Ankilozan spondilit (AS), çoğunlukla omurgayı etkileyen bir artrit şeklidir.
Bu özel artrit tipinde, omurganızın eklemleri ve bağları iltihaplanır ve sonunda kireçlenebilir. Bu sırt ağrısına ve sertliğine neden olabilir.
Zamanla kemikler birbirine kaynaşarak bükülmeyi ve hareket etmeyi zorlaştırabilir. AS diğer eklemleri etkileyebilir ve bazı durumlarda gözlerinize, kalbinize veya akciğerlerinize zarar verebilir.
AS, erkeklerde kadınlara göre yaklaşık iki kat daha sık görülür ve tipik olarak ergenlik çağında veya genç yetişkinlikte teşhis edilir. Nedeni tam olarak anlaşılamamıştır, ancak bazılarının AS geliştirmeye yönelik genetik bir yatkınlığı olabilir.
AS'nin çeşitli vücut sistemlerini nasıl etkileyebileceği hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.
AS'nin vücut üzerindeki 17 etkisi
İskelet sistemi
Enflamasyonun ana alanı omurganız, özellikle de alt omurganızdır. Ağrı ve sertlik genellikle sabahları veya uzun bir oturma süresinden sonra daha fazladır. Etrafta dolaşmak genellikle semptomları hafifletir. Yıllar boyunca AS, omurganızda eğriliğe yol açarak eğimli bir duruşa neden olabilir.
Üst omurganızda, boynunuzda ve hatta göğsünüzde de ağrı oluşabilir. Diğer bazı artrit türlerinin aksine, AS genellikle parmakları etkilemez. Amerika Spondilit Derneği'ne göre, AS'li kişilerin yaklaşık yüzde 15'inde, çiğneme yoluna girebilen temporomandibular eklemin tutulumu nedeniyle çene iltihabı var.
Kronik iltihaplanma, kemiklerin birbirine kaynaşmasına neden olarak hareket kabiliyetinizi kısıtlayabilir. Göğsünüzdeki kemikler kaynaşırsa, nefes alıp vermenizi etkileyebilir. Bazı durumlarda, omuzlarınız, kalçalarınız, dizleriniz veya ayak bilekleriniz gibi diğer eklemlerde de iltihaplanma meydana gelir. Bu ağrıya ve hareketliliğin azalmasına neden olabilir.
X ışınları ve MRI taramaları gibi görüntüleme testleri, iltihaplanma alanlarını net bir şekilde gösterebilir ve yararlı teşhis araçlarıdır. Tedavi, iltihabı azaltmak ve ağrıyı hafifletmek etrafında döner. Erken tedavi, eklemlerde kalıcı hasarı önlemeye yardımcı olabilir.
Düz bir duruş sürdürmek, uyurken bile anahtardır. Sert bir yatak seçin ve kalın yastıklardan kaçının. Bacaklarınızla kıvrılmak yerine düz uyumak iyi bir fikirdir. Ayakta veya otururken eğilmekten veya eğilmekten kaçının.
İlaçlara ek olarak, düzenli olarak düşük etkili egzersizler yapmak, esnekliği korumanıza ve ağrı ve sertliği azaltmanıza yardımcı olabilir. Yüzme ve diğer su egzersizleri genellikle AS'li kişilere önerilir. Doktorunuz size hangi egzersizlerin yardımcı olabileceği konusunda tavsiyede bulunabilir veya sizi nitelikli bir fizyoterapiste yönlendirebilir. Sıcak bir duş veya banyo da ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir.
Ağır vakalarda rekonstrüktif cerrahi düşünülebilir. Ancak bu ameliyat ekstra kemik büyümesini teşvik edebileceğinden, risklerinin faydalarına karşı dikkatlice tartılması gerekir.
Gergin sistem
Uzun yıllar boyunca, şiddetli AS vakaları, omurganın tabanındaki sinir demetinde yara izlerinin oluşmasına neden olabilir. Bu, inkontinans, bağırsak kontrolü eksikliği ve cinsel işlev bozukluğu gibi sorunlara yol açabilir.
