Meth Bağımlılığı Nasıl Tanınır ve Tedavi Edilir

Genel Bakış

Metamfetamin, enerji verici (uyarıcı) etkileri olan bağımlılık yapan bir ilaçtır. Hap şeklinde veya beyaz renkli bir toz halinde bulunabilir. Toz olarak su içinde burundan çekilebilir veya çözülebilir ve enjekte edilebilir.

Kristal metamfetamin genellikle soluk mavi renktedir. Cam veya kaya parçalarına benziyor. Pipo ile içilir.

Meth, hızla gelen ve kaybolan yoğun bir yüksek üretir. Aşağı inmek, depresyon ve uykusuzluk gibi zor duygusal ve fiziksel semptomlara neden olabilir. Sonuç olarak, uyuşturucu bağımlılığı genellikle bir seferde birkaç gün boyunca uyuşturucudaki bir tıkanma paternini izler ve ardından bir kaza izler.

Daha fazlasını öğrenmek için okumaya devam edin.

Kullanımın yan etkileri nelerdir?

Meth, küçük miktarlarda bile çok etkilidir. Etkileri, kokain ve hız gibi diğer uyarıcı ilaçların etkilerine benzer. Yan etkiler şunları içerir:

Ruh hali:

• coşmuş hissetmek
• kendinden emin ve güçlü hissetmek
• öfori
• donuk veya "körelmiş" duygular
• artan cinsel uyarılma
• çalkalama

Davranışsal:

• konuşkanlık
• artan sosyallik
• artan saldırganlık
• tuhaf davranış
• sosyal bilinç eksikliği

Fiziksel:

• artan uyanıklık ve uyanıklık
• artan kan basıncı
• artan vücut ısısı (hipertermi)
• artan nefes
• iştahsızlık
• yarış veya başka türlü düzensiz kalp atışı
• artan fiziksel aktivite ve kıpırdanma

Psikolojik:

• engelleme eksikliği
• bilinç bulanıklığı, konfüzyon
• sanrılar
• halüsinasyonlar
• paranoya

Bağımlılık, bağımlılıkla aynı şey midir?

Bağımlılık ve bağımlılık aynı şey değildir.

Bağımlılık, vücudunuzun ilaca bağımlı olduğu fiziksel bir durumu ifade eder. Uyuşturucu bağımlılığında, aynı etkiyi (tolerans) elde etmek için giderek daha fazla maddeye ihtiyacınız vardır. İlacı almayı bırakırsanız zihinsel ve fiziksel etkiler (çekilme) yaşarsınız.

Bir bağımlılığınız olduğunda, olumsuz sonuçlarından bağımsız olarak uyuşturucu kullanmayı bırakamazsınız. Bağımlılık, ilaca fiziksel bağımlılık olsun veya olmasın ortaya çıkabilir. Bununla birlikte, fiziksel bağımlılık, bağımlılığın ortak bir özelliğidir.

Bağımlılığa ne sebep olur?

Bağımlılığın birçok nedeni vardır. Bazıları çevrenizle ve uyuşturucu kullanan arkadaşlarınızın olması gibi yaşam deneyimlerinizle ilgilidir. Diğerleri genetiktir. Bir ilaç aldığınızda, belirli genetik faktörler bir bağımlılık geliştirme riskinizi artırabilir.

Düzenli ilaç kullanımı, zevki nasıl deneyimlediğinizi etkileyerek beyin kimyanızı değiştirir. Bu, başladıktan sonra ilacı kullanmayı bırakmanızı zorlaştırabilir.

Bağımlılık neye benziyor?

