.jpg)
Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.
Masajlar bebeğiniz için rahatlatıcı ve sağlıklıdır - siz de onlardan zevk alabilirsiniz.
Bebeğinizin masajı için doğru yağı kullanmak büyük bir fark yaratabilir. Masaj yağları bebeğinizin yumuşak, hassas cildini korumaya ve aynı zamanda nemlendirmeye yardımcı olur.
Bununla birlikte, tüm yağlar eşit üretilmez ve hepsi bebeğin cildi için iyi değildir. Bir yağın "doğal" olması, bebek masajı için kullanılmasının güvenli olduğu anlamına gelmez.
Bebek masajı için kullanılacak en iyi yağlara ve hangi yağlardan kaçınmanız gerektiğine bakalım.
Bebek masajının avantajları
Düzenli bebek masajları size ve bebeğinizin bağına yardımcı olabilir. Dokunma, hem yetişkinlerin hem de bebeklerin anlayabileceği bir dildir. Bebek masajları ikinizi de rahatlatmanıza ve rahatlamanıza yardımcı olabilir!
Bir bebek masajı sırasında, siz ve küçüğünüz birbirinize bakarsınız - ortada utanç verici kirli bir bez olmadan - ve göz teması kurarsınız. Bu, bebeğinizin yüz ifadelerinizi öğrenmesine ve iletişim becerilerini geliştirmesine yardımcı olur.
Bebeğinize düzenli olarak masaj yapmak da beyin ve sinir sistemini geliştirmeye yardımcı olabilir.
Pek çok tıbbi araştırma, bir bebekte sağlıklı beyin ve duygusal gelişim için bir ebeveyn veya bakıcı ile düzenli temas ve bağlanmanın gerekli olduğunu göstermektedir. Faydaları ömür boyu!
Hangi yağlar en iyisidir?
Normalde bebeğin hassas cildi için güvenli olan çeşitli yağlar arasından seçim yapabilirsiniz. Bu yağları bir bebek masajı sırasında ve cildini nemlendirmek için deneyin. Bazıları bebeğinizin cildine diğerlerinden daha iyi uyabilir.
Bebek masajı sırasında kullanılacak en iyi yağlar - belirli bir sıra olmadan - şunları içerir:
Hindistancevizi yağı
2020'de yapılan bir tıbbi çalışma, erken doğan bebeklere saf hindistan cevizi yağı uygulamanın ciltlerini iyileştirmeye ve güçlendirmeye yardımcı olduğunu buldu. Yeni doğanlar ve daha büyük bebekler için masaj yağı ve nemlendirici olarak aynısını yapabilir.
Diğer birkaç çalışma da bu bulguları desteklemektedir, ancak daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.
Badem yağı
Badem yağı, E vitamini açısından zengindir ve 2020'den itibaren yapılan klinik araştırmalar, bebek masaj yağı olarak kullanılmasının güvenli olduğunu göstermektedir. Araştırmacılar, prematüre bebeklerde badem yağı kullanmanın cilt kalınlığını ve gücünü artırdığını ve herhangi bir yan etkiye neden olmadığını keşfettiler.
vazelin
Petrol merhemi veya jöle (Vazelin markasıyla da bilinir) annenizin bebek losyonu tercihi olabilir ve iyi nedenlerden dolayı - bu denenmiş ve gerçek ürün masaj yağı olarak bebeğinizin cildi için iyidir.
Bebek yağı
Bebek yağı aslında mineral bir yağdır. 2012 yılında yapılan bir tıbbi inceleme, vazelin gibi mineral yağların da bebeğin cildinde kullanımının güvenli olduğunu göstermiştir.
Shea yağı
Shea yağı, bebeğinizin ince cildi için güvenli olan kremsi doğal bir nemlendiricidir. İlave parfüm veya kimyasal madde içermeyen saf shea yağı arayın.
Aspur yağı
Aspir yağı, E vitamini içeren, soğuk preslenmiş bir bitkisel yağdır. Soğuk presleme, diğer yağ türlerine göre daha az işlendiği anlamına gelir.
Bu, bebeğiniz için masaj yağı olarak kullanmayı iyi bir seçim haline getirir.
Üzüm çekirdeği yağı
Üzüm çekirdeği yağı, normalde bebeğinizde masaj yağı olarak kullanmak için güvenli olan soğuk preslenmiş bir yağdır.
Papatya losyonu
Papatya losyonu, bebek egzaması ve pişikleri için yatıştırıcıdır ve bebek masaj yağı olarak kullanımı güvenlidir. Kuru, kaşıntılı cildi iyileştirmeye ve yatıştırmaya yardımcı olur ve ayrıca küçük çocuğunuzun rahatlamasına da yardımcı olabilir!
