Orgazmlar her zaman zevklidir, değil mi? Aslında yanlış.
Bazı insanlar için orgazmlar "sadece iyi" bile değildir. Düpedüz acı veriyorlar. Resmi olarak disorgazmi olarak bilinen ağrılı orgazmlar, herhangi bir anatomiden birinin yaşayabileceği bir şeydir.
Bu normal mi?
Los Angeles, California'daki Gillespie Physical Therapy'de, "Hayır, ağrılı orgazm yaşamak normal veya sağlıklı değil" diyor pelvik taban terapisti Julie Gillespie PT, DPT, OCS.
Ancak, disorgazmi, araştırma ve bununla ilgili bilgilerin inandığınız kadar nadir değildir.
Şu anda, insanların yüzde kaçının ağrılı orgazm yaşadığına dair kesin bir veri yok.
Ancak New Jersey'deki The Center for Specialized Women’s Health'te kurul sertifikalı ürolog ve kadın pelvik tıp uzmanı Dr. Michael Ingber, insanların yaklaşık yüzde 10'unun yaşamlarının bir noktasında bunu deneyimlediğinden şüpheleniyor.
Bununla birlikte, ağrılı orgazmlar emmeniz ve başa çıkmanız gereken bir şey değildir. Gillespie, "Ağrılı orgazmlar için çareler var" diyor.
Neden olur
Orgazmın ağrılı olmasına neden olabilecek şeyler kadar, birisinin orgazm olmasına neden olabilecek pek çok şey vardır.
Bu, fiziksel, duygusal, zihinsel ve psikolojik faktörleri içerir - bazen iki veya daha fazlasının bir kombinasyonu.
Örneğin, OB-GYN ve astroglide'da yerleşik cinsel sağlık danışmanı Angela Jones'un açıkladığı gibi, pelvik taban kas disfonksiyonu, ağrılı orgazmların ana nedenlerinden biridir.
Birinin diğer kaslarda stresi tutabilmesi gibi - düşünün: omuzlar, boyun, bel - bir kişinin pelvik taban kaslarında stres ve gerginliği tutması çok olasıdır.
Yani pelvik taban disfonksiyonu gerçek bir fiziksel deneyim, bazen orgazm olmamasının asıl nedeni kronik stres veya duygusal veya cinsel travma öyküsüdür.
Birisi cinsel açıdan olumsuz bir evde veya toplulukta büyüdüyse, orgazm ile ağrı, etrafındaki içselleştirilmiş utançla da bağlantılı olabilir:
- mastürbasyon
- partner seks
- evlilik öncesi seks
- cinsel yönelim
Vajinal veya vulvar orgazm
Vulva sahipleri! Hiç iç (vajinal) veya dış (vulvar) uyarımla ağrı yaşadınız mı? İşte bazı yaygın nedenler ve çözümler:
Daha yaygın nedenlerden bazıları nelerdir?
Angela'nın dediği gibi, "Ağrılı orgazmlara neden olan şeylerin listesi gerçekten uzayıp gidiyor." Aşağıda bunlardan sadece birkaçı var.
Pelvik taban aşırı reaktivitesi
Vulva sahiplerinde orgazm olmamasının en yaygın nedeni pelvik taban disfonksiyonudur.
Tazeleyici olarak: pelvik taban kasları - siz tahmin ettiniz! - leğen kemiği. Kasık kemiğinden (önde) kuyruk sokumuna (arkada) ve bir yandan diğer yana uzanırlar.
Pelvik taban organlarını - uterus, mesane ve bağırsakları - yerinde tutarlar.
Orgazm sırasında bu kaslar çok hızlı kasılır. Bazen orgazm sırasında ağrı bu kaslar kramp olduğu için olur.
Ingber, "Bazen, zaten gergin, gergin pelvik taban kasları olan hastalarda orgazm bu kasların daha da sıkılaşmasına neden oluyor, bu da ağrılı" diyor.
Diğer zamanlarda, cinsel işlev bozukluğu, ağrı ve idrar kaçırma konusunda uzmanlaşmış DPT'den Heather Jeffcoat ve "Ağrısız Seks: Hak Ettiğiniz Cinsel Yaşam için Kendi Kendine Tedavi Kılavuzu" nun yazarı, "Kas kasılmaları sinir sıkışmasına neden olabilir orgazm sırasında ağrıya neden olur. " Ah.
Endometriozis
Endometriozis, rahim dokusu rahim dışında büyüdüğünde ortaya çıkar. Pelvik ağrı, seks veya orgazm sırasında ağrı çok geride olmayan en yaygın semptomlardan biridir.
