Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.
Parlak cilt can sıkıcı olabilir. Ve sorunu hafifletmeye çalıştığınızda - "Belki de yüzümü tekrar yıkamalıyım?" - bilmeden zaten tahriş olmuş cildi kötüleştirebilirsiniz.
Ne yazık ki, yüzünüze neyin biraz daha fazla parlaklık verdiğini anlamak her zaman kolay değildir. Ve bu, nasıl düzeltileceğini bulmayı da biraz daha zor hale getiriyor.
İyi haber şu ki, parlamaya neden olan yağ kötü bir şey değil. Aslında, cildinizin bariyerinin tamamen sağlıklı bir parçasıdır.
Ancak bazen çevre, kullandığınız ürünler ve hatta hormonlarınız cildinizin doğal dengesini bozabilir.
İşte tam olarak parlak cilt nedir ve buna neden olan şey ne olursa olsun parlaklığı nasıl yöneteceğiniz.
Parlak cilt nedir ve sağlıklı mı?
New York'taki Mount Sinai Sağlık Sistemi'nde dermatolojik ve kozmetik cerrahi bölümünün baş fahri başkanı Hooman Khorasani, dermatoloji dünyasında "parlak" teriminin yağlı veya ıslak cildi ifade ettiğini söylüyor.
Yağ, yağ bezlerinden gelir. Genellikle saç köklerinin çevresinde görünen yağ bezleri, seramidlerle dolu yağlı bir madde olan sebum salgılar.
Esasen seramidler, cildinizin koruyucu bariyerini oluşturmaya yardımcı olan yağ asitleridir. Bu engel, güneş veya kirlilik gibi çevresel streslere karşı savunma amaçlıdır. Seramidler ayrıca cildinizin nem seviyelerini düzenlemesine yardımcı olur.
Florida, Miami'deki Riverchase Dermatology'de kurul sertifikalı bir dermatolog olan Dr.Stacy Chimento, deride çok az derinlik olduğu için, yağın yüzeyde bir film gibi görünebileceğini söylüyor.
Elbette, parlak bir cilde sahip olmak, cildinizin sağlıklı olmadığı anlamına gelmez.
Chimento, "Cildin biraz parlaması tamamen sağlıklı ve normaldir - parlaklık veya ışıltı eksikliği kötü beslenme, yetersiz uyku ve dehidrasyonun bir işareti olabilir" diyor Chimento.
"Bununla birlikte, yüzünüz öğle vakti aşırı yağlanır veya parlarsa, sebum üretimi ile ilgili ufak bir probleminiz olabilir."
Parlak cilde ne sebep olur?
Parlak cildin birkaç farklı nedeni vardır.
Birincisi, daha fazla yağ beziniz varsa, bu yağ üreten bezlerden daha azına sahip birinden daha yağlı bir cilde sahip olabilirsiniz.
Yağ bezi sayınız genetik olarak belirlenir. Khorasani, açık tenli insanlarda yüksek bir sayı daha yaygındır, diyor.
Khorasani, T bölgeniz - alnınız, burnunuz, çeneniz ve ağzınızın çevresi - aynı zamanda yağ bezleriyle doludur, bu nedenle yüzünüzün en yağlı kısmı olma eğilimindedir, diye ekliyor Khorasani.
Fazla sebumun yanı sıra, başka faktörler de yağlılığa ve parlaklığa katkıda bulunabilir, örneğin:
- hormonlar, özellikle ergenlik veya hamilelik sırasında
- ilaç tedavisi
- kaygı veya stres
- çevresel faktörler
- terlemek
Şaşırtıcı bir potansiyel faktör kuru cilttir.
Örneğin, fazla peeling yapmak cildinizin doğal bariyer işlevini değiştirerek dehidrasyona ve cildin daha sıkı hissetmesine neden olabilir, diyor Chimento. Cildi doğal yağlardan alan sert ürünler de soruna katkıda bulunabilir.
Chimento, "Cildimiz nemli olmadığında, gergin ve kaşıntılı olabilir ancak yağlı görünebilir" diyor.
Yüzünü çok sık yıkadığını ve nemlendirmediğini söyle. Illinois, Hinsdale'de bir dermatolog olan Alix J. Charles, vücudunuz telafi etmeye çalışmak için aşırı yağ üretimini tetikleyebilir.
Nemli cilt nedir?
Nemli cilt, parlak veya yağlı ciltten biraz farklıdır. Khorasani, genellikle, aşırı pigmentasyon veya lekeler olmaksızın iyi nemlendirilmiş bir cilde veya cilde sahip olan cildi ifade eder, diyor.
Bunu, iyi bir peeling ve nemlendirme seansı veya bir ölü deri tabakasının çıkarıldığı bir lazer prosedüründen sonra fark edebilirsiniz.
