"Psikotik bozukluk", psikoz adı verilen bir fenomeni içeren çok sayıda akıl sağlığı koşulunu tanımlamak için kullanılan genel bir terimdir.
Psikozun kendisi, genellikle kafa karışıklığı, halüsinasyonlar ve sanrılar dahil olmak üzere gerçeklikle bozulmuş bir ilişki ile karakterizedir.
Her 100 kişiden 3'ünün hayatlarının bir noktasında psikoz yaşayacağı tahmin edilmektedir.
Psikozun tüm akıl sağlığı bozukluklarında bulunmadığına ve semptomların kişiden kişiye büyük ölçüde değiştiğine dikkat etmek önemlidir.
"Psikotik bozukluk" terimi, bazı akıl sağlığı uzmanları tarafından kullanılma eğilimindedir, ancak kendisine eklenen damgalar nedeniyle sosyal olarak her zaman kabul edilemez.
Türler
Psikoz, birçok türden ruh sağlığı bozukluğuyla ilişkilidir. Aşağıda en yaygın şekilde ilişkili koşullar yer almaktadır.
Şizofreni
Şizofreni, en yaygın psikotik bozukluk türlerinden biridir ve genellikle genetik bir bileşene sahiptir.
Var olmayan şeyleri görmek veya duymak halüsinasyonlara neden olabilir. Doğru olmayan şeylere inanabileceğiniz sanrılar da mümkündür.
Şizoafektif bozukluk
Şizoafektif bozukluk, hem psikoz hem de duygudurum bozukluğu yaşadığınız bir durumdur.
Depresyon ve bipolar bozukluk gibi duygudurum bozukluğu özellikleriyle en dikkat çekicidir. Ayrıca halüsinasyonlara, paranoyaya ve sanrılara da neden olabilir.
Genetik ve beyin kimyasal değişikliklerinin her ikisinin de bu akıl sağlığı bozukluğunun olası nedenleri olduğu düşünülmektedir.
Bipolar bozukluk
Bipolar bozukluk, genellikle aşırı yüksekler (mani) ve düşükler (depresyon) arasındaki döngüsel değişikliklerle karakterize edilen bir tür duygudurum bozukluğudur.
Psikoz belirtileri, halüsinasyonların ve sanrıların bir kombinasyonunu yaşayabileceğiniz manik dönemler sırasında ortaya çıkabilir.
Katatoni
Ruh sağlığı bozukluğu olan kişilerin yaklaşık yüzde 10'unun katatoni adı verilen bir psikomotor sendroma sahip olduğu tahmin edilmektedir.
Bir zamanlar şizofreninin bir alt türü olarak kabul edilirken, katatoni artık kendi akıl hastalığı olarak kabul edilmektedir.
Bu durum psikozun yanı sıra motor becerilerde ve konuşmada bozulmaya neden olabilir.
Madde kullanım bozukluğu
Uyuşturucu veya alkolün kötüye kullanılması, yaşamın ilerleyen dönemlerinde akıl hastalığının gelişmesiyle güçlü bir şekilde ilgilidir.
Madde kullanımı sorunları olan 20'li yaşların başlarındaki insanların, beyinleri hala yaşamın bu aşamasında geliştiği için özellikle psikoz gelişimine karşı savunmasız olabilecekleri düşünülüyor.
Diğer durumlar
Bazen psikoz, depresyon, nörolojik bozukluklar ve travmatik olaylardan kaynaklanabilir.
Diğer durumlarda, sanrısal bozukluklar gibi psikozun belirli yönleri bağımsız semptomlara neden olabilir.
Semptomlar
Psikoz semptomları, ruh sağlığı bozuklukları arasında değişebilir, ancak aşağıda bazı olası belirtiler yer almaktadır:
- konsantrasyon zorlukları
- bilinç kararması
- artan anksiyete veya ajitasyon
- normal aktivitelerinize ilgi veya neşe kaybı
- iştah artışı veya azalması
- halüsinasyonlar, size gerçek görünen şeyleri duyduğunuz veya gördüğünüz yer
- sosyal çekilme
- ihmal edilen kişisel hijyen
- aslında doğru olmayan güçlü inançlara sahip olmak
- çevrenizdeki insanlar ve durumlar için paranoya
Nedenleri
Psikozun tek bir nedeni yok. Genetik ve beyin kimyasal değişiklikleri güçlü bağlantılardır. Travmatik olaylar, madde kullanımı ve altta yatan sağlık koşulları bazen beyninizin çalışma biçiminde değişikliklere yol açabilir.
