Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.
Trifecta Nutrition, çeşitli lezzetli, beslenme açısından dengeli yemekler sunan abonelik tabanlı bir hizmettir.
Özellikle paleo, ketojenik veya vegan diyetleri gibi belirli beslenme düzenlerini takip eden insanlar için çekici olabilecek çeşitli yemek planları ve menü seçenekleri sunar.
Trifecta ayrıca tüm öğünlerinde organik ürünler ve insanca yetiştirilmiş et kullanıyor ve bu da onu sürdürülebilirliğe öncelik verenler için harika bir seçenek haline getiriyor.
Bu makale, nasıl çalıştığı, maliyeti ve denemeniz gerekip gerekmediği dahil olmak üzere Trifecta Nutrition'a daha yakından bakmaktadır.
Artıları
- kahvaltı, öğle ve akşam yemeği seçenekleri sunar
- birkaç diyet modeli için mevcut planlar
- organik, sürdürülebilir kaynaklı içerikler içerir
- kilo vermeyi desteklemeye ve sağlığı iyileştirmeye yardımcı olabilir
- Amerika Birleşik Devletleri genelinde ücretsiz gönderim mevcuttur
Eksileri
- planların çoğu kendi öğünlerinizi seçmenize izin vermiyor
- haftalık menünüzden en fazla iki malzemeyi hariç tutabilir
- zamanla pahalı hale gelebilir
Temel bilgiler
Trifecta Nutrition, taze, lezzetli ve besleyici ana yemekler sağlama konusunda uzmanlaşmış organik bir yemek dağıtım hizmetidir.
Aşağıdakiler dahil birkaç özel diyete göre uyarlanmış planlar sunar:
- "temiz"
- keto
- Paleo
- klasik
- vegan
- vejetaryen
Kahvaltı, öğle yemeği, akşam yemeği ve üçüncü bir başlangıç dahil olmak üzere haftada 5 veya 7 gün yemek sipariş edebilirsiniz.
Tüm öğünlerde yağsız proteinler, karmaşık karbonhidratlar ve sebzeler içeren yüksek kaliteli, sürdürülebilir kaynaklı içerikler bulunur.
Yemek seçimi
Trifecta Nutrition, çeşitli taze ve lezzetli malzemeler içeren haftalık dönüşümlü bir menüye sahiptir.
Hizmet, ketojenik, paleo, vegan ve vejetaryen yemek planları dahil olmak üzere çeşitli diyet kısıtlamaları için menüler sunar.
Menüden birkaç öğe örneği:
- kurutulmuş kızılcık ve biberiye ile somon ve yabani pirinç
- Kore dana bulgogisi mevsim sebzeleri ile servis edilir ve üzerine keskin bir sos eklenir.
- taze ürünlerle kinoa üzerinde çıtır çıtır tofu tava
Hazır proteinler, karbonhidratlar ve sebzeler dahil olmak üzere belirli yiyecekleri alakart olarak da sipariş edebilirsiniz.
Yemek planlarından biri için bir abonelik satın alırsanız, haftalık menülerinizden çıkarmak için mantar, soya, kabuklu deniz ürünleri veya somon gibi en fazla iki malzeme seçebilirsiniz.
Klasik planda, menüden yemek siparişi de verebilirsiniz.
Ancak, diğer Trifecta planlarının hiçbirinin belirli öğünler seçmenize veya kendi haftalık menünüzü oluşturmanıza izin vermediğini unutmayın.
Maliyet ve nakliye
Trifecta Nutrition, her hafta seçtiğiniz porsiyon sayısına göre fiyatı değişen çeşitli yemek planları sunar.
Örneğin, vegan ve vejeteryan yemek planları porsiyon başına 10,29 ila 11,59 ABD Doları arasında değişmektedir.
Klasik planda, yemekleri ayrı ayrı sipariş edebilirsiniz ve her biri 9,97 dolardan başlar.
Bu arada, "temiz", keto ve paleo planları, porsiyon başına 13.79 $ - 15.49 $ arasındadır.
Trifecta, Amerika Birleşik Devletleri'nin her yerinde mevcuttur ve tüm siparişlerde ücretsiz gönderim sunar.