Bağımlılık belirtileri, hangi maddenin kullanıldığına bağlı olarak değişebilir. Bununla birlikte, maddeden bağımsız olarak, bağımlılığın genel uyarı işaretleri vardır. Bir bağımlılığınızın olduğunu gösteren işaretler şunları içerebilir:

• Maddeyi düzenli olarak kullanıyor veya kullanmak istiyorsunuz.
• Bunu kullanma dürtüsü o kadar güçlüdür ki, başka bir şey düşünmek zordur.
• Aynı etkiyi (tolerans) elde etmek için daha fazla madde kullanmanız gerekir.
• Maddeden daha fazlasını alıyorsunuz veya amaçlanandan daha uzun bir süre alıyorsunuz.
• Maddeyi her zaman saklarsın.
• Para bir sorun olsa bile, madde için para harcarsınız.
• Maddeyi elde etmek, kullanmak ve etkilerinden kurtulmak için çok zaman harcanır.
• Maddeyi elde etmek için hırsızlık veya şiddet gibi riskli davranışlar geliştirirsiniz.
• Maddenin etkisi altındayken araba kullanmak veya korunmasız seks yapmak gibi riskli davranışlarda bulunursunuz.
• Maddeyi, oluşturduğu riske veya neden olduğu sorunlara rağmen kullanırsınız.
• Maddeyi kullanmayı bırakmaya çalışıyorsun ve başarısız oluyorsun.
• Maddeyi kullanmayı bıraktığınızda çekilme belirtileri yaşarsınız.

Başkalarında bağımlılığı nasıl tanıyabilirim?

Sevdiğiniz kişi bağımlılığını sizden saklamaya çalışabilir. Bunun uyuşturucu kullanımı mı yoksa stresli bir iş veya hayatlarındaki zaman gibi başka bir şey mi olduğunu merak edebilirsiniz.

Aşağıdakiler bağımlılık belirtileri olabilir:

• Ruh halindeki değişiklikler. Sevdiğiniz kişi şiddetli ruh hali değişimleri veya depresyon yaşıyor.
• Davranıştaki değişiklikler. Gizlilik, paranoya veya agresif davranışlar geliştirebilirler.
• Fiziksel değişiklikler. Sevdiğiniz kişinin gözleri kırmızı olabilir, kilo almış veya kilo almış olabilir veya kötü hijyen alışkanlıkları geliştirmiş olabilir.
• Sağlık sorunları. Çok fazla uyuyabilirler veya yetersiz kalabilirler, enerji eksikliği yaşayabilirler ve uyuşturucu kullanımına bağlı kronik hastalıkları olabilirler.
• Sosyal çekilme. Sevdiğiniz kişi kendini izole edebilir, ilişki sorunları yaşayabilir veya uyuşturucu kullanan insanlarla yeni arkadaşlıklar kurabilir.
• Kötü notlar veya iş performansı. Okula veya işe ilgi duymayabilirler. İş kaybı yaşayabilirler veya kötü performans incelemeleri veya rapor kartları alabilirler.
• Para ya da yasal sorunlar. Sevdiğiniz kişi, mantıklı bir açıklama yapmadan para isteyebilir veya arkadaşlarınızdan veya ailenizden para çalabilir. Yasal olarak başları belaya girebilir.

Sevdiğiniz birinin bağımlılığı olduğunu düşünüyorsanız ne yapmalısınız?

İlk adım, madde kullanımı ve bağımlılığı hakkında sahip olabileceğiniz herhangi bir yanlış kanıyı tanımaktır. Devam eden uyuşturucu kullanımının beynin yapısını ve kimyasını değiştirdiğini hatırlamak önemlidir. Bu, ilacı almayı bırakmayı gittikçe zorlaştırır.

Zehirlenme veya aşırı doz belirtileri dahil, madde kullanım bozukluklarının riskleri ve yan etkileri hakkında daha fazla bilgi edinin. Sevdiklerinize önermek için tedavi seçeneklerine bakın.

Endişelerinizi paylaşmanın en iyi yolunu dikkatlice düşünmelisiniz. Bir müdahale sahnelemeyi düşünüyorsanız, bunun olumlu bir sonucu garanti etmeyeceğini unutmayın.

