New Mexico'da deneyimli tip 1 ve diyabet yazarı Wil Dubois tarafından sunulan haftalık diyabet tavsiyesi sütunumuz Ask D’Mine'e tekrar hoş geldiniz. Burada, doktorunuza sormak istemeyebileceğiniz her türlü yaşam tarzı veya tuhaf soruyu sorabilirsiniz. Bugün Wil, daha önce kesinlikle duymadığımız bir soruya cevap veriyor.
{Kendi sorularınız mı var? Bize [email protected] adresinden e-posta gönderin}
Massachusetts'ten Big Ike, tip 2, şöyle yazıyor: Hey D’Mine! Şu anda tip 2 diyabetle yaşayan biriyim. Son birkaç aydır egzersiz yapıyorum ve harika yemek yiyorum ve şimdi diyabetim için herhangi bir ilaç almam gerekmiyor. Bu, doktorum tarafından reçete edilen iki doz insülin artı dört hap metformin almaktan kaynaklanıyor. Her neyse, bir süredir ilaç kullanmıyorum ve büyüme hormonu ve / veya testosteron almanın kan şekeri seviyelerime negatif bir şey yapıp yapmayacağını bilmek istiyorum. Zaman ayırdığınız için teşekkürler!
Wil @ Ask D’Mine cevapları: Öncelikle şunu söylemeliyim: Waaaaaaay Big Ike'ye gitmek !!! Hayatınızda yaptığınız değişiklikler harika. Diyet ve egzersizin mucize “ilaçları” sayesinde atışlardan ve buluşmalardan, gevşek ve süssüz ayaklara kadar. Bu harika. Sağlık kaderinizi değiştirdiniz.
Şimdi sorularınıza dönelim. Önce testosterona bakalım. Çoğu insan testosteronun "erkeklik hormonu" olduğunu bilir. Büyürken, "T" erkek cinsel organlarının gelişiminde anahtar bir rol oynar ve aynı zamanda temel "erkek" görünümünden de sorumludur - daha ağır kas ve kemik yapısı ve vücut kılları.
Mağara adamlarında açıkça bol miktarda testosteron vardı.
T yaşla birlikte yılda yaklaşık% 1 oranında düşmeye başlar. Tabii diyabetli bir adam değilseniz. Bu durumda, T'nizin depolanması daha olası görünüyor. Şimdi, düşük T'nin Büyük D'yi tetiklemeye yardımcı olup olmadığına veya Büyük D'nin düşük T'yi tetiklemeye yardımcı olup olmadığına dair bazı tavuk ve yumurta tartışmaları var. Ama bu sizin için tartışmalı bir konu.
Gerçekten düşük T'nin bazı ciddi yan etkileri vardır, bunlar arasında anahtar uykusuzluk, artan vücut yağı ve düşük enerji vardır. Düşük T aynı zamanda beyninizle vidalanır, düşük özgüven, azalan motivasyon ve depresyon ile sonuçlanır. Oh, ve elbette düşük cinsel dürtüye neden olabilir.
"Gerçekten" alçak T dediğimi fark edeceksiniz. Bunu söylememin bir nedeni var. Ve bu sebep, yedek T ürünlerini satanların bizi T'nin gençlik pınarı olduğuna inandırmalarıdır. Aslında, ürünlerini incelikle yaşlanmayan erkeklere satmakta o kadar başarılıydılar ki, FDA devreye girip ürün etiketlemesinde değişiklik yapılmasını gerektirdi ve ilaçların yalnızca düşük T nedeniyle alınacağını açıklığa kavuşturdu. hipogonadizm bayrağı altında gevşek bir şekilde toplanan tıbbi sorunların toplanması.
T-replasman ürünleri birçok biçimde gelir: enjeksiyonlar, peletler, yamalar veya jeller; ve T terapisinin aslında kan şekeri üzerinde etkisi vardır. Ancak testosteronun bir steroid olduğu düşünüldüğünde, muhtemelen beklediğiniz etki bu değildir. Sürpriz! Bir dizi çalışma, T almanın aslında daha düşük özellikle uzun vadede kan şekeri (daha kısa tedavi süreleri ile ilgili bazı çalışmalar iyileşme olmadığını göstermektedir). Bunun nedeni, T'nin insülin duyarlılığını artırdığı düşünülüyor olabilir veya basitçe Eğilim almanın kilo verme eğiliminde olması ve tabii ki insülin direncini azaltması olabilir.
