Genel Bakış
Kannabidiol (CBD), kenevir bitkisinde bulunan birkaç aktif bileşikten biridir.
CBD, belirli zihinsel sağlık koşulları için faydalar sağlamasına rağmen, araştırmacılar hala davranışsal ve nörolojik koşullar üzerindeki etkilerini anlamaya çalışıyorlar.
CBD'nin veya CBD yağının dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğunun (DEHB) semptomlarını hafifletmeye yardımcı olup olmadığı belirsizdir.
İşte potansiyel faydalar, yan etkiler ve daha fazlası hakkında bilmeniz gerekenler.
Araştırma ne diyor
Bir DEHB tedavisi olarak CBD ile ilgili araştırmalar seyrektir. Bildiğimiz şeylerin çoğu, izole bir bileşik olarak CBD'den değil, bir bütün olarak esrar üzerine yapılan araştırmalardan kaynaklanmaktadır.
Belirti yönetimi
Esrar kullanımı ve DEHB, bağımsız olarak bozulmuş dikkat, ketleme ve işlevsellikle ilişkilidir.
Bu nedenle, birçok araştırmacı esrar kullanımının mevcut DEHB semptomlarını kötüleştireceğini teorize ediyor. Ancak bunu destekleyecek veya çelişecek herhangi bir kanıt yok.
2016 yılında yapılan bir çalışma, lisans öğrencilerinde DEHB, depresyon ve esrar kullanımı arasındaki ilişkiyi araştırdı. Araştırmacılar, bazı öğrencilerin depresif belirtilerle başa çıkmak için esrar kullandığını tespit etse de, bu belirtiler üzerindeki genel etkisi belirsizdi.
DEHB alt tipleri ve esrar kullanımı üzerine 2013 yılında yapılan bir araştırma da ilginç sonuçlar verdi. Araştırmacılar, mevcut 2.811 esrar kullanıcısından veri topladıktan sonra, esrar kullanan kişilerin, esrar kullanmadıkları zaman kendi kendilerine hiperaktivite-dürtüsellik semptomlarını bildirdiklerini buldular.
Varsa, CBD'nin DEHB yönetiminde ne gibi faydalar sağlayabileceğini gerçekten anlamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.
Madde kullanım bozukluğu
Esrar ve DEHB ile ilgili diğer araştırmalar, madde kullanım bozukluğu geliştirmek için bir risk faktörü olarak DEHB'ye odaklanmaktadır.
Bir 2014 çalışması, 376 lisans öğrencisindeki esrar kullanımını ve DEHB semptomlarını değerlendirdi.
Araştırmacılar, hem mevcut dikkatsizlik sorunlarının hem de çocukluktaki dikkatsizlik sorunlarının daha şiddetli esrar kullanımı ve bağımlılığı ile ilişkili olduğunu buldular.
Ayrıca, çocukken hiperaktif-dürtüsel davranış sergileyen katılımcıların, kullanmayanlara göre esrar kullanmaya daha erken başladığını bulmuşlardır.
Ayrı bir 2017 araştırması, aynı yaş aralığındaki 197 öğrenciyi değerlendirdi. DEHB olan genç yetişkinlerde dürtüselliğin rolüne ve alkol ve uyuşturucu kullanımı için risk faktörlerine daha geniş bir şekilde baktı.
Araştırmacılar, DEHB olan gençlerin alkol ve eğlence amaçlı uyuşturucu kullanma olasılıklarının daha yüksek olduğu sonucuna vardı.
CBD nasıl çalışır?
CBD yağı tükettiğinizde, bileşikler vücudunuzdaki iki reseptörle etkileşime girer. Kanabinoid reseptör tip 1 (CB1) ve tip 2 (CB2) olarak bilinen bu reseptörler, vücudunuzun belirli kısımları üzerinde doğrudan etkiye sahiptir.
CB1 beyinde daha bol miktarda bulunur ve doğrudan epilepsi ile ilgilidir. CB2, bağışıklık sisteminde daha bol miktarda bulunur. Acı ve iltihapla bağlantılı.
CBD'den elde edilen bileşikler, vücudunuzu doğal olarak ürettiği kanabinoidlerin daha fazlasını kullanması için tetikliyor gibi görünüyor.
Doğal olarak oluşan kanabinoidlerin kullanımındaki artış, azalmış kaygı ve azalmış hiperaktivite dahil olmak üzere bir dizi faydaya yol açabilir.
Geleneksel DEHB tedavilerinin yan etkileri
Geleneksel DEHB ilaçları iki kategoriye ayrılır: uyarıcılar ve uyarıcılar.
Uyarıcı DEHB ilaçları hızlı etkilidir ve yaygın olarak kullanılmaktadır. Aslında, DEHB teşhisi konan Amerikalı çocukların yüzde 70 ila 80'i, bu tür ilaçları kullandıklarında semptomlarının azaldığını görüyor.