Bir müdahale sevdiklerinizi bir bağımlılık tedavisi aramaya motive edebilse de, tersi bir etkiye de sahip olabilir. Yüzleşme tarzı müdahaleler bazen utanç, öfke veya sosyal geri çekilmeye neden olabilir. Bazı durumlarda, tehdit içermeyen bir konuşma daha iyi bir seçenektir.

Olası tüm sonuçlara hazırlıklı olduğunuzdan emin olun. Sevdiğiniz kişi bir sorunu olduğunu tamamen reddedebilir veya yardım istemeyi reddedebilir. Böyle bir durumda, ek kaynaklar aramayı düşünün veya bağımlılıkla yaşayan kişilerin aile üyeleri veya arkadaşları için bir destek grubu bulun.

Siz veya sevdikleriniz yardım istiyorsa nereden başlamalı

Yardım istemek önemli bir ilk adım olabilir. Siz veya sevdikleriniz tedavi olmaya hazırsanız, destekleyici bir arkadaşınızı veya aile üyenizi katlanmanıza yardımcı olabilir. İyileşme yoluna başlamanıza yardımcı olabilirler.

Çoğu kişi bir doktor randevusu alarak işe başlar. Doktorunuz fiziksel bir muayene yaparak genel sağlığınızı değerlendirebilir. Ayrıca sizi bir tedavi merkezine sevk edebilir ve aklınıza takılan tüm soruları yanıtlayabilirler.

Tedavi merkezi nasıl bulunur

Öneri almak için bir doktorla veya başka bir tıp uzmanıyla konuşun. Ayrıca yaşadığınız yere yakın bir tedavi merkezi de arayabilirsiniz. Davranışsal Sağlık Tedavi Hizmetleri Bulucusunu deneyin. Madde Bağımlılığı ve Ruh Sağlığı Hizmetleri İdaresi tarafından sağlanan ücretsiz bir çevrimiçi araçtır.

Detoks'tan ne beklenir

Devam eden meth kullanımı, ilacı almayı bıraktığınızda hafif ila şiddetli yoksunluk belirtilerine yol açabilir.

Meth yoksunluk belirtileri şunları içerebilir:

• kaygı
• istek
• kırmızı, kaşıntılı gözler
• azalmış cinsel zevk
• depresyon hali
• uyumakta zorluk
• Iştah artışı
• enerji eksikliği ve yorgunluk
• Motivasyon eksikliği
• paranoya
• psikoz

Araştırmalar, metamfetamin çekilmesinin öngörülebilir bir model izlediğini göstermiştir. Belirtiler ilk olarak son dozdan sonraki 24 saat içinde ortaya çıkar. Bu semptomlar, 7 ila 10 günlük yoksunluktan sonra zirve yapar. Daha sonra 14 ila 20 gün içinde yok olurlar.

Detoksifikasyon (detoks), metamfetamini mümkün olduğunca güvenli ve hızlı bir şekilde almayı bırakmanıza yardımcı olmayı amaçlayan bir süreçtir. Detoks, çekilme semptomlarının hafifletilmesine de yardımcı olabilir.

Detoks yapmaya başlamadan önce, diğer tıbbi durumlar için bir ilk değerlendirme ve tarama testlerinden geçeceksiniz. Doktorunuz bu bilgileri, detoks sırasında ilaç etkileşimleri veya diğer komplikasyonlar için riskinizi en aza indirmeye yardımcı olmak için kullanacaktır.

İlaç tamamen sisteminizden çıktığında, doktorunuz tedaviye hazırlanmanıza yardımcı olacaktır.

Tedaviden ne beklenmeli

Detoks sona erdiğinde tedavi başlar. Tedavinin amacı, meth kullanmadan sağlıklı bir yaşam sürmenize yardımcı olmaktır. Tedavi ayrıca travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) veya anksiyete gibi diğer altta yatan durumları da ele alabilir.

Meth bağımlılığı için çeşitli tedavi seçenekleri vardır. Bazen aynı anda birden fazla kullanılır. Tedavi planınız aşağıdakilerden birini veya birkaçını içerebilir:

Terapi

Davranışsal terapi, uyuşturucu bağımlılığı için mevcut en etkili tedavi olarak kabul edilir. İki ana tür vardır: bilişsel davranışçı terapi (CBT) ve acil durum yönetimi (CM) müdahaleleri.

