Migren, tipik olarak, bir şeyi başarma yeteneğinizi engelleyen ve sadece günü atlatmayı zorlaştıran, genellikle o kadar dayanılmaz ve zayıflatıcı olan baş ağrılarıyla karakterize nörolojik bir durumdur.
Ayrıca bildiğinizden daha yaygın olabilirler.
Healthline bu yıl, migren ve ağrılı kronik baş ağrılarıyla uğraşanları eğiten, ilham veren ve güçlendiren bloglar aradı. Her şeyi çok iyi anlayan kişilerin kişisel hikayelerinin yanı sıra güncel haberleri ve tedavi seçeneklerini de bulacaksınız.
Ulusal Baş Ağrısı Vakfı
Ulusal Baş Ağrısı Vakfı kendini baş ağrılarını tedavi etmeye adamıştır ve blogu ilgili ve faydalı bilgiler içeren değerli bir kaynaktır. Yaygın migren tetikleyicileri, uzmana sor dizileri ve vakfın ihtiyacı olanlara migren sağkalım araç setleri sağlamasına yardımcı olan bağış toplama fırsatları ile ilgili gönderilere göz atın.
Migren Divası
Bu, kronik ağrının anne ve ailesi üzerindeki gerçek etkisine dair içgörü ve perspektif için harika bir blog. Kronik migren, fibromiyalji, depresyon ve anksiyetenin yanı sıra anneliği yönetmenin bazı zorlukları var ve Jaime Sanders platformunu kişisel bir günlük, savunuculuk için bir stand ve benzer bir yolda ilerlemelerine yardımcı olmak için bir sondaj tahtası olarak kullanıyor.
Migren Hayatım
Sarah 5 yaşından beri migren ile yaşıyor. Bu, hayatının her aşamasına dokunan ve bugün kim olduğunu şekillendiren bir durumdur - pozitif kalma konusunda son derece kararlı bir anne, eş ve kadın. Blogunda kendi deneyimleri hakkında yazılar yazıyor, migrenden kurtulanlar için yaşam kalitesini iyileştirmeyi amaçlayan ürünleri inceliyor ve vakıflar, bağış toplayıcılar ve sağlıkla ilgili bilgiler paylaşıyor.
Migren Güveni
Migren Vakfı, migren hastalarının hayatlarını değiştirmek için çalışıyor. Blogda kuruluş, tedavi seçenekleri, güncel migren haberleri ve araştırmaları, migren ataklarını yönetmek için pratik ipuçları ve kişisel hikayeleri paylaşma fırsatı hakkında bilgi paylaşıyor.
Migraine.com
Hastalar ve bakıcılar, migren semptomlarının kontrolünü ele almak için ipuçları ve tavsiyeler bulacaktır. Blogdaki konular, yaygın migren tetikleyicileri, yeni tedaviler, yönetim teknikleri ve kişisel hikayeler ve bakış açılarını kapsayan geniş kapsamlıdır.
Health Central: Migren
Health Central'daki migren blogu, alternatif tedaviler, migren teşhisi ve komplikasyonları ve yaşam tarzı önerileri hakkında en son bilgiler için mükemmel bir kaynaktır. Tıp uzmanları ve hasta uzmanları tarafından yazılan yazılarda semptomları yönetmeye yönelik ipuçlarına ve kronik migrenle yaşayan insanlardan ilham verici hikayelere göz atabilirsiniz.
Amerikan Migren Vakfı
Amerikan Migren Vakfı, kendini migren konusunda araştırma ve farkındalık geliştirmeye adamış kar amacı gütmeyen bir kuruluştur. Savunuculuk çabalarına ve bu durumun tüm yönleriyle ilgili kapsamlı bilgilere ek olarak, vakıf çevrimiçi bir kaynak kitaplığı sunmaktadır. Migren haberleri, tedavileri, savunuculuk fırsatları ve migren ataklarının gerçek insanlar üzerindeki etkisine dair hikayeler hakkındaki en son bilgiler için harika bir yerdir.
TheraSpecs
Hart ve Kerrie Shafer, kronik migreni birinci elden biliyorlar ve bu onları kişisel bir rahatlama arayışına yönlendirdi. Çift, ilaç ve fizik tedaviden Botoks ve Çin otlarına kadar her şeyi denedi. İlginç bir şekilde, bir baş ağrısı uzmanının ışığın etkisiyle ilgili önerisi onları bir yanıta götürdü. Bu, nasıl uygulanabilir bir çözüm bulduklarının ve bu arada öğrendikleri her şeyin hikayesidir.
Migren Yardım Merkezi Blogu
Migren Yardım Merkezi, sadece yeni ilaçlar değil, kronik migrenle yaşayanlara özel yardım sunmak için çalışan bir grup uzmandır. Ziyaretçiler, merkezin ülke genelindeki çeşitli konumlarından en son doktorlar, hastalar, tedaviler ve sonuçlardan haberdar olabilir. Makale konuları, nedenleri, semptomları, pratik tavsiyeleri ve kişisel hikayeleri içerir.
Axon Optiği
Axon Optics, göze giren ağrılı ışık miktarını en aza indirmek için tasarlanmış migren gözlükleri oluşturur. Şirket haberlerini paylaşmanın yanı sıra blog, migren ve ilgili durumlar, tetikleyiciler, doğal tedaviler, ilaçlar ve ışık hassasiyeti hakkında bilgi için harika bir kaynaktır.
Migren Mantraları
Ağrıya olumlu bir bakış açısı sunmak için Haziran 2016'da kurulan solo bir proje olan Migren Mantraları o zamandan beri genişledi. Migren, akıl hastalığı ve diğer kronik hastalıklarla dikkatli ve bütüncül bir şekilde yaşamak için ipuçları ve tavsiyeleri paylaşan birçok düzenli blog yazarıyla, bilgi ve bakış açılarının harika bir karışımı var.
Aday göstermek istediğiniz favori bir blogunuz varsa, lütfen [email protected] adresinden bize e-posta gönderin.
Jessica Timmons 10 yıldan fazla bir süredir yazar ve editördür. Bir dövüş sanatları akademisi için fitness yardımcı direktörü olarak bir yan konserde sıkışıp kalan dört kişilik bir evde çalışan anne olarak, istikrarlı ve büyümekte olan büyük bir müşteri grubu için yazıyor, düzenlemeler ve danışmanlık yapıyor.
-causes-adjustments-and-complications.jpg)
