Florür Nedir ve Güvenli mi?

Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.

Florür nedir?

Florür, kemiklerinizde ve dişlerinizde bulunan bir mineraldir. Aşağıdakilerde de doğal olarak bulunur:

• Su
• toprak
• bitkiler
• kayalar
• hava

Florür, diş hekimliğinde dişlerinizin dış tabakası olan mineyi güçlendirmek için yaygın olarak kullanılmaktadır. Florür, çürükleri önlemeye yardımcı olur. Ayrıca Amerika Birleşik Devletleri ve diğer birçok ülkede kamu su kaynaklarına küçük miktarlarda eklenir. Bu sürece su florlaması denir.

Florür kullanımı ve güvenliğini çevreleyen tartışmalar hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.

Florür ne için kullanılır?

İnsan sağlığı bağlamında, florür esas olarak diş sağlığını iyileştirmek için kullanılır. Bazen yerel su kaynağınızda ve aşağıdakiler dahil birçok tezgah üstü (OTC) üründe bulabilirsiniz:

• diş macunu
• ağız durulamaları
• takviyeler

Çok fazla çürük oluşma eğilimindeyseniz, diş hekiminiz florür ile reçeteli bir ağız çalkalama kullanmanızı önerebilir. Bu durulamalarda genellikle OTC seçeneklerinden daha yüksek florür konsantrasyonu bulunur.

Florür ayrıca şu durumlarda kullanılır:

• PET taramaları gibi tıbbi görüntüleme taramalarında
• temizlik maddesi olarak
• pestisitlerde
• Teflon, çelik ve alüminyum ürünler yapmak

Florürün faydaları nelerdir?

Florür dişler için faydalıdır çünkü şunlara yardımcı olur:

• zayıflamış diş minesini yeniden inşa etmek (remineralize etmek)
• diş minesinden mineral kaybını yavaşlatır
• diş çürümesinin erken belirtilerini tersine çevirmek
• zararlı ağız bakterilerinin büyümesini önlemek

Ağzınızdaki bakteriler şeker ve karbonhidratları parçaladığında, diş minesinizdeki mineralleri yok eden asitler üretirler. Bu mineral kaybına demineralizasyon denir. Zayıflamış diş minesi, dişlerinizi çürüklere neden olan bakterilere karşı savunmasız bırakır.

Florür diş minesini yeniden mineralize etmeye yardımcı olur, bu da çürükleri önleyebilir ve diş çürümesinin erken belirtilerini tersine çevirebilir.

Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine (CDC) göre, Amerika Birleşik Devletleri'nde 12 yaşındaki çocuklarda eksik veya çürüyen dişlerin ortalama sayısı 1960'ların sonlarından 1990'ların başlarına kadar yüzde 68 düştü. Bu, topluluklarda florlu suya giriş ve yaygınlaşmayı ve diş macunlarına ve diğer diş ürünlerine florür ilavesini takip etti.

Florürün potansiyel yan etkileri var mı?

Florür doğal olarak oluşan bir bileşik olsa da, büyük dozlarda tüketildiğinde yine de yan etkilere neden olabilir. Amerika Birleşik Devletleri'nde suya eklenen florür miktarı genellikle yaklaşık 0,7 parça / milyon (ppm) olup, 2015 itibariyle izin verilen maksimum miktar.

Diş florozu

Dental floroz, dişleriniz diş etlerinizin altında oluşmaya devam ederken çok fazla flor tükettiğinizde meydana gelir. Bu, dişlerinizin yüzeyinde beyaz lekelere neden olur. Beyaz lekelerin görünümü dışında diş florozu herhangi bir belirti veya zarara neden olmaz.

Sadece kalıcı dişleri hala gelen 8 yaşın altındaki çocukları etkileme eğilimindedir. Çocukların ayrıca florürlü sudan önemli ölçüde daha fazla flor içeren diş macunu yutma olasılıkları daha yüksektir.

Çok miktarda diş macunu yutmadıklarından emin olmak için dişlerini fırçalarken onları denetleyerek, çocuğunuzun dental floroz gelişme riskini azaltabilirsiniz.

Iskelet florozisi

İskelet florozu, diş florozuna benzer, ancak dişler yerine kemikler içerir. Erken semptomlar eklem ağrısı ve sertliği içerir. Zamanla kemik yapısını değiştirebilir ve bağların kireçlenmesine neden olabilir.