Endometriozunuz varsa, şunları da yaşayabilirsiniz:
- ağrılı bağırsak hareketleri veya idrara çıkma
- ağrılı, ağır dönemler
- bel ağrısı
Pelvik inflamatuar hastalık (PID)
PID, üreme organlarındaki iltihaplı bir enfeksiyondur. Genellikle tedavi edilmemiş cinsel yolla bulaşan bir enfeksiyon (STI) rahim, fallop tüpleri veya yumurtalıklara yayıldığında ortaya çıkar.
PID ayrıca şunlara da neden olabilir:
- seks sırasında kanama
- seks arasında lekelenme
- ateş
- akıntı, koku veya tatta değişiklik
Ne kadar uzun süre tedavi edilmezse, komplikasyonlara neden olma olasılığı o kadar yüksektir. Yeterince erken yakalayın ve bir dizi antibiyotik onu hemen temizlemelidir.
Yumurtalık kistleri
Yumurtalık kistleri, yumurtalıkların içinde veya üzerinde oluşabilen sıvı dolu ceplerdir ve penetrasyon sırasında ağrıya neden olabilir - özellikle derin penetrasyon.
Genellikle birkaç ay içinde kendiliğinden kaybolurlar.
Rahim fibroidleri
Rahim fibroidleri her zaman semptomlara neden olmaz.
Ancak bazı durumlarda penetrasyon, ağrı başlangıcına, kabızlığa veya bel ağrısına neden olabilir.
Ağrılı orgazmların tarihi
Bazen insanlar orgazm sırasında ilk neden giderildikten sonra bile ağrı hissederler.
"Acı beklentisi olduğunda, fiziksel sonuç daha fazla acı olacaktır çünkü kaslarınız bu acıyı bilerek koruyacaktır" diye açıklıyor Jeffcoat. "Bazen acı, kendi kendini gerçekleştiren bir kehanet haline gelir."
Bunu geri almak, orgazmı acı verici değil, zevkli olarak görmek için bedeni ve beyni yeniden eğitmeyi gerektirir.
Rahatlamak için kendi başınıza yapabileceğiniz herhangi bir şey var mı?
Seksin incitmemesi gerekiyor. Ve eğer yapmak istediğin seks sana acı veriyorsa gerçekten kendi başınıza ağrıyı gidermeye çalışmamalısınız.
Muhtemelen tedavi edilmesi gereken altta yatan bir durum vardır. Uzman tavsiyesi almayı geciktirmek semptomlarınızı şiddetlendirebilir veya başka komplikasyonlara yol açabilir.
Ayrıca, uzman tavsiyesi almak, ağrılı orgazmlarınızı tamamen ortadan kaldırabilir.
Penis orgazm
Aşağıdakiler ağrılı penis orgazmlarının beş yaygın nedenidir:
Daha yaygın nedenlerden bazıları nelerdir?
Penisli kişilerde ağrılı boşalmaya neden olabilecek çok çeşitli durumlar vardır.
Tedavi edilmemiş STI
Boşalma sırasında yanma, tahriş veya batma yaşıyor musunuz? Tedavi edilmemiş bir STI olabilir.
Bu, aşağıdakiler dahil olmak üzere bakteriyel STI'lerin yaygın bir semptomudur:
- bel soğukluğu
- klamidya
- trichomoniasis
Tüm bakteriyel STI'lar doğru antibiyotiklerle tamamen tedavi edilebilir ve herpes gibi tüm viral STI'lar yönetilebilir.
Pelvik taban disfonksiyonu
Ingber, "Penis tutanlar vajina sahipleriyle aynı pelvik taban kas yapısına sahip" diye açıklıyor.
"Yani orgazm sırasında, boşalma meydana geldiğinde, ağrıya ve bazı durumlarda sinir sıkışmasına neden olabilen pelvik taban kaslarının ritmik kasılması var" diyor.
Prostatit
Prostat, doğumda erkek olarak atanan kişilerde mesanenin altında penise doğru yer alan çeyrek boyutlu bir bezdir.
Bazen bu bez bakteri, enfeksiyon veya kronik bir durum nedeniyle iltihaplanır. Bu prostatit olarak bilinir ve boşalmayı ağrılı hale getirebilir.
Prostat kanseri
Prostat ayrıca bir kanser bölgesi haline gelebilir.
Prostat kanseri genellikle asemptomatiktir, ancak semptomlar olduğunda ağrılı ejakülasyon yaygındır.
Bahsetmeye değer: Bazı penis sahipleri, prostat kanseri için iki yaygın tedavi olan radikal prostatektomi veya radyasyon tedavisi gördükten sonra ağrılı orgazm yaşarlar.
Boşalma kistleri veya taşları
Evet. Bunlardan birinin boşalma kanalında (diğer bir deyişle meni çıktığı yerde) gelişmesi mümkündür. Ve eğer kanal tıkalıysa? Ah!
