Bazen kalbinizin eskisinden farklı bir şekilde çarptığını, çarptığını, atladığını veya attığını hissedebilirsiniz. Bu, kalp çarpıntısı olarak bilinir. Çarpıntıları oldukça kolay fark edebilirsiniz çünkü dikkatinizi kalp atışınıza çekerler.
Baş ağrıları da oldukça belirgindir, çünkü neden oldukları rahatsızlık veya ağrı, düzenli görevleri yerine getirme becerinizi engelleyebilir.
Kalp çarpıntısı ve baş ağrıları her zaman birlikte ortaya çıkmaz ve ciddi bir endişe kaynağı olmayabilir. Ancak, özellikle başka semptomlarınız varsa, ciddi bir sağlık durumuna işaret edebilirler.
Bayılma, baş dönmesi, nefes darlığı, göğüs ağrısı veya kafa karışıklığının eşlik ettiği kalp çarpıntısı ve baş ağrıları, acil tıbbi tedavi gerektiren acil durumlar olabilir.
Kalp çarpıntısı ve baş ağrısı nedenleri
Baş ağrısının yanı sıra kalp çarpıntısı yaşamanın birkaç nedeni vardır. Aşağıdaki koşullardan veya faktörlerden bazıları, aynı anda ortaya çıkan bu semptomların nedeni olabilir.
Yaşam tarzı faktörleri
Bazı yaşam tarzı faktörleri, aşağıdakiler dahil olmak üzere çarpıntılara ve baş ağrısına neden olabilir:
- stres
- alkol
- kafein veya diğer uyarıcılar
- tütün kullanımı ve dumana maruz kalma
- bazı ilaçlar
- dehidrasyon
Dehidrasyon
Vücudunuzun düzgün çalışması için belirli miktarda sıvıya ihtiyacı vardır. Susuz kalırsanız, kendinizi şu semptomları yaşarken de bulabilirsiniz:
- şiddetli susuzluk
- yorgunluk
- baş dönmesi
- bilinç bulanıklığı, konfüzyon
- çarpıntı veya hızlı kalp atışı
- daha az sık idrara çıkma
- koyu renkli idrar
Dehidrasyon şunlardan meydana gelebilir:
- bazı ilaçları almak
- hastalanmak
- egzersiz veya sıcaktan sık sık terleme
- sık idrara çıkmaya neden olabilen diyabet gibi teşhis edilmemiş bir sağlık durumuna sahip olmak
Aritmi
Bir aritmi (anormal kalp ritmi) birlikte kalp çarpıntısına ve baş ağrısına neden olabilir. Bu, genellikle elektriksel bir arızadan kaynaklanan bir tür kalp hastalığıdır.
Aritmi, düzenli veya düzensiz olabilen değişen bir kalp atışına neden olur. Erken ventriküler kasılmalar (PVC'ler) ve atriyal fibrilasyon, kalp çarpıntısına neden olan ve ayrıca baş ağrısına da yol açabilen aritmi örnekleridir.
Diğer aritmi türleri de semptomlarınızın nedeni olabilir. Kalp atış hızınızı etkileyebilecek ve baş ağrısı, baş dönmesi veya baygınlık hissi gibi diğer semptomlara neden olabilecek çeşitli supraventriküler taşikardi türleri vardır.
PVC'ler
PVC'ler kafein, tütün, adet döngüleri, egzersiz veya enerji içecekleri gibi uyarıcılarla bağlantılı olabilir. Açık bir sebep olmadan da gerçekleşebilirler ("idiyopatik" olarak tanımlanır).
PVC'ler, kalbin alt bölmelerinde (ventriküller) ek erken kalp atışları olduğunda ortaya çıkar. Kalbinizin çarptığını veya atımları atladığını veya güçlü bir kalp atışına sahip olduğunu hissedebilirsiniz.
Atriyal fibrilasyon
Atriyal fibrilasyon, hızlı, düzensiz bir kalp atışına neden olur. Bu, aritmi olarak bilinir. Kalbiniz düzensiz atabilir ve bazen üst bölmelerde dakikada 100 defadan fazla atabilir.
Kalp hastalığı, obezite, diyabet, uyku apnesi ve yüksek tansiyon gibi durumlar atriyal fibrilasyona neden olabilir.
Supraventriküler taşikardi
Bazen kalbiniz supraventriküler taşikardi nedeniyle yarışabilir. Bu durum, egzersiz yapmadan, hasta olmadan veya stresli hissetmeden kalp atış hızınız arttığında ortaya çıkar.
Aşağıdakiler dahil çeşitli supraventriküler taşikardi türleri vardır:
- atriyoventriküler nodal re-entran taşikardi (AVRNT)
- atriyoventriküler pistonlu taşikardi (AVRT)
- atriyal taşikardi
Bu durumla ilgili olarak göğsünüzde basınç veya gerginlik, nefes darlığı ve terleme gibi başka semptomlarınız olabilir.
