmün bozukluktur. Sedef hastalığı olan kişiler vücutlarında pullu, kaşıntılı cilt lekeleri geliştirebilir.
Bu kronik durum, aşağıdakiler tarafından tetiklenebilecek alevlenmelere neden olur:
- stres
- sigara içmek
- alkol
- enfeksiyonlar
- ciltte bir yaralanma
- bazı ilaçlar
- D vitamini eksikliği
Topikal kremler, ışık tedavisi ve oral veya intravenöz ilaçlar dahil olmak üzere sedef hastalığının semptomlarını yönetmeye yardımcı olacak birçok tedavi vardır. Doktorunuz, durumunuzun ciddiyetine göre bir tane önerecektir.
3. Egzama
Atopik dermatit olarak da bilinen egzama çocuklarda yaygındır ancak her yaşta ortaya çıkabilir.
Durum, kaşıntılı, kırmızımsı kahverengi lekelerin oluşmasına neden olur:
- eller
- ayak
- ayak bilekleri
- bilek
- boyun
- üst göğüs
- göz kapakları
- dirsekler
- dizler
- yüz
- diğer alanlar
Bu yamalar, onları kaşıdığınızda kabuk değiştirebilir.
Egzama bulaşıcı değildir ve alevlenmeleri yönetmenize yardımcı olacak kremler, ilaçlar ve ışık terapisi gibi çeşitli tedaviler vardır.
4. Sporcunun ayağı
Sporcunun ayağına sahip olmak için sporcu olmanıza gerek yok. Bu duruma, genellikle ayak parmaklarınızın arasındaki bölgeyi etkileyen bir mantar enfeksiyonu neden olur.
Semptomlar kaşıntı, batma veya yanmaya neden olan pullu bir döküntüyü içerir.
Sporcunun ayağı bulaşıcıdır ve kişisel eşyalarını paylaşarak veya kirli bir zeminde yürüyerek yayılabilir.
Enfeksiyondan kurtulmak için genellikle antifungal merhemler veya kremler önerilir.
5. Kuru hava
Bazen kuru, soğuk hava cildinizi nemden uzaklaştırabilir ve kuru cilt lekeleri geliştirmenize neden olabilir.
Yaz aylarında, daha yüksek nem seviyeleri cildinizin kurumasını önlemeye yardımcı olabilir. Ancak çok fazla güneşe maruz kalmak da cildinizin kurumasına neden olabilir.
6. Dehidrasyon
Gün boyunca yeterince sıvı içmezseniz, kuru cilt bölgeleri geliştirebilirsiniz.
Günde aşağıdaki miktarlarda sıvı tüketmeyi hedefleyin:
- Erkekler için 15,5 su bardağı sıvı
- Kadınlar için 11,5 su bardağı sıvı
7. Beslenme eksiklikleri
Yeterince kalsiyum, D vitamini veya E vitamini tüketmemek cildinizde kuru, beyaz lekelerin oluşmasına neden olabilir.
Beslenme eksikliklerinin neden olduğu kuru lekeler genellikle zararsızdır, ancak daha dengeli bir diyet yemeniz veya takviyeler almanız gerektiğini düşündürebilir.
8. Sigara içmek
Kuru cilt için sigara içmek tetikleyici olabilir. Ek olarak, kırışıklıklara ve donuk bir cilt tonuna neden olabilir.
9. Daha büyük yaş
Yaşlandıkça, gözenekleriniz doğal olarak daha az yağ üretir ve cildinizin daha kuru olduğunu fark edebilirsiniz.
Yaşlı kişilerde kuru cilt lekeleri genellikle alt bacaklarda, dirseklerde veya kolların alt kısmında görülür.
10. Stres
Stres vücudunuzu birçok yönden etkileyebilir. Bazı insanlar kuru cilt geliştirir.
Sedef hastalığı veya egzama gibi bir rahatsızlığınız varsa, stres semptomlarınızı kötüleştirebilir veya alevlenmeye neden olabilir.
