Mantar aknesi, cildinizin saç köklerindeki bir enfeksiyon türüdür. Çoğunlukla şekli veya boyutu pek değişmeyen, genellikle kaşıntıyla birlikte küçük sivilceler şeklinde görünür.
Mantar sivilceleri beyaz noktalara ve ciltte tahrişe neden olabilir. Genellikle akne vulgaris ile karıştırılır. Bu, en yaygın olarak siyah nokta ve beyaz noktalarla ilişkilendirilen sivilce türüdür.
Ancak mantar aknesi ve akne vulgaris, iki farklı şeyin neden olduğu iki farklı durumdur. Aynı muameleye cevap vermeyecekler. Akne karşıtı tedavileri kullanmaya devam ederseniz, mantar sivilcelerini daha da kötüleştirebilirsiniz.
Bu nedenle mantar sivilcelerinin neye benzediğini ve nasıl geliştiğini anlamak önemlidir. Mantar aknesinin semptomlarını ve belirtilerini ve çatlakları tedavi etmek ve önlemek için neler yapabileceğinizi öğrenmek için okumaya devam edin.
Mantar sivilcelerinin nedenleri nelerdir?
Mantar aknesi biraz yanlış isimlendirmedir. Akneden farklı olarak, mantar sivilcesine esas olarak gözeneklerdeki yağ ve bakteriler neden olmaz, ancak yağ ve sebum üretimi, mantar sivilcesine neden olan bakterileri beslemeye yardımcı olmanın büyük bir parçasıdır.
Bunun yerine, mantar sivilceleri ile ilişkili sivilce benzeri yumrular ve tahriş olmuş cilt, bir tür mantar olan mayanın aşırı büyümesinden kaynaklanır.
Bu yüzden bazen mantar sivilceleri olarak adlandırılır. Aynı zamanda şu şekilde de anılır: Pityrosporum folikülit veya Malassezia folikülit.
Mantar sivilcelerinden sorumlu maya her zaman cildinizde bulunur. Tipik olarak vücudunuz, cildinizin bir parçası olan maya, diğer mantarları ve bakterileri dengeleyebilir.
Ancak bu doğal denge bozulursa, aşırı büyüme meydana gelebilir. İşte o zaman saç köklerinin enfeksiyonu gelişir ve akne benzeri semptomlar ortaya çıkar.
Aşağıdakiler dahil çeşitli koşullar veya olaylar bu bakteri ve mantar dengesini bozabilir:
- Hapsolmuş nem. Çok uzun süre terli egzersiz kıyafetleri giymek maya büyümesini teşvik edebilir. Egzersiz giysilerini yıkamadan yeniden dikmek, cildinizi giysilerde büyüyen mantarlara da maruz bırakabilir.
- İlaç tedavisi. Antibiyotik alırsanız cildinizdeki bakteriler azaltılabilir. Bu, bir mantarın aşırı büyümesine izin verebilir.
- Bastırılmış bağışıklık sistemi. Bağışıklık sistemi zayıflamış kişilerde mantar aknesi gelişme olasılığı daha yüksektir.
- Diyet değişiklikleri. Mantarlar ve maya karbonhidratlarla beslenir, bu nedenle şeker ve karbonhidrat açısından zengin yiyecekler alımınızı dengelemek mantar büyümesini yavaşlatmaya yardımcı olabilir.
- Sıkı kıyafetler giymek. Düzenli olarak nefes almayan giysiler giymek ekstra ter ve nemi teşvik edebilir. Bu, maya büyümesi için olgunlaşmış bir cilt ortamını teşvik edebilir.
- Sıcak, nemli ortamlar. Terlemenin daha muhtemel olduğu sıcak iklimlerde yaşayan insanlar, mantar sivilcesini daha sık yaşayabilir.
Mantar sivilcelerinin belirtileri nelerdir?
Mantar aknesinin bu kadar uzun süre dayanmasının nedenlerinden biri, mantar aknesinin akne vulgarise veya bakteriyel akneye benzemesidir.