Migren ve baş ağrıları
Migrenden kaynaklanan baş ağrıları, gerilim tipi baş ağrılarından daha yoğundur ve tekrarlayabilir ve saatler veya günler sürebilir. Vizyonunuzu ve diğer duyularınızı değiştiren migren, auralı migren olarak tanımlanır.
Son zamanlarda yapılan bir çalışma, auralı migreni olan katılımcıların baş ağrısı olmayanlara ve aurası olmayan migreni olanlara göre atriyal fibrilasyon geliştirme olasılığının daha yüksek olduğu sonucuna varmıştır.
Aniden ortaya çıkan ve uzun bir süre devam eden tek taraflı, çok ağrılı bir baş ağrısı, küme tipi baş ağrısı olabilir.
Bu baş ağrılarını bir seferde haftalarca veya aylarca günlük olarak almak mümkündür. Baş ağrısı sırasında kendinizi hareket ederken veya ileri geri sallanırken bulabilirsiniz, bu da kalp atış hızınızın artmasına katkıda bulunabilir.
Başınızın etkilenen tarafında diğer semptomlar ortaya çıkar ve burun tıkanıklığı, gözde kızarıklık ve yırtılma olabilir.
Başka bir baş ağrısı türü de gerilim tipi baş ağrısıdır. Gerilim tipi baş ağrısı sırasında başınız sıkışmış gibi hissedebilir. Bu baş ağrıları yaygındır ve stresten kaynaklanabilir.
Yüksek tansiyon ve baş ağrıları
Yüksek tansiyon ayrıca baş ağrısına ve bazen şiddetli kalp atışlarına neden olabilir.
Yüksek tansiyon nedeniyle baş ağrınız varsa, derhal tıbbi yardım almalısınız çünkü bu tehlikeli olabilir. Damar içi ilaçlarla kan basıncınızın hızla düşürülmesi gerekebilir.
Anemi
Kalp çarpıntısı ve baş ağrıları anemi belirtisi olabilir. Bu, vücudunuzda yeterince kırmızı kan hücresi olmadığında ortaya çıkar.
Anemi, diyetinizde yeterince demir bulunmadığından veya üretimle ilgili sorunlara, artan yıkıma veya kırmızı kan hücrelerinin kaybına neden olan başka bir tıbbi durumunuz olduğundan meydana gelebilir.
Kadınlar adet kanaması veya hamilelik nedeniyle anemi yaşayabilir. Anemi, kendinizi yorgun ve zayıf hissetmenize neden olabilir. Solgun görünebilir ve elleriniz ve ayaklarınız soğuk olabilir. Ayrıca göğüs ağrısı, baş dönmesi ve nefes darlığı yaşayabilirsiniz.
Aneminin ciddi sonuçları olabilir, bu nedenle belirtilerinizin nedeni olabileceğinden şüpheleniyorsanız hemen bir doktorla konuşun.
Hipertiroidizm
Aşırı aktif bir tiroid, kalp atışınızda değişikliklerin yanı sıra kilo kaybı, artan bağırsak hareketleri, terleme ve yorgunluk gibi diğer semptomlara neden olabilir.
Panik atak
Panik atak, günlük yaşamınıza müdahale edebilir. Bir saldırı sırasında vücudunuzu korku ele geçirir.
Kalp çarpıntısı ve baş ağrısı semptomlar olabilir. Diğerleri arasında nefes almada güçlük, baş dönmesi ve el ve ayak parmaklarınızda karıncalanma vardır.
Panik ataklar 10 dakikaya kadar sürebilir ve çok şiddetli olabilir.
Feokromositoma
Feokromositoma, böbreklerin üzerinde yer alan adrenal bezlerde ortaya çıkan nadir bir durumdur. Bu bezde iyi huylu bir tümör oluşur ve baş ağrısı ve kalp çarpıntısı gibi semptomlara neden olan hormonları salgılar.
Durumunuz varsa, yüksek tansiyon, titreme ve nefes darlığı gibi diğer semptomları fark edebilirsiniz.
Stres, egzersiz, ameliyat, tiramin içeren belirli yiyecekler ve monoamin oksidaz inhibitörleri (MAOI'ler) gibi bazı ilaçlar semptomları tetikleyebilir.
Yedikten sonra kalp çarpıntısı ve baş ağrısı
Birkaç nedenden dolayı yedikten sonra kalp çarpıntısı ve baş ağrısı yaşayabilirsiniz.
Her iki semptom da belirli yiyecekler tarafından tetiklenebilir, ancak bunlar her zaman aynı yiyecekler olmayabilir. Bir öğünün her iki belirtiyi de tetikleyen yiyecekler içermesi mümkündür.
Zengin bir yemek ve baharatlı yiyecekler, yedikten sonra kalp çarpıntısına neden olabilir.
Herhangi bir sayıda yiyecekten baş ağrısı çekebilirsiniz. Baş ağrısı çeken insanların yaklaşık yüzde 20'si yemeğin tetikleyici olduğunu söylüyor. Yaygın suçlular arasında süt ürünleri veya aşırı miktarda tuz bulunur.
