Polisitemi Vera'nın Neden Olduğu Kaşıntı: Bilmeniz Gerekenler

Polisitemi vera (PV) hastaları için en yaygın zorluklardan biri ciltte kaşıntıdır.

Biraz can sıkıcı olabilir veya başka bir şey hakkında düşünmeyi neredeyse imkansız hale getirebilir. Neyse ki, ilaçlar ve tedaviler PV kaşıntısını hafifletmeye yardımcı olabilir.

Sizin için neyin işe yaradığını bulmadan önce birkaç PV tedavisini denemeniz gerekebilir. Bazı fikirler için okumaya devam edin.

PV neden kaşıntılı cilde neden olur?

PV'nin neden cildinizin kaşınmasına neden olduğu tam olarak bilinmemektedir. Kaşıntılı cilt, diğer bazı kan kanserlerinin ortak bir semptomudur.

Araştırmalar, PV'li kişilerin kanlarında daha yüksek seviyelerde mast hücrelerine sahip olma eğiliminde olduğunu göstermiştir.

Mast hücreleri, bağışıklık sisteminin alerjik tepkisinde rol oynar. Ciltte kaşıntı da dahil olmak üzere alerjik semptomlara neden olan histaminleri salgılarlar.

PV'deki yüksek kan hücrelerinin daha fazla mast hücresi oluşumunu tetiklemesi mümkündür. Neler olduğunu daha iyi anlamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç var.

Gece terlemeleri ve PV kaşıntı

PV'li birçok kişi, birçok kan kanseri türünün ortak semptomu olan gece terlemesi de yaşar. Cildinizin yüzeyindeki ter daha fazla kaşınmanıza neden olabilir.

İşte gece terlemeleri ile başa çıkmak için bazı ipuçları:

• Yatak odanızı serin tutun. Pencereleri açmak veya bir fan kullanmak isteyebilirsiniz. Alnınıza nemli bir bez koymak yardımcı olabilir.
• Sessiz bir uyku vakti rutinine sahip olun. Bazı insanlar yatma vaktine çok yakın egzersiz yapmanın daha fazla gece terlemesine neden olduğunu fark eder. Ayrıca yatmadan önce hafif yoga veya meditasyon yapmayı deneyebilirsiniz.
• Yatak için hafifçe giyin. Yatağa sıkı oturan giysiler giymekten kaçının. Pamuk gibi nefes alabilen kumaşlar en iyisidir.

PV kaşıntısı için tedaviler

Çeşitli reçeteli ilaçlar ve reçetesiz satılan (OTC) ürünler, PV kaşıntısını gidermeye yardımcı olur.

Doktorunuzun önerdiği tedavi, belirtilerinizin ciddiyetine ve sıklığına bağlı olacaktır. Kaşıntılı cildinizi rahatlatmak için bazı seçenekler şunları içerir:

• Aspirin. PV'li birçok kişi kanı inceltmek için günlük olarak düşük doz aspirin alır. Aspirin ayrıca kaşıntının azaltılmasına da yardımcı olabilir.
• Antihistaminikler. Bu ilaçlar, cildinizdeki kaşıntı da dahil olmak üzere çeşitli alerjik tepkilerden sorumlu olan vücudunuzdaki histamini azaltır. Doktorunuz veya eczacınız sizin için doğru OTC'yi veya reçeteli ilaçları önerebilir.
• Antidepresanlar. Seçici serotonin geri alım inhibitörleri (SSRI'lar) adı verilen bir grup reçeteli ilaç yardımcı olabilir. Sağlık ekibinizle düzenli temas, sizin için doğru tip ve doza sahip olmanızı sağlar.
• UV ışık tedavisi (fototerapi). UV ışık tedavisi, PV kaşıntısı dahil birçok cilt rahatsızlığı için yararlı olabilir. Tıbbi olarak denetlenen bir ortamda yapılır çünkü çok fazla UV cildinizi daha kötü hissettirebilir.
• İnterferon alfa. Bu ilaç genellikle PV tedavisinin bir parçasıdır ve kaşıntılı cildi iyileştirmede oldukça etkili olabilir. Neden yardımcı olduğu tam olarak belli değil.

