Genel Bakış
International Journal of Molecular Sciences'da yayınlanan yeni bir araştırmaya göre cildi yumuşatan ve pürüzsüzleştiren yumuşatıcılar cilt bariyerini iyileştirmede etkili olabilir. Çalışma ayrıca bitki yağlarının yumuşatıcı olarak kullanımını da araştırdı.
Çalışma, bu bitki yağlarının egzama için geçerli olabilecek terapötik faydalara sahip olduğunu gösterdi. Zeytinyağı da dahil olmak üzere yağların çoğunun anti-enflamatuar ve antioksidan etkilere sahip olduğu ve yara iyileşmesini desteklediği gösterilmiştir.
Araştırmanın ne söylediğini ve egzamayı tedavi etmek için başka hangi yağların iyi olabileceğini öğrenmek için okumaya devam edin.
Zeytinyağı egzamaya iyi gelir mi?
Zeytinyağı bazı cilt yararları sağlasa da, 2012 yılında yapılan bir araştırma, zeytinyağının topikal uygulamasının cildin hafif yüzeysel kızarmasına neden olabileceğini göstermiştir.
Çalışma ayrıca, yağın stratum corneum adı verilen cildin dış tabakasının bütünlüğünde önemli bir azalmaya neden olabileceğini buldu.
Tehlikeli bir cilt bariyeri, egzamalı insanlar için evrensel bir sorundur. Nemlendiriciler genellikle egzama semptomlarını tedavi etmek ve tahriş edici maddelere, alerjenlere ve bulaşıcı ajanlara karşı koruyarak cilt bariyerini desteklemek için kullanılır.
Practical Dermatology'de yayınlanan 2013 tarihli bir makale, oleik asidin linoleik aside oranının, doğal bir yağın cildi nemlendirmede ve korumada ne kadar etkili olduğunu belirlediğinden bahseder.
Düşük oleik asit ve yüksek linoleik asit oranlarına sahip yağlar en etkilidir. Özellikle linoleik asidin cildi nemlendirdiği ve koruduğu, ayrıca cilt tahrişini ve iltihaplanmayı azalttığı gösterilmiştir.
Zeytinyağının linoleik asit ve oleik asit oranı nispeten düşüktür. Sonuç olarak, yağın topikal kullanımı cilt bariyerine zarar verebilir ve makaleye göre egzama semptomlarını kötüleştirebilir.
Egzama için diğer doğal yağlar
Egzama tedavisi söz konusu olduğunda zeytinyağının çok az yararı var gibi görünse de, araştırmalar diğer doğal yağların umut vaat ettiğini öne sürüyor.
2012 yılında yapılan bir araştırma, ayçiçeği tohumu yağının cildin dış tabakasının bütünlüğünü korurken hidrasyonu iyileştirdiğini bulmuştur.
Yakın zamanda yapılan bir araştırma, bazı doğal yağların cildin dış katmanındaki hidrasyonu geri kazandırırken ciltteki su kaybını azaltarak cilt bariyer işlevini iyileştirdiğini buldu.
Bu doğal yağlar şunları içerir:
- Argan Yağı
- Avokado yağı
- hodan yağı
- hindistancevizi yağı
- jojoba yağı
- yulaf yağı
- kuşburnu yağı
- soya fasulyesi yağı
Bu yağların bazıları ayrıca antiinflamatuar ve antibakteriyel özelliklere sahiptir.
Paket servisi
Zeytinyağı egzama için en iyi doğal tedavi olmasa da, semptomları hafifletebilecek başka birçok doğal yağ vardır.
Genellikle egzamalı kişiler semptomlarını yönetmek için alternatif tedaviler ararlar. Semptomları hafifletmek için doğru tedaviyi bulmak biraz deneme yanılma alabilir.
Doğal yağlar ve egzama hakkında hiçbir klinik çalışma yapılmamıştır. Potansiyel faydaları ve riskleri daha iyi anlamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.
Egzama için doğal veya alternatif bir tedavi denemeden önce egzamanızı neyin tetiklediğini ve bilinen herhangi bir alerjiniz olup olmadığını düşünün. Hangi tedavilerin sizin için en etkili olabileceği konusunda doktorunuzla veya dermatoloğunuzla konuşmanız da önemlidir.
