Yeni bebeğinizi beslemek için en iyi formülü seçtiniz ve bol miktarda biberonla doldurdunuz. Bebeğinizi beslemek oldukça basit görünüyor - formülü ölçün ve su ekleyin, değil mi? Ama - ne tür su?
Formül için musluk suyu kullanabilir misin? Bugünlerde musluk suyu içen var mı? Bebeğiniz için en iyi şişe su hangisidir?
İyi haber, bebeğinizin formülünü yapmak için musluk suyu veya şişe suyu kullanabilirsiniz. Ancak suyu doğrudan musluktan kullanamayabilir veya herhangi bir şişelenmiş su kullanamayabilirsiniz.
Aslında biraz su kaynatma uzmanı olmanız ve suyunuzda ne kadar florür olduğu gibi daha önce hiç düşünmediğiniz şeyleri bilmeniz gerekiyor.
Endişelenmeyin, içme suyu ülkenin çoğunda güvenlidir. Ve bebeğinizin formülünü karıştırmayı öğrendiğinizde, oldukça basittir! Bunu uykunuzda yapabilirsiniz (ve yapmanız gerekir). İşte bilmeniz gerekenler.
Bebeğinizin formülünü yapmak için musluk suyu kullanabilir misiniz?
Çok uzun zamandır şişelenmiş su satılıyor olsak da, Amerika Birleşik Devletleri'nde çoğu yerde - hepsi değil - musluk suyu içmek güvenlidir. Ancak yine de bebeğinizin formülünü yapmak için kullanmadan önce musluk suyunu kaynatmak ve soğumaya bırakmak en iyisidir.
Kaynar su, suya girebilecek bakteri veya virüs gibi tüm mikropları öldürür. Bu, borular eski veya sızdırıyorsa, bölgenizde şiddetli yağmur veya sel varsa veya şehrinizdeki su ana veya rezervuarında sorunlar varsa olabilir.
Bir ev suyu damıtma, arıtma veya filtreleme sistemi kullanmak sudan tüm mikropları çıkarmaz. Kaynar su sizin ve bebeğinizin içmesini güvenli hale getirir.
Kaynatmak için basitçe:
- Temiz bir tencereyi veya su ısıtıcısını suyla doldurun.
- Suyu kaynama noktasına getirin.
- En az bir dakika kaynatın.
- Ateşten çıkarın.
- Suyu yaklaşık vücut ısısına - 98.6 ° F (37 ° C) kadar soğumaya bırakın.
Suyu kaynatmak için elektrikli su ısıtıcısı da kullanabilirsiniz. Kaynar suyu çok dikkatli tutun. Bir sobanın veya sıcak su ısıtıcısının yanında iki elinizi de kullanmanız gerekecek, bu nedenle mamayı hazırlarken bebeğinizi tutmayın; onları güvenli bir şekilde uzak tutun.
Bebeğinizin formülünü yapmak için kaynatılmış ve soğutulmuş musluk suyu kullanın. Bebeğinizi beslemeden önce bileğinizde formülün sıcaklığını test edin. Bileğinizin içine birkaç damla damlatmanız yeterlidir. Bileğiniz için çok sıcaksa, bebeğinize veremeyecek kadar sıcaktır!
Florür ve musluk suyu
Musluk suyu hakkında bilinmesi gereken başka bir şey de, Amerika Birleşik Devletleri'nde çoğu topluluk musluk suyunun florür eklemesidir. Bu mineral çürüklerin önlenmesine yardımcı olduğu için içme suyuna eklenir. Florür, suda ve toprakta doğal olarak bulunur, ancak seviyeleri herhangi bir fayda sağlayamayacak kadar düşüktür.
Amerikan Dişhekimleri Birliği, diş sağlığını korumak için suya milyonda 0,7 parça florür eklenmesini desteklemektedir. Bununla birlikte, vücutta çok fazla florür, diş florozu olarak bilinen beyaz çizgilerle dişleri lekeleyebilir.
Musluk suyu kullanmak, florür içerdiği için bebeğinizin tomurcuklanan dişlerini korumaya yardımcı olur. Ancak bebekler küçük oldukları için her zaman musluk suyu kullanırsanız bazen çok fazla florür alabilirler.
Kaynayan musluk suyu, içinde ne kadar florür olduğunu değiştirmez. Ev tipi su filtreleri de florürü gideremez. Bebeğinizin çok fazla florür alacağından endişeleniyorsanız, bebeğinizin formülünü hazırlamak için musluk suyu ve düşük floridli şişelenmiş su arasında geçiş yapın.
Şişelenmiş suların çoğu musluk kaynaklarından gelir, bu nedenle içlerine florür de ekleyebilirler. Düşük florürlü musluk suyu, "demineralize", "saflaştırılmış", damıtılmış "veya" deiyonize "olarak etiketlenebilir. Bu, bir miktar florürün çıkarıldığı anlamına gelir.
