.jpg)
Kellik genellikle bir erkek sorunu olarak düşünülse de, saç dökülmesi, cinsiyetine bakılmaksızın herkesi etkileyebilir.
Genetik, yaşlandıkça ne kadar saç dökülmesi göreceğinizi belirlemede büyük rol oynar. Bununla birlikte, stres seviyeleri, beslenme ve ilaçlar gibi diğer faktörler de kelliğe neden olur.
Genetik saç dökülmesi tersine çevrilemez, ancak onu yavaşlatmak ve saç büyüme potansiyelinizi en üst düzeye çıkarmak için atabileceğiniz adımlar vardır.
Bu makalede, kelliğin ardındaki genetiği inceleyeceğiz, yaygın bir saçsız efsaneyi ortadan kaldıracak ve kalıtsal saç dökülmesini nasıl yavaşlatabileceğinizi inceleyeceğiz.
"Saçsız gen" açıkladı
Saç dökülmesinin nedeni genetiğiniz olduğunda, genellikle erkek tipi kellik (MPB) veya dişi tipi kellik (FPB) olarak adlandırılan öngörülebilir bir modelde ortaya çıkar.
Erkekler için MPB, kafa derinizin önünde m şeklinde bir durgunluk olarak başlar ve genellikle 20'li veya 30'lu yaşlarda başlar. Erkeklerin yaklaşık yüzde 80'i 80 yaşına kadar MPB yaşar.
Kadınlar genellikle menopozdan sonra, saçınızın bir kısmı boyunca kademeli bir gerileme olan Ludwig modelinde saç dökülmesi yaşarlar. Kadınların yaklaşık yarısı 80 yaşına geldiğinde kadın tipi saçlarla karşılaşacaktır.
MPB ve FPB'nin tıbbi adı olan androgenetik alopesi, saç dökülmesinin en yaygın nedenidir.
İkizlere bakan araştırmalar, genetiğin erkek tipi kelliklerin yaklaşık yüzde 80'ini oluşturduğunu tahmin ediyor.
Erkek tipi kellik
Erkeklerin kellik genini yalnızca annelerinin babasından aldıkları efsanesini duymuş olabilirsiniz. Bu her zaman böyle olmasa da, bazı gerçekler var.
Gerçekte, erkek tipi kelliğin genetik bileşeni hala tam olarak anlaşılamamıştır, ancak poligenik olduğu düşünülmektedir, yani birden fazla geni içerdiği anlamına gelir.
İnsanların genetik bilgilerini içeren 23 çift kromozomu vardır. Göz renginizden bebeğinizin ayak parmağının uzunluğuna kadar her şey bu kromozomlar tarafından kodlanır.
"X" ve "Y" kromozomları adı verilen bu kromozom çiftlerinden biri biyolojik cinsiyetinizi belirler. Kadınlarda iki "X" kromozomu varken erkeklerde bir "X" ve bir "Y" kromozomu bulunur.
Erkekler "X" kromozomlarını annelerinden ve "Y" kromozomlarını babalarından miras alırlar.
Kellik güçlü bir şekilde AR gen"X" kromozomunda bulunur. Avrupa soyundan 12.806 erkeğe bakan büyük bir çalışma, bu geni olan kişilerin MPB geliştirme riskinin, MPB'siz insanlara göre iki kat daha fazla riske sahip olduğunu buldu.
Ancak kel olup olmayacağınızı belirleyen tek gen bu değildir. 2017'de yapılan bir inceleme, erkek tipi kellikte rol oynayabilecek 63 gen buldu ve bunlardan sadece altısı "X" kromozomunda bulundu.
Araştırmalar ayrıca, gözle görülür derecede kellik yaşayan insanların yüzde 80'inden fazlasının da saçlarını kaybetmiş bir babaya sahip olduğunu buldu.
Kadın tipi kellik
FPB'nin genetik bileşeni hala yaygın olarak bilinmemektedir, ancak MPB'de olduğu gibi, birçok farklı geni içerdiği düşünülmektedir.
Testosteronu estradiole dönüştüren aromataz adlı bir enzimin üretimini kodlayan genler FPB'de rol oynayabilir ve birçok kadının menopozdan sonra neden saçlarını kaybettiğini açıklayabilir.
Kelleşmeye başka ne sebep olur?
Genetikle birlikte, çeşitli başka faktörler de herhangi bir cinsiyetten insanlarda saç dökülmesine katkıda bulunabilir. Kadınlar genellikle hormonal değişiklikler nedeniyle menopozdan sonra saç dökülmesini fark ederken, erkekler genellikle erken yetişkinlikte saç dökülmesinin başladığını fark ederler.
