Prezervatifler genellikle gebeliğin önlenmesinde oldukça etkilidir. Ancak sizin veya eşinizin hamile kalma olasılığını azaltmak için bunları doğru kullanmanız gerekir.
Prezervatifin doğru şekilde kullanılması onun kırılmasını engeller.
Prezervatiflerin nasıl çalıştığını, ne kadar etkili olduklarını, mevcut türleri ve daha fazlasını öğrenmek için okumaya devam edin.
Hamileliği önlemesi ne kadar olasıdır?
Planlı Ebeveynliğe göre, harici bir prezervatifi mükemmel bir şekilde kullanırsanız - yani, doğru şekilde takarsanız ve onunla doğru kayganlaştırıcı kullanırsanız - bu, planlı Ebeveynliğe göre hamileliği önlemede yaklaşık yüzde 98 etkilidir.
Ancak gerçekte, Planned Parenthood, prezervatiflerin insanlar onları tek doğum kontrol yöntemi olarak kullandıklarında yaklaşık yüzde 85 oranında etkili olduğunu söylüyor. Çünkü prezervatif yanlış kullanılabilir.
Ya başka bir doğum kontrol yöntemi kullanıyorsanız?
Başka bir doğum kontrol yönteminin yanı sıra prezervatif kullanıyorsanız, sizin veya eşinizin hamile kalma şansı daha düşüktür.
Her doğum kontrol yönteminin kendi etkinlik düzeyine sahip olduğunu ve bazılarının diğerlerinden daha etkili olduğunu unutmayın.
Prezervatiflerde olduğu gibi, mümkün olduğunca etkili olabilmek için diğer doğum kontrol yöntemleri doğru şekilde kullanılmalıdır.
Siz veya eşiniz hamile kalmak istemiyorsanız, gebelik riskini azaltmak için hem prezervatif hem de başka bir doğum kontrol yöntemi (oral kontraseptifler veya bir RİA gibi) kullanmak iyi bir fikir olabilir.
Prezervatif veya başka bir doğum kontrol yöntemine ihtiyaç duymadığınız bir zaman var mı?
Adet döngüsünün belirli aşamalarında seks yaparsanız, siz veya eşiniz hamile kalma olasılığınız daha yüksektir.
Bununla birlikte, güvenli tarafta olmak için, her vajinada penis (PIV) seks yaptığınızda yine de prezervatif kullanmalısınız.
Vulvası olan bir kişi yalnızca yumurtlama sırasında, yani yumurtalıklarının bir yumurta bıraktığı zaman hamile kalabilir. Yumurta, yumurtlamadan 24 ila 48 saat sonra döllenebilir.
Yumurtlama genellikle adet döngüsünün yaklaşık yarısında gerçekleşir. Örneğin 28 günlük adet döngüsü olan bir kişi, adetlerinin başlamasından yaklaşık 14 gün sonra muhtemelen yumurtlayacaktır.
Sperm vücutta 5 güne kadar canlı kalır. Bu, vulvalı kişinin yumurtlamasından 5 gün önce PIV seks yaparsanız, hamileliğin hala mümkün olduğu anlamına gelir.
Ancak yumurtlama erken veya geç olabilir. Yumurtlayan partnerin düzensiz bir adet döngüsü varsa, yumurtlama gününü doğru bir şekilde tahmin etmek zor olacaktır.
Bu nedenle, güvenli tarafta olmak için, siz ve eşiniz PIV seks sırasında, hatta erkeklik sırasında bile her zaman bir prezervatif kullanmalısınız.
Doğru kullanıp kullanmadığınızı nasıl anlarsınız?
Belirtildiği gibi, prezervatif kullanmak hamilelik riskinizi doğru bir şekilde azaltır. İşte doğru prezervatif kullanımı hakkında bilmeniz gerekenler.
Boyut
Uygun boyutu kullanmak önemlidir. Ama hangi boyutta prezervatif kullanacağınızı nasıl bileceksiniz?
Harici prezervatif üreticileri genellikle "tam oturma" veya "XXL" gibi belirsiz terimler kullanır. Yalnızca buna dayanarak, sizin veya eşinizin hangi boyuta ihtiyacı olduğunu söylemek zor.
Çoğu standart boyutlu harici prezervatif çoğu penise uyacaktır.
Prezervatifler çok esner ve harici prezervatifler genellikle ortalama penisten çok daha uzundur. Standart bir dış prezervatifin büyük bir penise uymaması son derece düşük bir ihtimaldir.
Bununla birlikte, penisi olan bazı insanlar daha sıkı oturmayı tercih ederken, diğerleri bu kadar rahatlıktan rahatsız olurlar.
