Bebeklerin hareketi sevdiği bir sır değil: sallanmak, sallanmak, zıplamak, sallamak, sallamak - eğer ritmik bir hareket içeriyorsa, onları kayıt ettirebilirsiniz. Ve çoğu bebek de bir bebek salıncağına, araba koltuğuna veya sallanan koltuğa yerleştirilmiş hareket halinde uyumayı tercih eder.
Tek sorun? Bu koltuklar en güvenli uyku noktaları değil. Çocuk doktorları bunlara "oturma cihazları" diyorlar ve uyku için kullanıldıklarında boğulma riskinin artmasıyla bağlantılıydılar.
Ancak sevgili bebeğinizi paniğe kapıp tekmelemeden önce kaldırıma sallanmadan önce şunu bilin: Salınmak, doğru kullanıldığında inanılmaz, akıl sağlığını koruyan bir araç olabilir (gözünüzün önünde akşam yemeği pişirirken huysuz bir bebeği yatıştırmak gibi). Sadece yedek bir beşik değildir ve bu şekilde kullanılmamalıdır.
Bebeğiniz salıncakta uyuma alışkanlığı geliştirdiyse, işte bu alışkanlığı neden bırakmaya başlamanız gerektiği ve nasıl yapılacağı hakkında bilmeniz gereken her şey.
Bebek salıncağını güvenli bir şekilde kullanma
Bebek salıncakları hakkında bilmeniz gereken ilk şey, kullanılmak üzere tasarlandıkları şekilde kullanırsanız tehlikeli olmadıklarıdır. Bunun anlamı:
- Salıncınızın ve onunla birlikte gelen tüm tokaların veya ataşmanların kullanımı ile ilgili talimatlar için paketin içindeki yazıyı okuyun. (Ayrıca belirli bir salıncağınız için boy ve kilo sınırlarını not edin; bazı bebekler salıncağı güvenle kullanamayacak kadar büyük veya çok küçük olabilir.)
- Bebeğinizin uzun süre salıncakta uyumasına izin vermemek. Gözetiminiz altında şekerleme yapmak iyi olabilir, ancak bebeğiniz de siz uyurken geceyi kesinlikle salıncakta uyuyarak geçirmemelidir. Amerikan Pediatri Akademisi (AAP), salıncakta uykuya dalarsa bebeğinizi salıncaktan güvenli bir uyku yerine taşımanızı önerir.
- Salıncağın beşik veya beşik yerine bir aktivite cihazı olduğunu anlamak. Salıncağı, ara vermeniz gerektiğinde bebeğinizin dikkatini güvenle dağıtmak, kontrol altına almak veya yatıştırmak için bir yer olarak kullanmalısınız.
Aynı ipuçları, çocuğunuzun kullanması gerekebilecek herhangi bir oturma cihazı için de geçerlidir. Örneğin bir araba koltuğu, bir bebek için seyahat etmenin en güvenli yolu olarak kabul edilir. Bununla birlikte, bir bebeğin uyuması için güvenli bir yer değildir. dışarıda bir araç.
Salıncak gibi oturma cihazlarının riskleri
Oturur pozisyonda uyumak bebekler için neden bu kadar tehlikeli? Bunun nedeni, boyun kaslarının tam olarak gelişmemiş olmasıdır, bu nedenle yarı dik bir açıyla uyumak, başlarının ağırlığının boyunlarına baskı yapmasına ve devrilmesine neden olabilir. Bazı durumlarda, bu düşüş boğulmaya neden olabilir.
AAP tarafından yapılan 10 yıllık bir çalışmada, bu çalışmada araba koltukları, bebek arabaları, salıncaklar ve fedai olarak tanımlanan oturma cihazlarının, incelenen yaklaşık 12.000 bebek ölümünün yüzde 3'üne veya 348'ine neden olduğu bulundu. Bu yüzde 3'ün yaklaşık yüzde 62'si araba güvenlik koltuklarında gerçekleşti. Bebeklerin çoğu 1 ila 4 aylıktı.
Dahası, koltuklar büyük ölçüde belirtildiği gibi kullanılmıyordu ve ölümlerin yüzde 50'den fazlası evde oluyordu. Çalışma ayrıca, bebeklerin ebeveyn olmayan bir bakıcı (bebek bakıcısı veya büyükanne gibi) tarafından denetlenirken bu ölümlerin daha yaygın olduğunu buldu.
