Orta Derecede İnatçı Astım Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Astım nedir?

Astım, nefes almayı zorlaştırabilen tıbbi bir durumdur. Astım hava yollarının şişmesine ve daralmasına neden olur. Astımı olan bazı insanlar hava yollarında da aşırı mukus üretirler.

Bu faktörler hava almayı zorlaştırır ve bu da hırıltılı solunum, göğüs ağrısı ve öksürük gibi semptomlara yol açar.

Doktorlar astımı semptomların ciddiyetine göre derecelendirir. Bu sınıflandırmalar, bir kişinin astımının şiddetini belirlemelerine yardımcı olur. Semptomların sıklığı ve şiddeti, bir sınıflandırmayı açıklayan iki faktördür.

Astım semptomları aralıklı olarak (ara sıra) ortaya çıkabilir veya daha kalıcı olabilir. Orta dereceli inatçı astım, nasıl teşhis edildiği, nasıl tedavi edildiği ve daha fazlası hakkında daha fazla bilgi edinin.

Semptomlar

Orta derecede kalıcı astım, hafif aralıklı veya kalıcı astıma göre daha şiddetlidir. Orta derecede inatçı astımı olan kişiler tipik olarak her gün veya en azından haftanın çoğu günü semptomlar yaşarlar.

Orta dereceli inatçı astım semptomları şunları içerebilir:

• göğüste sıkışma veya ağrı
• nefes darlığı
• nefes alırken ıslık (hırıltı)
• şişmiş veya iltihaplı hava yolları
• hava yollarını kaplayan mukus
• öksürme

Sınıflandırma

Astım dört aşamaya ayrılabilir. Derecelendirme, semptomların ne sıklıkta meydana geldiğine, ortaya çıktığında ne kadar şiddetli olduğuna ve genel sağlığınıza dayanır.

Astımın dört aşaması şunlardır:

• Hafif aralıklı astım.Hafif astım semptomları haftada iki günden veya ayda iki defadan fazla görülmez.
• Hafif kalıcı astım. Hafif semptomlar haftada ikiden daha sık görülür.
• Orta derecede kalıcı astım. Giderek artan şiddetli astım semptomları her gün ve her hafta en az bir gece ortaya çıkar. Alevlenmeler de birkaç gün sürer.
• Şiddetli kalıcı astım. Bu aşamada semptomlar hemen hemen her gün günde birkaç kez ortaya çıkar. Ayrıca her hafta birçok gece semptomlar yaşayabilirsiniz. Astımın bu aşaması tedaviye iyi yanıt vermeyebilir.

Orta derecede inatçı astım, hafif aralıklı veya hafif inatçı astım kadar yaygın değildir. En az görülen astım türü şiddetli inatçı astımdır.

Orta derecede kalıcı astım deneyimi olan kişiler:

• günde en az bir kez semptomlar
• birkaç gün süren alevlenmeler
• günlük aktiviteleri kesintiye uğratan öksürük ve hırıltılı solunum
• normal aktivitelere müdahale eden semptomlar
• haftada en az bir kez uykuya müdahale eden gece alevlenmeleri
• haftada en az bir kez uykuyu zorlaştıran semptomlar

Orta derecede inatçı astımı olan kişiler, tedavi olmaksızın kabaca yüzde 60 ila 80 normal akciğer fonksiyonuna sahiptir. Ancak tedavi ile bu işlevin çoğu geri kazanılabilir.

Bunun anlamı ne?

Astım sınıflandırmaları sıvıdır. Astımı olan kişiler, ilaçlarının nasıl çalıştığına veya semptomların ne sıklıkla ortaya çıktığına bağlı olarak bu aşamalara girip çıkabilir.

Bu sınıflandırmalar tüm doktorlar için anlam taşımaz. Hatta bazıları kullanmıyor bile.

Bunun yerine, astım evreleri, doktorların herhangi bir zamanda belirtilerinizin ne kadar şiddetli olduğunu iletmelerine yardımcı olmanın bir yoludur. Yönergeleri kullanmak, doktorunuzun belirtilerinizin iyileşip iyileşmediğini veya stabil olup olmadığını belirlemesine yardımcı olabilir.

Tedavi

Astımı tedavi etmek için çeşitli ilaç türleri kullanılır. Orta derecede inatçı astımı olan kişiler için, doktorunuz günlük semptomları ve ortaya çıktıklarında alevlenmeleri gidermek için bir tedavi kombinasyonu önerebilir.

Orta dereceli inatçı astım için en yaygın tedaviler şunları içerir:

Uzun süreli kontrol tedavileri

Bu ilaçlar önleyici bir yöntem olarak kullanılmaktadır. Bazıları her gün alınır; diğerleri daha uzun ömürlü olabilir ve günlük kullanım gerektirmez. Uzun süreli kontrol ilaçlarının örnekleri şunları içerir:

• günlük haplar
• inhale kortikosteroidler
• lökotrien değiştiriciler
• uzun etkili beta agonistler
• kombinasyon inhalatörleri

Kurtarma inhalatörleri

Bu ilaçlar, astım krizi sırasında veya semptomların aniden kötüleşmesi sırasında acil yardım için kullanılır. Kurtarma inhalatörleri tipik olarak bronkodilatörlerdir. Bu ilaçlar, iltihaplı hava yollarını açmak için dakikalar içinde etki edebilir.