Çok fazla florür konusunda endişeleriniz varsa sıvı bebek maması da kullanabilirsiniz. Bu beslenmeye hazır bebek mamalarının içinde musluk veya normal şişelenmiş su kullanmaktan daha az florür bulunur.
Bebeğinizin formülünü yapmak için düşük floridli su kullanıp kullanmadığınızı veya hazır mamayla besleyip beslemediğinizi çocuk doktorunuza bildirin. Bebeğinizin bu mineralden çok az miktarda alma ihtimali vardır. Doktorunuz bebeğiniz 6 aylıkken için florür takviyeleri önerebilir.
Bebeğinizin formülünü yapmak için kuyu suyu kullanabilir misiniz?
Amerika Birleşik Devletleri'nin bazı bölgelerinde evler içme suyunu kuyulardan alıyor. Bunların çoğu sağlık müfettişleri tarafından kontrol edilmeyen özel kuyulardır. Bu, bazen normalde izin verilenden daha yüksek mineral seviyelerine sahip olabileceği anlamına gelir.
Kuyu suyu ayrıca etrafındaki kir veya sudan toksinlerle kirlenebilir. Nadir durumlarda, toksinler o kadar yüksek olabilir ki bebekleri, çocukları ve hatta yetişkinleri zehirleyebilir.
Eviniz musluk suyunu bir kuyudan alırsa, yerel belediyenizden düzenli olarak test edildiğinden emin olmasını isteyin. Özel bir kuyu ise, kendiniz test etmeye çalışabilirsiniz. Kuyu suyunun test edildiğinden veya güvenli olup olmadığından emin değilseniz, onu bebeğinizin maması yapmak için kullanmaktan kaçının. Bunun yerine bebeğiniz için düşük florürlü şişelenmiş su kullanın.
Bebeğinizin formülünü yapmak için şişelenmiş su kullanabilir misiniz?
Bebeğinizin formülünü yapmak için şişelenmiş su kullanmayı tercih ederseniz, sadece bebekler için satılan şişelenmiş su bulabilirsiniz. Bu, bu şirketlerin şişelenmeden önce suyun kaynatılarak sterilize edildiğinden emin olmak için yönergeleri takip ettiği anlamına gelir.
Ancak, bunları bulmak zor olabilir ve normal şişelenmiş sudan daha pahalıdır. Bebek maması yapmak için herhangi bir şişe suyu kullanabilirsiniz.
Evet, yine de kaynatmanız gerekiyor. Yetişkinler için şişelenmiş su içmek güvenli olsa da bebekler için o kadar güvenli olmayabilir. Ayrıca, bir süredir rafta şişelenmiş su olabilir veya kirlenmiş olabilir. Güvenli tarafta olmak ve şişelenmiş suyu bile kaynatmak için zaman ayırmak en iyisidir.
Diğer hususlar
Suyu önceden kaynatıp bebeğinizin aç ağlaması için hazır olmasını sağlayabilirsiniz. Suyu nasıl işlediğiniz ve sakladığınız, kaynatarak hazır hale getirmek kadar önemlidir.
- İlk adım, herhangi bir şeye (bebeğiniz dahil) dokunmadan önce daima ellerinizi yıkamaktır.
- Kaynamış suyu saklamak için steril cam kavanozlar veya kapaklı sürahiler kullanın. İçlerine kaynar su döküp kaynamış su ile durulayarak sterilize edebilirsiniz. Onları durulamak için musluk suyu kullanmayın; eğer yaparsanız artık steril olmayacaklar!
- Aynı şekilde, bebeğinizin biberonlarını musluk suyuyla yıkayıp duruladıktan sonra sterilize etmeyi unutmayın.
Hatta karıştırdıktan sonra o güvenli bebek formülünün bir kısmını biriktirebilirsiniz. Bir şişe hazırlanmış formül yaklaşık 2 saat tezgahta oturabilir. Kullanılmayan bir şişe karışık formül buzdolabında 24 saate kadar taze kalabilir. Bu şekilde, gecenin ortasında bebeğinizin fikrini karıştırmak zorunda kalmazsınız!
Küçük çocuğunuz bir şişenin ortasında beslenmektense uyumayı ya da oynamayı tercih ederse, formülün geri kalanını bir saat içinde boşaltın. Kısmen kullanılmış bir şişeyi buzdolabına koymayın veya yeni formülle karıştırmayın. Artık steril değildir ve taze bir formül mama şişesinden daha hızlı bozulabilir.
Paket servisi
Bebeğinizin formülünü yapmak için hem musluk suyu hem de şişe suyu kullanabilirsiniz. Her iki durumda da suyu kaynatarak sterilize etmelisiniz - eğer bebek maması için özel olarak yapılmış şişelenmiş su bulamazsanız, ama bu daha da süslü hale geliyor!
Florür konusunda endişeleniyorsanız, alternatif musluk suyu ve düşük florid şişelenmiş su veya sadece şişelenmiş su kullanımı konusunda doktorunuza danışın. Eviniz kuyu suyu alıyorsa, en iyisi şişelenmiş su kullanmaktır.