Sizi korkutmaya çalışmıyoruz, ancak bebek cihazlarınızı yalnızca amacına uygun şekilde kullanmanız ve çocuğunuzu denetleyen herkesin Ayrıca bebeğinizin nerede ve nasıl güvenle uyuyabileceğini bilir.
Bebek salıncaklarının hatırlanması
Geçmişte, bebek ölümü veya yaralanmasıyla bağlantılı olduğu için bazı bebek salıncakları geri çağrıldı. Örneğin Graco, emniyet kemerleri ve tepsileriyle ilgili sorunlar nedeniyle 2000 yılında milyonlarca salınımı geri çağırdı.
Neredeyse yirmi yıl sonra, yanlarına veya midelerine dönebilen bebekler için boğulma riskleri nedeniyle sallanan uyuyanlar için hatırlatma yapmaya başladılar.
Bu arada Fisher-Price, tüketiciler salıncak koltuğunu yerinde tutmak için bir mandalın fırladığını (koltuğun düşmesine neden olduğunu) bildirdikten sonra 2016'da üç salıncak modelini hatırladı.
Bu hatırlamalara rağmen, hiçbir zaman geniş bir yasak olmadığını hatırlamakta fayda var. herşey bebek salıncakları ve bu salıncakların çoğu doğru kullandığınızda genellikle güvenlidir.
Alışkanlık nasıl kırılır
Anlıyoruz: Yorgunsunuz, bebeğiniz bitkin ve herkesin uyumaya ihtiyacı var. Bebeğiniz salıncakta en iyi şekilde uyuyorsa, onu daha az rahat bir yerde uyumaya zorlayacak motivasyona sahip olmayabilirsiniz (ve uykudan yoksun bir zombi olmaya geri dönebilirsiniz).
Ancak bunu hala okuyorsanız, salıncakların bebeğinizin uyuması için en güvenli yer olmadığını biliyorsunuzdur. Beşik veya beşiğe geçiş yapmak için bazı ipuçları:
- Bebeğiniz 4 aylıktan küçükse, salıncakta uykuya daldıktan sonra onu beşiğe veya beşiğe alın. Bu onların uyku için beşiğine yavaşça alışmalarına yardımcı olabilir.
- Bebeğiniz 4 aylıktan büyükse, bir çeşit uyku eğitimi almayı düşünebilirsiniz. Bu noktada, bebeğinizi uyurken salıncaktan beşiğe hareket ettirmek, bir uyku başlangıcı çağrışımı yaratabilir, bu da istemediğiniz tamamen başka bir baş ağrısıdır (bize güvenin!).
- Bebeğinizi beşikte uykulu ama uyanık uykuya yatırma alıştırması yapın. Ortamı mümkün olduğunca uyku dostu hale getirmek için beyaz gürültü makinesi veya vantilatör ve oda karartma perdeleri kullanın.
- Bebeğinizin salıncaklarını evin yoğun, iyi aydınlatılmış ve / veya gürültülü bir alanında gün boyunca tutun ve onu eğlenceli şeylerin gerçekleştiği bir yer olarak yeniden çerçevelendirin. Bu, bebeğinize salıncağın uyumak için değil oynamak için olduğunu öğretecektir.
Bu stratejilerden hiçbiri işe yaramazsa veya işlevini yerine getiremeyecek kadar yorgun hissediyorsanız, yardım için bebeğinizin çocuk doktoruna ulaşın. Bebeğiniz gerçekten beşikte uyumakta zorlanıyorsa, reflü gibi düz bir yüzeyi rahatsız eden tıbbi bir neden olabilir.
En azından çocuğunuzun doktoru, salıncaktan beşiğe geçişi biraz daha hızlı bir şekilde gidermenize yardımcı olabilir.
Götürmek
O bebek salıncağını kayıt defterinizden silmeniz (veya Linda Teyze tarafından size hediye edileni kasaba çöplüğüne getirmeniz) gerekmiyor. Bir uyku ortamı olarak değil, bir aktivite cihazı olarak kullanıldığında, çok ihtiyaç duyulan bir mola verirken bir salıncak bebeğinizi meşgul edebilir.
Ancak daha iyi boyun kontrolüne sahip olana kadar, bir bebeğin uyuması için tek güvenli yer, sırt üstü sağlam, düz bir yüzeydir, böylece solunum yolları nefes almak için açık kalır. AAP’nin güncel güvenli uyku önerilerini burada bulabilirsiniz.
.jpg)
