Tiroid göz hastalığı (TED), Graves hastalığı ile ilişkili bir otoimmün durumdur. Graves'in göz hastalığı veya Graves'in oftalmopatisi olarak da bilinir.
Bağışıklık sistemi gözün arkasındaki kaslara ve dokulara saldırarak göz içinde ve çevresinde iltihaplanmaya neden olduğunda ortaya çıkar. Bazen şişlik, gözü pozisyonundan çıkarmaya başlayabilir ve görmeyi etkileyebilir.
Göz semptomları geliştiren birçok kişinin hafif vakaları olacaktır.
Aktif TED sırasında semptomlarınızı yönetmeye yardımcı olmak için yapabileceğiniz şeyler var. Durum daha şiddetli ise, ilaçlar ve ameliyatlar hastalığın seyrini kısaltabilir ve fiziksel endişeleri giderebilir.
Belirtiler gözün arkasındaki şişlik miktarına göre değişir. Tipik olarak TED'in aktif aşaması 6 aydan 2 yıla kadar sürer.
Yaygın semptomlar şunları içerir:
- göz kızarıklığı ve tahrişi
- kuru gözler
- göz çevresinde şişlik
Bazı durumlarda gözde şişkinlik olabilir. Göz öne doğru itilirse veya göz kapakları şişerse, gözü tamamen kapatmak zor olabilir. Gözün açıkta kalan kısmı çok tahriş olabilir.
Bu sekiz yaygın tedavi, hastalığın semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir.
Göz damlası kullanın
Pek çok farklı göz damlası vardır. Bazıları reçetesiz satılırken, diğerleri reçeteyle satılmaktadır.
- Yapay gözyaşları. Bunlar reçetesiz temin edilebilir. Kuruluğu ve tahrişi yatıştırmak için gözünüzü yağlarlar. Gözünüzün ürettiği gözyaşlarına benzer olacak şekilde tasarlanmıştır. Onları koruyuculu ve koruyucusuz alabilirsiniz. Bunları günde dörtten fazla kullanıyorsanız, koruyucu içermeyen bir tür kullanmak en iyisidir.
- Yağlayıcı jeller. Bunlar yapay gözyaşlarına benzer ancak daha kalındır. Yapay gözyaşlarından daha uzun süre dayanırlar. Görüşünüzü geçici olarak bulanıklaştırabilirler, pek çok insan bunları yatmadan önce kullanmayı tercih eder.
- Steroid göz damlası. Bu damlalar göz ağrısını ve şişmeyi azaltmaya yardımcı olur ve TED'li kişiler için faydalı olabilir. Steroid göz damlalarının oral steroidlerden daha az yan etkisi vardır.
Gözleriniz gerçekten kırmızı olsa bile, TED'niz varsa "kırmızı göz azaltıcı" göz damlalarından kaçınmak en iyisidir. Kırmızı göz rölyefi, gözlerinizi zamanla daha kuru ve tahriş edebilir.
Her zaman doktorunuzun, almanız gereken göz damlası türleri ve bunları ne sıklıkta almanız gerektiği konusunda verdiği tavsiyelere uyun. Kullanmadan önce bazı damlaların çalkalanması gerekir.
Doğru göz damlasını yakaladığınızda, anahtar aslında onu gözünüze sokmaktır. Bu biraz pratik gerektirebilir.
İşte bazı ipuçları:
- Göz damlalarını kirletmemek için ellerinizi yıkayın.
- Tavana doğru bakmak için başınızı arkaya doğru eğin veya daha kolaysa uzanın.
- Alt kapağınızı yavaşça aşağı çekmek için bir parmağınızı kullanın.
- Göz damlası şişesinin ucunu, alt kapağı indirerek oluşturduğunuz alanın üzerine yerleştirin.
- Gözünüze bir veya iki damla damlatmak için damla şişeyi yavaşça sıkın.
- Damlalar içeri girdikten sonra gözünüzü birkaç dakika kapalı tutun.
Soğuk bir kompres deneyin
Soğuk bir kompres, kırmızı ve tahriş olmuş gözleri rahatlatabilir. Soğuk hava, bölgeye kan akışını azaltır ve şişliği azaltabilir.