Geçmiş araştırmalar, beyindeki dopamin, serotonin ve glutamat bozulmalarının bazı psikotik bozukluklara neden olabileceğini göstermiştir. Bununla birlikte, herhangi bir nörotransmiter bozukluğunu psikozla ilişkilendirmek için yeterli kanıt yoktur.
Tedaviler
Psikotik bozukluklar en etkili şekilde ilaç ve terapilerin bir kombinasyonu ile tedavi edilir. Bir psikiyatrist, durumunuzun ciddiyetine göre ihtiyaçlarınızın neler olduğunu belirlemenize yardımcı olabilir.
İlaç tedavisi
Antipsikotik ilaçlar, psikoz için ilk tedavi yöntemleri arasındadır. Bunlar, halüsinasyonları ve sanrıları önlemek için beyninizdeki serotonin veya dopamin reseptörlerini bloke etmeye yardımcı olur.
Ancak antipsikotikler madde kullanımına bağlı psikoz için uygun olmayabilir. Bu büyük ölçüde kullanılan maddeye bağlıdır.
Bir sakinleştirici sınıfı olan düşük doz benzodiazepinler, katatonide en iyi sonucu verebilir. Doktorunuz ayrıca bazı durumlarda elektrokonvülsif tedavi önerebilir.
Bir duygudurum bozukluğunuz varsa, doktorunuz ayrıca antidepresanlar önerebilir. Bunlar üzüntü ve umutsuzluk gibi depresyonla ilgili semptomları iyileştirmeye yardımcı olur.
Terapi
Psikoz tedavisinde farklı terapi biçimleri kullanılmaktadır:
- Bilişsel davranışçı terapi (BDT), sanrılara ve halüsinasyonlara yol açabilecek düşünce kalıplarını değiştirerek özellikle yardımcı olabilir.
- Bireysel konuşma terapisi, travma vakalarının tedavisinde faydalı olabilecek duygularınızla çalışmanıza da yardımcı olabilir.
- Psikanalitik terapi, psikozlu kişilerin işleyişi üzerinde önemli bir etkiye sahip olabilir.
- Bazı insanlar ayrıca psikoz yönetiminde grup veya aile terapilerini faydalı bulmaktadır.
- Sosyal rehabilitasyon, özellikle semptomları nedeniyle kendini izole eden sevdikler için faydalı olabilir.
Ev ilaçları yardımcı olabilir mi?
Ev ilaçları, sağlığın her alanında trend olan bir konu olmaya devam ederken, kanıtlanmış ilaçların ve tedavilerin doğal versiyonları için ticaret yapmamak önemlidir.
Aynı zamanda, yaşam tarzı önlemleri, sağlıklı beslenme ve düzenli egzersiz de dahil olmak üzere genel ruh sağlığınıza kesinlikle yardımcı olacaktır.
Herhangi bir bitki veya takviyenin kullanımını doktorunuzla görüşmeniz önemlidir. Buna balık yağı dahildir.
Balık yağındaki omega-3 yağ asitlerinin beyin sağlığını ve sonraki akıl hastalıklarını destekleyebileceğini gösteren bazı klinik kanıtlar olsa da, balık yağı almanın ve ne kadarının zihinsel sağlık bozukluklarını etkili bir şekilde tedavi edip edemeyeceği sonucuna varmak için daha fazla araştırma yapılması gerekiyor.
Tüm çalışmalar omega-3 yağ asitlerinin psikoz ve diğer akıl sağlığı koşulları için kullanımını desteklemiyor.
Çocuklarda
Psikoz, ilk olarak ergenlik yıllarında gelişme eğilimindedir. Bazen erken yetişkinlikte de ortaya çıkar.
