Elindeki sivilce

Genel Bakış

Elinizde küçük kırmızı bir yumru varsa, sivilce olma ihtimali yüksektir. Sivilcenin en yaygın yeri olmasa da, ellerimiz sürekli olarak kir, yağ ve bakterilere maruz kalır. Bunların hepsi sivilce salgınlarına neden olabilir.

Bununla birlikte, ellerimiz bazen sivilce ile karıştırılabilen başka koşullara da eğilimlidir.

Elindeki sivilceye ne sebep olur?

Akne

Sivilceler, hemen hemen herkesin hayatının bir noktasında uğraştığı sivilce adı verilen bir cilt rahatsızlığından kaynaklanır. Yaygın inanışın aksine, sivilceler sadece gençler değil yetişkinler de oluyor.

Aknenin ana tetikleyicileri, cildimizin gözeneklerinde ve kıl köklerinde kir, yağ, ölü deri veya bakteri birikmesidir. Bu tahriş edici maddeler o deri bölgesinin şişmesine ve bazen az miktarda irinle dolmasına neden olur.

Bu, vücudunuzun hemen hemen her yerinde olabilir ve eller istisna değildir.

Elinizde sivilceye karşı en iyi savunmalardan biri mi? Düzenli olarak yıkayarak temiz tutmak. Ancak, sert sabunlarla çok sık yıkamanın da sivilceyi tetikleyebileceğini unutmayın. Bu sabunlar cildimizdeki iyi bakterileri öldürür ve bölgenin pH dengesini bozarak iltihaplanmaya neden olabilir.

Diğer nedenler

Günlük olarak ellerinizin temas ettiği tüm kir, yağ, gres ve kimyasalları düşünün. Şimdi banyolarda, mutfaklarda ve kamusal alanlarda her gün dokunduğunuz tüm mikropları düşünün.

Yıkamayla ilgili en iyi çabalarımıza rağmen, ellerimiz birçok farklı cilt durumuna karşı hassastır. Elindeki şişlik sivilce olabilir ama tamamen başka bir şey de olabilir. İşte basit bir sivilce ile baş edemeyeceğinize dair bazı işaretler:

• Çok acıyor veya aşırı derecede şiş ve tahriş olmuş.
• Bir hafta içinde kendiliğinden kaybolmaz.
• Çok miktarda irin içerir ve hatta sıvı sızar.
• Normal sivilce boyutunun ötesinde büyümeye devam ediyor.

İşin zor yanı, birçok yaygın cilt rahatsızlığının benzer görünmesidir, yani sivilcelerle kolayca karıştırılabilecek küçük kırmızı yumrular olarak başlarlar. İşte farkında olmak isteyebileceğiniz ellerde yaygın olan cilt sorunlarından sadece birkaçı:

• Atopik dermatit. En yaygın egzama türü olan bu durum, genellikle ellerde oldukça kaşıntılı olabilen küçük kırmızı yumrulara neden olur. Elinizde sivilce gibi görünen şeyler yayılmaya, kaşınmaya ve pul pul dökülmeye başlarsa, atopik dermatit ile uğraşıyor olabilirsiniz.
• Ganglion kisti. Bu kist veya küçük sıvı kesesi tipik olarak ellerde ve bilekte görülür. Sivilceniz daha büyük bir boyuta ulaşırsa ve dokunulduğunda acı verirse, aslında bir ganglion kisti olduğundan şüphelenmelisiniz.
• Apse. Apse, sıvıyla dolu küçük kırmızı bir yumru olması açısından kiste çok benzer. Temel fark, apselerin genellikle enfeksiyon nedeniyle oluşması ve genellikle çok daha ciddi ve ağrılı olmasıdır.
• Kalsinoz. Bu durum deri içinde veya altında kalsiyum birikmesine neden olur ve bazen küçük veya büyük beyaz yumrular oluşturur. Elinizdeki yumru beyazsa, büyürse ve kireçli bir sıvı sızdırmaya başlarsa, bu kalsinoz olabilir.
• Siğiller. Elinizde sivilce gibi görünen şey, pullu veya pürüzlü küçük yumrulara yayılırsa, yaygın siğillerle uğraşıyor olabilirsiniz. Genellikle zararsızdırlar, ancak ağrılı hale gelirlerse veya vücudunuzun hassas bir bölgesine yayılırlarsa bir doktorun dikkatini çekmeleri gerekebilir.

