Bebeğinizi pirinç gevreği ile beslemeye başlamak için en iyi zamanın ne zaman olduğunu sorarsanız, yanıtlar her yerde olabilir. Bazı insanlar 6 aylıktan başlayarak bir bebeğe pirinç gevreği vermeyi önerebilirken, diğerleri sadece 2 veya 3 aylık gibi genç olduklarını önerebilir.
Ancak bir başkasının bebeğine pirinç gevreğini erken vermesi sizin de aynı şeyi yapmanız gerektiği anlamına gelmez. Tavsiye için, gidebileceğiniz en iyi yer kendi çocuk doktorunuza gitmektir - bebeğinizin sağlığı üzerinde otorite onlardır. Bu arada, işte diğer uzmanların önerdiği şeyler.
Güncellenen öneriler
Yeni yönergeler, pirinç gevreğinin verilen tek katı madde olmaması gerektiğine dikkat çekiyor. Yani eski başlangıç pratiği sadece Yaklaşık 6 ayda demir takviyeli pirinç gevreği artık tavsiye edilmemektedir.
Katı yiyeceklerle bir bebeğe başlamak için kurallar nelerdir?
Yaşamın ilk birkaç ayında bebeğinizi sadece anne sütü veya mama ile besleyeceksiniz. Anne sütü veya formül dışındaki her şey katı gıda olarak kabul edilir. Bu nedenle, bebeğinize pirinç gevreğine başlamak için doğru zamana karar verirken, bir bebeğe katı yiyecekler vermeye başlamak için aynı kuralları izlemelisiniz.
Bazı insanlar, pirinç tahılının, küçük miktarlarda eklendiğinde anne sütünde veya formülünde çözünme (ve "koyulaştırma") yeteneğinden dolayı, kılavuzlara bir istisna olduğunu iddia ediyor.
Oysa pirinç gevreği katı bir besindir. Bebekler yaklaşık 6 aylık olana kadar katı yiyeceklere hazır değildir.
Bebeğinizin pirinç gevreğine hazır olduğuna dair işaretler
Her bebek farklı olduğundan, servis yapmadan önce bebeğinizin aslında pirinç gevreği yemeye hazır olduğuna dair işaretler aramak önemlidir.
Boynunu ve başını kontrol edebilene kadar bir bebeğin katı mamasıyla beslemeye ara vermelisiniz. Küçük çocuğunuzun yemek yerken dik durması gerekecek, bu nedenle mama sandalyesine oturabilmelidir.
En önemlisi, katı yiyecekleri ağızlarının önünden arkaya taşıyacak sözlü becerilere sahip olana kadar bir bebeğe pirinç gevreği vermeyin. Bu beceri tipik olarak en az 4 aylık olana kadar gelişmez. O zamana kadar bebeğinizin dili ağzına giren tüm yiyecekleri dışarı atacaktır.
Bebeğinizin katı yiyeceklere hazır olabileceğine dair bir başka belirti işareti de, bebeğinize ilgi gösterdiği zamandır. sizin Gıda. Onların huzurunda yemek yiyorsanız, yemeğinizi kapmaya çalışabilirler veya açık ağızlarıyla yemeğe doğru eğilebilirler (fotoğraf makinenizi hazırlayın!).
Hazır olmadan bir bebeğe pirinç gevreği vermek güvenli midir?
Çoğunlukla, önerilen yönergelerden önce bebeğinize pirinç gevreği vermemelisiniz. Ekstrüzyon refleksi - bebeğin dilinin yiyeceği ileri itmesine neden olan otomatik refleks - hazır olmadan önce bir miktar koruma sağlayabilse de, katı yiyecekleri çok erken sunmak boğulma veya aspirasyon riski oluşturabilir.
Bebeğe pirinç gevreğini veya diğer katı yiyecekleri çok erken vermek de bebeğin obezite riskini artırabilir.
Ancak hazır olduklarında, pirinç gevreği diğerleri arasında harika bir başlangıç yemeği olabilir.
İlk kez pirinç gevreği nasıl eklenir?
Birkaç ay sadece anne sütü veya mama tükettikten sonra, bazı bebekler katı yiyeceklere alışmakta zorluk çekerler.
Giriş sürecini başlatmak için, 1 ila 2 yemek kaşığı demir takviyeli pirinç gevreğini 4 ila 6 yemek kaşığı mama, anne sütü veya su ile karıştırın. Bazı insanlar pirinç gevreğini meyve suyuyla da karıştırır. Ancak bu tavsiye edilmez çünkü meyve suyu sağlık açısından yarar sağlamaz ve şeker oranı çok yüksektir.
Kaşıkla bebeğinize demir takviyeli bir pirinç gevreği verin. (Katı yiyeceklere başladıktan sonra bebeklerin yeterince demir almaları önemlidir.) Ancak bebeğinizin bu şekilde yemeye alışması için birkaç emzirme gerekiyorsa şaşırmayın. Önce emzirebilir veya biberonla besleyebilir, ardından pirinç gevreği ile beslemeyi bitirebilirsiniz.
Doktorlar pirinç gevreğini "ilk yiyecek" olarak tavsiye ederlerdi. Ancak Gıda ve İlaç İdaresi'ne göre, yaşa uygun yiyeceklerin herhangi bir sırayla sunulabileceğini ve arseniğe maruz kalma nedeniyle pirinç tahılının çok uzun süre verilen tek katı madde olmaması gerektiğini artık biliyoruz.
Pirinç gevreğini koymadan önce veya sonra meyve ve sebze gibi başka kavanoz veya püre haline getirilmiş yiyecekler ekleyebilirsiniz. Pirinç dışında diğer demir takviyeli, tek taneli tahılları da dahil edin. Çeşitlilik hayatın tuzu biberi - bebek için bile!
Bebeğinize yeni katı yiyecekler verirken bunu birer birer yapın. Bu şekilde, herhangi bir potansiyel gıda alerjisini veya hassasiyetini erken tespit edebilirsiniz. Örneğin, bebeğinizi ilk kez besledikten sonra, havuç vermeye başlamadan önce 3 ila 5 gün bekleyin.
Pirinç gevreği anne sütünü veya formülü koyulaştırmak için kullanılabilir mi?
Anne sütünü veya formülü koyulaştırmak için bir şişeye pirinç gevreği eklemeyi duymuş olabilirsiniz. Ancak, çocuk doktorunuz sorun olmadığını söylemediği sürece bu önerilmez.
Bebeğinizde asit reflü atakları varsa, doktorunuz sütü kalınlaştırmak ve yetersizliği önlemek için bu yöntemi önerebilir. Ancak bu nadirdir.
Götürmek
Bir bebeğe katı yiyecekle başlamak önemli bir kilometre taşıdır, ancak pirinç gevreğini çok erken başlatmamalısınız. Bunu yapmak birkaç farklı risk oluşturur. Bu nedenle, bebeğiniz yaklaşık 6 aylık olana kadar bekleyin ve özellikle katı yiyeceklere hazır olduklarına dair işaretler arayın.
Şüphe duyduğunuzda, bunu çocuk doktorunuzla konuşun. Onlar bir altın madenidir ve hepsinden önemlisi, bebeğinizin sağlığını Dr. Google dahil herkesten daha iyi bilirler.