Genel Bakış
Sodyum bikarbonat olarak da adlandırılan kabartma tozu, yıllardır evde kullanılan bir elyaftır. Yemek pişirmek, temizlemek ve diş macunu olarak kullanılır. Kokuları emmek için buzdolabınızın arkasında açık bir kutu bile olabilir.
Egzama, iltihaplı, kaşıntılı, kırmızı cilde neden olan yaygın, bulaşıcı olmayan bir grup cilt durumudur. Egzamanın tedavisi olmasa da reçeteli topikal ilaçlar ve reçetesiz satılan ilaçlar dahil tedaviler vardır.
Egzamalı birçok kişi aynı zamanda karbonat gibi alternatif ve doğal tedaviler de kullanır.
Egzama için kabartma tozu banyosu
İnsanların egzama semptomlarını hafifletmek için karbonat kullanmalarının birincil yolu banyo yapmaktır. Sakinleştirici özelliklerinin yanı sıra, kabartma tozu ayrıca antibakteriyel özelliklere sahiptir.
Ulusal Egzama Derneği, ¼ fincan karbonatı ılık suyla dolu bir küvete karıştırıp 10 ila 15 dakika bekletmeyi öneriyor.
Karbonat banyosunu en üst düzeye çıkarmak için:
- Sıcak su değil ılık su kullanın.
- Cildinizi ovalamayın.
- Banyodan sonra yumuşak bir havluyla cildinize hafifçe vurun. Cildinizi biraz nemli bırakın.
- Havluyu çıkardıktan sonra ve küvetten çıktıktan sonraki üç dakika içinde vücudunuzun her yerine bol miktarda nemlendirici uygulayın.
- Nemlendirdikten sonra giyinmeden önce birkaç dakika bekleyerek nemlendiricinin emmesini bekleyin.
Egzama için diğer banyolar
Egzama semptomlarını hafifletmek için başka banyo katkı maddelerini de düşünebilirsiniz. Egzama semptomlarınız için etkili olup olmadığını görmek için Ulusal Egzama Derneği tarafından önerilen bu farklı banyoları denemeyi deneyin.
- Çamaşır suyu banyosu. Çamaşır suyu banyoları cildinizdeki bakteri miktarını azaltabilir. Haftada yaklaşık 2 ila 3 kez, fincan ev tipi çamaşır suyu ile dolu bir küvete ılık su (yarım küvet için ¼ fincan) karıştırılmış bir banyoda 10 dakika bekletin.
- Yulaf ezmesi banyosu. Bu banyolar kaşıntıyı gidermeye ve cilt yüzey pH'ını korumaya yardımcı olur. Ilık suyla dolu bir küvete karıştırılmış 1 bardak kolloidal yulaf ezmesi ile bir banyoda 10 ila 15 dakika bekletin.
- Banyo yağı. Cildinizi nemlendirmeye yardımcı olmak için banyo yağları eklenebilir. Koku içermeyen ve köpük banyosu solüsyonlarından kaçınan yumuşak yağlar kullanın. Yağların küvetinizi çok kaygan hale getirebileceğini unutmayın. Doğal şifanın savunucuları, hindistancevizi yağının ticari banyo yağlarından daha iyi olduğunu öne sürüyor.
- Tuz banyosu. Tuz banyoları, şiddetli bir alevlenmeniz olduğunda banyo yapmanın acısını azaltmaya yardımcı olabilir. Ilık suyla dolu bir küvete karıştırılmış 1 bardak sofra tuzu, deniz tuzu veya Epsom tuzu içeren bir banyoda 10 ila 15 dakika bekletin.
- Sirke banyosu. Bakterileri azaltmaya yardımcı olmak için banyoya sirke eklenebilir. Ilık suyla dolu bir küvete 1 ila 2 bardak sirke karıştırılmış bir banyoda yaklaşık 10 dakika bekletin. Doğal şifanın birçok savunucusu elma sirkesi kullanmayı önerir.
Cildiniz çok kuruysa veya çatlamışsa, ağrılı bir banyo bulabilirsiniz. Önerileri veya ek talimatları olup olmadığını görmek için, kabartma tozu dahil olmak üzere çeşitli banyo türleri hakkında doktorunuzla konuşun.
Paket servisi
Yıkama ve nemlendirme içeren iyi bir cilt bakımı rutininin yanı sıra, kabartma tozu egzamadaki kaşıntı ve tahrişin bir kısmını hafifletmenize ve alevlenmeleri önlemenize yardımcı olabilir.
