Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.
Bakteriyel vajinoz
Bakteriyel vajinoz, aşırı bakteri çoğalmasının neden olduğu vajinal bir enfeksiyondur.
Vajina doğal olarak “iyi” ve “kötü” bakterileri içeren bir ortama sahiptir. Bakteriyel vajinoz vakalarında, vajinal ortamı dengesiz hale getiren fazla miktarda kötü bakteri vardır.
Bakteriyel vajinoz, seks yapıp yapmadıklarına bakılmaksızın birçok kadının karşılaşabileceği yaygın bir durumdur. Ev ilaçları, tedavi etmek ve önlemek için kullanılabilir. Bazıları diğerlerinden daha etkili olabilir.
Bu tedaviler muhtemelen reçeteli ilaçlar kadar etkili olmayacaktır. Ancak çoğu, reçeteli ilaçların neden olabileceği bazı yan etkiler olmadan gelir.
1. Yoğurt
Yoğurt, doğal bir probiyotiktir, yani içinde bol miktarda sağlıklı bakteri vardır. Yoğurt yemek sağlıklı bakterilerin vücuda girmesine yardımcı olabilir.
Bu, dengeli bir vajinal ortam oluşturmaya yardımcı olur ve kötü bakterilerle savaşmaya yardımcı olabilir. Tam faydayı elde etmek için günde en az bir porsiyon yoğurt yiyin.
2. Probiyotikler
Yoğurt bazı probiyotikler içerir. Ancak bol miktarda probiyotik takviyesi mevcuttur.
Probiyotiklerin bakteriyel vajinoz üzerindeki etkilerine odaklanan 2014 tarihli bir incelemeye göre, günlük probiyotik takviyeleri almanın bakteriyel vajinozu tedavi etmeye ve önlemeye yardımcı olabileceğine dair kanıtlar var.
Bakteriyel vajinozunuz varsa, gelecekteki bakteriyel vajinoz vakalarını tedavi etmek ve önlemek için günlük probiyotik almayı deneyin. Probiyotikler hap veya sıvı formda gelir.
Size bir antibiyotik reçete edilmişse, bu ilaç kötü bakterilerin yanı sıra iyi bakterileri de öldürebilir. Probiyotik takviyeleri ve yoğurt, iyi bakterilerin yerini almaya yardımcı olabilir.
3. Sarımsak
Sarımsak, güçlü antibakteriyel özelliklere sahiptir ve uzun zamandır bakteriyel vajinoz için bir ev ilacı olarak kullanılmaktadır.
2014 yılında yapılan bir çalışma, durumun tedavisinde sarımsak tabletleri ve bir antibiyotik olan oral metronidazol kullanımını karşılaştırdı. Çalışma sonuçları, sarımsak takviyesi tableti almanın bakteriyel vajinozu tedavi etmek için bir seçenek olabileceğini gösterdi.
4. Hidrojen peroksit
2003 yılında yapılan bir araştırma, vajinal sulama olarak 1 hafta boyunca günlük olarak kullanılan yaklaşık 1 ons hidrojen peroksitin, bakteriyel vajinozun yanı sıra geleneksel ilaçların tedavisine yardımcı olabileceğini buldu.
Bu ilaçlara göre çok daha düşük maliyet avantajı ile gelir. Ayrıca daha az yan etkiye sahiptir.
5. Çay ağacı yağı
Çay ağacı yağı, bakteriyel vajinozu tedavi etmeye yardımcı olabilecek güçlü antibakteriyel ve antifungal özelliklere sahiptir. Küçük bir çalışma, bakteriyel vajinozun sadece çay ağacı yağı ile başarılı bir şekilde tedavi edildiğini bildirmiştir.
Çay ağacı yağı gibi uçucu yağların hindistancevizi, tatlı badem veya zeytinyağı gibi bir taşıyıcı yağ ile seyreltilmesi gerekir. Alerjiniz olmadığını bildiğiniz bir yağı seçin ve 1 ons taşıyıcı yağda 5 ila 10 damla çay ağacı yağını karıştırın.
Çay ağacı yağını, hassas cildi yakabileceğinden, önce bir taşıyıcı yağla karıştırmadan kullanmayın.
Birçok insanın çay ağacı yağına alerjisi vardır.
Bu ev ilacını denemeden önce, hassas vajinal dokunuzda kullanmadan önce cildinizde az miktarda seyreltilmiş yağı test edin. 24 ila 48 saat içinde reaksiyon olmazsa, kullanımı güvenli olmalıdır.
Bakteriyel vajinozu tedavi etmek için çay ağacı yağı kullanmanın, hindistancevizi yağıyla (veya başka bir taşıyıcı yağla) karıştırmak ve içine bir tamponu ıslatmak da dahil olmak üzere farklı yolları vardır.
Tamponu vajinaya yerleştirin ve bir saat sonra çıkarın. Herhangi bir tahriş olursa daha erken çıkarın. Bunu günde birkaç kez tekrarlayın. Seyreltilmiş çay ağacı tamponuyla uyumayın.
Çay ağacı yağı vajinal fitilleri internetten de satın alabilirsiniz.