Yani kaybedecek bir şey yok, değil mi?
Yanlış.
T terapisi bedava bir sürüş değildir; riskleri var. Prostat kanserinin başlangıcına sahipseniz, T tedavisi üzerine dökülen mucize gibi büyür. Testosteron eklemek ayrıca uyku apnesini tetikleyebilir ve bu da kan şekerinizi kötüleştirir. Ve bu yeterli değilse, T akciğerlere giden ve sizi öldürebilecek pulmoner embolizmleri tetikleyen DVT - Derin Ven Trombozu - risklerini artırır.
Benim tavsiyem? Sadece daha çekici hissetmek istiyorsanız, T'yi atlayın ve bir Corvette satın alın. Öte yandan, doktorunuz size tıbbi olarak düşük bir T seviyesi teşhisi koyduysa ve yaşamınızı olumsuz etkileyen semptomlarınız varsa, o zaman kesinlikle onu ele almalısınız ve bunu yapmamalısınız. kan şekeri bölümünde endişelenmenize gerek yok.
Şimdi büyüme hormonuna geçelim. T gibi, büyüme hormonu da çocukluktaki başrolünü oynar ve daha sonra yetişkinlik döneminde azalır. Ayrıca T gibi, büyüme hormonu (GH), belirsiz bir ilişki, ancak ortak bir ilişki ile diyabet etrafında bir orman asması gibi bükülür.
Elbette, büyüme hormonu ile tedavi gerektiren tıbbi durumlar var, çoğunlukla gelişemeyen çocuklar için veya hipofiz bezinde bir tür hasar gören yetişkinler için. Ancak GH ünlüdür… ya da rezildir… tamamen başka bir kullanım için: “doping” ajanı olarak. Evet, GH'yi süper bir atlete dönüşmek için kullanmak. Bu uygulama büyük spor ligleri tarafından yasaklanmış, ancak görünüşe göre hala bazı vücut geliştirme çevrelerinde uygulanıyor.
Lütfen bana Big Ike, Bigger Ike olmak için GH ile oynamadığını söyle.
Tüm ilaçlarda olduğu gibi, GH'nin de yan etkileri vardır, ancak endişelenilmesi gereken ana yan etkiler çok fazla almakla ilgilidir - başka bir deyişle, GH'yi tıbbi olarak suçlanmadığında almak - ve bunlar şunları içerir: karpal tünel sendromu; ödem; eklem ve kas ağrısı; yüksek kolestorol; akromegali adı verilen eller, ayaklar, yüz ve iç organların şişmesi.
Ama sorunuza. T'nin aksine, büyüme hormonunun kan şekerini yükseltmesi muhtemeldir. Aslında, vücudun doğal büyüme hormonu, düşük kan şekerine tepki olarak salınan karşı düzenleyici hormonların koleksiyonundan biridir; ve GH ile tedavi edilen birçok çocuk diyabet geliştirir.
Tabii ki, burada tıbbi düzeyde GH'den bahsediyorum. Ayrıca içinde GH olduğu iddia edilen tezgah üstü ürünleri de satın alabilirsiniz. Bu haplar, kremler ve spreyler gerçekte ne kadar hormon içerir? ConsumerLab.com'a göre fazla değil. Ve sonra, büyüme hormonu "güçlendiriciler" adı verilen yem ve değiştirme ürünleri var, sadece vücudun doğal GH üretimini artırması beklenen amino asitler. Söylemeye gerek yok, bu tür "takviyelerin" kan şekerinizi nasıl etkileyeceğine dair herhangi bir veriye sahip değiliz. Sanırım bu, ana bileşenin talaş mı yoksa bal mı olduğuna bağlı, içlerinde gizlenen eser miktarda GH veya amino asitten daha fazlası.
Şimdi, T'nin kan şekerini düşürebildiği ve GH'nin yükseldiği göz önüne alındığında, ikisini de alırsanız, dengeyi bozar mı? Olasılık, ama bundan şüpheliyim. Biri muhtemelen diğerini alt eder ve güzel kan şekerinizi bozar.
Ve bunun için çok çalıştın.
Bu bir tıbbi tavsiye sütunu değildir. Biz özürlüleriz, topladığımız deneyimlerimizin bilgeliğini özgürce ve açıkça paylaşıyoruz - bizim orada-yapıldı siperlerden bilgi. Özetle: Hala lisanslı bir tıp uzmanının rehberliğine ve bakımına ihtiyacınız var.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
