.jpg)
Ağrılı seks, menopoz sırasında ve sonrasında çoğu kadının düşündüğünden çok daha yaygındır. Ağrılı seks için tıbbi terim disparönidir ve genellikle östrojen seviyelerinin düşmesinin bir sonucudur.
Birçok kadın ihtiyaç duydukları yardımı almayı geciktirir. Doktorunuzla cinsel sorunları tartışmak konusunda isteksiz olabilirsiniz veya ağrılı seksin menopozla ilgili olduğunu fark etmeyebilirsiniz.
Aktif bir cinsel hayata sahip olmak önemlidir. Bir doktor, altta yatan nedeni tedavi ederek semptomlarınızı ele alabilir.
İşte ağrılı seks hakkında bir doktora görünme zamanının geldiğine dair altı işaret.
1. Yağlama onu kesmez
Menopoz sırasında ve sonrasında düşük östrojen seviyeleri vajinal dokuları inceltip kurutabilir. Bu, doğal olarak yağlanmayı zorlaştırır.
Bu olduğunda seks sırasında reçetesiz satılan, su bazlı bir kayganlaştırıcı veya vajinal nemlendirici deneyebilirsiniz, ancak bazı kadınlar için bu yeterli değildir.
Zaten birkaç ürün denediyseniz ve seksi hala çok acı verici buluyorsanız, tedavi seçeneklerinizi tartışmak için doktorunuza görünün. Doktorunuz semptomlarınızı azaltmaya yardımcı olmak için vajinal krem, insert veya takviye yazabilir.
2. İlişkiden sonra kanamanız var
Menopozdan sonra herhangi bir zamanda vajinal kanama bir doktor tarafından değerlendirilmelidir. Bu ciddi bir şeyin işareti olabilir. Doktorunuz size disparoni teşhisi konmadan önce diğer koşulları ekarte etmek isteyecektir.
3. İdrar yaparken güçlük ya da ağrı çekiyorsunuz
Vajinal atrofi olarak da bilinen vajinal duvarların incelmesi, östrojen seviyelerinin azalmasından kaynaklanabilir. Bu genellikle menopozdan sonra ortaya çıkar. Vajinal atrofi vajinal enfeksiyonlar, idrar fonksiyonu sorunları ve idrar yolu enfeksiyonları (İYE) riskinizi artırır.
Belirtiler arasında daha sık idrara çıkma veya daha acil idrara çıkma ihtiyacı ve idrara çıkma sırasında ağrılı, yanma hissi yer alır.
İdrar yaparken de ağrı hissediyorsanız cinsel ağrı daha kötü olabilir. Doktorunuzun bir İYE'yi tedavi etmek için antibiyotik yazması gerekecektir.
4. İlişkinizi etkilemeye başlıyor
Partneriniz muhtemelen neler yaşadığınızı anlamakta zorlanacaktır. Partnerinizle acı hakkında konuşmaktan utanmış veya tereddütlü hissedebilirsiniz ya da ne tür bir ağrı çektiğinizi tarif etmekte zorlanabilirsiniz.
Sonunda, seks yapmaya olan ilginizi hiç kaybetmeye başlayabilirsiniz. Ancak partnerinizle seks yapmaktan kaçınmak ve nasıl hissettiğiniz konusunda açık olmamak, ilişkinizde olumsuzluk doğurabilir. Doktorunuzla fiziksel belirtileriniz hakkında konuşun ve partnerinizle iletişim kurmakta sorun yaşıyorsanız bir terapiste görünmesini isteyin.
5. Seks yapmaktan korkuyorsunuz
Seks, bir ilişkinin sağlıklı bir parçasıdır, ancak sürekli acı onu bir endişe kaynağına dönüştürebilir. Pelvik taban kaslarınız da stres ve endişeye tepki olarak kasılarak işleri daha da kötüleştirebilir.
Acı korkusu ve seksle ilgili endişenin sizi ondan uzak tuttuğunu fark ederseniz, bir doktora görünme zamanı gelmiştir.
6. Ağrı kötüleşiyor
Bazı kadınlar için mağazadan satın alınan kayganlaştırıcılar ve vajinal kremler, seks sırasında ağrının şiddetini azaltmaya yardımcı olur. Diğerleri için kayganlaştırıcı kullanılmasına rağmen ağrı daha da kötüleşir. Vajinal kuruluğa bağlı başka problemler yaşamaya bile başlayabilirsiniz.
Ağrınız geçmezse veya aşağıdaki belirtilerden herhangi birine sahipseniz bir doktor veya jinekologla görüşmek için randevu alın:
- vulva çevresinde kaşıntı veya yanma
- sık idrara çıkma ihtiyacı
- vajinal gerginlik
- seks sonrası hafif kanama
- sık idrar yolu enfeksiyonları
- idrar kaçırma (istemsiz sızıntı)
- sık vajinal enfeksiyonlar
Randevunuz için hazırlanıyor
Ağrılı seks hakkında konuşmak için doktorunuzu ziyaret etmek sinir bozucu olabilir, ancak hazırlıklı olmak gerginliği azaltmaya yardımcı olabilir.
Doktorunuz hem zihinsel hem de fiziksel olarak daha iyi hissetmenize yardımcı olmak için oradadır, ancak her zaman onlardan sohbeti başlatmalarını bekleyemezsiniz. Bir çalışmada, kadınların sadece yüzde 13'ü sağlık uzmanlarının menopoz sonrası vajinal değişiklikler hakkında konuşmaya başladığını söyledi.
Aşağıdakiler gibi belirtilerinizin ve tıbbi bilgilerinizin bir listesini yaparak önceden hazırlanmaya çalışın:
- cinsel problemlerin başladığında
- semptomlarınızı etkileyen faktörler
- belirtilerinizi gidermek için zaten bir şey denediyseniz
- aldığınız diğer vitaminler, takviyeler veya ilaçlar
- menopoz sizin için başladığında veya bittiğinde
- Ağrı dışında idrar yapma sorunları veya sıcak basması gibi semptomlarınız varsa
Randevunuz soru sormak için iyi bir zaman. Başlamanıza yardımcı olacak soruların listesi aşağıda verilmiştir:
- Acı veren sekse ne sebep oluyor?
- İlaçlar ve madeni yağlardan başka, durumu iyileştirmek için yapabileceğim başka yaşam tarzı değişiklikleri var mı?
- Daha fazla tavsiye için önerdiğiniz web siteleri, broşürler veya kitaplar var mı?
- Tedavi yardımcı olur mu? Tedaviye ne kadar ihtiyacım olacak?
Alt çizgi
Amerika Birleşik Devletleri'ndeki 64 milyon postmenopozal kadından yarısı kadar çoğu ağrılı seks, vajinal kuruluk ve tahriş gibi semptomlardan muzdarip olabilir. Bu 32 milyon kadın!
Ağrılı seks, yaşamayı öğrendiğiniz bir şey olmak zorunda değildir. Doktorlar menopoza girmiş kadınlarla bu konuları gündeme getirmeleri gerektiğinin giderek daha fazla farkına varmalarına rağmen, durum her zaman böyle değildir. Seks hakkında konuşmak rahatsız edici olabilir, ancak proaktif olmak ve ağrınızı doktorunuzla tartışmak önemlidir.
.jpg)