Kullanmadan önce soğuması için buzdolabına veya dondurucuya koyduğunuz yeniden kullanılabilir bir göz maskesi satın alabilirsiniz. Soğuk suya batırılmış bir bez de deneyebilirsin. Bunlar gerektiği gibi kullanılabilir.
Kuru ortamlardan kaçının
Kuru bir ortamda olmak, tahriş olmuş gözleri daha da kötüleştirebilir. Rüzgarlı bir günde dışarıda olmanız gerekiyorsa, gözlerinizin her tarafını koruyan gözlük veya güneş gözlüğü kullanın. Bir fanın yakınında veya çok uzun süre klimada olmak da kurutucu olabilir.
Soğuk ve kuru bir günde dışarıda geçirdiğiniz zamanı sınırlandırmak isteyebilirsiniz. Kış havası daha az nem içerir ve kendinizi daha kuru hissetmenize neden olabilir. Dışarı çıkmadan önce ve sonra ekstra kayganlaştırıcı göz damlası kullanmayı planlayın.
Sürüş sırasında ısı veya klimayı çalıştırırsanız, havalandırma deliklerini yüzünüzden uzaklaştırın.
Güneş gözlüğü takmak
Işık hassasiyeti yaşıyorsanız, etrafı saran güneş gözlüğü takmak yardımcı olabilir. Evin etrafında, sırt çantasında veya çantada ve arabada fazladan çiftler bulundurmak isteyebilirsiniz. Bu şekilde, ihtiyaç duyduğunuz anda ve yerde hazır olurlar.
Gözleri bantlayarak kapayın
Gözünüz şişlik nedeniyle çıkıntılıysa, gözlerinizi kapatmak zor olabilir. Göz kapağı tüm gözü kapatmadığında, gözünüz korunmasız kalır ve daha fazla tahriş olur.
Yatmadan önce gözlerini bantlamak, gece boyunca kurumalarını önlemenin bir yoludur. Bunun için tasarlanmış özel tıbbi bantlar vardır. Gözü kapalı tutacak kadar güçlü, ancak göz kapağındaki hassas cilt için yeterince naziktirler.
Sigarayı azaltmak
Sigara, daha ileri TED vakaları ile ilişkilidir. Sigara içen kişiler tipik olarak sigara içmeyenlere göre daha kötü semptomlara sahiptir. Sigarayı bırakmak veya yaptığınız sigara miktarını azaltmak yardımcı olacaktır.
Bırakmaya hazır hissediyorsanız, doktorunuzla konuşun. İlaçlar ve diğer destek türleri vardır. Kesmek ya da bırakmak için asla geç değildir.
Selenyum takviyeleri
Hafif TED vakaları için selenyum takviyeleri semptomların kötüleşmesini önleyebilir.
Büyük bir çift kör deneme, selenyum takviyesi alan kişilerin daha iyi sonuçlara ve daha az semptomlara sahip olduğunu buldu. Çalışmada kullanılan doz günlük 93.6 mikrogram (mcg) selenyum'a eşitti.
Yeni bir takviyeye başlamadan önce doktorunuza veya eczacınıza danışın.
İlaçlar
Bazen ilaçlar, göz damlası yeterli olmadığında şişmeyi azaltmaya yardımcı olabilir. Prednizon, kullanılabilen oral steroid bir ilaçtır. İlaç teprotumumab-trbw (Tepezza) özellikle TED içindir ve şişkinliği azalttığı gösterilmiştir.
Ya bunların hepsi işe yaramazsa?
Sağlık ekibinizle iletişim halinde olmanız önemlidir. Tedavilerin işe yaramadığını veya işlerin kötüye gittiğini bildirin.
Diğer tedaviler sizin için daha iyi sonuç verebilir. Gözün işlevini ve görünümünü iyileştirmeye yönelik ameliyatlar da bir seçenek olabilir.
Götürmek
Tiroid göz hastalığı olan birçok kişinin hafif vakaları vardır. Yaygın semptomlar arasında kuru, tahriş olmuş gözler ve göz içinde ve çevresinde şişlik bulunur.
Bu semptomları yönetmeye yardımcı olabilecek stratejiler var. İlaçlar, prosedürler ve ameliyatlar da TED tedavisinin bir parçası olabilir.
Nasıl yönettiğiniz konusunda güncel olmaları için sağlık ekibinizle konuşun.
