Ağrılı Seks (Disparoni) ve Menopoz: Bağlantı Nedir?

Menopozdan geçerken düşen östrojen seviyeleri vücudunuzda birçok değişikliğe neden olur. Östrojen eksikliğinden kaynaklanan vajinal dokulardaki değişiklikler, cinselliği ağrılı ve rahatsız edici hale getirebilir. Birçok kadın, cinsel ilişki sırasında kuruluk veya gerginlik hissini bildirir ve bu da hafif ila şiddetli arasında değişen ağrılara yol açar.

Ağrılı seks, disparoni olarak adlandırılan tıbbi bir durumdur. Çoğu kadının farkına varmadığı şey ise disparöninin oldukça yaygın olduğudur. Menopoz sonrası kadınların yüzde 17 ila 45'i bunu yaşadıklarını söylüyor.

Tedavi edilmezse, disparoni vajinal dokuların iltihaplanmasına ve yırtılmasına neden olabilir. Artı, acı ya da acı korkusu, seks söz konusu olduğunda endişeye neden olabilir. Ancak seksin bir endişe ve acı kaynağı olması gerekmez.

Disparoni gerçek bir tıbbi durumdur ve tedavi için doktora gitmekte tereddüt etmenize gerek yoktur. İşte menopoz ve disparoni arasındaki bağlantıya daha derin bir bakış.

Menopozun yaygın yan etkileri

Menopoz, rahatsız edici semptomların bir çamaşır listesine neden olabilir. Yine de her kadın farklıdır, bu nedenle yaşadığınız semptomlar diğerlerinden farklı olabilir.

Menopoz sırasında kadınların yaşadığı en yaygın semptomlar şunları içerir:

• sıcak basmaları, gece terlemeleri ve kızarma
• kilo alımı ve kas kaybı
• uykusuzluk hastalığı
• vajinal kuruluk
• depresyon
• kaygı
• azaltılmış libido (cinsel dürtü)
• kuru cilt
• artan idrara çıkma
• ağrılı veya hassas göğüsler
• baş ağrısı
• daha az dolu göğüsler
• saç incelmesi veya dökülmesi

Seks neden acı verici hale gelir?

Kadınların menopoz sırasında yaşadıkları semptomlar, öncelikle kadın cinsiyet hormonları östrojen ve progesteron seviyelerinin düşmesi ile ilgilidir.

Bu hormonların daha düşük seviyeleri, vajina duvarlarını kaplayan ince nem tabakasında bir azalmaya neden olabilir. Bu vajinal zarın kurumasına, tahriş olmasına ve iltihaplanmasına neden olabilir. Enflamasyon, vajinal atrofi (atrofik vajinit) adı verilen bir duruma neden olabilir.

Östrojendeki değişiklikler aynı zamanda genel libidonuzu azaltabilir ve cinsel olarak uyarılmanızı zorlaştırabilir. Bu, vajinanın doğal olarak yağlanmasını zorlaştırabilir.

Vajinal doku daha kuru ve inceldiğinde daha az elastik hale gelir ve daha kolay yaralanır. Seks sırasında sürtünme vajinada küçük yırtıklara neden olabilir ve bu da penetrasyon sırasında ağrıya neden olabilir.

Vajinal kuruluk ile ilişkili diğer semptomlar şunları içerir:

• vulva çevresinde kaşıntı, batma ve yanma
• sık idrara çıkma ihtiyacı hissetmek
• vajinal gerginlik
• ilişkiden sonra hafif kanama
• ağrı
• sık idrar yolu enfeksiyonları
• idrar kaçırma (istemsiz sızıntı)
• artan vajinal enfeksiyon riski

Çoğu kadın için ağrılı seks, utanç ve endişe kaynağı olabilir. Sonunda, seks yapmaya olan ilginizi tamamen kaybedebilirsiniz. Bu, partnerinizle olan ilişkiniz üzerinde derin bir etkiye sahip olabilir.

Yardım almak

Semptomlarınız şiddetliyse ve yaşam kalitenizi etkiliyorsa, mevcut ilaçlar hakkında bilgi almak için bir doktora görünmekten korkmayın.

Doktorunuz muhtemelen seks sırasında reçetesiz satılan (OTC) su bazlı bir kayganlaştırıcı veya vajinal nemlendirici kullanmanızı önerecektir. Kayganlaştırıcı, rahatsız edici olabileceğinden parfüm, bitki özleri veya yapay renkler içermemelidir. Size uygun olanı bulmak için birkaç ürünü denemeniz gerekebilir.

Hala ağrı hissediyorsanız, doktorunuz lokalize östrojen tedavisi önerebilir. Östrojen tedavisi çeşitli şekillerde mevcuttur:

• Konjuge östrojenler (Premarin) gibi vajinal kremler. Bunlar östrojeni doğrudan vajinaya salmaktadır. Haftada iki ila üç kez uygulanırlar. Partnerinizin cildine nüfuz edebildikleri için onları seksten hemen önce kayganlaştırıcı olarak kullanmamalısınız.
• Estradiol vajinal halka (Östring) gibi vajinal halkalar. Bunlar vajinaya yerleştirilir ve düşük dozda östrojen doğrudan vajinal dokulara salınır. Üç ayda bir değiştirilmeleri gerekir.
• Estradiol (Vagifem) gibi oral östrojen tabletleri. Bunlar, bir aplikatör kullanılarak haftada bir veya iki kez vajinaya yerleştirilir.
• Sıcak basması gibi diğer menopoz semptomlarının yanı sıra vajinal kuruluğu tedavi edebilen oral östrojen hapı. Ancak uzun süreli kullanım, belirli kanserlerin riskini artırır. Ağızdan östrojen, kanserli kadınlara reçete edilmez.

Östrojen tedavisinin faydalarını sürdürmek için düzenli seks yapmaya devam etmek önemlidir. Bunu yapmak, vajinaya kan akışını artırarak vajinal dokuların sağlıklı kalmasına yardımcı olur.

Diğer tedavi seçenekleri arasında ospemifene (Osphena) ve prasterone (Intrarosa) bulunur. Osphena oral bir tablettir, Intrarosa ise vajinal bir eklentidir. Osphena östrojen gibi davranır, ancak hormonsuzdur. Intrarosa, normalde vücutta üretilen hormonların yerini alan bir steroiddir.

Alt çizgi

Menopoz sırasında veya sonrasında ağrılı seks birçok kadın için bir sorundur ve utanılacak bir şey değildir.

Vajinal kuruluk cinsel yaşamınızı veya partnerinizle olan ilişkinizi etkiliyorsa, ihtiyacınız olan yardımı alma zamanı gelmiştir. Disparöniyi tedavi etmek için ne kadar uzun süre beklerseniz, vücudunuza o kadar çok zarar verebilirsiniz. Tedavi edilmezse vajinal kuruluk vajinal dokularda yaralara veya yırtılmalara neden olabilir ve bu da işleri daha da kötüleştirebilir.

Bir doktor veya jinekolog, semptomlarınızın üstesinden gelmek ve sağlıklı bir cinsel yaşama dönmenize yardımcı olmak için tedaviler önerebilir.