Bebeğimin Elleri Neden Soğuk?

Böcek kadar rahat kalmasına yardımcı olmak için küçüğünüzü sıcak (ama hafif!) Katmanlar halinde giydirdiniz. Ancak bebeğinizin ellerinin ve ayaklarının bazen hala üşüdüğünü fark etmiş olabilirsiniz.

Katmanlar eklemeli misiniz? Bebeklerin yetişkinlerden daha yüksek vücut sıcaklıkları yok mu? Bebeğiniz bir şeyle mi aşağıya iniyor?

Rahatlamaya çalış! Genellikle yetişkinleri soğuk ayakları (ve elleri) olanlar olarak düşünürüz, ancak bebeklerin de onlara sahip olması oldukça normaldir. Aslında, çoğu bebeğin bazen birkaç nedenden ötürü elleri (ve ayakları) soğuk olacaktır.

İşte bebeğinizin elleri biraz üşüyorsa neleri bilmeniz ve nelere dikkat etmeniz gerektiği.

Bir bebeğin soğuk ellere sahip olmasına ne sebep olur?

Sıcaklık düzenlemesi

Bebeğinizin elleri olduğundan daha soğuk hissedebilir çünkü elleriniz daha sıcaktır. Bebeklerin aslında yetişkinlerden biraz daha yüksek vücut sıcaklıkları vardır, ancak kolları, elleri, ayakları ve bacakları normalde sizinkinden daha soğuk olacaktır. Bu herkes için kafa karıştırıcı olabilir!

Temel olarak, bir bebeğin çekirdek sıcaklığı (vücudunun ortasında) bir yetişkinden daha sıcaktır. Ancak küçük boyutları nedeniyle kendilerini ısıtamazlar veya sıcaklıklarını hızlı bir şekilde düzenleyemezler. Ayrıca bacaklarında, ayaklarında, kollarında ve ellerinde bile ısıtma yoktur.

Bütün bunlar bazen sıcak vücut ve soğuk eller ve ayaklar anlamına gelir! Bu nedenle bebeklerin, sıcak bir evde bile size rahat hissettirenden daha fazla bir katman halinde giyinmesi gerekir.

Amerikan Pediatri Akademisi (AAP), bebekler için normal vücut ısısının 97 ° F (36.1 ° C) ile 100.4 ° F (38 ° C) arasında değişebileceğini söylüyor.

Yetişkin vücut ısısı tipik olarak 98.6 ° F (37 ° C) olarak ölçülür, ancak Mayo Clinic'e göre 97 ° F (36.1 ° C) ila 99 ° F (37.2 ° C) arasında değişebilir ve yine de "normal" olabilir.

Aktivite seviyesi

Bebek yaşamı bol miktarda uyumak, beslenmek ve sindirmek demektir. Uyumak ve etrafta uzanmak, bebeğinizin günün büyük bir bölümünde hareket etmediği veya kendini göstermediği anlamına gelir. Elbette bir bebek için bu tamamen normal ve sağlıklı. Ancak bu, ellerin soğumasına neden olabilir.

Bu normal hareket eksikliği, bebeklerin uzuvlarına (kollar, bacaklar, eller ve ayaklar) daha az kan akışı olduğu anlamına gelir. Birkaç saatte bir beslemek ve sindirmek, aynı zamanda bir bebeğin kan akışının eller yerine yoğun mide ve bağırsaklara gönderilmesi anlamına gelir.

Bebeğiniz oyun oynamak ve keşfetmek için daha fazla uyanık saat geçirmeye başladığında, etrafta dolaşmak ellerinin ve ayaklarının ısınmasına yardımcı olacaktır!

Kan dolaşımı

Kan tüm vücuda oksijen taşımakla kalmaz, aynı zamanda ısıyı da taşır. Yeni doğanlar ve 3 aylıktan küçük bebekler hala yeni kan dolaşım sistemlerine sahiptir. Bu, bir bebekte kalpten en uzak kısımlara, ellere ve ayaklara giden daha az kan (ve ısı) olduğu anlamına gelir.

Bebeğin yeni küçük bedeni de beynini, akciğerlerini ve diğer kısımlarını geliştirmekle meşgul. Bu nedenle, çok sayıda kan akışı bu önemli gelişmekte olan parçalara odaklanmıştır. Bebeğin elleri ve ayakları henüz fazladan kan almıyor.

Aslında, bazı yeni doğanların ellerinden ve ayaklarından akan kanları mavi görünecek kadar azdır! Bu çok yaygın duruma akrosiyanoz denir. Genellikle bebek doğduktan sonra saatler veya günler içinde geçer.

Daha büyük bebeklerin bazen banyodan sonra, dışarıda veya gece gibi geçici olarak üşüdüklerinde mavi görünen soğuk elleri veya ayakları olabilir. Merak etmeyin. Bu normaldir ve bebek daha güçlü bir kan dolaşım sistemi geliştirdikçe tamamen ortadan kalkacaktır.

Ateş

Küçük çocuğunuzun ateşi varsa - 38 ° C'nin (100.4 ° F) üzerinde herhangi bir sıcaklık - soğuk elleri ve ayakları olabilir. Bunun nedeni, yeni kan dolaşımının ve bağışıklık sistemlerinin vücutlarının başka yerlerindeki mikroplarla savaşmakla meşgul olmasıdır. Bu, eller ve ayaklar gibi dış kısımlardan ısıyı uzaklaştırabilir.

