Bugünlerde birçok insan sedef hastalığı lezyonlarını ve kronik bir hastalıkla karşılaştıkları zorlukları gizlemek yerine paylaşmayı seçiyor. Bu yedi sosyal medya etkileyicisi, sedef hastalığı gibi kronik bir cilt rahatsızlığı olsa bile kendini sevgiyle dolu iyi bir hayat yaşayabileceğinizi dünyaya kanıtlıyor.
2012'de yapılan bir anket, sedef hastalığı olan kişilerin semptomlarını yönetmeye yönelik ipuçlarını öğrenmek için çoğunlukla sosyal medyayı kullandıklarını buldu. Sosyal medya aynı zamanda başkalarıyla bağlantı kurmanın ve yalnız olmadığınızı anlamanın mükemmel bir yoludur.
Bir dahaki sefere duygusal desteğe veya bazı pratik tavsiyelere ihtiyaç duyduğunuzda bu harika # psoriasiswarriors'ı izleyin.
1. Sabrina Skiles
Sabrina, Instagram'ını sedef hastalığı olan hayatını ve yeni bir meme kanseri teşhisini belgelemek için kullanıyor. Beslemesi, sevimli çocuklarıyla gülümseyen ve sağlıklı yemeklerin tadını çıkardığı resimlerle dolu. Ayrıca, Homegrown Houston adlı blogu aracılığıyla sedef hastalığı ile yaşayan kadınlar için moda ipuçları ve başka tavsiyeler de sunuyor.
Sabrina aynı zamanda Ulusal Psoriasis Vakfı'nın gönüllü ve sosyal elçisidir. Sedef hastalığı ipuçlarını Instagram'da ve Facebook'ta bulabilirsiniz.
2. Holly Dillon
Holly Dillon, Teninizi Çıkar adlı bir farkındalık kampanyasının kurucusudur. Kampanyasıyla, sedef hastalığı olan diğerlerini bu durumla yaşamak konusunda daha samimi olmaya teşvik ediyor.
Instagram'ı, utanmadan sedef lezyonlarını dünyaya gösterdiği görüntüleri ve videolarıyla doludur, genellikle yüzünde bir gülümsemeyle. Ayrıca, #getyourskinout hashtag'ini kullanarak başkalarının etiketlediği fotoğrafları paylaşıyor. Başkalarını kendi fotoğraflarını paylaşmaya ve sedef hastalığının onları tanımlamasına izin vermemeye davet ediyor.
10.000'den fazla takipçi ve 600'den fazla gönderi ile Holly’nin çevrimiçi sedef hastalığı topluluğunun bir parçası olmaktan kazanılacak çok şey var.
3. Ayşegül Hanım
Rocyie Wong, her ikisi de sedef hastalığı gibi otoimmün hastalıklar konusunda farkındalık yaratmayı amaçlayan Çıplak ve Güvenli Alan Projesi'nin yaratıcısıdır. Rocyie, Instagram sayfası ve blogu İyileşmeye Yolculuk aracılığıyla vücut pozitifliği ile ilgili.
Başkalarının hikayelerini paylaşmasına yardımcı olmak için geçen yıl @projectnaked_'i başlattı.
O zamandan beri Project Naked, sedef hastalığı ve diğer kronik rahatsızlıklarla yaşayan düzinelerce insanın hikayesini belgeledi.
4. Janelle Rodriguez
Instagram'da @beautifullyspotted olarak da bilinen Janelle, cildini takipçilerine gururla göstermekten korkmuyor. Başkalarının bu durumla mücadelede yalnız olmadıklarını bilmelerini sağlamak için sedef hastalığını gizlemeye çalışmaz. Kendisine iyi gelen bir şey bulduğunda cilt bakımı ürün önerilerini de mutlu bir şekilde paylaşıyor.
5. Reena Ruparelia
@Psoriasis_thets olarak bilinen Kanadalı Instagrammer Reena Ruparelia, sosyal medya hesabını sedef hastalığı ile yaşamaya ilişkin kişisel düşüncelerini ve duygularını paylaşmaya adadı. Ayrıca 10.000'den fazla takipçisiyle cilt bakımı ipuçlarını paylaşıyor.
Instagram'da birçok kişisel hikaye ve çok sayıda güzel ve ilham verici şiir göreceksiniz.
6. Jude Duncan
Theweeblondie adlı bir blogu yöneten Jude Duncan, sol kaşının üzerinde büyüyen küçük bir kırmızı lekeyi fark ettikten sonra 20'li yaşlarının başında sedef hastalığı teşhisi kondu. Jude, çevrimiçi sedef hastalığı topluluğunun büyük bir savunucusudur. Takipçilerine sürekli olarak sedef hastalığının sizin kim olduğunuzu tanımlamasına gerek olmadığını hatırlatıyor.
Blogu aynı zamanda cilt bakımı ipuçları için harika bir kaynak ve doktorunuzla randevulara nasıl hazırlanacağınız ve yeni tedavi rejimleri arayabileceğiniz konusunda tavsiyeler. Sedef hastalığı olan günden güne daha fazlası için onu Instagram'da da takip edin.
7. Joni Kazantzis
15 yaşında teşhis konulan Joni, şimdi sedef hastalığı savunuculuğu konusunda deneyimli bir savaşçı. Joni, 20 yılı aşkın süredir sedef hastalığı ile yaşıyor. Just a Girl with Spot'lar adlı blogu, sedef hastalığına ve bunun bir cilt rahatsızlığından daha fazlası olduğuna dair farkındalığı yaymayı amaçlıyor. Ayrıca alevlenmeleri yönetmesine yardımcı olacak ipuçları ve püf noktaları paylaşıyor.
Onu Facebook veya Twitter'da bulabilirsiniz.
Götürmek
Sosyal medya, başkalarıyla bağlantı kurmanın ve kronik bir durumla yaşamak için bazı ipuçları ve püf noktaları elde etmenin mükemmel bir yolu olabilir. Ancak tıbbi tavsiye yerine geçmediğini unutmayın. Sedef hastalığınız için yeni bir cilt bakım ürünü veya reçetesiz satılan bir ilaç denemeden önce daima doktorunuzla veya dermatoloğunuzla konuşun.
Biraz tuzlu herhangi bir etkileyiciden tavsiye alın. Bazı Instagram etkileyicilerinin ilaç şirketleri veya cilt bakımı şirketleri ile ücretli ortaklık altında faaliyet gösterebileceğini unutmayın. Bir kişi için işe yarayanın bir sonraki kişi için işe yaramayabileceğini unutmayın. Ve önce bir doktorla konuşmadan önce asla kanıtlanmamış ilaçları veya takviyeleri denemeyin.
