Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.
Genel Bakış
Bacaklarınızda küçük siyah noktalara benzeyen koyu lekeler fark ettiyseniz, çilek bacaklarınız olabilir. Terim, bir çileğin kabuğuna ve tohumlarına benzeyen noktalı veya çekirdeksiz görünümden gelir.
Çilek bacaklarının ortaya çıkmasına neden olan açık komedonlar, sıkışmış bir karışım içeren saç kökleri veya genişlemiş gözeneklerdir:
- sıvı yağ
- bakteri
- ölü cilt
Tıraş sonrası saç kökü veya tıkanmış gözenek açığa çıktığında ve hava içerideki yağa ulaştığında oksitlenir ve koyulaşır.
Burada tartışacağız:
- çilek bacakları neye benziyor
- buna ne sebep olabilir
- nasıl tedavi edilir
Çilek bacağına ne sebep olur?
"Çilek bacakları" tekil bir görünümü ifade ederken, aslında genel bir terimdir.
Çilek bacaklarının farklı görünmesine neden olabilecek, bazıları birbiriyle örtüşebilen birkaç farklı durum vardır.
Tıraş olmak
Tıraş olmak - özellikle eski, mat jiletlerle yanlış şekilde veya tıraş kremi olmadan tıraş olmak - bazen çilek bacaklarına neden olabilir.
Jilet yanması çilek bacaklarına yol açabilir ve folikülit gelişmesine neden olabilir. Tıraş olmak, kılların büyümesine de neden olabilir.
Bazı kişilerde, bu batık tüyler, çilek bacaklarının ortaya çıkmasına neden olan şey olabilir. Bu, en çok kalın vücut kılı olanlarda görülür.
Bazı durumlarda, tıraştan kaynaklanan tahrişe tepki olarak folikül çevresindeki cilt koyulaşabilir ve bu da daha sonra koyu görünümü arttırır.
Tıkanmış gözenekler
Bacaklarınızdaki cilt binlerce gözenek içerir ve diğer tüm gözenekler gibi bakteri, ölü deri ve döküntülerle tıkanabilir.
Bu tıkalı gözeneklere açık komedon denir. Tıkanmış gözeneklerin içindeki yağ havaya maruz kaldığında oksitlenir ve kararır.
Genetik veya kalın vücut kılları nedeniyle bacaklarınızda daha büyük gözenekler varsa, bunların fark edilmesi kolay olabilir.
Folikülit
Folikülit, saç folikülü iltihaplandığında ve bazen enfekte olduğunda ortaya çıkar.
Bu durum, kıl folikülünü açık bırakan ve maruz kalma riskinin artmasına neden olan tıraş, ağda veya diğer tüy alma yöntemlerinin bir sonucu olabilir.
Ancak şunlara maruz kalmanız durumunda da ortaya çıkabilir:
- bakteri
- Maya
- mantar
PH ve kimyasallar uygun şekilde düzenlenmediğinde bir jakuzi kullanmak da folikülite neden olabilir.
Folikülit tipik olarak küçük kırmızı yumrular veya kabarcıklar olarak başlar ve daha sonra kolayca iyileşmeyen kabuklara dönüşebilir.
Bazen folikülit, deriyi yarmaya çalışan batık kıllarla ilişkili olabilir. Bu aynı zamanda çilek bacakları ile ilişkili koyulaşmış cilt görünümüne de yol açabilir.
Keratoz pilaris
Keratoz pilaris, uyluk derisinde ve üst kollarda görülür ve iyi huylu ve yaygın bir durumdur.
Bir bakışta, keratoz pilaris ile ilişkili küçük çıkıntılar minik sivilceler, tüylerim diken diken veya "tavuk derisi" gibi görünebilir ve sert ve dokunması zordur.
Keratoz pilaris'in neden olduğu çarpmalar aslında protein keratin ve ölü epitel (deri) hücrelerinin küçük birikimleridir. Kaşıntılı ve kuru olabilirler ancak nemlendiricilerle tedavi edilebilirler.