Genellikle içme suyunda, yüksek seviyelerde florüre uzun süre maruz kalmaktan kaynaklanma eğilimindedir. Yangın veya patlamalardan kazara kirlenme de dahil olmak üzere birçok şey suda aşırı florüre neden olabilir. Afrika ve Asya'nın büyük kısımları da dahil olmak üzere bazı bölgeler, su kaynaklarını kirletebilecek büyük jeolojik florür yataklarına da sahiptir.

Nadir de olsa Amerika Birleşik Devletleri'nde bildirilen iskelet florozu vakaları da vardır. İskelet florozu olan 52 yaşındaki Amerikalı bir erkeğin durumunda, uzmanlar bunun muhtemelen diş macunu yutmasından kaynaklandığı sonucuna vardı.

Florlu su tehlikeli midir?

Dünyanın dört bir yanından araştırmacılar, içme suyuna düşük konsantrasyonlarda florür eklemenin güvenliğine bakan yüzlerce çalışma yürüttüler. Amerika Birleşik Devletleri'nde yerel su kaynaklarına eklenen florürün, ara sıra ortaya çıkan hafif dental floroz vakası dışında herhangi bir sağlık sorununa neden olduğuna dair hiçbir kanıt yoktur.

Bununla birlikte, bazı insanlar florlu suyun aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli sağlık sorunlarına neden olduğunu iddia ediyor:

• çocuklarda düşük IQ puanları
• kemik kanseri
• artrit
• böbrek hastalığı

Bu iddiaların arkasındaki araştırma karışık. Örneğin, 2006 yılında yapılan bir araştırma, çocuklukta florlu suya maruz kalmanın erkeklerde daha yüksek kemik kanseri oranlarıyla bağlantılı olduğunu bulmuştur. Ancak, 2011 incelemesi ve 2016 araştırması ikisi arasında herhangi bir bağlantı bulamadı.

Çocuklarda florür ve düşük IQ puanları arasındaki bağlantıya bakan çalışmalar da karışık sonuçlar veriyor. Mevcut araştırmanın 2012 incelemesi, ikisi arasında bir bağlantı olabileceği sonucuna vardı, ancak daha büyük, yüksek kaliteli çalışmalara ihtiyaç olduğunu belirtti.

Florür alımınız konusunda endişeleriniz varsa, maruziyetinizi şu şekilde azaltabilirsiniz:

• Şişelenmiş su gibi alternatif içme suyu kaynakları bulmak
• Musluk suyu için Amazon'da bulunan bir florür filtresi kullanarak
• Amazon'da da bulabileceğiniz florür içermeyen diş macununu seçmek

Suyumun florlanmış olup olmadığını nasıl anlarım?

Amerika Birleşik Devletleri'ndeki her şehir içme suyunu florlamaz. Florlama yapıp yapmama kararı her şehir tarafından verilir.

Bununla birlikte, CDC'nin belirli eyaletlerde yaşıyorsanız yerel su kaynağınızı kontrol etmek için kullanabileceğiniz bir aracı vardır. Bu araç, şehrinizin suyunu flüorize edip etmediğini size söyleyecektir. Varsa, ne kadar eklediklerini de görebilirsiniz.

Şehriniz suyunu florlamıyorsa, ancak florürün diş sağlığı yararlarıyla ilgileniyorsanız, şunları deneyin:

• florürlü diş macunu ile dişlerinizi günde iki kez fırçalamak
• günde bir kez florürlü gargara kullanmak (6 yaşın altındaki çocuklar için önerilmez)
• doktorunuza profesyonel bir florür tedavisi hakkında soru sormak

Alt çizgi

Florür, diş minesini güçlendirmek ve çürükleri önlemek için birçok diş ürününde kullanılan doğal olarak oluşan bir mineraldir. Ayrıca birçok Amerikan şehrinde yerel su kaynaklarına eklenir.

İçme suyuna eklenen miktarın nispeten güvenli olduğu düşünülse de, yüksek seviyelerde florüre maruz kalma birkaç sağlık sorunuyla bağlantılı olabilir.

Florür alımınız konusunda endişeleriniz varsa, yerel yönetiminizden şehrinizin suyundaki florürü sorun. Özellikle küçük çocuklarınız varsa, florür içermeyen diş ürünlerini de tercih edebilirsiniz.

Yukarıdaki bağlantıyı kullanarak bir satın alma işlemi gerçekleştirirseniz, Healthline ve ortaklarımız gelirlerin bir kısmını alabilir.