Yeni doğmuş bir bebeği bebeklerle fazla deneyimi olmayan bir kişiye teslim edin ve bu odadaki birinin "Başını destekleyin!" Diye bağıracağının garantisidir. (Ve o tatlı kokulu küçük kafayı beşiğine bile atlayabilirler.)
Ve bebeğinizin boyun kaslarını kontrol etmesini beklerken kesinlikle endişeli bir zaman olabilir. O zamana kadar, kafalarının bir grup spagetti eriştesi tarafından tutulan sallanan bir yıkım topu olduğunu hissedebilir.
Neyse ki, bebeklerin çoğu boynunda başlarını kısmen dik tutmaya yetecek kadar güç kazandığında, her şey 3 aylıkken değişmeye başlar. (Tam kontrol genellikle yaklaşık 6 aydır.)
Ancak ebeveynlik ve bebekle ilgili her şeyde olduğu gibi, geniş bir "normal" yelpazesi vardır. Bazı bebeklerin başından itibaren daha güçlü boyunları varken, diğerleri dünyaya iyice bakmak için gereken kasları inşa etmek için zaman ayırır. İşte bunun ne zaman ve nasıl olacağı hakkında daha fazla bilgi.
Aşama 1: Karın zamanı sırasında erken baş kaldırma
Bir bebeğin hayatının ilk günlerinde başlarını hiç kaldıramazlar. Ancak bu, bazı bebeklerin sadece 1 aylıkken ilerleme kaydetmesiyle (amaçlanan!) Hızla değişiyor.
Tam baş kontrolüne sahip olmakla aynı şey olmayan bu küçük baş kaldırmaları, en çok küçüğünüz karnı üzerinde yatarken fark edilir. Örneğin, siz onları geğirirken veya birbirine sarılırken bebeğiniz göğsünüzde veya omzunuzda dinlenirken onları fark edebilirsiniz.
Karın zamanı başlattıysanız, bebeğinizin başını bir taraftan diğerine çevirecek kadar başını kaldırmaya çalıştığını da görebilirsiniz. Bu uygulama gelecekteki baş kontrolü için önemlidir, ancak aynı zamanda bebeğinizin daha sonra daha hareketli hale gelmesine yardımcı olacak omuzlar, kollar ve sırttaki çevreleyen kasların geliştirilmesinde de rol oynar.
Yeni doğmuş bir bebek henüz aktivite veya oyun minderleriyle pek ilgilenmeyebilir, ancak bebeğinizi her seferinde birkaç dakika, günde birkaç kez karnının üzerine yatırmak asla zarar vermez. (Bebeğinizin yanında kaldığınızdan ve karın zamanı seansını denetlediğinizden emin olun, böylece bu şekilde uykuya dalmasınlar.)
Ayrıca bebeğinizi göğsünüze, kucağınıza veya karnınıza yüzüstü yatırarak da karın zamanı egzersizi yapabilirsiniz. Bazı bebekler bunu daha çok sever çünkü yüzünüzü hala görebilirler ve onlarla daha yakından etkileşim kurabilirsiniz.
Aşama 2: Başın ve göğsün kaldırılması
1 ila 3 aylıkken, bir bebek tipik olarak başını daha sık kaldırmaya başlar (genellikle 45 derecelik bir açıya hakim olur) ve göğsünü kısmen yerden kaldırabilir.
Bu noktada, bebeğinizin görüşü daha da gelişmiştir ve bu aktivite minderi aslında ilk aydakinden daha çekici olabilir. Geometrik tasarımları ve siyah-beyaz desenleri takdir ediyorlar, bu nedenle göz alıcı bir halı veya battaniye bu aşamada bir aktivite paspası kadar işe yarayabilir.
Ayrıca, bir oyuncağı veya başka bir gıpta ile bakılan nesneyi ulaşamayacakları bir yere yerleştirerek bebeğin oyun zamanına bazı teşvikler eklemek isteyebilirsiniz. Bebeğinizin yanına da uzanarak dikkatinizi çekebilirsiniz.
Bu aynı zamanda, karın zamanı sırasında bebeğinizi bir emzirme yastığı veya katlanmış bebek battaniyesi ile (yine sizin gözetiminiz altında) hafifçe yukarı kaldırmaya başlamak için harika bir zamandır. Bazen biraz daha fazla destek - ve etraflarında ne olduğuna dair daha iyi bir görüş - bebeklere başlarını kendi başlarına kaldırmaya devam etmeleri için motivasyon verir.
Sonunda, bebeğiniz emeklemenin habercisi olarak kollarını yerden itmeye başlayacaktır. Bu noktada, genellikle göğüslerini tamamen kaldırabilir ve başlarını 90 derecelik bir açıyla düz bir şekilde tutabilirler, ancak muhtemelen uzun süreler boyunca değil. Başka bir deyişle, kaçınılmaz yalpalamalara dikkat edin!
Aşama 3: Tam kafa kontrolü
Doğum ile 3 veya 4 aylık arasında baş kaldırmayla olan her şey, ana olay için bir ısınmadır: bebeğinizin başının tam kontrolüne sahip olmasının en önemli kilometre taşı.
6 aya gelindiğinde, çoğu bebek en az çabayla başlarını dik tutacak kadar boynunda ve vücudunun üst kısmında yeterli güç kazanmıştır. Genellikle başlarını kolaylıkla bir yandan diğer yana ve yukarı ve aşağı çevirebilirler.
