Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.
Genel Bakış
Aynı anda ortaya çıkan karın ağrısı ve ishal çeşitli faktörlerden kaynaklanabilir. Bunlar hazımsızlık, mide gribi gibi viral bir enfeksiyon veya bir bağırsak hastalığını içerebilir. Belirtilerinizin nedenini tam olarak belirlemek önemlidir. Bu, karın ağrısı ve ishali tedavi etmeye ve önlemeye yardımcı olmak için hangi ilaçları, ev ilaçlarını ve ipuçlarını belirleyecektir.
Karın ağrısı, göğüs ve pelvis arasında ortaya çıkan ağrıdır. Karın ağrısı kramp benzeri, ağrılı, donuk veya keskin olabilir. Genellikle karın ağrısı olarak adlandırılır. İshal, gevşek, kanlı veya yağlı dışkı ile karakterizedir. Tuvalete gitme ihtiyacı sıktır. Bazen karın ağrısına eşlik eder.
Karın ağrısı ve ishalin nedenleri
Çoğu insan ara sıra kısa süreli karın ağrısı ve ishal yaşar. Diyet değişiklikleri, çok fazla alkol tüketimi ve hazımsızlık bu semptomlara neden olabilir.
Sık, sürekli veya şiddetli karın ağrısı ve ishal, bir hastalığı veya daha ciddi bir tıbbi sorunu işaret edebilir. Giderek kötüleşen ve kanlı ishal daha ciddi bir sorunun işareti olabilir. Karın ağrısı ve ishalin olası nedenleri arasında şunlar bulunur:
- viral gastroenterit (mide nezlesi)
- bakteriyel gastroenterit (gıda zehirlenmesi)
- yiyecek alerjisi
- PMS (adet öncesi sendromu)
- irritabl bağırsak sendromu - sindirim sistemini etkileyen yaygın bir bozukluk
- divertikülit
- laktoz intoleransı - laktozu sindirememe, sütte bulunan bir şeker ve diğer bazı süt ürünleri
- dışkı etkisi
- bağırsak tıkanıklığı
- kolit
- apandisit
- Batı Nil Virüsü
- parazitler (giardiasis, amebiasis veya hookworm gibi)
- bakteriyel enfeksiyon (örneğin, shigellosis veya E. coli)
- ilaç alerjileri
- Çölyak hastalığı
- Crohn hastalığı
- kistik fibrozis
- stres ve kaygı
- bazı kanser türleri
Akut karın ağrısı ve ishalin nedenleri
Hazımsızlık, mide gribi ve gıda zehirlenmesi, akut ishal ve karın ağrısının yaygın nedenleridir. Bu durumlarda semptomlar dört günden az sürer ve genellikle tıbbi tedavi olmaksızın düzelir.
Karın ağrısı ve ishalin diğer nedenleri
Karnınızdaki organları etkileyen enfeksiyonlar veya hastalıklar da ishalle birlikte ağrıya neden olabilir. Karındaki organlar şunları içerir:
- bağırsaklar
- böbrekler
- ek
- dalak
- mide
- safra kesesi
- karaciğer
- pankreas
Bir haftadan uzun süren veya sıklıkla tekrarlayan ishal ve karın ağrısı, bir bağırsak hastalığı veya bozukluğunun belirtisi olabilir. Bu semptomları bir haftadan daha uzun süredir veya tekrar tekrar yaşıyorsanız, doktorunuzla konuşmalısınız.
Yukarıdaki koşullar ve bozukluklar, mide ve bağırsaklar gibi sindirim sisteminin çeşitli bölümlerinde şişmeye (iltihaplanma) neden olabilir. Sindirim sisteminin iltihaplanması kramplara neden olabilir ve normal sindirim süreçlerini bozabilir. Bu genellikle karın ağrısı ve ishal ile sonuçlanır.
