Diyabet, vücudun insülin üretmediği (tip 1) veya insülini düzgün kullanmadığı (tip 2) bir durumdur. Her iki tür de kanda çok fazla glikoz veya şekerle sonuçlanır.
İnsülin, pankreasta üretilen bir hormondur. Kandaki glikoz miktarını düzenler ve vücudunuzun enerji için karbonhidratlardan elde edilen şekeri kullanmasını sağlar.
İnsülin olmadan şeker hücrelerinize giremez ve kan dolaşımında birikir.
Her yıl yaklaşık 1,5 milyon Amerikalıya diyabet teşhisi konuyor, ancak çoğu tanı konulmayabilir.
Diyabet, kronik, ilerleyici bir hastalıktır. Bu nedenle, semptomların nasıl fark edileceğini anlamak, sağlıklı bir kan şekeri seviyesini sürdürmenin anahtarıdır.
Ancak erken diyabet semptomları herkes için aynı değildir. Bazı insanlar durumun anlatıcı belirtilerini geliştirirken, diğerleri nadir belirtiler yaşar.
İşte diyabete işaret edebilecek 12 olağandışı semptom:
1. Boyunda daha koyu cilt
Diyabetin olası bir uyarı işareti, cildinizde, özellikle boynunuzda koyu lekelerin oluşmasıdır.
Koyu lekeler yaygın olabilir veya yalnızca cilt kırışıklarında fark edilebilir. Boynunuzun etrafındaki deri de kadifemsi veya daha kalın olabilir.
Bu durum, acanthosis nigricans (AN) olarak bilinir. Bazen kasıklarda ve koltuk altlarında da bulunur.
Bu durum, tip 2 diyabette ve daha koyu tenli kişilerde yaygındır. Kan dolaşımındaki yüksek seviyelerde insülin cilt hücrelerinin normalden daha hızlı çoğalmasına neden olduğunda ortaya çıkar.
2. Tekrarlayan enfeksiyonlar
Şeker hastalığına sahip olmak, bağışıklık sisteminizi de zayıflatarak sizi hastalıklara karşı daha duyarlı hale getirebilir. Sonuç olarak, tekrarlayan enfeksiyonlarınız olabilir.
Bunlar şunları içerebilir:
- vajinal enfeksiyonlar
- maya enfeksiyonları
- mesane enfeksiyonları
- cilt enfeksiyonları
Kanınızda çok fazla şeker olduğunda, beyaz kan hücreleri kan dolaşımında dolaşmakta zorluk çeker. Bu, vücudunuzun enfeksiyonlarla savaşma yeteneğini azaltır.
3. Görme değişiklikleri
Görüşünüzde değişiklikler fark ederseniz, ilk düşünceniz bir göz doktorundan randevu almak olabilir. Bununla birlikte, görme değişiklikleri de diyabetin bir uyarı işareti olabilir.
Yüksek kan şekeri, gözleriniz dahil vücudunuzun her bölgesini etkileyebilir. Gözlerinizdeki sıvı seviyelerini değiştirerek şişlik, bulanık görme veya nesnelere odaklanmada güçlükle sonuçlanabilir.
4. Sersemlik
Bazı insanlar baş dönmesini yorgunluğa veya açlığa bağlar - ki bu doğru olabilir - ancak bu sadece düşük kan şekeriyle değil diyabetle de olabilir.
Yüksek kan şekeri de baş dönmesine neden olabilir. Yüksek glikoz seviyeleri sık idrara çıkmayı tetikleyerek dehidrasyona neden olabilir. Ve vücudunuzdaki düşük su seviyesi beyninizin ne kadar iyi çalıştığını etkiler. Dehidrasyon, konsantrasyonu ve hafızayı da etkileyebilir.
5. Cinsel işlev bozukluğu
Erektil disfonksiyon, diyabetin bir başka olası semptomudur. Bu tipik olarak tip 2 diyabetli erkekleri etkiler ve ereksiyona ulaşmalarını zorlaştırır.
Cinsel sorunlar, yüksek kan şekeri sinirlere ve penise kan taşıyan kan damarlarına zarar verdiğinde ortaya çıkar.
Cinsel işlev bozukluğu kadınlarda da ortaya çıkabilir, bu da düşük uyarılma ve yetersiz yağlanma ile sonuçlanır. Bununla birlikte, kadınlarda diyabetle ilgili cinsel konular üzerine yapılan araştırmalar, erkeklerden daha az kesin sonuçludur.
6. Sinirlilik
Sık sık rahatsızlık hissetmek veya ruh halinizde değişiklik olması, teşhis edilmemiş diyabetin bir başka belirtisidir. Bunun nedeni, yönetilmeyen diyabetin kan şekerinde hızlı değişimleri tetikleyebilmesidir.
Kan şekeri seviyeleriniz, ruh halindeki hızlı değişikliklere katkıda bulunabilir, bu nedenle normal aralığın altındaki veya üzerindeki seviyeler nasıl hissettiğinizi etkileyebilir.