Elinizdeki sivilce nasıl tedavi edilir

Elinizdeki yumrunun yaygın bir sivilce olduğundan eminseniz, tedavi olmaksızın birkaç gün veya hafta içinde büyük olasılıkla ortadan kalkacaktır. Süreci hızlandırmak veya daha fazla el sivilcesini önlemek istiyorsanız, birkaç seçenek vardır.

Hijyen

Yumuşak bir sabuna geçin ve ellerinizi günde birkaç kez, özellikle banyoyu kullandıktan sonra ve kirli veya yağlı eşyaları elledikten sonra yıkayın.

İlaçlar

Elinizde büyük tekrarlayan sivilce çatlakları olmadıkça, bölgeyi kurutmak, bakterilerle savaşmak için reçetesiz satılan (OTC) ilaçlarla (salisilik asit veya benzoil peroksit içeren bir krem ​​veya jel gibi) küçük bir leke tedavisi ve iyileşmeyi teşvik edin.

Ağrı kesici

Elinizdeki sivilce çok şiddetli ağrıya neden oluyorsa, kist veya daha ciddi bir şey olabilir ve bir dermatoloğa görünmelisiniz. El sivilcesinden kaynaklanan küçük rahatsızlıklar için ibuprofen (Advil) veya asetaminofen (Tylenol) gibi bir OTC ağrı kesiciye başvurabilirsiniz.

Elinizde bir sivilceyi doğal olarak tedavi etmek

Elinizde veya başka bir yerde sivilcelerinizi evde tedavi etmek için birçok doğal seçeneğe sahipsiniz.

Ek bir avantaj olarak, doğal ilaçlar genellikle harika kokar ve bazen cildiniz için nemlendirme gibi sivilce ve iltihapla savaşmanın yanı sıra başka faydaları da olabilir.

Doğal şifa uygulayıcıları, aşağıdaki gibi maddelerin doğrudan uygulanmasını önermektedir:

• yeşil çay
• Aloe Vera
• bal
• nane

Doğal elementlerden ve bitkilerden elde edilen uçucu yağlar popülerdir ve bunun iyi bir nedeni vardır. Bazı çalışmalar, diğer faydaların yanı sıra, iltihabı azaltmak ve akne salgınlarını önlemek için yararlı olabileceğini göstermiştir.

Konsantre uçucu yağlar cildi tahriş edebilir, bu nedenle bazı türlerin su veya taşıyıcı yağ ile kullanılmadan önce seyreltilmesi gerekebilir. Üreticinin talimatlarını izleyin.

Sivilceye seyreltilmiş uçucu yağları uygulamadan önce bir yama testi yapmanız da önerilir: Ön kolunuza az miktarda koyun ve 24 saat bekleyin. O bölgede cilt tahriş olmuşsa, o yağı tedavi için kullanmayın.

El sivilcenizi lekelemek için bu uçucu yağları deneyin:

• çay ağacı
• Tarçın
• Biberiye
• lavanta

Elindeki sivilceyi patlatmalı mısın?

"Sivilceyi patlatmak onun daha hızlı iyileşmesini sağlar" yaygın bir efsanedir. Yapabileceğiniz en iyi şey, sivilcenin doğal bir şekilde seyrini sürdürmesine ve zamanla kaybolmasına izin vermektir.

Sivilceyi elinize püskürtmek, enfeksiyonu cildin daha derinlerine itebilir, bakterileri yayabilir, cildinizi daha da iltihaplandırabilir ve hatta yara izine neden olabilir.

Götürmek

Elinizdeki veya vücudunuzun herhangi bir yerindeki sivilce, eğer onu yalnız bırakırsanız ve bölgeyi yumuşak bir sabun kullanarak temiz tutarsanız genellikle kendi kendine kaybolur.

Ayrıca, daha hızlı iyileşme için tedavi edebilir veya ucuz OTC kremleri kullanarak gelecekteki akne salgınlarını önleyebilirsiniz.

Sivilceler genellikle çok fazla ağrıya, irin veya sıvıya neden olmaz veya bir veya iki haftadan fazla sürmez. Elinizdeki şişlik bu belirtilerden bazılarını gösteriyorsa, doktorunuz veya bir dermatolog tarafından değerlendirilmesi gereken bir kist veya başka bir cilt rahatsızlığı olabilir. Halihazırda bir dermatoloğunuz yoksa, Healthline FindCare aracı bölgenizde bir doktor bulmanıza yardımcı olabilir.