Bu mümkün mü?
Esrar kullanmanın beyin hücrelerinizi öldürebileceğinden emin değiliz.
Sigara içmek, elektronik sigara içmek ve yenilebilir yiyecekleri yemek dahil her bir kullanım biçiminin beyninizin genel sağlığı üzerinde farklı bir etkiye sahip olup olmadığını belirlemek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.
Uzun süreli esrar kullanımının bilişsel etkilerini değerlendiren çalışmalar devam etmektedir.
İşte otun beyni nasıl etkilediğiyle ilgili şu anda bildiklerimiz.
Bu rezil IQ çalışmasına ne dersiniz?
Yeni Zelanda'dan iyi bilinen bir 2012 çalışması, 38 yıllık bir süre boyunca 1000'den fazla kişide esrar kullanımını ve bilişsel yeteneği değerlendirdi.
Araştırmacılar, devam eden esrar kullanımı ile bilişsel gerileme arasında bir ilişki olduğunu bildirdi.
Özellikle şunu buldular:
- Ergenlik çağında yoğun olarak esrar kullanmaya başlayan ve yetişkin olarak devam eden insanlar, orta yaşa geldiklerinde ortalama altı ila sekiz IQ puanı kaybettiler.
- Yukarıdaki grup arasında, yetişkin olarak esrar kullanmayı bırakan insanlar kaybettikleri IQ puanlarını geri kazanamadılar.
- Yetişkin olarak esrarı yoğun bir şekilde kullanmaya başlayan insanlar, herhangi bir IQ kaybı yaşamadı.
Bu çalışmanın birkaç nedenden dolayı önemli bir etkisi oldu.
Birincisi, esrar kullanımını ve bilişsel işleyişi değerlendirmek için yapılan ilk büyük, uzun vadeli (uzun vadeli) çalışmalar arasındaydı.
Daha sonra sonuçlar, ergenlik döneminde esrar kullanımının ergen beyin gelişimi üzerinde geri döndürülemez bir etkiye sahip olabileceğini düşündürmektedir. Bazı ek araştırmalar bu sonucu desteklemektedir.
Bununla birlikte, Yeni Zelanda çalışmasının da önemli sınırlamaları vardır.
Birincisi, esrar kullanımının sadece bu çalışmaya dayanarak daha düşük zekaya neden olduğu sonucuna varmak mümkün değildir.
Araştırmacılar, katılımcı eğitim seviyelerindeki farklılıkları kontrol ederken, bilişsel düşüşe katkıda bulunabilecek ek faktörleri göz ardı etmediler.
Yeni Zelanda çalışmasına 2013 yılında verilen bir cevap, kişilik faktörlerinin hem esrar kullanımında hem de bilişsel düşüşte rol oynayabileceğini öne sürüyor.
Yazar vicdanlılığı örnek olarak gösterdi. Düşük vicdanlılık, hem uyuşturucu kullanımını hem de biliş testlerindeki düşük performansı açıklayabilir.
Genetik faktörler, 2016'dan uzunlamasına bir ikiz çalışmasının önerdiği gibi bilişsel gerilemeye de katkıda bulunabilir.
Bu durumda, araştırmacılar esrar kullanan ikizler ile onların yoksun kardeşleri arasındaki IQ'daki değişiklikleri karşılaştırdı. İki grup arasında IQ düşüşü açısından önemli bir fark bulamadılar.
Anahtar paket servisi olan restoran? Esrar kullanımının zekayı zaman içinde nasıl etkilediğini anlamak için daha fazla araştırma yapılması gerekiyor.
Kullanım yaşı önemli mi?
Esrar kullanımı, beyinleri hala gelişmekte olan 25 yaşın altındaki insanlar için daha zararlı görünmektedir.
Ergenler
Esrarın ergen kullanıcılar üzerindeki etkilerini inceleyen çalışmalar, çeşitli olumsuz sonuçlar bildirmektedir.
Özellikle, 2015 yılında yapılan bir inceleme, ergen esrar kullanımının potansiyel olarak kalıcı dikkat ve hafıza eksiklikleri, yapısal beyin değişiklikleri ve anormal sinirsel işlevlerle ilişkili olduğu sonucuna varmıştır.
Ek olarak, 2017 uzunlamasına bir çalışma, 18 aylık çalışma süresi boyunca ağır esrar kullanımının IQ ve bilişsel işlevlerdeki düşüşlerle ilişkili olduğunu bildirdi.
Ergen esrar kullanımı, ek beyin değişikliklerini tetikleyebilecek madde kullanımı ve zihinsel sağlık bozukluklarının gelişimi ile de ilişkilidir.
2013 tarihli bir incelemeye göre, erken esrar kullanımı, majör depresyon ve şizofreni dahil olmak üzere artan ruh sağlığı koşulları riski ile ilişkilidir.
Bir 2017 raporu, marihuanayı bir ergen olarak kullanmanın daha sonra sorunlu esrar kullanımının geliştirilmesinde bir risk faktörü olduğuna dair makul kanıtları gösterdi.
Yetişkinler
Esrar kullanımının yetişkinler arasında beyin yapısı ve işlevi üzerindeki etkisi daha az açıktır.
Bir 2013 incelemesi, uzun süreli esrar kullanımının yetişkinlerde ve ergenlerde beyin yapısını ve işlevini değiştirebileceğini buldu.