Alerji ilaçları

Alerjiler astım semptomlarında bir artışı tetiklerse, doktorunuz atak riskini azaltmak için alerji ilaçları yazabilir.

Bu ilaçlar günlük olarak alınabilir. Mevsimsel alerjiniz varsa, bu ilaçlara her yıl yalnızca kısa süreler için ihtiyacınız olabilir. Alerji iğneleri, alerjenlere karşı duyarlılığınızı zamanla azaltmaya da yardımcı olabilir.

Bronşiyal termoplasti

Bu astım tedavisi henüz yaygın olarak kullanılmamaktadır ve herkes için önerilmemektedir.

İşlem sırasında, bir sağlık hizmeti sağlayıcısı akciğerlerdeki dokuyu bir elektrotla ısıtacaktır. Bu, akciğerleri çevreleyen düz kasların aktivitesini azaltacaktır. Düz kaslar o kadar aktif olamadığında, daha az semptom yaşayabilir ve daha kolay nefes alabilirsiniz.

Astım tedavileri için ufukta başka neler olduğunu görün.

İyi yaşamak

Tıbbi tedavilere ek olarak, bazı yaşam tarzı değişiklikleri, orta derecede inatçı astım semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir. Bu değişiklikler ayrıca astım semptomlarının kötüleşmesini önlemeye yardımcı olabilir.

• Nefes egzersizleri yapın. Doktorunuz, akciğerlerinizi güçlendirebilecek ve hava kapasitesi oluşturabilecek solunum egzersizlerini öğrenmek için bir göğüs hastalıkları uzmanıyla birlikte çalışmanızı tavsiye edebilir. Göğüs hastalıkları uzmanı, özellikle astımı veya diğer akciğer rahatsızlıkları olan kişilerle çalışan bir doktordur.
• Tetikleyicileri tanıyın. Belirli koşullar, ürünler veya hava koşulları astım semptomlarınızı daha da kötüleştirebilir. Bunlara tetikleyiciler denir. Bunlardan kaçınmak, astım ataklarını veya alevlenmeleri önlemenize yardımcı olabilir. Yaygın astım tetikleyicileri arasında nem veya soğuk hava, mevsimsel alerjiler ve fiziksel aktivite bulunur.
• Daha fazla egzersiz yapın. Egzersiz astım krizine neden olabilirse, egzersizin neden önleyici bir yöntem olduğunu merak edebilirsiniz. Bunun nedeni, düzenli egzersizin ciğerlerinizin güçlenmesine yardımcı olabilmesidir. Bu, zamanla semptomları ve alevlenmeleri azaltmaya yardımcı olabilir.
• Sağlıklı bir hayat yaşa. Egzersize ek olarak, sağlıklı bir kiloyu korumak ve iyi beslenmek, genel sağlık için uzun bir yol kat edebilir. Bu değişiklikler, alevlenme riskinizi azaltmanıza yardımcı olabilir.
• Nefesinizi takip edin. Astım tedavilerinizin işe yarayıp yaramadığını görmek için nefesinizi günlük olarak izleyin. Belirtiler yavaş yavaş kötüleşiyorsa, doktorunuza görünün. Bu, yeni bir tedaviye ihtiyacınız olduğunun bir işareti olabilir. Belirtiler aynı kalıyorsa veya düzeliyorsa, şu anda tedavinizin yeterli olduğundan emin olabilirsiniz.
• Aşı olun. Grip ve zatürre için mevsimlik aşılama bu hastalıkları önleyebilir ve bu da astım semptomlarının kötüleşmesini önleyebilir.
• Sigara içmeyi bırak. Sigara içiyorsanız, alışkanlığı bırakmanın zamanı gelmiştir. Sigara içmek solunum yollarınızın iç yüzeyini tahriş eder. Astımınız varsa, tahrişi ikiye katlıyor olabilirsiniz.
• Doktorunuzun emirlerine uyun. Astım ilaçları etkili olabilir, ancak bunu yalnızca reçete edildiği şekilde alırsanız. Belirtileriniz düzelirken bile ilaçlarınızı almaya devam edin. Tedavinizi aniden durdurmak semptomları daha da kötüleştirebilir.

Alt çizgi

Orta derecede kalıcı astım, astımın ileri bir aşamasıdır. Bu rahatsızlığa sahip kişiler her gün astım semptomları yaşarlar. Ayrıca haftada en az bir gece semptomlar yaşayabilirler. Alevlenmeler birkaç gün sürebilir.

Orta derecede kalıcı astım hala tıbbi tedaviye yanıt vermektedir. Yaşam tarzı değişiklikleri de onu iyileştirebilir. Bu değişiklikler aynı zamanda genel sağlığınızı ve ciğerlerinizin sağlığını da iyileştirir.

Astımınız olduğuna inanıyorsanız, doktorunuzla belirtilerinizi tartışmak için bir randevu alın. Astım teşhisi kondu ancak ilacınızın düzgün çalışmadığını düşünüyorsanız, yardım için doktorunuza danışın.

Astım evreleri yaşamınız boyunca değişebilir. Değişiklikleri takip etmek, doktorunuzun sizin için en iyi tedaviyi sağlamasına yardımcı olabilir. Bu size en sağlıklı geleceğiniz için en iyi görünümü verir.