Jojoba yağı
Jojoba yağı cildi iyileştirmeye yardımcı olduğu için egzamalı bebekler için tavsiye edilir. Aynı zamanda E vitamini bakımından da zengindir. Bebeğinizin masajı için soğuk preslenmiş jojoba yağı kullanın.
Hodan tohumu yağı
Hodan tohumu yağı, bebeğinizin cildini yatıştırmaya ve iyileştirmeye yardımcı olabilecek yağ asidi bakımından yüksektir. Bebeğiniz egzaması olsa bile masaj yağı olarak kullanmak güvenlidir.
Kuşburnu yağı
Kuşburnu yağı, bebeğin cildine iyi gelen ve cildin büyümesine yardımcı olan yağlar bakımından zengindir. Bebek egzamasında ve diğer deri döküntülerinde kızarıklık ve tahrişi yatıştırmaya yardımcı olur.
Yulaf yağı
Yulaf yağını vücut losyonunuzda “Avena sativa” olarak listelenmiş olarak bulabilirsiniz. Bu yaygın cilt bakımı bileşeni, cilt döküntülerini iyileştirmeye ve kuru, kaşıntılı deriden kurtulmaya yardımcı olur.
Yulaf yağı genellikle bebeğin cildi için güvenlidir.
Egzama kremi
Bebeğinizde hafif ila şiddetli egzama varsa, çocuk doktorunuzun onlar için reçete ettiği kremi kullanmak en iyisi olabilir. Bebeğin çok hassas cildi veya egzama döküntüleri, başka şekilde kullanılması güvenli olan yağlara reaksiyon gösterebilir.
Hangi yağlardan kaçınmalısınız?
Doğal yağlar bile ciltte tahrişe neden olabilir ve bebeğiniz için güvenli olmayabilir. Bebeğinizin cildinde kullanmaktan kaçınmanız gereken yağlar şunları içerir:
Zeytin yağı
Zeytinyağı, günlük beslenmeniz için kalp sağlığı açısından sağlıklı bir seçim olsa da, bebeğinizin hassas cildi (veya cildiniz) için iyi değildir.
Zeytinyağındaki yağlardan birine oleik asit denir. Bu yağ cildi iyileştirmek yerine parçalayabilir. Sizde veya bebeğinizde egzama veya başka deri döküntüleri varsa zeytinyağı özellikle güvenli değildir.
Avokado yağı
Ezilmiş avokado, küçük çocuğunuzun katı yiyeceklerle başladığı zamanlar için harika bir bebek maması olsa da, avokado yağı bebeğin cildi için pek iyi değildir.
Zeytinyağı gibi avokado yağı da yağ oleik asidi içerir. Bu, cilt tahrişine ve bozulmasına neden olabilir.
Fıstık yağı
Yerfıstığı yağı, yer fıstığı proteinleri içerir. Bazı bebekler yer fıstığına duyarlı olabilir veya yer fıstığına karşı alerji geliştirebilir. Fıstık yağı kullanmak ciltte tahrişe neden olabilir ve bebeğinizde reaksiyonlara neden olabilir.
Hardal yağı
Bu "baharatlı" yağ, bebeğinizin cildini tahriş edebilir ve ısıtabilir.
Soya fasulyesi yağı
Zeytinyağı gibi soya fasulyesi yağı da cildin bariyerini kırabilir ve tahrişe ve kızarıklığa neden olabilir.
Çay ağacı yağı
Çay ağacı yağı, antibakteriyel ve antiviral özelliklere sahiptir ancak bebeğin hassas cildinde tahrişe neden olabilir.
Diğer uçucu yağlar
Uçucu yağlar çok konsantredir ve hem bebekler hem de yetişkinler için rahatsız edici olabilir, bu nedenle bebek masajı için diğer yağları seçerken dikkatli olun. (Bazıları güvenlidir, ancak esansiyel yağlar ciltte kullanılmadan önce daima seyreltilmelidir.)
Healthline Ebeveynliğin en iyi bebek masaj yağlarını seçtikleri
Cocobelle Baby Organik Hindistan Cevizi Yağı
_2.jpg)
Son zamanlarda yapılan araştırmalar, prematüre yenidoğanlara saf hindistan cevizi yağı uygulamanın ciltlerini iyileştirmeye ve güçlendirmeye yardımcı olabileceğini göstermiştir. Masaj yağı ve nemlendirici olarak kullanıldığında yeni doğanlar ve daha büyük bebekler için aynı faydaları sağlayabilir.
Bu ürün yüzde 100 saf hindistancevizi yağı ile yapılmıştır ve makyaj temizleme veya çatlamış dudaklar gibi diğer ihtiyaçlar için yararlı olmasının yanı sıra cilde karşı nazik olduğu bilinmektedir.