Ancak uyarıcı ilaçların yan etkileri de yoktur. Bunlar şunları içerir:
- iştahsızlık
- kilo kaybı
- baş ağrısı
- ruh hali değişiklikleri
- uykusuzluk hastalığı
- kuru ağız
Uyarıcı olmayan ilaçların yan etkilere neden olma olasılığı daha düşük olsa da, yine de mümkündür. Bunlar şunları içerebilir:
- iştahsızlık
- kilo kaybı
- baş ağrısı
- ruh hali değişiklikleri
- mide bulantısı
- mide bulantısı
- baş dönmesi
- yorgunluk
Uyarıcı ve uyarıcı olmayan ilaçlar sadece reçeteyle satılır. Kullanmaya devam etmek için bir doktora görünmeniz ve düzenli muayenelerden geçmeniz gerekecek.
MİA'nın yan etkileri
CBD'nin günde 1.500 miligrama (mg) kadar olan dozlarda iyi tolere edildiği gösterilmiştir. Bir dizi faktöre bağlı olarak, etkilerini hissetmeniz 20 dakika ila iki saat sürebilir.
CBD'nin yan etkileri mide rahatsızlığı, uyuşukluk veya iştah veya kilo değişiklikleri içerebilir.
Bir çalışmada, CBD bakımından zengin kenevir özütünün farelerde karaciğer toksisitesi riskini artırdığı gösterilmiştir. Bununla birlikte, bu çalışmadaki fareler büyük dozlarda CBD aldı.
CBD, bir dizi farklı takviye, reçeteli ilaç veya reçetesiz (OTC) ilaçlarla etkileşime girebilir.
Greyfurt gibi CBD de ilaç metabolizması için hayati önem taşıyan enzimlere müdahale eder. CBD'yi kullanmadan önce, takviyelerinizden veya ilaçlarınızdan herhangi birinin "greyfurt uyarısı" ile gelip gelmediğini kontrol edin.
CBD ve CBD yağı, yasal olarak temin edilebildikleri yerlerde reçetesiz temin edilebilir.
CBD yağı nasıl kullanılır
CBD yağı tipik olarak ağızdan yutma veya vaping yoluyla alınır.
Oral CBD'nin yan etkilere neden olma olasılığı daha düşüktür, bu nedenle yeni başlayanlar buradan başlamak isteyebilir. Dilinizin altına birkaç damla yağ damlatabilir, CBD kapsülleri alabilir veya hatta CBD ile aşılanmış bir muamele yiyebilirsiniz.
CBD'yi sigara veya vaping yoluyla solumak, bileşiği kan dolaşımınıza diğer yöntemlerden daha hızlı iletir. Bununla birlikte, tıp camiası, elektronik sigara kullanımı ve güvenli olup olmadığı konusunda giderek daha fazla endişe duymaktadır.
Şu anda, hiperaktivite, kıpır kıpır kıpır kıpır gibi geleneksel DEHB semptomunu tedavi etmek için CBD yağının nasıl kullanılacağına dair resmi bir kılavuz bulunmamaktadır.
Araştırmacılar, anksiyete gibi ilgili semptomlar için dozlar üzerinde çalıştılar. Daha fazla araştırmaya ihtiyaç duyulmasına rağmen, bir 2018 çalışması, anksiyeteyi azaltmak için tek bir 300 mg dozunun yeterli olabileceğini düşündürmektedir.
CBD'de yeniyseniz, mümkün olan en küçük dozajla başlamalısınız. Dozunuzu kademeli olarak artırmak, vücudunuzun yağa alışmasına ve yan etki riskinizi azaltmasına olanak tanır.
CBD yağının potansiyel yan etkileri ve riskleri
Bazı insanlar ilk CBD yağı almaya başladıklarında mide rahatsızlığı veya uyuşukluk yaşayabilir. Daha düşük bir dozla başlamak, bu yan etkiler için riskinizi azaltmanıza yardımcı olabilir.
Diğer yan etkiler, CBD yağını kullanma şeklinize bağlı olabilir.
Örneğin, elektronik sigara kullanımı şiddetli hale gelebilecek akciğer hasarına neden olabilir. Bu, kronik öksürük, hırıltı ve ölüme yol açabilecek diğer solunum güçlüklerine yol açabilir.
Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerinin (CDC) elektronik sigara veya CBD'nin ve ilgili ürünlerin diğer inhalasyon yöntemlerine ilişkin son bulguları nedeniyle, inhalasyon, kullanılacak en güvenli yöntem olmayabilir. Bu, özellikle astımınız veya başka bir akciğer hastalığınız varsa geçerlidir.
CBD yağının potansiyel yan etkilerinden veya vücudunuzun bunlarla nasıl başa çıkabileceğinden emin değilseniz, doktorunuzla konuşun.
CBD'yi çocuklara verebilir misiniz?
Çocuklarda CBD kullanımını sadece birkaç çalışma veya deneme incelemiştir. Bu, esrar, psikoaktif bileşiği tetrahidrokanabinol (THC) ve CBD ile ilişkili damgalanmanın bir sonucudur.