Yine 2013'te yayınlanan bir başka inceleme, dahil edilen 14 çalışmada, esrar kullanıcılarının genellikle kullanıcı olmayanlara göre daha küçük bir hipokampusa sahip olduğunu buldu.
Araştırmacılar, kronik, uzun süreli marihuana kullanımının beynin hafıza ile ilişkili bir alanı olan hipokampustaki hücre ölümüyle ilişkili olabileceği sonucuna vardı.
Bir 2016 incelemesi ayrıca, ağır esrar kullanıcılarının nöropsikolojik işlev testlerinde kullanıcı olmayanlara göre daha kötü performans gösterme eğiliminde olduğunu belirtiyor.
Yine de - bu 2015 çalışması da dahil olmak üzere - diğer çalışmalar, günlük esrar kullanıcılarının ve kullanmayanların beyin şekli ile hacmi arasında önemli bir fark olmadığını bildiriyor.
2016'da yayınlanan 25 yıllık uzunlamasına bir çalışma, 3.385 katılımcıda esrar kullanımını ve bilişsel işlevi değerlendirdi.
Yazarlar, mevcut esrar kullanıcılarının sözlü hafıza ve işlem hızı testlerinde daha kötü performans gösterdiğini buldular.
Ayrıca, marihuanaya kümülatif maruz kalmanın sözel hafıza testlerinde zayıf performansla ilişkili olduğunu da bildirdiler.
Bununla birlikte, kümülatif maruz kalma, işlem hızını veya yönetici işlevi etkilemiyor gibi görünmektedir.
Temel çıkarımlar
- Esrar kullanımının aslında yukarıda açıklanan beyin yapısında ve işlevinde herhangi bir değişikliğe neden olduğu sonucuna varamayız.
- Bunlar, bazı kişilerin esrar kullanma olasılığını ilk etapta daha fazla kullanmasına neden olan önceden var olan farklılıklar olabilir ve gerçek esrar kullanımının doğrudan etkileri olmayabilir.
- Bununla birlikte, daha genç ilk kullanım yaşı, sık kullanım ve yüksek dozlar vardır daha kötü bilişsel sonuçlarla ilişkili.
- Birkaç çalışma, sigara, vaping veya esrar tüketmenin bilişsel etkilerindeki farklılıkları araştırdı.
Hangi kısa vadeli bilişsel etkiler mümkündür?
Esrar kullanımının beyin üzerindeki kısa vadeli etkileri şunları içerir:
- bilinç bulanıklığı, konfüzyon
- yorgunluk
- zayıf bellek
- bozulmuş konsantrasyon
- engelli öğrenme
- bozulmuş koordinasyon
- karar vermede zorluk
- mesafeleri değerlendirmede zorluk
- artan reaksiyon süresi
- kaygı, panik veya paranoya
Nadir durumlarda, esrar halüsinasyonlar ve sanrılar içeren psikotik bölümleri tetikler.
Yine de, esrar kullanmanın bazı potansiyel beyin faydaları olabilir.
Örneğin, 2017'de yapılan bir çalışma, düşük dozda delta-9-tetrahidrokanabinolün (THC) farelerde yaşa bağlı bilişsel eksiklikleri geri kazandığını bildirdi.
Bu etkinin insanlar için de geçerli olup olmadığını anlamak için daha fazla çalışma yapılması gerekiyor.
Hangi uzun vadeli bilişsel etkiler mümkündür?
Esrar kullanımının beyin üzerindeki uzun vadeli etkilerine yönelik araştırmalar devam etmektedir.
Şimdilik, uzun süreli esrar kullanımının artan madde kullanım bozukluğu riski ile ilişkili olduğunu biliyoruz.
Ek olarak, uzun süreli marihuana kullanımı hafızayı, konsantrasyonu ve IQ'yu etkileyebilir.
Ayrıca karar verme ve problem çözme gibi önemli yürütme işlevlerini de etkileyebilir.
Bu etkiler, marihuanayı genç yaşta kullanmaya başlayan ve uzun süre sık sık kullanan kişiler arasında daha belirgin görünmektedir.
Ot, alkol ve nikotin ile karşılaştırıldığında nasıldır?
Alkol, nikotin ve marihuana farklı nörolojik sistemleri etkiler ve sonuç olarak beyinde farklı uzun vadeli etkilere sahiptir.
Önemli bir fark, alkol ve nikotinin nörotoksik olmasıdır. Bu, beyin hücrelerini öldürdükleri anlamına gelir.
Esrarın beyin hücrelerini öldürüp öldürmediğinden henüz emin değiliz.
Bununla birlikte, her üç madde de bazı önemli benzerlikleri paylaşır. Birincisi, bilişsel etkileri gençler arasında daha belirgindir.
Küçük yaşlardan itibaren içki içen, sigara içen veya esrar kullanan kişilerin bunu hayatlarının ilerleyen dönemlerinde yapmaları daha olasıdır.
Ek olarak, sık, uzun süreli alkol, tütün veya esrar kullanımı da daha kötü bilişsel sonuçlarla ilişkilidir, ancak bunlar maddeye göre farklılık gösterir.
Alt çizgi
Esrar kullanımının beyni kısa veya uzun vadede nasıl etkilediğine dair hâlâ bilmediğimiz çok şey var.
Uzun süreli ve sık esrar kullanımı muhtemelen dikkat, hafıza ve öğrenme gibi bilişsel işlevleri etkiler, ancak nasıl olduğunu anlamak için daha fazla araştırma yapılması gerekiyor.
-and-menopause-whats-the-link.jpg)