Parlaklık nasıl azaltılır ve önlenir
Charles, cildinizin parlak, kuru veya yağlı olmasına bakılmaksızın herkesin yüzleri için günlük temizlik rutinine sahip olması gerektiğini söylüyor. "Uygun bir rutin, cildi sağlıklı tutmak için her zaman temizlemeden sonra yüz nemlendirici kullanmayı içerir."
Bununla birlikte, fark ettiğiniz cilt sorunlarına bağlı olarak uygulayabileceğiniz bazı benzersiz yaklaşımlar vardır.
Kuru ve parlak cilt
Cildinizin parlak ve kuru olduğunu fark ederseniz, susuz kalmış ciltler için tasarlanmış bir nemlendirici kullanın.
Charles, "Temizledikten sonra nemlendirici kullanırsanız, cildi doğru miktarda yağ içerdiğine" kandırarak "aşırı üretmemesini sağlayabilirsiniz" diyor. Yüz yıkama seanslarınızı da günde bir veya iki kez (veya ciddi şekilde terliyorsanız üç kez) ile sınırlayın.
Khorasani, seramid içeren ürünler cildin nemin geri kazanılmasına yardımcı olabileceğini söylüyor.
Çevrimiçi satın alabileceğiniz birkaç popüler seçenek şunlardır:
- CeraVe Nemlendirici Krem
- SkinMedica TNS Ceramide Bakım Kremi
- SkinCeuticals Üçlü Lipid Restore 2: 4: 2
Yağlı ve parlak cilt
Parlak ve yağlı olduğunuzu hissediyor musunuz? Chimento, salisilik asit ve su bazlı bir temizleyici veya glikolik asit bazlı bir temizleyicinin pul pul dökülmeyi teşvik etmek ve gözenekleri tıkayan cilt kalıntılarını çözmek için çalışacağını söylüyor.
Khorasani, genel bir kural olarak, yağlı bir cildiniz varsa, yağlar ve yumuşatıcılar yerine jel ve kremler (daha kuruma eğilimindedir) kullanmak en iyisidir, diyor. Chanel Hydra Güzellik Jel Kremini önerir.
Chanel Hydra Güzellik Jel Kremini çevrimiçi satın alın.
Uygulama ipuçları
Nemlendiriciler söz konusu olduğunda ürünü nereye uyguladığınıza dikkat edin. Örneğin burnunuzda nemlendirmeniz gerekmeyen yeterli yağ bezi var, diyor Chimento.
Gün içinde parlaklığı yönetmek için mendiller, alnınızdaki, burnunuzdaki ve çenenizdeki yağı temizlemenin en etkili yolu olma eğilimindedir. Khorasani, "Bunları sabah ve akşam kullanın" diyor.
İnternetten yüz temizleme mendilleri satın alın.
Ek olarak, A vitamini (retinol), cilt hücresi döngüsünü düzenlemeye ve cilt bariyer işlevini onarmaya yardımcı olan harika bir cilt bakım maddesidir, diyor Chimento.
"Retinol içeren serumların kullanılması, cildin ovalanmasına gerek kalmadan bir peeling etkisi sağlayabilir - bahsetmiyorum bile, A vitamini ayrıca sebum üretimini düzenlemeye yardımcı olarak, fazla sebumun sorunun bir parçası olup olmadığına bakılmaksızın fayda sağlar.
Çevrimiçi retinol serumu için alışveriş yapın.
Parlak veya yağlı cildi önleyebilir misiniz?
Cilt bakımı rutininizi biraz ayarlamak, cildin parlaklığını önlemeye yardımcı olabilir.
Yağlı cilt konusunda endişeleriniz varsa, kurul sertifikalı bir dermatologla da konuşun.
Khorasani, yağlılığa yardımcı olabilecek radyofrekanslı mikroiğneleme de dahil olmak üzere bazı cilt bakımı prosedürleri olduğunu söylüyor.
Mikroiğneleme, cildin üst katmanlarına nüfuz etmek için küçük iğneler kullanmayı içerirken, radyofrekans, yağ bezlerini küçültmek için bir radyofrekans dalgası kullanmayı içerir.
Charles, biraz yağlı olmanın normal bir cilt tipi olduğu için biraz parlamayı önlemenin yüzde 100 mümkün (veya gerekli) olmayabileceğini unutmayın.
Paket servisi
Sonuçta, cildinizin ne kadar yağlı olduğu konusunda rol oynayan birçok farklı faktör vardır. Bazıları, genetik gibi, kontrolünüz dışında olabilir. Diğerleri, ne sıklıkta fırçaladığınız gibi, değiştirebileceğiniz şeylerdir.
Cilt bakımı rutininizdeki küçük değişiklikler genellikle parlaklığı yönetmenize yardımcı olabilir.
Herkesin cildi farklı olduğundan, endişeleriniz varsa kurul sertifikalı bir dermatologla konuşmalısınız. Kişisel durumunuz ve cilt tipiniz için en iyi eylem planını belirlemenize yardımcı olabilirler.