Alkol veya kafein tüketimi de hem kalp çarpıntısına hem de baş ağrısına neden olabilir.
Kalp çarpıntısı, baş ağrısı ve yorgunluk
Aynı anda kalp çarpıntısı, baş ağrısı ve yorgunluk yaşamanızın birkaç nedeni vardır. Bunlara anemi, hipertiroidizm, dehidratasyon ve anksiyete dahildir.
Kalp çarpıntısı ve baş ağrısı tedavisi
Belirtilerinizin tedavisi, kalp çarpıntınızın ve baş ağrınızın nedenine bağlı olarak değişebilir.
Yaşam tarzı faktörleri
Sigarayı veya alkol veya kafein içmeyi bırakabilir veya sınırlayabilirsiniz. Bırakmak zor olabilir, ancak bir doktor sizin için doğru olan bir plan bulmak için sizinle birlikte çalışabilir.
Stres yaşarsanız, duygularınızı bir arkadaşınız, aile üyeniz veya doktorunuzla tartışmak isteyebilirsiniz.
Aritmi
Bir doktor ilaç yazabilir, bazı aktiviteler önerebilir ve hatta bir aritmi tedavisi için bir ameliyat veya prosedür önerebilir. Ayrıca yaşam tarzınızı değiştirmenizi ve sigara ve alkol ve kafein içmekten kaçınmanızı tavsiye edebilirler.
Tıbbi Acil DurumBaş dönmesi ile ortaya çıkan bir aritmi çok ciddi olabilir ve bir hastanede acil tıbbi tedavi gerektirebilir. Bu belirtilerin her ikisine de sahipseniz 911'i arayın veya en yakın acil servise gidin.
Supraventriküler taşikardi
Supraventriküler taşikardinin tedavisi kişiden kişiye değişir. Bir bölüm sırasında yüzünüze soğuk bir havlu uygulamak veya ağzınızdan ve burnunuzdan nefes vermeden midenizden nefes vermek gibi yalnızca birkaç eylem gerçekleştirmeniz gerekebilir.
Doktorunuz ayrıca kalp atış hızınızı yavaşlatmak için ilaçlar yazabilir veya elektriksel kardiyoversiyon gibi ameliyatlar önerebilir.
Migren
Migren, stres yönetimi, ilaçlar ve biofeedback ile tedavi edilebilir. Migren ve kalp çarpıntınız varsa bir doktorla aritmi olasılığını tartışın.
Hipertiroidizm
Tedaviler, tiroidinizi küçültmek için radyoaktif iyot almayı veya tiroidinizi yavaşlatacak ilaçları içerir.
Bir doktor, durumla ilgili semptomları yönetmek için beta bloker gibi ilaçlar da yazabilir.
Feokromositoma
Böbreküstü bezinizdeki tümörü çıkarmak için ameliyat olursanız, bu durumdan kaynaklanan semptomlarınız muhtemelen kaybolacaktır.
Panik atak
Panik atak veya panik bozukluğu konusunda yardım almak için bir akıl sağlığı uzmanına danışın. Anti-anksiyete ilaçları da belirtilerinize yardımcı olabilir.
Anemi
Aneminin tedavisi, nedene bağlıdır. Demir seviyenizi yükseltmek için demir takviyesi almanız, kan transfüzyonu yapmanız veya ilaç almanız gerekebilir.
Ne zaman bir doktora görünmeli
Kalp çarpıntısı ve baş ağrısının birlikte olması ciddi bir şeyin işareti olmayabilir, ancak aynı zamanda ciddi bir sağlık sorununa da işaret edebilir.
Baş dönmesi, bilincin kaybı veya göğüs ağrısı ya da nefes darlığı yaşıyorsanız belirtilerinizi "beklemeyin". Bunlar tıbbi bir acil durumun belirtileri olabilir.
Devam eden veya tekrarlayan baş ağrıları veya kalp çarpıntısı sizi tıbbi tedavi almaya yönlendirmelidir. Healthline FindCare aracımızı kullanarak bölgenizdeki bir kardiyologdan randevu alabilirsiniz.
Semptomların kökeninin teşhisi
Bir doktor semptomlarınızı, aile geçmişinizi ve sağlık geçmişinizi tartışarak olası nedenleri baş ağrıları ve kalp çarpıntısı ile daraltmaya çalışacaktır. Daha sonra fiziksel bir muayene yapacaklar.
İlk randevunuzdan sonra test isteyebilirler. Doktorunuz kalbinizle ilgili bir durumdan şüphelenirse, bir elektrokardiyogram (EKG), stres testi, ekokardiyogram, aritmi monitörü veya başka bir test yaptırmanız gerekebilir.
Bir doktor anemi veya hipertiroidizmden şüphelenirse kan testi isteyebilir.
Götürmek
Kalp çarpıntısı ve baş ağrıları, bazen birçok nedenden dolayı birlikte ortaya çıkabilen semptomlardır. Belirtiler devam ederse veya tekrar ederse bir doktorla konuşun.