Farkı bilmeden mantar aknesi olan kişiler, düzenli akne cilt bakımı seçenekleri ile tedavi edebilirler. Bu tedaviler işe yaramaz ve enfeksiyonu daha da kötüleştirebilir.
Mantar aknesi ile bakteriyel akne arasındaki farkı şu şekilde anlarsınız:
- Boyut. Mantar aknesinin neden olduğu irin dolu yumrular neredeyse aynı büyüklükte olma eğilimindedir. Bakteriyel sivilce, çeşitli boyutlarda sivilce ve beyaz noktalara neden olabilir.
- Yer. Mantar sivilceleri genellikle kollarda, göğüste ve sırtta görülür. Bakteriyel aknenin en yaygın olduğu yüzde de olabilir.
- Kaşıntı. Mantar sivilceleri genellikle kaşınmaya neden olur. Bakteriyel sivilce nadiren yapar.
- Kümeler. Mantar sivilceleri genellikle küçük beyaz nokta kümelerinde görülür. Bakteriyel sivilce daha az kümelenmiştir ve daha seyrektir.
Mantar sivilceleri, maya büyümesinin bir sonucudur, bu nedenle sedef hastalığı ve kepek gibi diğer maya ile ilgili rahatsızlıklar yaşayabilirsiniz. Bu, aralarınızın mayadan mı yoksa başka bir nedenden mi kaynaklandığını belirlemenize yardımcı olabilir.
Mantar sivilce nasıl teşhis edilir?
Mantar akne semptomlarınız olduğuna inanıyorsanız, bir dermatoloğa görünmek isteyebilirsiniz. Dermatologlar, cildi etkileyen durumların teşhisi ve tedavisi konusunda uzmanlaşmıştır.
Semptomlarınızın mantar aknesinin bir sonucu olup olmadığını belirlemek için, bir dermatolog size yaşadığınız semptomları soracaktır. Bu muhtemelen şunları içerecektir:
- Ne kadar zamandır ara veriyorsun
- tedavi etmek için ne kullandın
- hangi belirtileri yaşıyorsun
Bazı durumlarda, sağlayıcı ayrıca aşağıdakilerden birini yapmak isteyebilir:
- Mantar sivilcelerinden sorumlu herhangi bir mayayı aramak için basit, ağrısız bir cilt kazıma yapabilir ve kazıma işlemini mikroskop altında inceleyebilirler.
- Deri örneği veya biyopsi alabilirler. Bu, ofiste yapılan basit bir işlemdir. Örnek, mantar akne teşhisini doğrulamak için test edilebileceği bir laboratuvara gönderilecektir.
Mantar sivilceleri nasıl tedavi edilir?
Mantar sivilceleri, normal sivilceye çok benzediği için genellikle yanlış tedavi edilir. Pek çok insan buna karşı günlük sivilce karşıtı tedaviler kullanır, ancak bunlar işe yaramaz.
Mantar enfeksiyonunu uygun şekilde tedavi etmek için ciltte maya ve bakteri arasındaki dengeyi yeniden sağlamanız gerekir. Birkaç tedavi seçeneği bunu yapmanıza yardımcı olabilir.
Daha düzenli duş alın
Düzenli olarak egzersiz yapıyorsanız veya terlemenize neden olan bir işiniz varsa, spor salonundan veya işten hemen sonra duş almayı ve kıyafet değiştirmeyi deneyin.
Bu, terli giysilerde gelişen sıcak ve nemli ortamlarda büyümeye başlamış olabilecek fazla mayanın yıkanmasına yardımcı olabilir.
Daha gevşek kıyafetler giyin
Sık sık sıkı giysiler giyerseniz, sürtünme ve düşük hava akımı ciltte maya büyümesini teşvik edebilir.
Cildinizin düzgün dolaşmasına yardımcı olmak ve dengeli bakteri ve mantar gelişimini teşvik etmek için gevşek, nefes alabilen kumaşları daha düzenli olarak tercih edin.