Çocuklarda karın ağrısı ve ishalin nedenleri
Yetişkinlerde olduğu gibi, çocuklarda karın ağrısı ve ishal genellikle mide gribi, enfeksiyonlar, gıda alerjileri, laktoz intoleransı ve stresten kaynaklanır. Ancak çok fazla yemek de bu semptomlara neden olabilir. Bazı çocuklar aç oldukları zaman ile tok oldukları zaman arasındaki farkı anlatmakta güçlük çekebilir. Bu onların aşırı yemelerine neden olabilir. Aşırı yemek sindirim sistemi üzerinde baskı oluşturur ve bu da karın ağrısı ve ishale neden olabilir.
Hamile kadınlarda karın ağrısı ve ishalin nedenleri
Hamile kadınlar özellikle karın ağrısı ve ishale eğilimlidir. Yaygın nedenlerden biri, birçok kadının hamile olduklarını öğrendiklerinde diyetlerinde değişiklik yapmasıdır. Bu sindirim rahatsızlığına neden olabilir. Bazı kadınlar belirli yiyeceklere karşı hassasiyet geliştirebilir. Bu, düzenli olarak yediklerini ve karın ağrısı ve ishale neden olanları içerebilir. Üstelik hamilelik sırasında üreme sisteminizde meydana gelen hormon değişiklikleri de bu belirtilere neden olabilir.
Ne zaman tıbbi yardım aranmalı
Üç gün süren karın ağrısı ve ishal yaşayan herkes için, ağrı 24 saatlik bir süre içinde giderek şiddetlenirse veya bu semptomlardan herhangi biri eşlik ederse tıbbi yardım isteyin:
- sık bulantı veya kusma
- 101 Fahrenheit sürekli ateş (çocuklar için 100.4 derece)
- kan veya kurumuş kan içeren dışkı (ıslak kahve telvesi gibi görünen)
- yiyeceği düşük tutamama
- aşırı susuzluk veya ağız kuruluğu
- konuşamama veya görememe
- zihinsel karışıklık veya bilinç kaybı
- ciltte veya gözlerde sararma
- nöbetler
- cinsel organların şişmesi
- dış kanama
İshal bebekler, yaşlı yetişkinler ve bağışıklık sistemi zayıflamış kişiler için daha tehlikeli olabilir. Bu durumlarda, bir tıp uzmanıyla semptomları tartışın.
Karın ağrısı ve ishal teşhisi
Karın ağrısı ve ishalin nedenini belirlemek için doktorunuz önce fizik muayene yapacaktır. Ayrıca sağlık geçmişiniz ve yaşam tarzınız hakkında bazı sorular soracaklar. Belirli ülkelere seyahat etmek sindirim hastalığı riskinizi artırabilir. Yurtdışına yapılan son gezilerden bahsettiğinizden emin olun. Doktor ayrıca diyetinizdeki son değişiklikler hakkında sorular soracaktır.
Doktorunuz bakteri, virüs ve parazit olup olmadığını kontrol etmek için dışkınızın bir örneğini laboratuvara gönderecekleri bir dışkı kültürü uygulayabilir. Bu olumsuz çıkarsa, olası sindirim bozukluklarını aramak için dışkınızı daha eksiksiz bir şekilde analiz edebilirler.
Diğer yaygın teşhis testleri şunları içerir:
Endoskopi: Bir endoskopide, doktor ülser ve çölyak hastalığı belirtileri gibi sorunları kontrol etmek için boğazınızdan aşağı ve midenize bir kamera gönderir.
Kolonoskopi: Kolonoskopi, ülser ve polip gibi hasar belirtilerini ve hastalık belirtilerini kontrol etmek için rektuma ve bağırsaklara bir kamera göndermeyi içerir.
Alt GI (gastrointestinal) kanal radyografisi: Daha düşük bir GI yolu radyografisinde, bir teknisyen karnın gerçek zamanlı bir röntgenini çekecektir. Bu, doktorunuz bağırsak tıkanıklıklarını ve diğer koşulları kontrol etmek için rektuma baryum bazlı bir kontrast madde enjekte ettikten sonra gerçekleşir.
Karın ağrısı ve ishal nasıl tedavi edilir?
