Bir hayat kurtarmak, kan bağışlamak kadar basit olabilir. Topluluğunuza veya bir felaketin kurbanlarına evden uzakta bir yerde yardım etmenin kolay, özverili ve çoğunlukla acısız bir yoludur.
Kan bağışı yapmak size de yardımcı olabilir. Ruh Sağlığı Vakfı'na göre, başkalarına yardım ederek kan bağışı yapmak hem fiziksel hem de duygusal sağlığınıza fayda sağlayabilir.
Sıklıkla ortaya çıkan bir soru, ne sıklıkla kan bağışlayabilirsiniz? Kendinizi iyi hissetmiyorsanız veya belirli ilaçlar kullanıyorsanız kan verebilir misiniz? Bu soruların yanıtlarını ve daha fazlasını almak için okumaya devam edin.
Ne sıklıkla kan bağışı yapabilirsiniz?
Aslında dört tür kan bağışı vardır ve her birinin bağışçılar için kendi kuralları vardır.
Bağış türleri şunlardır:
- en yaygın kan bağışı türü olan tam kan
- plazma
- trombositler
- kırmızı kan hücreleri, ayrıca çift kırmızı hücre bağışı olarak da adlandırılır
Tam kan, en kolay ve en çok yönlü bağıştır. Tam kan, tümü plazma adı verilen bir sıvı içinde asılı duran kırmızı hücreler, beyaz küreler ve trombositler içerir. Amerikan Kızılhaçı'na göre çoğu insan 56 günde bir tam kan bağışı yapabilir.
Ameliyatlar sırasında kan ürünü nakillerinde kullanılan anahtar kan bileşeni olan kırmızı kan hücrelerini bağışlamak için çoğu insanın bağışlar arasında 112 gün beklemesi gerekir. Bu tür kan bağışı yılda üç defadan fazla yapılamaz.
18 yaşın altındaki erkek donörler yılda yalnızca iki kez kırmızı kan hücresi bağışlayabilir.
Trombositler, kan pıhtılaşmasına yardımcı olan ve kanamayı kontrol eden hücrelerdir. İnsanlar genellikle yılda 24 defa olmak üzere 7 günde bir trombosit bağışı yapabilirler.
Yalnızca plazma bağışları genellikle 28 günde bir, yılda 13 defaya kadar yapılabilir.
Özet
- Çoğu insan 56 günde bir tam kan bağışı yapabilir. Bu en yaygın kan bağışı türüdür.
- Çoğu insan 112 günde bir kırmızı kan hücresi bağışlayabilir.
- Trombositleri tipik olarak 7 günde bir, yılda 24 defaya kadar bağışlayabilirsiniz.
- Plazmayı tipik olarak 28 günde bir, yılda 13 defaya kadar bağışlayabilirsiniz.
- Birden fazla türde kan bağışı yaparsanız, bu, yılda verebileceğiniz bağışların sayısını düşürecektir.
Bazı ilaçlar ne sıklıkla kan verebileceğinizi etkileyebilir mi?
Bazı ilaçlar sizi ya kalıcı olarak ya da kısa vadede bağış yapamayacak duruma getirebilir. Örneğin, şu anda antibiyotik kullanıyorsanız kan bağışı yapamazsınız. Antibiyotik tedaviniz bittiğinde bağış yapmaya uygun olabilirsiniz.
Aşağıdaki ilaç listesi, onları ne kadar yakın zamanda aldığınıza bağlı olarak, sizi kan bağışı yapmaya uygun olmayabilir. Bu, bağış uygunluğunuzu etkileyebilecek ilaçların yalnızca kısmi bir listesidir:
- antiplatelet ve antikoagülan ilaçlar dahil olmak üzere kan incelticiler
- akut aktif enfeksiyonu tedavi etmek için antibiyotikler
- izotretinoin (Accutane) gibi akne tedavileri
- saç dökülmesi ve finasterid (Propecia, Proscar) gibi iyi huylu prostat hipertrofisi ilaçları
- bazal hücreli karsinom cilt kanseri ilaçları, örneğin vismodegib (Erivedge) ve sonidegib (Odomzo)
- asitretin (Soriatane) gibi oral sedef hastalığı ilaçları
- leflunomid (Arava) gibi romatoid artrit ilaçları
Kan bağışı için kaydolduğunuzda, son birkaç gün, hafta veya ay içinde almış olabileceğiniz ilaçları mutlaka görüşün.
