Neden Hamilelik Kaşıntılı Göğüslere Neden Olabilir?

Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.

Her şeyi deneyimleyeceğinizi düşündünüz - mide bulantısı ve kusma, uykusuzluğun eşlik ettiği katıksız yorgunluk ve gecenin geç saatlerinde turşu ve dondurma arzusu. Bu da ne? Göğüslerin kaşınıyor mu? Evet. Bu da bir şey.

Hamilelik sırasında göğüslerinizin ve meme uçlarınızın kaşınmasının birçok nedeni vardır. Çoğu cilt tahrişi veya dolaşımdaki hormonlarla ilgilidir. Bununla birlikte, kaşıntının doktorunuzu ziyaret etmesini gerektirdiği zamanlar vardır.Ciddi mi yoksa sadece can sıkıcı mı olduğunu nasıl anlayacağınız aşağıda açıklanmıştır.

Hamilelik sırasında kaşıntılı memelerin nedenleri

Hormonal değişiklikler

Hormonlarınız hamilelik sırasında aşırı hızlanır ve özellikle doğum tarihinize yaklaştığınızda yükselirler.

Tüm bu değişikliklerle birlikte ciltte kaşıntı dahil her türlü semptom ortaya çıkar. Aslında sizi kesinlikle deli ediyor olabilir, ancak belirli bir sağlık durumunuz olmasa bile kaşıntı oldukça yaygındır.

Germe cilt

Siz ve bebeğiniz büyüdükçe, cildiniz yeni şekline ve kilo alımınıza uyum sağlamak için gerilir. Karnınızda, göğüslerinizde, kalçalarınızda ve poponuzda stria gravidarum (çatlaklar) adı verilen küçük girintili çizgiler veya çizgiler bile fark edebilirsiniz. Oluştuklarında kaşıntı veya yanma hissedebilirsiniz.

Çatlaklar kırmızıdan pembeye, maviye ve hatta mora kadar çeşitli renklerde olabilir. Zamanla daha açık bir renge dönüşme eğilimindedirler ve vücudunuzun büyük kısımlarını kaplayabilirler.

İlgili: Göğüslerdeki çatlaklarla ilgili sorularınızın cevapları

Egzama

Hamileliğin neden olduğu egzama, bebeğinize ev sahipliği yaptığınızda 9 ay boyunca geliştirebileceğiniz en yaygın cilt rahatsızlığıdır. Göğüslerinizde ve vücudunuzun diğer bölgelerinde yamalar geliştirebilirsiniz.

Kaşıntı ile birlikte kuru cildiniz, kırmızı lekeleriniz, çatlamış veya pullu cildiniz veya küçük, kabarık çıkıntılarınız olabilir.

Kaşıntılı ürtikeryal papüller ve gebelik plakları (PUPPP)

Oldukça iyi bir isim, ancak PUPPP, hamilelik sırasında kaşınmanın başka bir yaygın nedenidir. Kaşıntı ile birlikte ciltte küçük kurdeşen veya yumrular da görebilirsiniz. Tek tek veya yamalar halinde görünebilirler ve genellikle mideden göğüslere, kalçalara ve kalçalara yayılırlar.

Bu durum çok rahatsız edici olsa da, doktorlar buna neyin sebep olduğunu tam olarak bilmiyorlar. Yararlı, değil mi? İşte onu nasıl tanımlayabileceğiniz ve tedavi edebileceğiniz.

Hamilelik prurigosu

Gebeliğe özgü bir başka durum da prurigo'dur. Vücudun, hamileliğin getirdiği tüm değişikliklere verdiği bağışıklık sistemi tepkisidir. Göğsünüzde veya vücudunuzun diğer kısımlarında küçük şişlikler geliştirebilirsiniz. Kaşınabilir ve böcek ısırıkları gibi görünebilirler.

Tümseklerin sayısı başlangıçta sadece birkaç olabilir, ancak zamanla artar. Bu durum aylarca sürebilir ve hatta bebeğiniz doğduktan sonra da devam edebilir.

Intertrigo

Intertrigo, meme altındaki kızarıklık için sadece süslü bir terimdir. Bu da hamileliğe özgü bir durum değildir. Bunun yerine, kızların altında nem, ısı ve sürtünme olduğunda intertrigo geliştirebilirsiniz.

Gördüğünüz tüm göğüs değişiklikleriyle, bu senaryonun nasıl olabileceğini görebilirsiniz, özellikle de yaz aylarında süper hamile olacak kadar şanslıysanız. Kızarıklık, kaşıntı, çiğ veya ağlayan bir cilt fark edebilirsiniz. Bu yeterli değilmiş gibi, cildiniz çatlayabilir veya incinebilir.

Olma olasılığı en yüksek olduğu zaman

Hamileliğin çok erken dönemlerinde bile şişlik, hassasiyet ve büyüme gibi göğüs değişiklikleri yaşayabilirsiniz. Tüm bu hislerle ilk birkaç hafta gibi erken bir zamanda bile kaşınabilir.