AS, vücudunuzdaki herhangi bir organdan daha fazla gözünüzü etkileme olasılığı yüksektir. Göz iltihabı, AS'li her 3 kişiden 1'i için bir sorundur.
Bu iltihabın sonucu gözde ağrı ve kızarıklıktır. Teşhis, parlak ışıkta yoğunlaşan ve görme sorunlarına neden olabilen irittir. Göz ağrısı veya görme sorunlarını derhal doktorunuza bildirmelisiniz. Körlük nadir görülen bir komplikasyondur, ancak gözünüzde kalıcı hasarı önlemek için erken tedavi gereklidir.
Entegrasyon sistemi (cilt, saç, tırnaklar)
Nadir durumlarda, AS'li kişiler de sedef hastalığı geliştirebilir. Sedef hastalığı, kırmızı, pullu cilt lekelerine neden olan otoimmün bir cilt rahatsızlığıdır.
Bu yamalar vücudunuzun herhangi bir yerinde görünebilir ancak kafa derisi, dirsekler ve dizlerde daha yaygındır. Bazen cilt kabarabilir veya lezyonlar oluşturabilir. Semptomlar kaşıntı, hassasiyet, yanma ve batmayı içerir. Topikal ilaçlar rahatsızlığı hafifletebilir.
Sedef hastalığı artriti (PsA), sedef hastalığı olan hastaların yaklaşık yüzde 30'unda görülür ve bu, omurga kadar periferik eklemleri (eller, dizler, dirsekler, omuzlar, ayaklar) etkileyebilir. Omurga tutulumu, PsA'lı hastaların yüzde 25 ila 70'inde görülür ve çoğu durumda ankilozan spondilitten ayırt edilemez.
Kan dolaşım sistemi
AS'li bazı kişiler, kırmızı kan hücrelerinin eksikliğinden kaynaklanan anemi veya genel yorgunluk geliştirebilir. Nadiren, AS'nin neden olduğu iltihaplanma, aortunuzun ve kalbin bağlandığı bölgeyi etkileyebilir. Bu, aortunuzun genişlemesine neden olabilir. AS hastaları ayrıca anjin, felç veya kalp krizine yol açabilecek kardiyovasküler hastalık riski altındadır.
Yüksek kolesterol, yüksek tansiyon veya şeker hastalığınız varsa düzenli olarak doktorunuzu görerek riskinizi yönetebilirsiniz. Sağlıklı bir diyet ve düzenli egzersiz yoluyla sağlıklı kilonuzu korumaya çalışın. Tütün ürünlerini kullanmaktan kaçının.
Solunum sistemi
AS sadece nadiren akciğerleri etkiler. Kaburgalarınızın omurganızla buluştuğu eklemlerde iltihaplanma veya kaynaşma, zayıf göğüs duvarı hareketine neden olabilir. Derin nefes almakta zorluk çekebilirsiniz.
Az sayıda insan akciğerlerinin tepesinde yara izi veya fibroz geliştirir. Bu, solunum yolu enfeksiyonları ve soğuk algınlığı ile savaşmayı zorlaştırabilir. AS'li kişiler sigara içmemelidir.
Fizik muayene sırasında, doktorunuz sorunları kontrol etmek için nefes alışınızı dinleyebilir. Akciğerlerinizin üst kısmındaki hasar göğüs röntgeni üzerinde görülebilir.
Genel Sağlık
Yorgunluk, AS'li kişiler tarafından bildirilen yaygın bir sorundur. Bu, kronik inflamasyonla mücadele çabalarından kaynaklanıyor olabilir. Ağrı nedeniyle bozulan uyku da yorgunluğa katkıda bulunan bir faktör olabilir.
Sağlıklı yaşam tarzı seçimleri - besleyici, dengeli beslenme ve tütün kullanmama gibi - genel olarak sağlıklı kalmanıza yardımcı olacaktır.
Paket servisi
AS kronik bir hastalıktır, ancak buna sahip olanların çoğu aktif yaşamlar sürmeye devam etmektedir. AS'li kişiler duruşa özel dikkat göstermeli ve günlük esneme ve nefes alma egzersizleri yapmalıdır. Uzun süreli tedavi genellikle semptom yönetimi etrafında döner.