Tıbbi tedaviler, karın ağrınıza ve ishale neden olan altta yatan durumu gidermenize yardımcı olabilir. Belirtileriniz stresten kaynaklanıyorsa veya yönetilmesi gerekiyorsa, ev ilaçları yardımcı olabilir.
Tıbbi tedaviler
Karın ağrınız ve ishaliniz için alacağınız tıbbi tedavi türü, belirtilerinize neden olan altta yatan duruma bağlıdır. Bu semptomların daha yaygın nedenlerinden bazıları için tedaviler şunları içerir:
- gıda zehirlenmesi dahil olmak üzere bakteriyel enfeksiyonları tedavi etmek için antibiyotikler
- reçeteli alerji ilaçları
- stres ve kaygıyı tedavi etmek için antidepresanlar
- PMS'yi tedavi etmek için reçeteli steroidal olmayan antiinflamatuar ilaçlar (NSAID'ler)
- parazitleri öldürmek için anti-parazitik ilaçlar
Evde yapılan ilaçlar
Karın ağrısı ve ishal yaşayan kişilerin susuz kalması önemlidir. Su, meyve suyu ve et suyu gibi bol miktarda berrak sıvı için.Kafein ve alkolden uzak durun.
Bağırsak hareketleri daha düzenli hale geldikçe, az miktarda düşük lifli, hafif yiyecekler yiyin. Bu tür yiyecekler arasında sade kızarmış ekmek, pirinç ve yumurta bulunur. Baharatlı, yüksek yağlı ve yüksek lifli gıdalardan kaçının. Sindirim sistemindeki iltihabı kötüleştirebilirler.
Probiyotikler, sindirim sisteminizin iyileşmesine yardımcı olabilir. Yoğurt gibi yiyeceklerde doğal probiyotikler bulunur. Probiyotik takviyeleri de mevcuttur.
Reçetesiz satılan birçok ilaç ve bitkisel takviye, enfeksiyonların veya hazımsızlığın neden olduğu mide ağrısını ve ishali hafifletebilir. Bazı insanların yararlı bulduğu bitkisel takviyeler şunları içerir:
- yabanmersini
- zencefil
- limon otu
- papatya
Kullanımları hakkında tavsiye almak için bir eczacıya veya doktorunuza danışın. Reçetesiz satılan ilaçları alırken daima paket talimatlarını takip edin.
Stres ve kaygı ile başa çıkmak için meditasyon yapmayı deneyin. Yoga, derin nefes alma ve diğer rahatlama teknikleri yardımcı olabilir. Bir terapistle konuşmayı da deneyebilirsin.
Karın ağrısı ve ishali nasıl önleyebilirim?
Karın ağrısı ve ishale neden olan tüm durumlar önlenemez. Hazımsızlık ve mide rahatsızlığını önlemeye yardımcı olmak için aşağıdaki diyet ipuçlarını izleyin:
- dengeli ve besleyici bir diyet yapın
- alkolü sınırla
- baharatlı ve yağlı yiyecekleri sınırlayın
- bolca su iç
Elleri sık sık yıkamak, bu semptomlara neden olan bazı viral enfeksiyonları önleyebilir.
Yemek hazırlarken iyi hijyen uygulayın. Mutfak çalışma yüzeylerini sık sık yıkayın ve yiyecekleri uygun şekilde saklayın.
Seyahat eden kişiler "gezgin ishali" ve karın ağrısı yaşayabilir. Kontamine yiyecek veya suyun neden olduğu bakteriyel veya viral enfeksiyon, olağan nedendir.
Daha düşük sağlık standartlarına sahip bölgelerde seyahat ederken, ne yediğinize ve ne içtiğinize dikkat edin. Musluk suyu, buz küpleri ve çiğ gıdalardan (soyulmuş meyve ve sebzeler dahil) kaçının. Hastalık Kontrol Merkezleri, seyahat sağlığı web sitesinde hastalık uyarılarını ve seyahat tavsiyelerini listeler. Yurtdışına çıkmadan önce bu listeye ve doktorunuza danışın.
Bu makaleyi İspanyolca olarak okuyun.
.jpg)