Ailenizde psikozlu ruh sağlığı bozukluğu öyküsü varsa, çocuklarınızda ortaya çıkan semptomlara özellikle dikkat etmeniz önemlidir. Psikoz yaşayan çocuklarda halüsinasyonlar yaygındır.
Bir başka erken işaret, çocuğunuzun genellikle zevk aldığı aktivitelere olan ilgisini aniden kaybetmesidir. Ayrıca arkadaş gruplarından çekilebilirler ve okulla ilgili zorluklar yaşayabilirler.
Çocuklarda psikoz tedavisi, ilaçlardan çok terapilere odaklanır. Örneğin BDT, halüsinasyonları ve sanrıları önlemek için erken dönemde düşünme modellerini düzeltmeye yardımcı olabilir.
Araştırmalar ayrıca stresi yönetmenin bu yaş grubuna yardımcı olabileceğini öne sürüyor.
Antipsikotik ilaçlar son çare olarak, ancak yalnızca düşük dozlarda kullanılabilir. Bu ilaçların çocuklarda yan etkileri şunları içerebilir:
- uyuşukluk
- Bulanık görüş
- tıkanıklık
- kilo almak
Ne zaman bir doktora görünmeli
Psikozun karmaşıklığı göz önüne alındığında, kendi kendinize teşhis koymanız ve kendi başınıza tedavi etmeniz tavsiye edilmez. Bununla birlikte, ne zaman bir psikiyatrist veya başka bir akıl sağlığı uzmanından yardım isteme zamanının geldiğini belirlemek için belirtilerinizi not edebilirsiniz.
Psikoz belirtilerinden şüpheleniyorsanız ve bunlar günlük yaşamınızı etkileyecek kadar şiddetliyse, profesyonel tavsiye almayı düşünün. Birinci basamak doktorunuz tavsiyeler için bir başlangıç noktasıdır.
Ayrıca sigorta şirketiniz aracılığıyla ruh sağlığı sağlayıcıları arayabilir veya burada bölgenizdeki bir terapist bulabilirsiniz.
Siz veya sevdiğiniz biri madde kötüye kullanımıyla mücadele ediyorsanız, Madde Bağımlılığı ve Ruh Sağlığı Hizmetleri İdaresi (SAMHSA) aracılığıyla da yardım almayı düşünebilirsiniz.
Nasıl başa çıkılır
Psikozla mücadele eden bir arkadaşınızı veya aile üyenizi destekliyorsanız, en iyi durumda olabilmeniz için baş etme mekanizmalarını erkenden öğrenmek önemlidir.
Kendinize bakmak çok önemlidir ve ayrıca her gün stresi yönetmek için zaman ayırmak isteyeceksiniz.
Ayrıca şu yollarla da yardımcı olabilirsiniz:
- sevdiklerinizin durumu hakkında yapabileceğiniz her şeyi öğrenmek
- Sevdiklerinizin tüm ilaçlarını aldığından ve belirtildiği gibi terapiye gittiğinden emin olmak
- Sevdiklerinizin semptomlarını kötüleştirebilecek tetikleyici durumları azaltmak
- sevdiklerinizin neler yaşadığını yargılamadan dinlemek
- içme ve yasadışı uyuşturucu kullanımı gibi zararlı durumlardan kaçınmak
Benzer durumlardan geçen diğer ailelerle bağlantı kurmayı da yararlı bulabilirsiniz.
Alt çizgi
Psikoz şizofreni ve diğer ruh sağlığı bozukluklarında ortaya çıkabilir.
Psikoz sizi veya sevdiklerinizi güvensiz hissettirse de, özellikle erken teşhis edildiğinde tedavi edilebilir. Tedavi, ilaçların, tedavilerin ve yaşam tarzı değişikliklerinin bir kombinasyonundan oluşacaktır.
Sevdiklerinizin sabırlı olması ve ruh sağlığı bozuklukları ile mücadele eden aile ve arkadaşlara destek olması da önemlidir. Akıl hastalığının gerçeği engellediğinden şüpheleniyorsanız, değerlendirme için bir akıl sağlığı uzmanına başvurun.