Vücut yıkaması deneyin
Pirition çinko veya selenyum sülfit ile yapılan kepek şampuanları vücut yıkama olarak kullanılabilir. Bu, bu şampuanların etiket dışı kullanımıdır, ancak etkili olabilir.
Derinizi haftada birkaç kez bu kepek şampuanları ile yıkayın.
Cildinizde sağlıklı bir maya ve bakteri dengesi sağlamaya yardımcı olmak için yaklaşık haftada bir düzenli olarak kullanmayı da düşünebilirsiniz. En iyi sonuç için şampuanı durulamadan önce cildinize birkaç dakika bekletin.
Reçetesiz satılan (OTC) antifungal tedaviler kullanın
Atlet ayağı ve sporcu kaşıntısı için ilaçlar gibi çeşitli OTC antifungal kremler ve merhemler mevcuttur.
Ketokonazol, butenafin veya klotrimazol krem içeren ürünleri arayın.
Reçeteli oral antifungal ilacı deneyin
Evde tedaviler, kopmayı ortadan kaldırmaya yardımcı olmuyorsa, dermatoloğunuzdan randevu almayı düşünün.
Dermatoloğunuz, saç köklerini hedef almak ve enfeksiyonu ortadan kaldırmak için itrakonazol veya flukonazol gibi oral bir ilaç reçete edebilir.
Mantar sivilcesini nasıl önleyebilirim?
Mantar sivilceleri tamamen önlenemese de, aşağıdaki adımlar enfeksiyonun geri dönüşü olasılığını azaltmaya yardımcı olabilir:
- Düzenli olarak kepek şampuanı kullanın. Bu düzenli durulama, cildinizde sağlıklı bir maya dengesinin korunmasına yardımcı olabilir. Koparma bittiğinde, şampuanı vücut yıkaması olarak ne sıklıkla kullandığınızı haftada bir kadar azaltabilirsiniz.
- Nefes alabilen kumaşlar giyin. Nefes alabilen kumaşlar, mantar gelişimini teşvik eden sıcak, nemli ortamları azaltabilen hava akışına izin verir. Kıyafet seçeneklerinizi değiştirmek mantar sivilcesini tedavi etmeye yardımcı oluyorsa, benzer türde giysiler giymeyi düşünün.
- Terledikten sonra duş alın. İş yerinde bir antrenmandan veya terli bir günün ardından hızlı bir durulama, maya büyümesi sorunlarının önlenmesine yardımcı olabilir.
- Dengeli beslenin. Maya gibi mantarlar şekerli karbonhidratlar üzerinde gelişir, bu nedenle aşırı büyümeyi önlemeye yardımcı olmak için diyetinizi meyveler, sebzeler ve proteinlerle dengeleyin.
Ne zaman bir doktora görünmeliyim?
Şüpheli mantar sivilcenizi evde tedavi etmeye çalıştıysanız ve kopma 3 haftadan uzun sürerse dermatoloğunuzu arayın.
Reçeteli bir antifungal ilaç, enfeksiyonun ortadan kaldırılmasında topikal tedavilere göre daha etkili olabilir.
Ve semptomların çözüldüğünü düşündükten kısa bir süre sonra tekrar ortaya çıkarsa, dermatoloğunuzdan başka bir randevu almayı düşünün.
Nüksü durdurmaya ve olası uzun vadeli sorunları önlemeye yardımcı olacak bir tedavi bulabilirsin. Önleyici seçenekleri doktorunuzla da görüşebilirsiniz.
Götürmek
Mantar aknesi, saç köklerinde aşırı maya büyümesinin neden olduğu bir enfeksiyon türüdür. İsmine rağmen, beyaz noktalara ve siyah noktalara neden olan sivilceye benzemez.
Tipik akne karşıtı tedaviler mantar aknesi için işe yaramaz. Bunun yerine, uygun şekilde tedavi etmek için bu tür enfeksiyonları doğru bir şekilde tanımlamanız gerekir.
Bu spesifik cilt enfeksiyonunu nasıl belirleyeceğinizi öğrenmek, ileride ortaya çıkan kırılmaları önlemenize de yardımcı olabilir.