Çay ağacı uçucu bir yağdır. Gıda ve İlaç İdaresi, güvenlik, kalite veya saflık açısından izlemez. Saygın bir kaynaktan satın aldığınızdan emin olun.
6. Nefes alabilen pamuklu iç çamaşırı
Tayt dahil bazı iç çamaşırı türleri pamuklu iç çamaşırı kadar nefes alabilir değildir. Bu malzemelerden yapılmış iç çamaşırı giymek nemi hapsedebilir. Bu, bakteriler için bir üreme zemini oluşturabilir ve bakteriyel vajinal enfeksiyonu kötüleştirebilir.
New Hampshire Üniversitesi Sağlık ve Zindelik Bölümü'ne göre, bakteriyel vajinozunuzun hızlı bir şekilde iyileşmesine yardımcı olmak ve gelecekteki vakaları önlemek için nefes alabilen pamuklu iç çamaşırı giyin.
Ayrıca dar pantolon giymekten kaçının.
7. Borik asit
Borik asit kapsülleri, bakteriyel vajinozu tedavi etmek için kullanılabilir.
Erken bir çalışmada, 58 kadında tekrarlayan bakteriyel vajinozu tedavi etmek için baskılayıcı antimikrobiyal tedavi ve intravajinal borik asit kombinasyonu kullanıldı.
Çalışma sonuçları, remisyona ulaşmak olarak tanımlanan farklı düzeylerde başarılı tedavi gösterdi. Başarı seviyeleri, tedavi sürecinin yapısına göre kategorize edildi.
Vajinada kullanımı güvenlidir ve tedaviye yönelik bazı tıbbi yaklaşımlar kadar etkili olduğu bulunmuştur.
Bu tedavi yaklaşımını daha iyi anlamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.
Bununla birlikte, borik asidin değil yenilebilir; yemek zehirlidir. Çocuklardan ve hayvanlardan uzak tutulmalıdır. Hamile iseniz kullanmak da güvenli değildir.
8. Şaka yapmayın
Bazı kadınlar, kendilerini "daha temiz" yaptığına inandıkları için duş alırlar. Gerçekte vajinal bakterilerin doğal dengesini bozabilir ve enfeksiyon olasılığını artırabilir.
Vajina kendi kendini temizler ve duş sadece doğal ortamından atılır.
9. Daha güvenli seks
Kadın Sağlığı Dairesine göre, prezervatif kullanmak bakteriyel vajinoz riskinizi azaltmaya yardımcı olabilir.
Bariyer yöntemi kullanmadan yeni veya birden fazla cinsel partnerle seks yapmak riskinizi artırabilir. Daha güvenli seks yapmanıza yardımcı olmak için her zaman prezervatif veya diğer bariyer yöntemlerini kullanın.
10. İyi hijyen uygulayın
Anal ve vajinal bölgeler birbirine yakındır. İyi hijyen uygulayarak bakteriyel vajinoz vakalarını tedavi etmeye ve önlemeye yardımcı olabilirsiniz.
Banyoyu kullandıktan sonra daima önden arkaya silin. Bu, dışkıdan herhangi bir kontaminasyonu önlemek için vajinadan rektuma doğru silme anlamına gelir.
İşte birkaç ek ipucu:
- Adet döneminiz boyunca pedinizi veya tamponunuzu günde birkaç kez değiştirin.
- Seks oyuncaklarınızı daima sabun ve sıcak suyla temizleyin.
- Partnerinizin de cinsel organlarında bakteri olduğunu ve ikinizin de tedavi edilmesi gerekebileceğini varsayın.
Bütün bunlar, bakteriyel vajinoz vakalarının olabildiğince çabuk çözülmesine yardımcı olacaktır.
Riskler ve komplikasyonlar
Ev ilaçları işe yaramazsa, bakteriyel vajinoz tedavi edilmezse devam edebilir ve kötüleşebilir.
Vajinanızın içinde ve çevresinde çiğ cilt bölgelerine sahip olmak, aşağıdakiler de dahil olmak üzere bir dizi riski artırır:
- virüse maruz kalırsa HIV kapma riskinin artması
- Hamileyseniz erken doğum riskinde artış
- cinsel yolla bulaşan diğer enfeksiyonlara (CYBE) yakalanma riskinde artış
- pelvik inflamatuar hastalık (PID) geliştirme riskinde artış
Doktorunuzu ne zaman arayacaksınız
Semptomlarınız bir haftalık evde tedaviden sonra düzelmediyse veya azalmadıysa, jinekoloğunuzdan randevu alın.
Ayrıca bakteriyel vajinozunuz tekrar ediyorsa hemen doktorunuzdan randevu alın.
Healthline FindCare aracımızı kullanarak bölgenizdeki bir OBGYN'den randevu alabilirsiniz.
Randevunuzu adet döneminizin olmadığı bir günde almaya çalışın. Bu, doktorunuzun test için vajinal akıntınızdan bir parça almasına izin verir.
Doktorunuz muhtemelen ya oral antibiyotikler ya da vajinaya yerleştirilebilecek bir antibiyotik krem yazacaktır.
.jpg)