Çatlaklar, hamilelikten önce veya sonra herhangi bir zamanda ortaya çıkabilir, ancak 2017 yılında yapılan bir araştırma, kadınların yaklaşık yüzde 43'ünün bunları 24 hafta içinde yaşadığını gösterdi. Aksi takdirde, ikinci trimesterin sonlarından üçüncü trimesterin başlarına kadar ortaya çıkma eğilimindedirler. Bu işaretler muhtemelen hamilelikten sonra etrafa yapışacaktır, ancak solup hafiflerler.

Aynı şey intertrigo ve hamilelik prurigosu için de geçerlidir - bunlar her an olabilir. Egzama erken gelişme eğilimindedir, genellikle ilk iki trimesterde bazen. Öte yandan PUPPP, üçüncü trimesterin sonlarına kadar ortaya çıkmayabilir.

Doktorunuz bölgeyi inceleyerek kaşıntınıza neler olduğunu teşhis edebilir. Ancak tanımlamaya yardımcı olması için zamanlamaya ve diğer semptomlara çok dikkat edin.

Kaşıntılı göğüsler erken gebelik belirtisi mi?

Olabilirler. Yine meme değişiklikleri erken başlar. Hormonal değişiklikler de belirli koşulları tetikleyebilir. Örneğin, halihazırda egzaması olan kadınların yaklaşık yüzde 50'si hamilelik sırasında daha kötü semptomlar görüyor.

Hamile olabileceğinizi düşünüyorsanız, öğrenmek için evde hamilelik testi yapın. Veya en doğru sonuçlar için bir kan testi için doktorunuzu ziyaret edin.

Tatlı rahatlama

PUPPP veya hamilelik prurigo gibi belirli sağlık koşullarından kaynaklanıyorsa kaşıntılı göğüsleri önleyemeyebilirsiniz. Bununla birlikte, kızları sakin, havalı ve derli toplu tutmak için yapabileceğiniz pek çok şey var.

Susuz kalmayın

İçelim. Hamile kadınların hamilelik sırasında en az 10 bardak sıvıya ihtiyacı vardır ve muhtemelen yeterince alamıyorsunuzdur.

Hafif dehidrasyonun bile yan etkileri, kaşınabilen kuru cildi içerir. İyi haber, daha fazla su içmenin kabızlık gibi diğer gebelik şikayetlerine yardımcı olabileceğidir. Ve emzirmeyi planlıyorsanız, daha da fazla içme alıştırması yapabilirsiniz. Emziren annelerin hidrasyon ihtiyaçlarını karşılamak için en az 13 bardak suya ve diğer sıvılara ihtiyacı vardır.

Doğal lifler giyin

Şifonyerinize yapacağınız bir gezi, göğüslerinizin neden kaşındığını ortaya çıkarabilir. Pamuk ve bambu gibi diğer doğal lifler, sentetik kumaşların yaptığı gibi teri ve nemi hapsetme eğiliminde değildir. Yeni sütyen ve gömleklere yatırım yapmak istemiyor musunuz? Geçici olarak, en azından kaşıntının en kötüsü geçene kadar, dış giysilerinizin altına pamuklu veya ipek bir tank koymayı düşünebilirsiniz.

Isınmak, gevşemek

Hazır oradayken, giydiğiniz beden sütyene bir göz atın. Kendinize - ve tatalarınıza - nefes almak için biraz daha alan vermek için biraz bedeninizi büyütmek isteyebilirsiniz.

Sütyeninizin destekleyici olmasını, ancak çok sıkı veya başka şekilde kısıtlayıcı olmamasını istiyorsunuz. En sevdiğiniz mağazayı ziyaret edin ve mümkünse profesyonel bir teçhizat edinin. Ve zaten belli değilse hamile olduğunuzu belirttiğinizden emin olun. Bedeniniz teslimattan önce (ve hatta sonra) tekrar değişebilir.

Sakin ol

Kendinizi kaşımak yerine, kaşıntıyı yatıştırmak için soğuk bir duş alın veya soğuk bir bez uygulayın. Ilık veya ılık banyolar özellikle egzama gibi rahatsızlıklara yardımcı olabilir. Buradaki anahtar, suyun 85 ila 90 ° F (29,4 ila 32,2 ° C) arasında olmasıdır. Hazırda bir termometreniz olmayabilir, ancak su bu sıcaklıkta elinizin arkasında sadece biraz ılık hissediyor.

Ayrıca: Mümkünse duş ve banyo zamanını 5 ila 10 dakika ile sınırlayın. Artık cildinizi kurutabilir.

Slather it on

Doğrudan göğüslerinize ve meme uçlarınıza yatıştırıcı bir nemlendirici sürmeyi deneyin. Kuru veya tahriş olmuş ciltler için kremler ve merhemler daha iyidir. Bazı kadınlar, çatlamış meme uçlarında bile lanolin kullanır. Shea yağı, kakao yağı, zeytinyağı ve jojoba yağı gibi malzemeler iyi seçimlerdir. Laktik asit, hyaluronik asit, gliserin ve dimetikon içeren ürünler de öyle.

