Alerjiler, vücudunuz polen tanesi veya evcil hayvan tüyü gibi bir tür yabancı madde algıladığında ve bununla savaşmak için bir bağışıklık sistemi tepkisini etkinleştirdiğinde ortaya çıkar.
Alerjiler nasıl gelişir
Alerjenler iki aşamada gelişir.
Faz 1
İlk olarak, bağışıklık sisteminiz, immünoglobulin E (IgE) adı verilen antikorlar oluşturarak belirli maddelere yanıt verir. Bu kısma duyarlılık denir.
Polen veya yiyecek gibi ne tür alerjiniz olduğuna bağlı olarak, bu antikorlar solunum yollarınızda lokalize olur - burnunuz, ağzınız, boğazınız, soluk borunuz ve akciğerleriniz - gastrointestinal (GI) sisteminiz ve cildiniz.
Faz 2
Bu alerjene tekrar maruz kalırsanız, vücudunuz kimyasal histamin de dahil olmak üzere iltihaplı maddeler salgılar. Bu, kan damarlarının genişlemesine, mukus oluşmasına, derinin kaşınmasına ve hava yolu dokularının şişmesine neden olur.
Bu alerjik reaksiyon, alerjenlerin içeri girmesini durdurmak ve içeri giren alerjenlerin neden olabileceği herhangi bir tahriş veya enfeksiyonla mücadele etmek içindir. Esasen, alerjileri bu alerjenlere aşırı tepki olarak düşünebilirsiniz.
O andan itibaren, vücudunuz gelecekte bu alerjene maruz kaldığında benzer şekilde tepki verir. Hafif hava kaynaklı alerjiler için, gözlerde şişme, burun tıkanıklığı ve boğaz kaşıntısı semptomları yaşayabilirsiniz. Şiddetli alerjiler için kurdeşen, ishal ve nefes almada güçlük yaşayabilirsiniz.
Alerjiler tipik olarak geliştiğinde
Çoğu insan, ilk olarak genç yaşta alerji semptomları yaşadığını hatırlar - yaklaşık 5 çocuktan 1'inde bir tür alerji veya astım vardır.
Çoğu insan, alerjenlerine, özellikle süt, yumurta ve tahıllar gibi gıda alerjenlerine toleranslı hale geldikçe, alerjilerini 20'li ve 30'lu yaşlarında aşar.
Ancak hayatınızın herhangi bir noktasında bir alerji geliştirmeniz mümkündür. Daha önce alerjiniz olmayan bir şeye bile alerjiniz olabilir.
Yetişkinlikte, özellikle 20'li veya 30'lu yaşlarda neden bazı alerjilerin geliştiği açık değildir.
Yaşamın ilerleyen dönemlerinde nasıl ve neden bir alerji geliştirebileceğinizi, yeni bir alerjiyi nasıl tedavi edebileceğinizi ve yeni bir alerji mi yoksa mevcut bir alerji mi zamanla kaybolacağını bekleyip bekleyemeyeceğinizi inceleyelim.
Yaygın yetişkin alerjileri
Mevsimsel alerjiler
En yaygın olarak gelişen yetişkin başlangıçlı alerjiler mevsimseldir. Polen, kanarya otu ve diğer bitki alerjenleri yılın belirli zamanlarında, genellikle ilkbahar veya sonbaharda artış gösterir.
Evcil hayvan alerjileri
Bir kedi veya köpek arkadaşınız mı var? Sürekli olarak onların tüylerine veya havaya karışan deri pullarına ve idrar ve tükürükten kaynaklanan kimyasallara maruz kalmak, alerji geliştirmenize neden olabilir.
Yiyecek alerjisi
Amerika Birleşik Devletleri'ndeki yetişkinlerin yaklaşık yüzde 11'inin bir tür gıda alerjisi vardır ve bunların yaklaşık yarısı, özellikle belirli balık türlerinde olmak üzere yetişkinlikte ilk kez semptomları fark ettiklerini bildirmektedir.
Yetişkinlerdeki diğer yaygın gıda alerjenleri, yer fıstığı ve ağaç kuruyemişleri ile meyve ve sebze polendir.
Çoğu çocuk gıda alerjisi geliştirir ve genellikle yaşlandıkça daha az şiddetli semptomlara sahiptir.
Bu neden oluyor?
Yetişkinlikte neden alerjilerin gelişebileceği tam olarak belli değil.
Araştırmacılar, çocuklukta şiddetli bir alerjik reaksiyonun, hatta tek bir semptom atağının bile, bu alerjene daha yüksek seviyelerde yeniden maruz kaldığınızda bir yetişkin olarak alerji geliştirme olasılığınızı artırabileceğine inanıyor.
Bazı durumlarda, bu bağlantıların görülmesi kolaydır ve atopik yürüyüş olarak bilinen şeyi temsil eder. Besin alerjisi veya egzama gibi cilt rahatsızlıkları olan çocuklar, yaşlandıkça hapşırma, kaşıntı ve boğaz ağrısı gibi mevsimsel alerji semptomları geliştirebilirler.