Ölçümler için bir markanın web sitesine bakmak en iyisidir. Bu şekilde, siz veya eşiniz gizlilik içinde ölçüm yapabilir ve bunu web sitesindeki ölçümlerle eşleştirebilirsiniz.
İç prezervatif ise yalnızca tek bir boyutta mevcuttur. Bu prezervatifler, herhangi bir kişinin vajinal kanalına sıkıca oturmalıdır.
Depolama
Bir prezervatifi cüzdanda saklamak uygun görünse de, onu bir süre orada tutmak iyi bir fikir değildir. Vücut ısısı ve sürtünmesi (cüzdanı sık sık kullanmaktan) ona zarar verebilir.
Benzer şekilde, bir arabada, banyoda veya cebinizde uzun süre saklamak da iyi bir fikir değildir.
Bunun yerine, çekmece veya dolap gibi serin bir yerde saklayın.
Başka bir yerde seks yapıyorsanız ve prezervatiflerinizi taşımanız gerekiyorsa, onları bir tuvalet çantasına, bozuk para çantasına, çantanızın yan tarafına bir cebe veya boş bir cüzdana - ovulmayacak veya ısıtılmayacakları yere koyun.
Güvende olmak için, kullanmayı düşünmeden önce çantanıza veya cüzdanınıza sadece birkaç saat prezervatif koyun.
Son
Evet, prezervatiflerin son kullanma tarihleri vardır! Son kullanma tarihi geçmiş bir prezervatif kullanırsanız, kırılma olasılığı daha yüksektir.
Her prezervatif paketinin üzerinde bir son kullanma tarihi bulunmalıdır. Paketi açmadan önce tarihe bakın ve prezervatifin son kullanma tarihinin geçmediğinden emin olun.
Son kullanma tarihi geçmediyse, bir sonraki adımınız paketi hasar veya delikler açısından yakından incelemek olmalıdır.
Son kullanma tarihi geçmemiş veya hasar görmemişse ambalajı açın ve prezervatifi takın.
Takarken, deliklere veya yırtıklara dikkat edin. Prezervatifte herhangi bir hasar varsa, küçük bir delik veya yırtık olsa bile, prezervatifi çıkarın ve başka bir tane kullanın.
Kullanım
Penis dikleştiğinde, cinsel aktiviteden hemen önce harici bir prezervatif takılabilir.
Baştan dibine kadar tüm penisi kaplamalı ve hava kabarcığı olmamalıdır. Prezervatifin ucundaki meme ucu hava içermemelidir - bu meni için boşluk gereklidir.
Cinsel aktiviteden 8 saat öncesine kadar vajina kanalına dahili bir prezervatif takılabilir. Dış halka vajinal açıklığın yaklaşık bir inç dışında asılı kalmalıdır.
Dahili bir prezervatif kullanırsanız, penis tam olarak dikleşmeden vajinanın içine veya yakınına yerleştirilebilir.
Kaldırma
Boşalmadan sonra prezervatifi çıkarın. Penisi olan partner boşaldıktan sonra seks yapmaya devam etmek istiyorsanız, prezervatifi çıkarmanız ve yenisini kullanmanız gerekir.
Sperm dökmemeye dikkat edin ve meninin dışarı sızmasını önlemek için prezervatifin ucuna düğüm atın. Onu uzağa fırlat; onu yıkamayın.
Harici bir prezervatifi nasıl takar ve çıkarırsınız?
Paketi dikkatlice açın. Paketi açmak için dişlerinizi kullanmayın, aksi takdirde prezervatifin kendisini yırtabilirsiniz.
Giymek
Prezervatifi penis tamamen dikleştikten sonra takın. Doğru şekilde koymak önemlidir: Bir duş bonesi gibi değil, bir bere gibi sığmalıdır.
Penise yuvarlanmak zorsa, muhtemelen yanlış yoldur. İçine takarsanız prezervatifi atıp yenisini kullanın.
Prezervatifi hafifçe (yaklaşık bir santimetre) açın ve penisin başına yerleştirin. Prezervatifin ucunu (meme ucu benzeri kısım) sıkın ve diğer elinizi prezervatifi penisin üzerine yuvarlamak için kullanın.
Penisin sonuna kadar yuvarlayın. Hava kabarcıklarını düzeltin.
İsterseniz kayganlaştırıcı prezervatifin içine veya dışına koyulabilir.
Çıkarıyorum
Penisi olan partner boşaldıktan sonra, prezervatifi penisin dibinde olacak açıklığın yakınında tutarken vajinadan dışarı çekmelidir. Bu, penisin yuvarlanmasını veya vajinaya sıkışmasını önler.