Biri bağış yapabilir mi?
Amerikan Kızılhaçı'na göre kimin kan bağışı yapabileceğine dair bazı kriterler var.
- Çoğu eyalette, trombosit veya plazma bağışı yapmak için en az 17 yaşında ve tam kan bağışlamak için en az 16 yaşında olmanız gerekir. Küçük bağışçılar, ebeveyn izni formunu imzalamaları durumunda belirli eyaletlerde uygun olabilir. Üst yaş sınırı yoktur.
- Yukarıdaki bağış türleri için en az 110 pound ağırlığında olmalısınız.
- Soğuk algınlığı veya grip semptomları olmadan kendinizi iyi hissediyor olmalısınız.
- Herhangi bir açık kesik veya yaradan arınmış olmalısınız.
Kırmızı kan hücresi bağışçıları genellikle farklı kriterlere sahiptir.
- Erkek bağışçılar en az 17 yaşında olmalıdır; 5 fitten kısa, 1 inç boyunda; ve en az 130 pound ağırlığında.
- Kadın bağışçılar en az 19 yaşında olmalıdır; 5 fitten kısa, 5 inç boyunda; ve en az 150 pound ağırlığında.
Dişiler, erkeklere göre daha düşük kan hacmi seviyelerine sahip olma eğilimindedir, bu da bağış yönergelerindeki cinsiyete dayalı farklılıkları açıklar.
Yaş, boy ve kilo gereksinimlerini karşılasanız bile sizi kan bağışı yapmaya uygun olmayacak bazı kriterler vardır. Ancak bazı durumlarda, daha sonraki bir tarihte bağışta bulunmaya uygun olabilirsiniz.
Aşağıdakilerden herhangi biri sizin için geçerliyse kan bağışı yapamayabilirsiniz:
- Soğuk algınlığı veya grip semptomları. Bağış yapmak için kendinizi iyi ve sağlıklı hissetmeniz gerekir.
- Bir yaşından küçük dövmeler veya piercingler. Daha eski bir dövmeniz veya piercinginiz varsa ve sağlığınız iyiyse, bağışta bulunabilirsiniz. Endişe, kanınızla temas eden iğneler veya metallerden kaynaklanan olası enfeksiyondur.
- Gebelik. Kan bağışı yapmak için doğum yaptıktan sonra 6 hafta beklemelisiniz. Buna düşük veya kürtaj dahildir.
- Sıtma riski yüksek ülkelere seyahat edin.Yurtdışına seyahat etmek sizi otomatik olarak uygun hale getirmese de, kan bağışı merkezinizle görüşmeniz gereken bazı kısıtlamalar vardır.
- Viral hepatit, HIV veya diğer cinsel yolla bulaşan hastalıklar. Geçen yıl HIV testi pozitif çıktıysanız, hepatit B veya C teşhisi konduysa veya sifiliz veya bel soğukluğu tedavisi gördüyseniz bağış yapamazsınız.
- Seks ve uyuşturucu kullanımı. Doktor tarafından yazılmayan ilaçları enjekte ettiyseniz veya para ya da uyuşturucu için seks yaptıysanız bağış yapamazsınız.
Kan bağışına hazırlanmak için ne yapabilirsiniz?
Kan bağışı yapmak oldukça basit ve güvenli bir prosedürdür, ancak herhangi bir komplikasyon riskini azaltmak için atabileceğiniz birkaç adım vardır.
Hidrat
Bağış yaptıktan sonra susuz kalmış hissetmek kolaydır, bu nedenle kan bağışı yapmadan önce ve sonra bol miktarda su veya başka sıvılar (alkol değil) için.
İyi ye
Bağış yapmadan önce demir ve C vitamini açısından zengin yiyecekler yemek, kan bağışı ile meydana gelebilecek demir seviyesindeki düşüşü telafi etmeye yardımcı olacaktır.
C vitamini, vücudunuzun bitki bazlı demiri aşağıdakiler gibi gıdalardan emmesine yardımcı olabilir:
- fasulye ve mercimek
- fındık ve tohumlar
- ıspanak, brokoli ve tasma gibi yapraklı yeşillikler
- patates
- tofu ve soya fasulyesi
Et, kümes hayvanları, balık ve yumurta da demir bakımından yüksektir.