Bebeğinizin baş kontrolünü geliştirmek için biraz yardıma ihtiyacı olduğunu düşünüyorsanız, onları bu kasları oluşturmaya devam etmeye teşvik etmek için günlük rutininizde uygulayabileceğiniz birkaç aktivite vardır:
- Bebeğinizi kucağınızda dik oturarak veya bir emzirme yastığında destekleyerek zaman geçirin. Bu, bebeğinizin sırtını desteklemeye yardımcı olan bir güvenlik ağı ile kendi başını kaldırmaya çalışmasına olanak tanır.
- Henüz tam öğün yemiyor olsalar bile onları kısa süreli bir mama sandalyesine oturtun. Bu aynı zamanda başlarını dik ve düz tutmaya teşvik ederken onlara biraz destek verecektir. Kemerlerin bağlandığından ve koltuğun eğik pozisyon yerine 90 derecelik bir açıyla sabitlendiğinden emin olun.
- Bebeğinizi, ayak işlerini yaparken ya da yürüyüşe çıkarken dik pozisyona getirmenize olanak tanıyan bir taşıyıcıda taşımayı düşünün. Dünya büyüleyici bir yer - eğer izin verirseniz çoğu bebek oturup etrafına bakmak isteyecektir!
- Bir kemer veya başka bir asma özelliği olan bir aktivite matının üzerine bebeğinizi sırtüstü yatırın. Bebeğiniz doğal olarak gördüklerine uzanarak boyun, sırt ve omuzlarındaki kasları güçlendirmeye meyilli olacaktır.
İşlem sırasında alınacak önlemler
Bebeğiniz kendi başını dik tutabilene kadar, sırtüstü düz bir şekilde uzanmadıkları zamanlarda bunun desteklendiğinden emin olun. Bebeğinizi kucağınıza aldığınızda, bir elinizi omuz bıçaklarının altına kaydırarak başını ve boynunu kaldırın, diğer elinizle altını kaldırın. Bir bebeği yere yatırmak için adımları tersine çevirin.
Bebeğinizi geğirirken, sallanmasını önlemek için elinizi boynunda ve kafasında gevşek bir şekilde tutun. Doğru baş desteği seviyesini korumak için araba koltukları, bebek arabaları, bebek salıncakları, beşikler ve ana kucakları bebeğinizin yaşına göre doğru eğimde sabitlenmelidir; Bebeğinizin başı öne doğru eğilirse, açısını yeniden ayarlayın.
Bazı şirketler, bebekler için boyun desteği yastıkları veya ekleri satarak, ebeveynleri başlarının etrafta sallanmasını önlemek için beşiklerde ve araba koltuklarında kullanmaya teşvik eder. Ancak çoğu uzman (Gıda ve İlaç İdaresi dahil) bebeğinizin uyku ortamına asla fazladan bir şey konulmaması veya çocuğunuzun araba koltuğunda altına ya da arkasına yerleştirilmemesi gerektiği konusunda hemfikirdir.
Bu durumlarda yastık kullanmak aslında tehlikeli olabilir: Bir kaza sırasında boğulma riski oluşturabilir veya emniyet kemerlerinin çalışmasını engelleyebilir.
Bebeğinizin başını kaldırmaması konusunda ne zaman endişelenmelisiniz?
Amerikan Pediatri Akademisi'ne göre, zayıf baş kontrolü veya zayıf boyun kasları olan bir bebek, baş kontrolü için tipik kilometre taşlarını karşılamıyorsa bir çocuk doktoru tarafından değerlendirilmelidir.
Bebeğiniz 4 aylık olduğunda desteksiz olarak başını dik tutamazsa, bu endişe verici bir şey ifade etmeyebilir - ancak çocuk doktorunuza danışmaya değer. Bazen kafa kontrolü kilometre taşını karşılamamak, gelişimsel veya motor gecikmenin bir işaretidir. Serebral palsi, kas distrofisi veya başka bir nöromüsküler bozukluğun semptomu da olabilir.
Yine de çoğu zaman kısa vadeli bir gecikmedir. Herşey bebekler kendi programlarına göre gelişirler ve bazı bebekler belirli becerileri diğer bebeklerden daha hızlı veya daha yavaş alırlar. Mesleki terapi ve diğer erken müdahale hizmetleri, nedeni ne olursa olsun yardımcı olabilir.
Bundan sonra ne beklenir
Bebeğiniz nihayet başını kaldırabildiğinde, tüm bahisler iptal olur! Sonra yuvarlanıyor, oturuyor, hareket ediyor ve oluk açıyor (sürünerek, kayarak ve sürünerek), kendilerini ayağa kalkmak için yukarı çekerek ve - siz tahmin ettiniz - yürüyor.
Bebeğiniz başını kaldırdıktan sonra günlerinizin sayılı olduğunu söylemiyoruz ama… Tamam, biz vardır bunu söylüyor. Babyproofing'e şimdi başlayın!
Götürmek
Bir bebeğin başını dik tutabilmesi için belirlenmiş bir zaman yoktur. Sabır ve pratik gerektirir. Ancak bebeğinizin yaptığı her şey - oyuncaklara uzanmaktan başını oyun matından kaldırmaktan geğirme seansı sırasında sizinle göz teması kurmaya kadar - onları bu önemli dönüm noktasını karşılamaya hazırlıyor.
Herhangi bir noktada küçüğünüzün ilerlemesinden endişe ediyorsanız, bir sonraki iyi ziyaretinizde çocuk doktorunuzla konuşun. Ya zihninizi rahatlatabilir ya da bebeğinizin gelişimini ele almanıza yardımcı olacak tavsiye ve kaynakları size verebilirler.
.jpg)