Penis vajinadan tamamen çıktıktan sonra prezervatifi yavaşça çekerek çıkarın. Sperm dökmemeye dikkat edin.
Kapandıktan sonra, prezervatifin ucunu düğümleyin ki meni dökülmesin. Onu uzağa fırlat. Prezervatifi yıkamayın.
Dahili bir prezervatifi nasıl takar ve çıkarırsınız?
Paketi dikkatlice açın. Paketi açmak için dişlerinizi kullanmayın, aksi takdirde prezervatifin kendisini yırtabilirsiniz.
İçine koy
İlişkiden 8 saat öncesine kadar dahili bir prezervatif takılabilir.
Vajinaya gidebildiği kadar (yani servikse doğru) itin. İsterseniz sürtünmeyi azaltmak için prezervatifin içinde veya dışında kayganlaştırıcı kullanabilirsiniz.
İç halka serviksin etrafından geçmelidir. Dış halka vajinanın dışında olmalıdır. Prezervatifi bükmemeye çalışın.
Penis vajinaya girdiğinde vajinanın iç kısmıyla doğrudan temas etmemelidir.
Dışarı çıkarıyorum
Seksten sonra prezervatifin dışını nazikçe çevirin ve vajinadan çıkarın. Sperm dökmemeye dikkat edin. İçine bir düğüm atın ve atın - sifonu çekmeyin.
Harici prezervatiflerde olduğu gibi, dahili prezervatifler asla tekrar kullanılmamalıdır.
İkinizin de prezervatif kullanması daha mı iyi?
İç ve dış prezervatifi aynı anda kullanabilir misiniz? Hayır.
Aynı anda iki prezervatif kullanmak aslında daha risklidir, çünkü sürtünme bir veya her ikisinin de kırılmasına neden olabilir. Bu, iki dahili prezervatif, iki harici prezervatif veya her biri için geçerlidir.
Bunun yerine, bir prezervatif kullanın ve ekstra güvende olmak istiyorsanız başka bir doğum kontrol yöntemi (RİA, implant veya hap gibi) almayı deneyin.
Ya her şeyi doğru yaparsan ve bozulursa?
Prezervatifi mükemmel bir şekilde kullansanız bile kırılma riski vardır.
Kırıldığını fark ederseniz, derhal durun ve penisi vajinadan çekin. Prezervatifi çıkarın.
Siz veya partneriniz RİA veya hap gibi başka bir doğum kontrol yöntemi kullanıyorsanız, hamilelik olasılığı düşüktür.
Ayrıca yerel eczanenizden reçetesiz olarak acil doğum kontrol hapı (EC) alabilirsiniz. Doktor reçetesine ihtiyacınız yok.
EC haplarını cinsel ilişkiden sonraki ilk 3 ila 5 gün içinde almak önemlidir - ne kadar erken, o kadar iyi.
Örneğin B Planı, üreticiye göre, cinsel ilişkiden 24 saat sonra alındığında yüzde 95 ve cinsel ilişkiden 48 ila 72 saat sonra alındığında yüzde 61 etkilidir.
Bir prezervatif kırıldığında, sizin ve partnerinizin cinsel yolla bulaşan bir enfeksiyonu (STI) birbirine bulaştırmanız da mümkündür.
CYBE'ler konusunda endişeleriniz varsa, bir doktorla konuşun veya bir cinsel sağlık kliniğine gidin ve test edilip edilemeyeceğinizi sorun. STI taraması ve testi için seçeneklerinizi tartışacaklar.
Partnerinizde HIV varsa veya partnerinizin HIV negatif olduğundan emin değilseniz, HIV bulaşmasına karşı koruma sağlayan temas sonrası profilaksi (PEP) alabilirsiniz.
PEP'in çalışması için, potansiyel maruziyetten sonraki 72 saat içinde alınması gerekir - ne kadar erken, o kadar iyi. PEP almak için bir doktordan veya başka bir sağlık uzmanından reçeteye ihtiyacınız olacak.
Alt çizgi
Prezervatifler, doğru kullanıldıklarında hamileliği önlemede etkilidir. Sizin veya eşinizin hamile kalma olasılığını daha da azaltmak için, prezervatifle birlikte başka bir tür doğum kontrol yöntemi kullanın.
Sian Ferguson, Güney Afrika'nın Grahamstown kentinde yaşayan serbest yazar ve editördür. Yazıları sosyal adalet, esrar ve sağlıkla ilgili konuları kapsıyor. Ona Twitter üzerinden ulaşabilirsiniz.