Keratosis pilaris mevsimsel olma eğilimindedir ve kurak kış aylarında yaz aylarına göre daha sık görülür.
Sık sık yüzerseniz, keratoz pilaris yaşayabilirsiniz. Yüzme havuzu kimyasalları cildi kurutur. Düşük nem oranına sahip bir iklimde yaşıyorsanız da durum bu olabilir.
Aşırı kuru cilt
Kuru cilt, çilek bacaklarının semptomlarının yanı sıra çilek bacaklarına benzeyen diğer durumlara neden olabilir veya bunları şiddetlendirebilir.
Bununla birlikte, kuruluk kendi başına gözeneklerin koyulaşmasına neden olmaz.
Cildiniz son derece kuruysa, tıraş olurken tahriş olma olasılığınız daha yüksektir. Bu sizi tıraş bıçağı yanığı, folikülit ve imzalı "çilek bacak" görünümüne karşı savunmasız bırakabilir.
Kuruluk ayrıca keratoz pilaris, folikülit, açık komedonlar ve jilet yanmasını çıplak gözle daha belirgin hale getirir.
Çilek bacaklarının belirtileri nelerdir?
Çilek bacakları birkaç farklı koşula benzeyebilse de, anlatı işaretleri genellikle şunları içerir:
- bacaklarınızın derisinde noktalı veya çukurlu bir görünüm
- bacaklardaki açık gözeneklerin koyulaşması
- tıraştan sonra bacaklarda kahverengi veya siyah noktaların görünümü
Kaşıntı, kabuklanma, tahriş veya iltihaplanma yaşıyorsanız, aslında çilek bacaklarını andıran bir rahatsızlığınız olabilir.
Enfeksiyonu dışlamak ve cildiniz için uygun tedavi yöntemini seçmek için doktorunuza görünün.
Çilek bacakları nasıl tedavi edilir?
Nedeni ve ciddiyetine bağlı olarak, çilek bacakları evde veya eğitimli bir profesyonel tarafından tedavi edilebilir.
Ev tedavileri
Çilek bacakları için ev tedavileri şunları içerir:
Nemlendirici bir tıraş losyonu veya kremi ile düzgün ve dikkatli bir şekilde tıraş olmak
Jessie Cheung, MD, nemlendirici bir tıraş kremi kullanmanızı önerir. Ayrıca saçın uzama yönünde tıraş edilmesini öneriyor.
Tıraş kremi satın al:
- Satin Care Ultra Hassas Tıraş Jeli
- Yüzümü Nemli Tıraşla Öp
- eos Ultra Nemlendirici Tıraş Kremi
Epilatör kullanmak
Epilatör, tüyü kökünden kavrayan ve alan, elde tutulan bir elektrikli alettir. Cheung, cildin travmatize edilmesini önlemeye yardımcı olabileceğini söylüyor.
Epilatör satın al:
- Kadınlar için Braun Epilatör
- Philips Satinelle Essential Tüy Alma Epilatörü
- Emjoi Emagine Cımbız Baş Epilatörü
Cildinizi her gün derinlemesine nemlendirmek
Kaybedilen nemi değiştirmek cildinizin görünümünü iyileştirecek ve çilek bacaklarının semptomlarını hafifletmeye veya önlemeye hizmet etmelidir.
Cheung, koruyucu içermeyen ve batmaya neden olabilecek bir nemlendirici seçmenizi önerir.
Nemlendiriciler için alışveriş yapın:
- Aveeno Cilt Giderici Nemlendirici Losyon
- Lubriderm Günlük Nem Losyonu
- Avalon Organics El ve Vücut Losyonu
Cildinizi düzenli olarak peeling yapmak
Ölü deri hücrelerini bacaklarınızın yüzeyinden nazikçe çıkarmak, çilek bacaklarının azalmasına yardımcı olmanın yanı sıra, batık tüylerin önlenmesine de yardımcı olacaktır.
Bacaklarınızdaki ölü deriyi temizlemek, yeni saçlara cilt yüzeyini daha kolay delme şansı verecektir.