İyi haber şu ki, sinirlilik ve diğer ruh hali değişiklikleri geçicidir ve kan şekeri seviyeleri daha stabil hale geldikçe duygular normale döner.
7. Kilo kaybı
Vücut insülini doğru şekilde üretmediğinde veya kullanamadığında, hücreleriniz enerji için kullanmak için yeterli glikoz almaz. Sonuç olarak, vücut enerji için yağ ve kas kütlesini yakmaya başlar. Bu, genel vücut ağırlığında ani bir düşüşe neden olabilir.
8. Kaşıntı
Teşhis edilmemiş diyabet ve kan şekeri artışları, vücudunuzdaki sinir liflerine de zarar verebilir. Bu hasar herhangi bir yerde olabilir, ancak tipik olarak eller ve ayaklardaki sinirleri etkiler.
Bu hasar kaşınmaya neden olabilir. Ek olarak, yüksek kan şekerinin neden olduğu kan damarı hasarı, uzuvlarınızdaki dolaşımı azaltabilir. Bu, cildinizi kurutarak kaşınmaya ve soyulmaya neden olabilir.
9. Meyveli kokulu nefes
Meyveli kokulu nefes, diyabetin daha az bilinen bir başka semptomu veya daha spesifik olarak diyabetik ketoasidozdur.
Yine, vücudunuz enerji için insülini kullanamadığında, enerji için yağ hücrelerinizi parçalar. Bu işlem, ketonlar olarak bilinen bir asit üretir.
Kan dolaşımındaki fazla ketonlar normalde vücudu idrar yoluyla terk eder. Öyle olsa bile, vücut enerji için yağı parçalamaya başladığında, etki meyvemsi kokulu nefes veya aseton veya oje gibi kokan nefestir.
Diyabetik ketoasidoz, diyabetin ciddi bir komplikasyonudur ve buna sahip olduğunuza inanıyorsanız, tıbbi yardım almalısınız.
10. Kol ve bacaklarınızda ağrı
Yüksek şeker seviyeleri sinir hasarına (diyabetik nöropati) neden olduğunda ağrı veya kramp gibi komplikasyonlar geliştirebilirsiniz.
Bu ağrı bacaklarda veya ayaklarda ortaya çıkabilir veya kol ve bacaklarınızda karıncalanma veya yanma hissi veya uyuşma olabilir.
11. Ağız kuruluğu
Ağız kuruluğu herkes olabilir, ancak diyabet hastalarını etkileme eğilimindedir çünkü yüksek kan şekeri tükürük akışını azaltır.
Ağızda çok az tükürük, diş çürüğü ve diş eti hastalığının habercisidir. İşin garibi, diyabet teşhisi konduktan sonra bile ağız kuruluğu devam edebilir. Ağız kuruluğu, şeker hastalığını tedavi etmek için kullanılan bazı ilaçların bir yan etkisidir.
12. Mide bulantısı
Mide bulantısı ve kusma da diyabete işaret edebilecek diğer semptomlardır. Her ikisi de nöropatinin bir sonucu olarak ortaya çıkabilir.
Sinir hasarı, vücudunuzun yiyecekleri mideden bağırsaklara doğru şekilde taşımasını engelleyebilir. Bu sürecin kesintiye uğraması yiyeceklerin midede birikmesine neden olarak mide bulantısına ve bazen kusmaya neden olabilir.
Diyabetin daha sık görülen semptomları nelerdir?
Nadir görülen diyabet semptomlarını tanımanın yanı sıra, insülini düzgün kullanamama ile ilişkili daha yaygın semptomlara dikkat etmek önemlidir.
Diyabetin yaygın semptomları şunları içerir:
- artan susuzluk
- sık idrara çıkma
- aşırı açlık
- yavaş iyileşen yaralar
Ne zaman bir doktora görüneceğim?
Diyabetin tedavisi olmasa da bir tedavi planı ile yönetilebilir. Ancak tedavi edilmezse aşağıdaki gibi komplikasyonlara yol açabilir:
- geri dönüşü olmayan sinir hasarı
- körlük
- cilt komplikasyonları
- böbrek hastalığı
- ampütasyon
- inme
- ölüm
Son zamanlarda kendiniz gibi hissetmediyseniz veya herhangi bir diyabet belirtiniz varsa, doktorunuza görünün.
Rastgele bir kan şekeri testi, açlık kan şekeri testi ve zamanla kan şekerinizi ölçen bir A1C testi, doktorunuzun diyabeti teşhis etmesine yardımcı olabilir.
Teşhis konulduktan sonra tedavi, insülin, oral ilaçlar, egzersiz ve diyet değişikliklerini içerebilir.
Alt çizgi
Diyabetin erken semptomlarını tanımak zor olabilir. İyileşmeyen veya kötüleşen olağandışı semptomlarınız varsa, doktorunuzdan randevu alın.
Testler bu hastalığı doğrulayabilir veya ekarte edebilir. Diyabet teşhisi konulursa, doktorunuz en iyi tedavi yöntemini önerebilir.