Rahatlamak için kendi başınıza yapabileceğiniz herhangi bir şey var mı?
Lütfen, penis orgazmı size zevkten çok ağrıya neden oluyorsa, bir sağlık uzmanıyla görüşün.
Kanserin olası nedenlerden biri olduğu düşünüldüğünde, bu tür ağrılar görmezden gelmeniz veya kendi başınıza tedavi etmeye çalışmanız gereken bir şey değildir. K?
Anal orgazm
Tazeleyici olarak, anal orgazm her türlü anal stimülasyondan sonra ortaya çıkabilir - yalama, tıkama, delme, masaj veya parmaklama. Ve diğer orgazmlar gibi zevkli olması gerekiyor!
Daha yaygın nedenlerden bazıları nelerdir?
Anal uyarım tam tersi olsa bile, anal orgazmların ağrılı olmasının en yaygın iki nedeni aşağıdadır.
Yine arkadaki insanlar için: Anal seksin acı verici olmaması gerekiyor.
Pelvik taban aşırı aktivitesi
Pelvik taban kaslarının pelvisin arkasına kadar uzandığını söylediğimizi hatırlıyor musunuz? Bazen bu pelvik taban kasları anal kanalın etrafında kramplar.
Sonuç anal orgazm sırasında ağrıya eşittir.
Bilginize, bunun resmi tıbbi terimi proctalgia fugax'tır.
Sinir sıkışması
Pelvik taban aşırı aktivitesi vajinada sinir hasarına neden olabileceği gibi anüste de buna neden olabilir.
"Alt rektal dal olarak adlandırılan pudendal sinirin bir dalı var" diye açıklıyor Jeffcoat. "Pudendal sinirin sıkışması veya sıkışması varsa, anal orgazm sırasında ağrıya neden olabilir."
Rahatlamak için kendi başınıza yapabileceğiniz herhangi bir şey var mı?
Kendi başına mı? Hayır.
Pelvik taban terapisti, proktolog veya kadın doğum uzmanı yardımı ile mi? Heck evet!
Gillespie, deneyimine göre, insanların orgazm sırasında anal ilişkiden kaynaklanan ağrı konusunda daha az öne çıktıklarını belirtiyor. Ama durumun böyle olmaması gerektiğini söylüyor!
“Pelvik taban terapistleri ve uzmanları sizi yargılamak için değil, size yardım etmek için buradalar” diyor. (Duymayı seviyoruz!)
Ne zaman bir doktora görünmeli
Ağrılı bir orgazm doktora gitmeyi garanti eder mi? Jeffcoat hayır diyor.
"Diziniz bir veya iki gün ağrıyorsa, hemen bir ortopedi uzmanını çağırmazsınız," dedi. "Bu benzer."
Tek seferlik ağrılı bir orgazm muhtemelen daha büyük bir sorunun göstergesi değildir.
Ancak - ve bu önemlidir! - "Bir ay sonra bile ikinci bir ağrılı orgazm yaşarsanız, randevu almalısınız" diyor Jeffcoat. "Bu, bir şeyin gelişmekte olduğunun bir işareti ve daha kötüye gitmeden önce değerlendirilmelisin."
İlk adımınız bir jinekolog veya birinci basamak sağlık hizmeti sağlayıcısıdır. Ağrının altta yatan herhangi bir enfeksiyon veya hastalığın sonucu olup olmadığını belirleyebilirler.
Eğer öyleyse değil, bir sonraki adım bir pelvik taban terapisti görmektir. İdeal olarak, cinsel işlev bozukluğu, endometriozis ve ağrı konusunda uzmanlaşmış kişi.
Jeffcoat, bir sağlayıcı bulmak için pelvicpain.org'a gitmenizi önerir. "Listedeki çoğu, bu tür ağrıların tedavisi konusunda ileri eğitim almış."
Pelvik taban sorununuz yoksa, muhtemelen bir seks terapisti veya somatik seks uzmanıyla çalışmanızı tavsiye edeceklerdir.
Alt çizgi
Ağrılı orgazmlar eğlenceli değildir. Ama onlar vardır Doğru bakımı aradığınız sürece tedavi edilebilir.
Unutmayın: Siz (evet, siz!) Zevkle dolu bir seks hayatını hak ediyorsunuz.
Gabrielle Kassel, New York'ta yaşayan bir seks ve sağlık yazarı ve CrossFit Seviye 1 Eğitmeni. Bir sabah insanı oldu, 200'den fazla vibratörü test etti ve hepsi de gazetecilik adına yenildi, sarhoş oldu ve odun kömürü ile fırçalandı. Boş zamanlarında, kendi kendine yardım kitapları ve romantik romanlar okurken, bankta bastırırken veya direk dansı okurken bulunabilir. Onu takip edin Instagram.
.jpg)
.jpg)