Malzemeler
Tüm Trifecta yemekleri, mümkün olduğunda sürdürülebilir uygulamalarla aile tarafından işletilen tedarikçilerden temin edilen taze, yüksek kaliteli malzemeler içerir.
Organik ürünler kullanmanın yanı sıra, hizmet insanca yetiştirilen, otla beslenen et ve sürdürülebilir kaynaklı deniz ürünlerini kullanıyor.
Yemekler ayrıca zeytinyağı, avokado yağı ve hindistancevizi yağı gibi sağlıklı yağlarla yapılır ve deniz tuzu ve organik baharatlarla tatlandırılır.
Kilo kaybı için etkinlik
Kilo vermek istiyorsanız Trifecta Nutrition harika bir seçenek olabilir.
Aslında, tüm öğünler, diyet kalitenizi artırmak ve ihtiyacınız olan besinleri almanızı sağlamak için besleyici gıdalar ve yüksek kaliteli malzemeler içerir.
Seçtiğiniz plana bağlı olarak, yemekler tipik olarak porsiyon başına 350-500 kalori içerir ve bu, kilo kaybını desteklemek için kalori alımınızı azaltmanıza yardımcı olabilir.
Yemeklerin çoğu protein açısından da zengindir ve her öğünde yaklaşık 20-38 gram protein bulunur.
Bazı araştırmalar, protein alımınızı artırmanın daha uzun süre daha tok hissetmenize yardımcı olabileceğini ve bu da iştahınızı düzenlemeye yardımcı olabileceğini buldu.
Yemekler ayrıca lif bakımından zengindir ve kilo kaybı ve iştah kontrolü için faydalı olabilir.
Ayrıca, ketojenik, paleo ve bitki bazlı diyetler de dahil olmak üzere Trifecta'nın hitap ettiği birçok yeme düzeni kilo kaybını desteklemeye yardımcı olabilir.
Rakiplerle karşılaştırma
Çeşitli yemek dağıtım hizmetleri Trifecta Nutrition'a benzer.
Örneğin faktör, besleyici, tamamen hazırlanmış yemekleri doğrudan kapınıza getirerek sağlıklı beslenmeyi kolaylaştırmak için tasarlanmış bir hizmettir.
Trifecta gibi, Factor de ketojenik, paleo, vejeteryan ve bitki bazlı diyetler için uygun seçenekler sunar.
Bununla birlikte, Factor, kişisel yemek tercihlerinize göre kendi menüsünden kendi yemeklerinizi seçmenize izin verir ve sallar, çorbalar ve protein paketleri gibi eklentiler sunar.
Good Kitchen, çeşitli vejetaryen, keto dostu, paleo ve az yağlı mezeler içeren geniş bir menüye sahip başka bir yemek dağıtım hizmetidir.
Trifecta gibi, tüm öğünlerinde otla beslenen et ve sürdürülebilir kaynaklı deniz ürünleri kullanır. Yine de, tüm malzemeler organik değildir ve seçtiğiniz aboneliğe bağlı olarak biraz daha pahalı olabilir, fiyatlar öğün başına 13 dolardan başlar.
Öneri
Trifecta Nutrition, çeşitli diyetler için mevcut seçeneklerle sağlıklı, beslenme açısından dengeli öğünler sağlar.
Mutfakta zaman kazanmayı ve aynı zamanda diyet kalitelerini artırmayı uman insanlar için iyi bir seçenek olabilir.
Ancak, kendi öğünlerinizi seçmenize izin vermediğinden, seçici yiyiciler veya belirli tercihleri veya gıda alerjisi olanlar için en iyi seçim olmayabilir.
Ayrıca, özellikle günde birkaç öğün yemek sipariş ediyorsanız, biraz pahalı olabilir.
Alt çizgi
Trifecta Nutrition, diyet kalitenizi artırarak görünüm ve hislerinizi iyileştirmeye odaklanan organik bir yemek dağıtım hizmetidir.
Çeşitli yemek planları ve menü seçenekleriyle Trifecta, hemen hemen herkese uyan seçenekler sunar.
Ayrıca günde birden fazla öğün sipariş etmenize olanak tanıyarak, lezzet veya beslenmeden ödün vermeden mutfakta zaman kazanmanıza yardımcı olur.
Trifecta ile buradan başlayın.
.jpg)