Ardından semptomlar bir süre azalır. Alerji tetikleyicisine maruz kaldığınızda 20'li, 30'lu ve 40'lı yaşlarda geri dönebilirler. Olası yetişkin alerji tetikleyicileri şunları içerebilir:
- Bağışıklık sistemi işleviniz azaldığında alerjene maruz kalma. Bu, hasta olduğunuzda, hamile olduğunuzda veya bağışıklık sisteminizi tehlikeye atan bir rahatsızlığınız olduğunda olur.
- Çocukken alerjene çok az maruz kalmak. Yetişkinliğe kadar bir reaksiyonu tetikleyecek kadar yüksek seviyelere maruz kalmamış olabilirsiniz.
- Yeni alerjenlerle yeni bir eve veya işyerine taşınmak. Bu, daha önce maruz kalmadığınız bitkileri ve ağaçları içerebilir.
- İlk kez evcil hayvan sahibi olmak. Araştırmalar, bunun uzun bir süre evcil hayvan sahibi olmadıktan sonra da olabileceğini gösteriyor.
Alerjiler zamanla geçebilir mi?
Kısa cevap evet.
Bir yetişkin olarak alerji geliştirseniz bile, 50'li yaşlarınıza ve daha sonrasına geldiğinizde tekrar solmaya başladığını fark edebilirsiniz.
Bunun nedeni, yaşlandıkça bağışıklık fonksiyonunuzun azalmasıdır, bu nedenle alerjenlere karşı bağışıklık tepkisi de daha az şiddetli hale gelir.
Çocukken sahip olduğunuz bazı alerjiler, gençken ve yetişkinliğinizde de kaybolabilir, belki de hayatınız boyunca kalıcı olarak yok olana kadar sadece birkaç kez görünebilir.
Tedaviler
Hafif bir mevsimsel alerjiniz veya şiddetli bir yiyeceğiniz veya temas alerjiniz olsun, alerji için bazı olası tedaviler şunlardır:
- Antihistaminikler al. Setirizin (Zyrtec) veya difenhidramin (Benadryl) gibi antihistaminikler semptomlarınızı azaltabilir veya kontrol altında tutabilir. Alerjene maruz kalmadan önce onları alın.
- Deri delme testi yaptırın. Bu test, hangi spesifik alerjenlerin reaksiyonlarınızı tetiklediğini görmenize yardımcı olabilir. Neye alerjiniz olduğunu öğrendikten sonra, bu alerjenden kaçınmayı deneyebilir veya maruziyetinizi mümkün olduğunca azaltabilirsiniz.
- Alerji aşısı yaptırmayı düşünün (immünoterapi). Aşılar, alerji tetikleyicilerinize karşı bağışıklığınızı birkaç yıllık düzenli çekimlerin ardından kademeli olarak artırabilir.
- Yakınınızda bir epinefrin oto-enjektörü (EpiPen) bulundurun. Bir EpiPen'e sahip olmak, yanlışlıkla alerji tetikleyicisine maruz kalmanız durumunda önemlidir; bu, düşük tansiyona ve nefes almayı zorlaştıran veya imkansız hale getiren boğaz şişmesine / hava yolu daralmasına (anafilaksi) neden olabilir.
- Çevrenizdeki insanlara alerjilerinizi anlatın. Belirtileriniz şiddetli veya hayati tehlike oluşturuyorsa, alerjik reaksiyonunuz varsa sizi nasıl tedavi edeceklerini bilirler.
Ne zaman bir doktora görünmeli
Bazı alerji semptomları hafiftir ve alerjene daha az maruz kalınarak veya ilaç alarak tedavi edilebilir.
Ancak bazı semptomlar hayatınızı bozacak kadar şiddetli ve hatta yaşamı tehdit ediyor.
Aşağıdaki belirtilerden herhangi birini fark ederseniz, acil tıbbi yardım alın veya çevrenizden birinin yardım almasını sağlayın:
- anormal derecede baş dönmesi hissetmek
- dil veya boğazın anormal şişmesi
- vücudunuzdaki kızarıklık veya kurdeşen
- karın krampları
- kusmak
- ishal
- kafası karışmış veya şaşkın hissetmek
- ateş
- anafilaksi (boğazın şişip kapanması, hırıltılı solunum, düşük tansiyon)
- nöbetler
- bilinç kaybı
Alt çizgi
Yaşamınızın herhangi bir anında alerji geliştirebilirsiniz.
Bazıları hafif olabilir ve bu alerjenin ne kadarının havada olduğuna dair mevsimsel değişikliklere bağlı olabilir. Diğerleri şiddetli veya yaşamı tehdit edici olabilir.
Yeni alerji semptomları fark etmeye başlarsanız doktorunuza danışın, böylece hangi tedavi seçeneklerinin, ilaçların veya yaşam tarzı değişikliklerinin semptomlarınızı azaltmaya veya kontrol altında tutmaya yardımcı olabileceğini öğrenebilirsiniz.