Temiz bir havluyla cildinizi kuruladıktan hemen sonra nemlendiriciler uygulayın. Ne seçerseniz seçin, bir yama testi yapmayı ve herhangi bir tepkiyi izlemek için bölgeyi 24 ila 48 saat izlemeyi düşünün.

İnternetten shea yağı ve kakao yağı nemlendiricileri satın alın.

Deterjanları değiştir

Yapay parfüm içeren sabunlar ve deterjanlar cilt sorunlarını daha da kötüleştirebilir. Bu nedenle, harika koksalar bile, potansiyel olarak rahatsız edici katkı maddelerini hemen atlayın.

Bunun yerine "serbest ve berrak" deterjanlara gitmeyi deneyin. Ve vücudunuz için benzer şekilde basit ve hipoalerjenik sabunları seçin. İyi seçenekler arasında CeraVe Nemlendirici Vücut Yıkama veya Cetaphil Günlük Canlandırıcı Vücut Yıkama olabilir.

İnternetten hipoalerjenik deterjan ve vücut şampuanı satın alın.

Dengeli bir diyet yapın

Çatlaklar kaçınılmaz olabilir (ve genetiğinizde kodlanmış olabilir), ancak hızlı kilo alma dönemlerinde de ortaya çıkarlar. Doktorlar genellikle kadınların hamilelik sırasında 25 ila 35 kilo almasını önermektedir. Bu aralığın üst ucundaysanız, doktorunuzla konuşmak isteyebilirsiniz.

Aslında iki kişilik yemiyorsun. Beslenme ihtiyaçlarınızı ve büyüyen bebeğinizin beslenme ihtiyaçlarını desteklemek için günde sadece 300 ekstra kalori yeterlidir.

Not: Kurallara tam olarak uymuyorsanız endişelenmeyin. Başlangıç ​​BMI'nize bağlı olarak, önerilen kazanç aralığı 11 ila 40 pound'dur. Ve ikizlere veya diğer çoğul çocuklara hamile iseniz, bu sayılar daha yüksektir.

Ne zaman endişelenmeli (ve bir doktora görünmeli)

Göğüslerde kaşıntıya neden olan birkaç ek durum vardır. Maalesef kendi başlarına anlaşamıyorlar. Bu nedenle, yardıma ihtiyacınız olabileceğini düşünüyorsanız, bugün doktorunuzdan randevu alın.

Mantar enfeksiyonu

Sadece mantar enfeksiyonu kaptığını duymuş olabilirsiniz, uh, aşağıda. Ancak maya göğüslere de saldırabilir. Hamileliğin tüm değişiklikleriyle birlikte, maya enfeksiyonlarından kaynaklanan kaşıntılı meme uçları bilmek istediğinizden daha sık meydana gelir. Enfeksiyonunuz, mevcut bir vajinal maya enfeksiyonu, meme uçlarınızdaki hasar veya belki de yeni bir antibiyotik tedavisi ile bağlantılı olabilir.

Durum ne olursa olsun, kaşıntı, yanma veya batmadan ağrıya kadar her şeyi yaşayabilirsiniz. Meme uçlarınız parlak pembe görünebilir veya cildiniz kırmızı veya kuru / pul pul olabilir ve hatta bunları çevreleyen beyaz bir kızarıklık olabilir. Enfeksiyonu temizlemek için reçeteli antifungallere ihtiyacınız olabilir.

İlgili: Göğsünüzdeki maya enfeksiyonunun bakımı

Kolestaz

Akşamları veya geceleri kaşıntınızı daha çok fark ediyor musunuz? Dayanamayacak kadar yoğun mu? Sizin hayal gücünüz olmayabilir.

Hamilelik kolestazı, kızarıklık olmaksızın yoğun kaşıntıya neden olan bir karaciğer rahatsızlığıdır. Tipik olarak üçüncü trimesterde daha sonra ortaya çıkar, ancak daha erken ortaya çıkabilir.

Önce ellerinizde ve ayaklarınızda kaşıntı hissedebilirsiniz, ancak bu his vücudun diğer bölgelerine de gidebilir. Ayrıca mide bulantısı, iştahsızlık ve cildinizde ve gözlerinizin beyazında sararma (sarılık) olabilir.

Kolestaz kesinlikle rahatsızlık verici olmasının yanı sıra, karaciğerinizin atık ürünleri vücudunuzdan atmada iyi çalışmadığı anlamına gelir. Doktorunuz, akciğer sorunları veya ölü doğum gibi komplikasyonları önlemek için bebeğinizi erken doğurmanızı tavsiye edebilir.

Ufaklığınız güvenli bir şekilde buraya geldiğinde, kaşıntının birkaç gün sonra kaybolduğunu muhtemelen fark edeceksiniz.

Götürmek

Bunu aldın anne. İyi kötü ve kaşıntılı. Çoğu durumda, yaşam tarzı değişikliklerinden veya en azından bebeğinizin doğumundan sonra rahatsızlığınızdan biraz kurtulmalısınız.

Diğer koşullar tıbbi müdahale gerektirebilir ve bu sorun değil. Sonunda tekrar kendin gibi hissedeceksin. Ve bu küçük neşe paketi, tüm bu cızırtılı ayları tamamen buna değer kılacak.