11. Sabunlar ve fazla yıkama
Sert sabunlar, parfümler veya terlemeyi önleyici maddeler kullanmak veya aşırı kullanmak cildinizi kurutabilir. Ek olarak, uzun, sıcak banyo veya duş almak sorunu daha da kötüleştirebilir.
Kuru cilt lekelerinin görüntüleri
Bebeklerde ve küçük çocuklarda nedenler
"Beşik başlığı" bebeklerde ve yeni yürümeye başlayan çocuklarda sık görülen bir durumdur. Saçlı deri, yüz ve göğüste kaşıntılı, kırmızı bir cilt oluşmasına neden olur.
Çoğu durumda semptomlar özel şampuanlar, kremler ve diğer tedavilerle yönetilebilir.
Beşik başlığı genellikle 6 ay ile 1 yaş arasında kaybolur.
Kuru cilt yamaları nasıl tedavi edilir
Kuru cilt bölgelerinin tedavisi, semptomlarınıza neyin sebep olduğuna bağlı olacaktır.
Doktorunuz reçetesiz satılan veya reçeteli kremler, merhemler veya losyonlar önerebilir. Bazı durumlarda, cilt durumunu temizlemek için haplar veya daha güçlü ilaçların infüzyonları kullanılır.
Belirtilerinize neden olan şey için hangi tedavinin en iyi olduğu konusunda sağlık uzmanınızla konuşun.
Ne zaman yardım aranmalı
Kuru cildiniz şiddetlenirse veya geçmezse bir doktora görünmelisiniz. Ek olarak, kuru cildinizin altta yatan bir hastalığın belirtisi olabileceğini düşünüyorsanız, kontrol ettirmek iyi bir fikirdir.
Cilt durumunuz için erken tedavi aramak daha iyi bir sonuca yol açabilir. Healthline FindCare aracı, halihazırda bir doktorunuz yoksa bölgenizde seçenekler sağlayabilir.
Kuru cilt yamaları nasıl teşhis edilir?
Kuru cilt bölgeniz varsa, doktorunuz muhtemelen bir muayene yapacak ve tıbbi ve aile geçmişinizi soracaktır.
Muhtemelen bir dermatoloğa yönlendirileceksiniz. Dermatolog, cilt sorunları konusunda uzmanlaşmış bir doktordur.
Şüphelenilen duruma bağlı olarak, laboratuar testlerine veya cilt biyopsilerine ihtiyacınız olabilir.
Kuru cilt lekeleri nasıl önlenir
Aşağıdakileri yaparak kuru, kaşıntılı cildinize yardımcı olabilirsiniz:
- Cildi nemli tutmak için her gün nemlendiriciler kullanın.
- Banyoları ve duşları günde bir defadan fazla olmayacak şekilde sınırlayın.
- Banyo yapmak için harcadığınız zamanı 10 dakika veya daha kısa bir süre ile sınırlayın.
- Sıcak banyodan veya duştan kaçının. Bunun yerine, ılık veya soğuk suda duş alın ve banyo yapın.
- Evinizdeki havaya nem eklemek için bir nemlendirici kullanın.
- Nemlendirici vücut ve el sabunu kullanın.
- Özellikle soğuk veya güneşli havalarda cildinizi örtün.
- Kuru cildinizi kaşındırmaktan veya ovalamaktan kaçının.
- Gün boyunca bol sıvı tüketin.
Görünüm
Kuru cilt lekelerinin birçok olası nedeni vardır. Bir cilt rahatsızlığınız olabilir veya kuruluk, diğer yaşam tarzı alışkanlıkları veya maruziyetlerle ilgili olabilir.
Çoğu zaman, semptomlar doğru ilaçlar veya ev ilaçları ile etkili bir şekilde yönetilebilir. Kuru lekeler sizi rahatsız etmeye veya kötüleşmeye başlarsa doktorunuzla konuşun.