Bebeğinizin vücudu aniden yükselen ateşi dengelemeye çalışırken ateş de titreme ve düşük sıcaklıklara neden olabilir.Bebeğinizin rahatsız olabileceğine dair başka işaretler arayın ve şunu fark ederseniz doktorunuzu arayın:

• kızarmış veya kırmızı yüz
• sarımsı cilt veya gözler
• yüz veya göğüs veya vücutta sıcak kuru cilt
• beslenmeye ilgi yok
• daha az idrar
• ishal veya kabızlık
• uykululuk veya çok fazla uyumak
• onları aldığınızda flopping veya gevşeklik
• çok ağlamak
• hiç ağlamamak
• genellikle daha telaşlı veya sinirli olmak

Diğer nedenler

Bebeğinizin elleri soğuksa ve ayrıca vücudunda mavimsi dudaklar veya mavi benekler (lekeler) varsa, kan dolaşımı zayıf olabilir. Bu, tüm vücutlarının yeterince oksijen almadığı anlamına gelir.

Mavi dudaklara veya cilde neden olan bazı durumlar zararlı olabilir. Bunlar şunları içerir:

• kalp sorunları
• akciğer veya solunum problemleri
• kan dolaşımı sorunları
• enfeksiyonlar

Mavi lekeler veya mavi dudaklar fark ederseniz hemen doktorunuzu aradığınızdan emin olun.

Bebeğinizin elleri soğuksa ne yapmalısınız?

Katmanlar ekleyin

Bebeğinizin elleri üşüyorsa midesini veya gövde bölgesini kontrol edin. Bu sıcak ve pembemsi görünüyorsa, bebeğiniz gayet iyi.

Bebeğinizin orta, sırtı veya boynu da biraz üşüyorsa, bebeğinizin daha fazla katmana ihtiyacı olabilir. Ayrıca ısıyı korumak için eldiven, çorap ve küçük bir şapka da ekleyebilirsiniz. Yaklaşık 20 dakika sonra bebeğinizin ellerini, karnını ve boynunu tekrar kontrol edin.

Kanguru git

Kendi vücut ısınızı kullanarak hızlı bir şekilde ısıtmak için bebeğinizi göğsünüze sarın. Bebeğinizin bir kat ve bebek bezi dışında tüm giysilerini çıkarın, cildinize doğru kaydırın ve bir battaniyeyle örtün. Battaniyeyi bebeğinizin yüzünden uzak tutmaya dikkat edin.

Kanguru bebeğinizle kucaklaşır, ısınmasına yardımcı olabilir. 2000 yılında erken doğmuş bebeklere bakan küçük bir çalışma, kanguru bakımının hem bebek vücut ısısını hem de bir kuluçka makinesini koruyabileceği sonucuna varmıştır.

Ne kadar rahat hissederseniz edin, çok yorgunsanız bunu yapmaktan kaçının. Uykuya dalmanız bebeğiniz için güvenli değildir. Ayrıca bebeğinizi yanınızda yatağınızda uyutmaktan kaçının.

Oda sıcaklığını kontrol edin

Ayrıca evinizdeki termostatı ayarlayabilir veya bebeğinizin odasında bir ısıtıcı kullanabilirsiniz. Bebeğinizin odası için güvenli ve rahat bir sıcaklık 68 ila 72 ° F (20 ila 22,2 ° F) arasındadır.

Bebeğinizi sıcak tutmak önemlidir. Öte yandan bebekler, yeni küçük bedenleri hızlı bir şekilde uyum sağlayamadıkları için hızlı bir şekilde aşırı ısınabilirler. Ayrıca katmanları atamazlar (henüz). Oda sıcaklığını çok sıcak yaparak soğuk eller için aşırı telafi etmekten kaçının.

Ateşi kontrol et

Bebeğinizin ateşi olduğu için elleri soğuk olabilir. Bebeğinizin ateşi olup olmadığını kontrol etmenin en iyi yolu, altından (rektum) bir sıcaklık ölçümü almaktır - evet -.

Rektal sıcaklık, bebeklerin vücut ısılarının çoğunu tuttukları vücudun ortasındaki sıcaklığa en yakın olanıdır. Cam yerine dijital bir termometre kullanın. Daha güvenlidirler ve daha doğru okumalar verirler.

Ayrıca koltuk altı veya kulak okuması da alabilirsiniz, ancak bu sıcaklıklar muhtemelen biraz daha düşük olacaktır.

Bebeğiniz için en doğru sıcaklığı elde etmek için dış katmanlarını soyun. Bebeğinizi beşiğine veya rahat bir yere yatırın ve sıcaklık ölçümü yaparken onu hafif bir tulum veya tişört ve bebek bezi içinde tutun.

Bebeklerin ve çocukların rektal sıcaklıkları 38 ° C (100.4 ° F) ise ateşi vardır.

Bebeğiniz 3 aylık veya daha küçükse ve ateşi 100,4 ° F (38 ° C) kaydederse hemen doktorunuzu arayın. Ciddi bir enfeksiyonun veya başka bir hastalığın belirtisi olabilir.

Bebeğiniz ateşi 3 aydan fazlaysa, aşağıdaki belirtilerden herhangi birini de gösteriyorsa doktorunuzu arayın:

• kusma
• ishal
• açıklanamayan kızarıklık
• nöbet
• sıradışı uykululuk
• aşırı titizlik

Bebeğinizin antibiyotik gibi tıbbi tedaviye ihtiyacı olabilir.

Paket servisi

Bir bebeğin soğuk ellere sahip olması normaldir. Bu genellikle bebeğinizin vücudu hala büyümekte ve gelişmekte olduğu için olur. Yenidoğanın vücut sıcaklığı yaklaşık 3 aylık olduktan sonra düzelmelidir.

Daha büyük bebekler de bazen soğuk ellere sahip olabilir. Ateş veya başka bir hastalığın belirtilerini ve semptomlarını kontrol edin. Sorularınız varsa bebeğinizin doktorunu arayın.