Kaşıntılı cildi yönetmek için yaşam tarzı ipuçları

Kuru cilt daha kaşındırır. Günlük nemlendirme rutini, kaşıntıyı azaltmak için cildinize kayganlık katmaya ve nem tutmaya yardımcı olur.

Hassas ciltler için yapılmış kokusuz bir losyon veya cilt kremi arayın. Nemi hapsetmek için banyo veya duştan sonra uygulayın. Daha soğuk havalarda özellikle yararlı olduğunu görebilirsiniz.

Cilde zarar veren ve kaşınmaya neden olabilecek çizilmekten kaçınmak için elinizden gelenin en iyisini yapın. Bu bazen imkansız gibi gelebilir.

Kendinizi kaşınırken yakalarsanız, bu konuda bir şeyler yapana kadar zihninizi rahatsızlıktan uzaklaştırmak için derin nefes almayı deneyin. En kısa sürede nemlendirici ve soğuk bir bez uygulayın.

Aşağıdaki yaşam tarzı stratejileri ayrıca kaşıntılı cildi yönetmeye yardımcı olur:

• Rahat giyin. Yumuşak kumaşların ve bol giysilerin cildinizi tahriş etme olasılığı daha düşüktür. Daha fazla tahrişe neden olan cızırtılı etiketlerden veya dikişlerden kaçının.
• Yeterince sıvı tüketin. Hidratlı kalmak cilt sağlığı için önemlidir. Bol sıvı içmek cildinizin daha fazla neme tutunmasına yardımcı olur.
• Rahatça aktif kalın. Cildinizdeki aşırı nem sizi kaşındırabilir. Vücudunuz için iyi hissettiren aktiviteler seçin ve teri uzaklaştıran bol giysiler giyin.
• Tırnakları kırpılmış halde tutun. Cildinize zarar vermemek için tırnakları kısa ve pürüzsüz tutun.

Kaçınılması gereken tetikleyiciler

Su ile temas, PV'li insanlar için en yaygın tetikleyicilerden biridir.

Sıcak veya ılık su daha kötü olma eğilimindedir, ancak soğuk su bile cildinizi kaşındırabilir. Belirtilerinizi izlemek, belirli tetikleyicilerinizi daraltmanıza yardımcı olur.

Aşağıdaki öneriler yardımcı olabilir:

• Sıcak duş veya banyodan kaçının.
• Jakuzi kullanmayın.
• Daha kısa ve daha az sıklıkta duş ve banyo yapın.
• Nazik, kokusuz sabunlar kullanın.
• Cildi kurulayın (ovmayın).
• Banyodan veya duştan hemen sonra losyon kullanın.
• Kokusuz ve alkolsüz cilt ürünlerini seçin.

Ne zaman bir doktora görünmeli

Sağlık ekibinizi nasıl hissettiğiniz konusunda güncel tutmak her zaman önemlidir. Aşağıdakileri fark ederseniz doktorunuza söyleyin:

• PV kaşıntısında önemli bir artış
• vücudunuzun daha geniş bir alanını etkileyen kaşıntı
• kaşıntınızı yönetmek için kullandığınız normal stratejiler artık işe yaramıyor
• kaşınmadan açık yaralar
• sağlığınızda herhangi bir değişiklik

Götürmek

Kaşıntı, PV'nin yaygın bir semptomudur. İlaçlar ve UV tedavisi yardımcı olabilir. Kaşıntıyı şu yollarla da azaltabilirsiniz:

• düzenli olarak cildinize nemlendirici uygulamak
• sıcak sudan kaçınmak
• rahat giyinmek

Belirtilerinizde bir değişiklik fark ederseniz doktorunuza bildirin. Daha iyi hissetmeniz için başka stratejiler bulmanıza yardımcı olabilirler.