Benzolara Bağımlılığımın Üstesinden Gelmek Eroinden Daha Zordu

Xanax gibi benzodiazepinler, aşırı opioid dozlarına katkıda bulunur. Bana oldu.

Dünyayı nasıl gördüğümüz, olmayı seçtiğimiz kişiyi şekillendirir ve zorlayıcı deneyimler paylaşmak, birbirimize daha iyi davranma şeklimizi çerçeveleyebilir. Bu güçlü bir bakış açısıdır.

İlk aşırı doz eroinimden uyandığımda, buz gibi soğuk bir banyoya dalmıştım. Erkek arkadaşım Mark'ın ricasını duydum, sesi uyanmam için bana bağırdı.

Gözlerim açılır açılmaz beni küvetten kaldırdı ve yakın tuttu. Hareket edemedim, bu yüzden beni şiltemize taşıdı, beni kuruttu, pijamalarımı giydirdi ve en sevdiğim battaniyemle kundakladı.

Şok olduk, sessizdik. Ağır uyuşturucular kullanıyor olmama rağmen, sadece 28 yaşında ölmek istemiyordum.

Etrafıma baktığımda, rahat Portland dairemizin bir evden çok bir suç mahalli gibi hissettirdiğine şaşırmıştım. Lavanta ve tütsünün olağan rahatlatıcı aromasından ziyade, hava, eroin pişirmekten kaynaklanan kusmuk ve sirke gibi kokuyordu.

Sehpamızda genellikle sanat malzemeleri vardı ama şimdi şırıngalar, yanmış kaşıklar, Klonopin adlı bir şişe benzodiazepin ve bir torba siyah katran eroinle doluydu.

Mark, eroin içtikten sonra nefesimi bırakıp maviye döndüğümü söyledi. Hızlı hareket etmesi gerekiyordu. 911 için zaman yoktu. Bana iğne değişiminden aldığımız aşırı dozda opiat tersine çeviren Naloxone'u verdi.

Neden aşırı doz aldım? Aynı eroini o gün erken saatlerde kullanmıştık ve dozlarımızı dikkatlice tartmıştık. Şaşkınlıkla masayı taradı ve bana sordu, "Klonopin'i bugün erken mi aldın?"

Hatırlamıyordum, ama unutmuş olmalıyım - Klonopin ile eroini birleştirmenin ölümcül bir kombinasyon olabileceğini bilmeme rağmen.

Her iki ilaç da merkezi sinir sistemi depresanlarıdır, bu nedenle bunları birlikte almak solunum yetmezliğine neden olabilir. Bu tehlikeye rağmen, pek çok eroin kullanıcısı, sinerjik bir etkiye sahip olduğundan, eroini ateşlemeden yarım saat önce hala benzos almaktadır.

Aşırı dozum bizi korkutsa da kullanmaya devam ettik. Kendimizi yenilmez, sonuçlardan bağışık hissettik.

Diğer insanlar aşırı dozdan öldü - biz değil. Her seferinde daha kötüye gidemeyeceğini düşündüğümde, yeni derinliklere düştük.

Opioid ve benzo salgınları arasındaki paralellikler

Ne yazık ki hikayem giderek yaygınlaşıyor.

ABD Ulusal Uyuşturucu Bağımlılığı Enstitüsü (NIDA) 1988'de eroin kullanıcılarının yüzde 73'ünün şaşırtıcı bir şekilde benzodiazepinleri bir yıldan fazla haftada birkaç kez benzodiazepin kullandığını tespit etti.

Opiatlar ve benzodiazepinlerin kombinasyonu, son zamanlardaki aşırı dozların yüzde 30'undan fazlasına katkıda bulunmuştur.

2016 yılında, Gıda ve İlaç Dairesi (FDA), iki ilacı birleştirmenin tehlikeleri hakkında bir kara kutu uyarısı bile yayınladı. Medyada bu tehlikelere ışık tutmak yerine, aşırı dozları fentanil ile bağlanmış eroin suçladı. Medyada tek bir salgına yer varmış gibi görünüyordu.

Neyse ki, medya raporları son zamanlarda opiat ve benzodiazepin salgınları arasındaki paralellikler hakkında farkındalık yaratmaya başladı.

Yakın tarihli bir makale New England Tıp Dergisi benzodiazepinin aşırı ve yanlış kullanımının ölümcül sonuçları konusunda uyarır. Spesifik olarak, benzodiazepinlere atfedilen ölümler son yirmi yılda yedi kat artmıştır.

Aynı zamanda, benzodiazepin reçeteleri, 1996 ile 2013 arasında yüzde 67'lik bir artışla fırladı.

Xanax, Klonopin ve Ativan gibi benzodiazepinler son derece bağımlılık yapsa da epilepsi, anksiyete, uykusuzluk ve alkol yoksunluğunun tedavisinde son derece etkilidir.