İyi C vitamini kaynakları şunları içerir:
- çoğu narenciye
- çoğu çilek türü
- kavun
- koyu, yapraklı yeşil sebzeler
Kan bağışı yaptığınızda ne beklemelisiniz
Bir bardak tam kan bağışlamak yalnızca 10 dakika sürer - standart bağış. Bununla birlikte, kayıt ve taramanın yanı sıra iyileşme süresini de hesaba kattığınızda, tüm prosedür yaklaşık 45 ila 60 dakika sürebilir.
Kan bağışı merkezinde bir tür kimlik göstermeniz gerekecek. Ardından, kişisel bilgilerinizle bir anket doldurmanız gerekecektir. Bu anket aynı zamanda aşağıdakiler hakkında da bilgi sahibi olmak isteyecektir:
- tıp ve sağlık geçmişi
- ilaçlar
- yabancı ülkelere seyahat etmek
- cinsel aktivite
- herhangi bir uyuşturucu kullanımı
Kan bağışı konusunda size bazı bilgiler verilecek ve merkezdeki biriyle bağışa uygunluğunuz ve neler beklemeniz gerektiği konusunda konuşma fırsatınız olacak.
Kan bağışı yapmaya uygunsanız, ateşiniz, kan basıncınız, nabzınız ve hemoglobin seviyeleriniz kontrol edilecektir. Hemoglobin, organlarınıza ve dokularınıza oksijen taşıyan bir kan proteinidir.
Bağış başlamadan önce kolunuzun kanın alınacağı bir kısmı temizlenip sterilize edilecektir. Daha sonra kolunuzdaki bir damara yeni bir steril iğne yerleştirilecek ve kan, bir toplama torbasına akmaya başlayacaktır.
Kanınız çekilirken rahatlayabilirsiniz. Bazı kan merkezleri, dikkatinizi dağıtmak için film gösterir veya televizyonu oynatır.
Kanınız alındıktan sonra kolunuza küçük bir bandaj ve pansuman yerleştirilecektir. Yaklaşık 15 dakika dinleneceksiniz ve hafif bir atıştırmalık veya içecek bir şey alacaksınız ve ardından gitmekte özgür olacaksınız.
Diğer kan bağışı türleri için zaman faktörü
Kırmızı kan hücreleri, plazma veya trombosit bağışlamak 90 dakika ila 3 saat sürebilir.
Bu işlem sırasında, bağış için kandan yalnızca bir bileşen çıkarıldığından, diğer bileşenlerin bir makinede ayrıldıktan sonra kan dolaşımınıza geri gönderilmesi gerekecektir.
Trombosit bağışları, bunu başarmak için her iki kola da bir iğne yerleştirilmesini gerektirecektir.
Bağışladığınız kanı yenilemek ne kadar sürer?
Kan bağışı yoluyla kanın yenilenmesi için geçen süre kişiden kişiye değişebilir. Yaşınız, boyunuz, kilonuz ve genel sağlığınız bir rol oynar.
Amerikan Kızıl Haçı'na göre, plazma genellikle 24 saat içinde yenilenirken, kırmızı kan hücreleri 4 ila 6 hafta içinde normal seviyelerine dönüyor.
Bu yüzden kan bağışları arasında beklemeniz gerekiyor. Bekleme süresi, başka bir bağış yapmadan önce vücudunuzun plazmayı, trombositleri ve kırmızı kan hücrelerini yenilemek için yeterli zamana sahip olmasını sağlamaya yardımcı olur.
Alt çizgi
Kan bağışı, başkalarına yardım etmenin ve hatta muhtemelen hayat kurtarmanın kolay bir yoludur. Herhangi bir risk faktörü olmaksızın sağlıklı olan çoğu insan 56 günde bir tam kan bağışı yapabilir.
Kan bağışı yapmaya uygun olup olmadığınızdan emin değilseniz, daha fazla bilgi edinmek için sağlık uzmanınızla görüşün veya bir kan bağışı merkeziyle iletişime geçin. Yerel kan bağışı merkeziniz, belirli kan türlerinin yüksek talep görüp görmediğini size söyleyebilir.