Salisilik asit veya glikolik asit içeren reçetesiz satılan (OTC) bir ürün kullanmak
Bu tedaviler ayrıca semptomlarınıza neden olabilecek veya kötüleştirebilecek akne durumlarını azaltmaya yardımcı olmalıdır. Cheung, glikolik veya salisilik asit içeren ürünler de kuru ciltten kurtulmaya yardımcı olabilir, diyor.
- CeraVe SA Losyonu
- Botanik Ağaç Glikolik Asit Eksfoliye Edici Temizleyici
- PureHalo Doğal Glikolik Ultra Saf Yüz Pedleri
Profesyonel tedavi
Ev ilaçları etkili olmazsa, çilekli bacaklar klinik bir ortamda eğitimli bir profesyonel tarafından da tedavi edilebilir. Olası tedaviler, aşağıdakiler yoluyla kalıcı tüy almayı içerir:
- Elektroliz. Elektroliz, tahriş olmuş (veya başka şekilde sorunlu) saç köklerini tam olarak belirlemek için düşük düzeyde elektrik kullanmaktan oluşur. Elektroliz, iç içe geçmiş tüylerin tekrar oluşmasını engeller.
- Lazer tedavisi. Lazer tedavisi, tüylerin kalıcı olarak alınmasını sağlamak için birden fazla tedavi gerektirse de, lazer tedavisi hedeflenmiş ve hassastır.
Daha da iyisi, aynı anda birden fazla folikülü tedavi edebilir. Üç ile yedi kez arasında gerçekleşen lazer tedavisi süreci cildinize zarar vermez.
Doktorunuz folikülit ile uğraştığınızı belirlerse, enfekte olmuş saç köklerini tedavi etmek için reçeteli tedaviler önerebilir.
Bunlar oral antibiyotikleri ve antibiyotik kremleri veya jelleri içerebilir. Folikülit için, enfeksiyon tekrarlamaya devam etmedikçe antibiyotik tedaviniz büyük olasılıkla topikal olacaktır.
Folikülitinizin kökünde bir mantar enfeksiyonu (maya gibi) varsa, size mantar önleyici şampuan, krem veya ağızdan mantar önleyici tedavi verilecektir. Ayrıca oral veya topikal antiinflamatuar ilaçlarla da tedavi edilebilirsiniz.
Çilek bacaklarının görünümü nedir?
Bazı insanlar için çilek bacakları kolayca yönetilir. Önleme tedbirleri ve ev ilaçları uzun bir yol kat edebilir, bu nedenle çilek bacağını kendi başınıza başarılı bir şekilde ortadan kaldırmak mümkündür.
Bununla birlikte, daha kalın vücut kılları, daha koyu cilt pigmentasyonu ve ek kıl folikülü zorlukları olanlar için, çilek bacakları daha sık tekrarlayabilir ve tedavisi daha zor olabilir.
Sizin için durum böyleyse, profesyonel tedavi seçenekleri, uzun süreli semptomların giderilmesi için en etkili seçeneğiniz olabilir.
Önleme
Bir epilatör rahatsız edici ve hatta ağrılı olsa da (ağda gibi), anekdot niteliğindeki kanıtlar, bu tür epilasyonun çilek bacaklarının oluşmasını önleyebileceğini göstermektedir.
Tıraş kremini atlamak da semptomlarınıza neden olabilir, bu nedenle bir tıraş bıçağıyla temas etmeden önce bölgeyi dikkatlice nemlendirdiğinizden emin olun.
Ve tıraş bıçaklarından bahsetmişken, Cheung keskin bıçaklara sahip yeni tek kullanımlık tıraş bıçakları ve bıçak esnekliğine sahip tıraş makinelerinin kullanılmasını önerir.
"Eğrilerinizi şekillendirmek için biraz bıçak esnekliğine sahip bir tıraş bıçağı veya döner tıraş makinesi kafaları arayın" diyor. "Bıçak çok genişse, çok fazla baskı uygulayabilir ve kendi kendine çentik atabilirsin."
Jilet alışverişi:
Gillette Venus Sensitive Kadın Tek Kullanımlık Jilet
.jpg)