CBT, uyuşturucu bağımlılığının ve diğer zararlı davranışların altında yatan öğrenme süreçlerini ele alır. Bir dizi sağlıklı başa çıkma stratejisi geliştirmek için bir terapistle çalışmayı içerir. Araştırmalar, CBT'nin sadece birkaç seanstan sonra bile meth kullanımını azaltmada etkili olduğunu bulmuştur.

Met bağımlılığı için CM müdahaleleri tipik olarak devam eden yoksunluk için teşvikler sunar. Uyuşturucusuz idrar örnekleri karşılığında bir kupon veya başka bir ödül alabilirsiniz. Kuponun parasal değeri, meth kullanmadan ne kadar uzun süre giderseniz o kadar artar.

Araştırmalar, CM müdahalelerinin uyuşturucu kullanımını azalttığını gösterse de, bunun tedavi bittikten sonra devam edip etmediği açık değildir.

Diğer yaygın davranış terapileri şunları içerir:

• bireysel danışmanlık
• aile danışmanlığı
• aile Eğitimi
• 12 adımlı programlar
• destek grupları
• uyuşturucu testi

İlaç tedavisi

Şu anda geliştirilmekte olan meth bağımlılığı için umut verici bazı tıbbi tedaviler var.

Erken klinik çalışmalardan elde edilen kanıtlara göre, anti-metamfetamin monoklonal antikorları, beyindeki methin etkilerini azaltabilir ve yavaşlatabilir.

Meth bağımlılığı için başka bir ilaç olan ibudilast, methin bazı zevkli etkilerini azaltabilir.

Naltrekson ayrıca uyuşturucu bağımlılığının tedavisinde yardımcı olabilir. Bu ilaç, alkol kullanım bozukluğunu tedavi etmek için kullanılır. Nöropsikofarmakoloji'de yayınlanan çift kör, plasebo kontrollü bir çalışma, naltreksonun meth isteklerini azalttığını ve eski meth kullanıcılarının ilaca tepkilerini değiştirdiğini buldu.

Görünüm nedir?

Met bağımlılığı tedavi edilebilir bir durumdur. Tedavi sonuçları diğer kronik durumlarla karşılaştırılabilir olsa da, iyileşme zaman alabilen devam eden bir süreçtir.

Kendinize nezaket ve sabırla davranın. İhtiyacınız olursa yardım istemekten korkmayın. Doktorunuz bölgenizdeki destek kaynaklarını bulmanıza yardımcı olabilir.

Tekrarlama riskinizi nasıl azaltabilirsiniz?

Nüks, iyileşme sürecinin ortak bir parçasıdır. Nüks önleme ve yönetim tekniklerini uygulamak, uzun vadede iyileşme şansınızı artırmanıza yardımcı olabilir.

Aşağıdakiler, zaman içinde tekrarlama riskinizi azaltmanıza yardımcı olabilir:

• Meth arzulamanıza neden olan insanlardan ve yerlerden kaçının.
• Bir destek ağı oluşturun. Bu, arkadaşlar, aile ve sağlık hizmeti sağlayıcılarını içerebilir.
• Anlamlı etkinliklere veya işe katılın.
• Egzersiz, dengeli beslenme ve düzenli uyku içeren sağlıklı bir yaşam tarzı benimseyin.
• Öncelikle kendinize dikkat edin, özellikle de zihinsel sağlığınız söz konusu olduğunda.
• Düşüncenizi değiştirin.
• Olumlu bir öz imaj geliştirin.
• Gelecek için plan yapın.

Benzersiz durumunuza bağlı olarak, nüks riskinizi azaltmak şunları da içerebilir:

• diğer sağlık durumları için tedavi
• terapistinizi düzenli olarak görmek
• meditasyon gibi farkındalık tekniklerini benimsemek