Mavi Nektar Schubhr Bebek Vücut Masaj Yağı
_3.jpg)
Bir 2020 çalışması, badem yağının, prematüre bebeklerde cilt kalınlığını ve yan etkileri olmadan gücünü artırmak için bir bebek masaj yağı olarak kullanılmasının güvenli olduğunu gösterdi. Bu yağ, ek nem için organik ghee ve hindistancevizi yağı ile birlikte E vitamini açısından zengin olan badem yağından oluşur.
Johnson’ın Karite ve Kakao Yağı İçeren Bebek Yağı
_4.jpg)
Johnson’ın bebek ürünleri piyasada ve sonsuza dek güveniliyor. Karite ve kakao yağı ile eşleştirilmiş - genellikle vücut nemlendiricilerinde bulunan ve bebeklerin ince cildi için güvenli olduğu bilinen bileşenler - bu yağ, işi bitirmek için güvenebileceğiniz uygun fiyatlı bir bulgudur.
Earth Mama Calendula Bebek Yağı
_5.jpg)
Bu kokusuz nemlendirici yağ, bebeğinizin kuru cildini rahatlatmak için tahriş edici olmayan bir seçenek için nergis ve üzüm çekirdeği yağlarını birleştirir. Aynı zamanda masaj ve beşik başlığı tedavisi için de iyi bir seçenektir.
Motherlove Doğum ve Bebek Yağı
_6.jpg)
Bu yağ sadece iki bileşen, lavanta ve kayısı yağı ile yapılır ve hiçbir uçucu yağ veya koku içermez. Bebeğinizin cildine masaj yapmak ve nemlendirmek için kullanmanın yanı sıra, bu yağ doğum sırasında size rahatlatıcı bir rahatlık sağlamak için de kullanılabilir.
Bebeğinize masaj yapma konusunda ipuçları
İşte bebeğinize masaj yapmak için adım adım yol gösteren bir kılavuz ve ipuçları. Unutmayın, bunu yapmanın tek bir doğru yolu yoktur!
- Bebeğinize daha önce belirli bir tür masaj yağı kullanmadıysanız, bir gün önce bir test yaması yapın. Bebeğinizin dirseğinin iç kısmına veya karnına az miktarda yağı sürün. Herhangi bir reaksiyon için bölgeyi bir saat veya daha uzun bir süre içinde kontrol edin.
- Odanın, bebek bezi hariç tüm bebeğinizin giysilerini çıkaracak kadar sıcak olduğundan emin olun.
- Bebeğinizi soyun ve size bakacak şekilde yumuşak ama sert bir yüzeye yatırın.
- Bebeğinizde kullanmadan önce masaj yağını hafifçe ısıtın. Çok soğuk değilse, oda sıcaklığında bırakabilir ve ellerinizi birbirine sürterek ısıtabilirsiniz.
- Bebeğinizle konuşun ve masajın başlayacağını bilmeleri için ellerinizi ovuşturduğunuzu onlara gösterin.
- Ellerinizi yavaşça bebeğinizin karnına veya göğsüne yerleştirin.
- Karın ve göğsüne saat yönünde dairesel hareketlerle masaj yapın.
- Bebeğinizin kollarına veya bacaklarına doğru ilerleyin. Masaj yaparken kollarını veya bacaklarını desteklemek için bileklerini veya ayak bileğini tutun.
- Ellerinizle nazik hareketler kullanın veya sadece parmaklarınızla bebeğinizin cildine dokunun. Bacaklarını ve vücudunu kalplerinin yönünde okşayın.
- Parmaklarınızı yalnızca bebeğinizin boynuna, yüzüne ve başına hafifçe masaj yapmak için kullanın.
- Bebeğinizi ters çevirin ve sırtına masaj yapın.
- Bebeğiniz üzülürse veya çok kıpır kıpır olursa, masajı durdurun (kaygan bir bebeği idare etmek zordur!).
- Bebeğiniz uyuyakalırsa masajı durdurun.
- Masajdan sonra masaj yağını bırakın ve bebeğinizi giydirin. Masaj yağı, bebeğinizin cildinin nemlenmesine ve yatışmasına yardımcı olur.
Götürmek
Bebek masajı, bebeğinizle bağ kurmanın harika bir yoludur. Hatta büyümelerine ve daha iyi gelişmelerine yardımcı olabilir.
Doğru masaj yağını kullanırsanız, bu aynı zamanda bebeğinizin cildi için de iyidir.
Bazı doğal yağlar, cildi tahriş edebilecek veya parçalayabilecek veya kızarıklıklara ve küçük şişliklere neden olabilecek bileşenlere sahiptir. Sağlıklı yağların tümü bebeğinizin cildi için iyi değildir.
Ne tür bir masaj yağı kullanacağınızdan emin değilseniz çocuk doktorunuza danışın.