- Hormonal değişiklikler. Kadınlar genellikle hormon değişiklikleri nedeniyle menopoz, doğum ve hamilelikten sonra saç dökülmesi yaşarlar. Hem erkekler hem de kadınlar tiroid hormon seviyelerindeki değişikliklerden dolayı saç dökülmesi yaşayabilir.
- Alopesi areata. Alopesi areata, düzensiz saç dökülmesine neden olan bir bağışıklık durumudur.
- Trichotillomania.Saç çekme bozukluğu olarak da adlandırılan trikotilomani, kendi saçınızı çekme dürtüsüne neden olan zihinsel bir bozukluktur.
- Diğer tıbbi durumlar. Saçkıran enfeksiyonları, sikatrisyel alopesi ve travmatik alopesi gibi tıbbi durumlar da saç dökülmesine neden olabilir.
- Bazı saç modelleri. Sıkı at kuyruğu gibi saçınıza baskı uygulayan saç stilleri, çekiş alopesi adı verilen bir saç dökülmesine neden olabilir. Bu tip saç dökülmesi kalıcı veya geçici olabilir.
- İlaçlar ve besin takviyeleri. Mayo Clinic'e göre, aşağıdaki tıbbi durumları tedavi etmek için kullanılan ilaçlar saç dökülmesine neden olabilir:
- depresyon
- kalp sorunları
- gut
- yüksek tansiyon
- kanser
- artrit
- Doğum kontrolü. Doğum kontrol haplarının kullanımının kesilmesi de geçici saç dökülmesine neden olabilir.
- Radyasyon tedavisi. Radyasyon tedavisi yaygın olarak kanser tedavisinde kullanılır ve sıklıkla saç dökülmesine neden olur. Çoğu zaman bu saç dökülmesi geçicidir.
- Stres. Uzun süreli fiziksel veya zihinsel stres, geçici saç dökülmesine neden olabilir.
- Beslenme eksiklikleri. Yeterli protein veya çinko gibi diğer temel besinleri almamak saç uzamasını olumsuz yönde etkileyebilir.
Saç dökülmesi nasıl yavaşlatılır
Genetik faktörlerin neden olduğu saç dökülmesi kalıcıdır ve bunu durdurmak için yapabileceğiniz çok az şey vardır. Ancak, yavaşlatmanın birkaç yolu vardır.
- Sağlıklı yaşam alışkanlıkları. Dengeli beslenmek, yeterli uyku almak, stresi en aza indirmek ve düzenli egzersiz yapmak genel sağlığınızı ve saç sağlığınızı desteklemeye yardımcı olabilir.
- Topikal ilaçlar. Minoksidil (Rogaine) gibi topikal ilaçlar genellikle tedavinin ilk basamağıdır. Genellikle saçsız bölgelerde bu kremleri doğrudan saç derinize sürersiniz.
- Ağızdan alınan ilaçlar. Doktorunuz MPB'yi tedavi etmek için finasterid (Propecia) gibi oral ilaçlar önerebilir. Finasteride ayrıca genişlemiş bir prostatı tedavi etmek için kullanılır.
- Saç ekimi ameliyatı. Foliküler ünite nakli ve foliküler ünite ekstraksiyonu, saç köklerini kafa derinizin bir kısmından saçsız alanlara taşıyan iki tip saç ekimi ameliyatıdır.
- Lazer tedavisi (kırmızı ışık tedavisi). Kemoterapiden kaynaklanan genetik saç dökülmesi veya saç dökülmesiyle uğraşıyorsanız lazer tedavisi saç yoğunluğunu iyileştirmeye yardımcı olabilir. Bununla birlikte, bu tedavi seçeneğinin ne kadar etkili olduğunu belirlemek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.
- Trombosit açısından zengin plazma enjeksiyonları. Trombosit açısından zengin plazma enjeksiyonları, saç dökülmesi yaşayan bölgelerde saç büyümesini uyarmaya yardımcı olabilir. Lazer terapisinde olduğu gibi, etkinliğini anlamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.
Paket servisi
Genetik, cinsiyetiniz ne olursa olsun saç dökülmesini büyük ölçüde etkiler. Saçsızlaşmanın genetik bileşeni hala tam olarak anlaşılamamıştır, ancak birçok farklı geni içerdiği düşünülmektedir.
Genetik saç dökülmesi kalıcı olsa da, ilaçlar, lazer tedavisi ve trombosit açısından zengin plazma enjeksiyonları saçsız bölgelerde saç büyümesini uyarmaya yardımcı olabilir. Bazı insanlar ayrıca saç dökülme alanlarını kapatmak için saç ekimi yaptırır.