Bugüne kadar Epidiolex, Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) tarafından onaylanan tek CBD ürünüdür. Epidiolex, nadir ve şiddetli epilepsi formlarını tedavi etmek için kullanılan reçeteli bir ilaçtır. Hem çocuklarda hem de yetişkinlerde kullanım için onaylanmıştır.
Çocuklarda CBD ile ilgili çoğu rapor, vaka çalışmaları veya doktorlar veya araştırmacılar tarafından bildirilen bireysel anekdotlardır.
Örneğin, bir 2013 raporu Kaliforniya'daki ebeveynlerden, çocuklarına epilepsiyi tedavi etmek için CBD ile zenginleştirilmiş esrar verme konusunda bir Facebook anketini tamamlamalarını istedi. On dokuz ebeveyn bunu çocuklarına uyguladıklarını bildirdi. Yan etkiler arasında uyuşukluk ve yorgunluk vardı.
Benzer bir 2015 Facebook anketinde, epilepsili çocukların 117 ebeveyni, CBD ürünlerini çocuklarına güvenli bir şekilde uyguladıklarını bildirdi. Bu ebeveynler, düzenli CBD kullanımıyla uyku, uyanıklık ve ruh halinde iyileşmeler bildirdi.
Bu anketler gibi, çocuklarda CBD kullanımıyla ilgili bireysel görüşlerin çoğu epilepsili olanlara odaklanıyor. Bazı raporlar otizm ve travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) gibi durumlara odaklanmıştır.
Kanıt anekdot olduğundan ve CBD özellikle çocuklarda DEHB'yi tedavi etmek için çalışılmadığından, çocuğunuza CBD vermeden önce çocuğunuzun çocuk doktoruyla konuşmak en iyisidir.
Seni uçuracak mı?
CBD, tıbbi marihuana ile aynı şey değildir.
CBD yağları kenevirden yapılsa da, her zaman THC içermezler. THC, kullanıcıların esrar içerken "uçuk" veya "sarhoş" hissetmesini sağlayan bileşendir.
CBD izolatı ve geniş spektrumlu CBD ürünleri THC içermez, bu nedenle herhangi bir psikoaktif etkiye neden olmazlar. Kenevirden türetilen tam spektrumlu CBD ürünleri çok az miktarda THC içerir (yüzde 0,3 veya daha az), bu nedenle herhangi bir psikoaktif etkiye neden olmazlar.
Esrardan elde edilen tam spektrumlu CBD ürünleri, daha büyük miktarlarda THC içerebilir. Bununla birlikte, yüksek oranda THC içeren tam spektrumlu bir ürün seçseniz bile, yine de herhangi bir psikoaktif etki yaşamayabilirsiniz. Bir 2010 çalışması, CBD'nin THC'ye karşı koyabileceğini ve psikoaktif etkilerini engelleyebileceğini buldu.
Yasal mı?
CBD ürünleri yaygın olarak bulunmasına rağmen, her zaman yasal değildir. Ürünü aramadan önce herhangi bir yerel, eyalet veya federal yasadan haberdar olduğunuzdan emin olun.
Birçok CBD türü kenevir ürünlerinden elde edilir. 2018 çiftlik faturası nedeniyle, kenevir ürünleri ABD'de yüzde 0,3'ten az THC içeriyorsa yasaldır. THC, marihuanadaki aktif bileşenlerden biridir.
Esrar kaynaklı CBD yalnızca belirli eyaletlerde yasaldır. Bunun nedeni, bu ürünlerin eser miktarda THC içerebilmesidir.
CBD uluslararası olarak daha az kısıtlanmış olsa da, bazı ülkelerde kullanımını düzenleyen yasalar olabilir.
Bir doktor veya başka bir sağlık hizmeti sağlayıcısı ile konuşun
CBD yağı DEHB için geleneksel bir tedavi seçeneği haline gelmeden önce daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır, ancak ilgileniyorsanız doktorunuzla konuşmaya değer. Size uygun dozajın yanı sıra yasal gereklilikler konusunda tavsiyede bulunmaya yardımcı olabilirler.
CBD yağını denemeye karar verirseniz, semptom yönetimi için başka herhangi bir araç gibi davranın. Çalışması biraz zaman alabilir ve ihtiyaçlarınıza daha iyi uyması için dozajınızı ayarlamanız gerekebilir.
CBD Yasal mı?Kenevirden türetilen CBD ürünleri (yüzde 0,3'ten az THC ile) federal düzeyde yasaldır, ancak bazı eyalet yasalarına göre hala yasa dışıdır. Esrar türevi CBD ürünleri federal düzeyde yasa dışıdır, ancak bazı eyalet yasalarına göre yasaldır. Eyaletinizin yasalarını ve seyahat ettiğiniz her yerdeki yasaları kontrol edin. Reçetesiz CBD ürünlerinin FDA onaylı olmadığını ve yanlış etiketlenmiş olabileceğini unutmayın.