Benzolar 1960'larda piyasaya sürüldüğünde, mucize bir ilaç olarak lanse edildi ve ana akım topluma entegre edildi. Rolling Stones, 1966'daki "Mother’s Little Helper" şarkısında benzoları kutladı ve böylece onları normalleştirmeye yardımcı oldu.

1975'te doktorlar benzodiazepinlerin oldukça bağımlılık yaptığını fark ettiler. FDA, onları kontrollü bir madde olarak sınıflandırdı ve benzodiazepinlerin fiziksel bağımlılığı ve bağımlılığı önlemek için yalnızca iki ila dört hafta arasında kullanılmasını önerdi.

Benzoları kovalamaktan iyileşmeye

Doktorlarıma alkolizm geçmişim konusunda dürüst olmama rağmen, altı yıl boyunca aralıklı olarak benzodiazepin reçete ettim. Portland'a taşındığımda, yeni psikiyatristim bana anksiyeteyi tedavi etmek için 30 Klonopin ve uykusuzluğu tedavi etmek için 60 temazepam dahil olmak üzere aylık bir hap kokteyli reçete etti.

Eczacı her ay reçete fişlerini iki kez kontrol etti ve bu ilaçların tehlikeli bir kombinasyon olduğu konusunda beni uyardı.

Eczacıyı dinleyip hapları bırakmalıydım, ama bana hissettirdikleri yolu sevdim. Benzodiazepinler kenarlarımı yumuşattı: geçmiş cinsel taciz ve saldırıların travmatik anılarını ve bir ayrılığın acısını silerek.

Başlangıçta benzos, acımı ve endişemi anında ortadan kaldırdı. Panik atak geçirmeyi bıraktım ve günde beş saat yerine sekiz saat uyudum. Ama birkaç ay sonra tutkularımı da sildiler.

Erkek arkadaşım şöyle dedi: “O hapları almayı bırakmalısın. Sen kendin bir kabuğusun, sana ne olduğunu bilmiyorum, ama bu sen değilsin. "

Benzodiazepinler, beni en sevdiğim diyara fırlatan bir roket gemisiydi: unutulma.

Enerjimi "ejderhayı kovalamaya" harcadım. Açık mikrofonlara, yazı atölyelerine, okumalara ve etkinliklere katılmak yerine, benzolarımı almanın yollarını çizdim.

Doktoru tatile gittiğimi ve haplarıma erken ihtiyacım olduğunu söylemek için aradım. Biri arabama girdiğinde, erken doldurmak için haplarımın çalındığını bildirdim. Bu bir yalandı. Benzo şişem yanımdan ayrılmadı, sürekli bana bağlıydılar.

Ekstraları stokladım ve odamın etrafına sakladım. Bunun ders kitabındaki "bağımlı" davranış olduğunu biliyordum. Ama bu konuda bir şey yapmak için çok ileri gitmiştim.

Birkaç yıl önce benzo ve ardından eroin kullandıktan sonra detoks kararı verebileceğim bir yere geldim. Doktorlar bana artık benzo vermeyeceğimi söylediler ve anında para çekme işlemlerine başladım.

Benzo çekilmesi sigaradan ve hatta eroinden daha kötüydü. Eroinden vazgeçme, çok fazla terleme, huzursuz bacaklar, titreme ve kusma gibi bariz fiziksel yan etkilerle herkesin bildiği gibi acı verici ve zordur.

Benzo çekilmesi dışarıdan daha az belirgindir, ancak psikolojik olarak daha zordur. Kulaklarımda artan anksiyete, uykusuzluk, sinirlilik ve çınlama vardı.

İyileşmemin ilk birkaç yılında bana başlangıçta bol miktarda benzo reçete eden doktorlara kızgındım. Ama bağımlılıklarım için onları suçlamıyorum.

Gerçekten iyileşmek için suçlamayı bırakıp sorumluluk almaya başlamam gerekiyordu.

Hikayemi uyarıcı bir hikaye olarak paylaşmıyorum. Bağımlılığı çevreleyen sessizliği ve damgalanmayı paramparça etmek için paylaşıyorum.

Hayatta kalma hikayelerimizi her paylaştığımızda, iyileşmenin mümkün olduğunu gösteriyoruz. Benzo ve opioid bağımlılığı ve iyileşme konusundaki farkındalığı artırarak hayat kurtarabiliriz.

Tessa Torgeson, bir zarar azaltma perspektifinden bağımlılık ve iyileşme hakkında bir anı yazıyor. Yazıları The Fix, Manifest Station, Role / Reboot ve diğerlerinde çevrimiçi olarak yayınlandı. Bir kurtarma okulunda kompozisyon ve yaratıcı yazarlık dersleri veriyor. Boş zamanlarında bas gitar çalıyor ve kedisi Luna Lovegood'u kovalıyor.