FDA BildirimiGıda ve İlaç Dairesi (FDA), potansiyel metanol varlığı nedeniyle birkaç el dezenfektanı geri çağırdığını duyurdu.
Metanol, ciltte önemli miktarda kullanıldığında mide bulantısı, kusma veya baş ağrısı gibi olumsuz etkilere sahip olabilen toksik bir alkoldür. Metanol yutulursa, körlük, nöbetler veya sinir sisteminde hasar gibi daha ciddi etkiler meydana gelebilir. Yanlışlıkla veya kasıtlı olarak metanol içeren el dezenfektanı içmek ölümcül olabilir. Güvenli el dezenfektanlarının nasıl bulunacağı hakkında daha fazla bilgi için buraya bakın.
Metanol içeren herhangi bir el dezenfektanı satın aldıysanız, kullanmayı hemen bırakmalısınız. Mümkünse, satın aldığınız mağazaya iade edin. Kullanmaktan herhangi bir yan etki yaşadıysanız, sağlık uzmanınızı aramalısınız. Belirtileriniz yaşamı tehdit ediyorsa, derhal acil tıbbi hizmetleri arayın.
COVID-19 gibi bulaşıcı hastalıkların yayılmasını önlemek söz konusu olduğunda, hiçbir şey eski moda el yıkamanın yerini tutamaz.
Ancak, Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine (CDC) göre, su ve sabun yoksa, bir sonraki en iyi seçeneğiniz, en az yüzde 60 alkol içeren alkol bazlı bir el dezenfektanı kullanmaktır.
Mağazadan satın alınmış el dezenfektanı stoğunuz yoksa, şu anda bir mağazada veya internette herhangi bir ürün bulmakta zorlanacaksınız. Yeni koronavirüsün hızla yayılması nedeniyle, çoğu perakendeci el dezenfektanı talebini karşılayamıyor.
Güzel haberler? Evde kendi el dezenfektanınızı yapmak için gereken üç malzemedir. Nasıl olduğunu öğrenmek için okumaya devam edin.
Uyarı kelimesi
Aşağıdakiler de dahil olmak üzere el dezenfektanı tarifleri, güvenli oluşturma ve doğru kullanım için gerekli uzmanlığa ve kaynaklara sahip profesyoneller tarafından kullanılmak üzere tasarlanmıştır.
El yıkama öngörülebilir gelecekte mümkün olmadığında, ekstrem durumlarda sadece ev yapımı el dezenfektanları kullanın.
Çocukların cildinde ev yapımı el dezenfektanları kullanmayın, çünkü onları uygunsuz şekilde kullanmaya daha yatkın olabilirler ve bu da daha büyük bir yaralanma riskine yol açar.
Hangi malzemelere ihtiyacınız var?
Kendi el dezenfektanınızı yapmak kolaydır ve yalnızca birkaç bileşen gerektirir:
- izopropil veya tuvalet ispirtosu (yüzde 99 alkol hacmi)
- aloe vera jeli
- çay ağacı yağı veya lavanta yağı gibi uçucu bir yağ veya bunun yerine limon suyu kullanabilirsiniz
Etkili, mikropları yok eden bir el dezenfektanı yapmanın anahtarı, aloe veraya 2: 1 oranında alkol kullanmaktır. Bu, alkol içeriğini yüzde 60 civarında tutar. CDC'ye göre bu, çoğu mikropları öldürmek için gereken minimum miktardır.
Kendi el dezenfektanınızı nasıl yaparsınız?
Ball State Üniversitesi'nde sağlık bilimleri doçenti olan PhD Dr.Jagdish Khubchandani, bu el dezenfektan formülünü paylaştı.
El dezenfektanı formülü şunları birleştirir:
- 2 kısım izopropil alkol veya etanol (yüzde 91-99 alkol)
- 1 ölçü aloe vera jeli
- birkaç damla karanfil, okaliptüs, nane veya başka bir uçucu yağ
Evde el dezenfektanı yapıyorsanız, Khubchandani şu ipuçlarına uymanızı söylüyor:
- El dezenfektanını temiz bir alanda yapın. Önceden seyreltilmiş bir çamaşır suyu solüsyonu ile tezgahı silin.
- El dezenfektanı yapmadan önce ellerinizi iyice yıkayın.
- Karıştırmak için temiz bir kaşık ve çırpma teli kullanın. Bu eşyaları kullanmadan önce iyice yıkayın.
- El dezenfektanı için kullanılan alkolün seyreltilmediğinden emin olun.
- Tüm malzemeleri iyice karışana kadar iyice karıştırın.
- Kullanıma hazır olana kadar karışıma ellerinizle dokunmayın.
Daha büyük bir el dezenfektanı grubu için Dünya Sağlık Örgütü (WHO), aşağıdakileri kullanan bir el dezenfektanı formülüne sahiptir:
- izopropil alkol veya etanol
- hidrojen peroksit
- gliserol
- steril damıtılmış veya kaynatılmış soğuk su
Güvenli mi?
DIY el dezenfektanı tarifleri bugünlerde internette - peki güvenli midir?
Yukarıdakiler de dahil olmak üzere bu tarifler, ev yapımı el dezenfektanlarını güvenle yapmak için hem uzmanlığa hem de kaynaklara sahip profesyoneller tarafından kullanılmak üzere tasarlanmıştır.
Ev yapımı el dezenfektanı, yalnızca öngörülebilir bir gelecek için ellerinizi yıkayamadığınız aşırı durumlarda tavsiye edilir.
Uygun olmayan içerikler veya oranlar şunlara yol açabilir:
- etkinlik eksikliği, dezenfektanın bazı veya tüm mikroplara maruz kalma riskini etkili bir şekilde ortadan kaldıramayacağı anlamına gelir.
- cilt tahrişi, yaralanma veya yanıklar
- soluma yoluyla tehlikeli kimyasallara maruz kalma
Çocuklar için ev yapımı el dezenfektanı da önerilmez. Çocuklar, daha büyük yaralanma riskine yol açabilecek uygunsuz el dezenfektanı kullanımına daha yatkın olabilir.
El dezenfektanı nasıl kullanılır
El dezenfektanı kullanırken dikkat edilmesi gereken iki nokta:
- Elleriniz kuruyana kadar cildinize sürmeniz gerekir.
- Elleriniz yağlı veya kirliyse önce sabun ve suyla yıkamalısınız.
Bunu akılda tutarak, el dezenfektanını etkili bir şekilde kullanmanın bazı ipuçlarını burada bulabilirsiniz.
- Dezenfektanı bir elinizin avuç içine püskürtün veya uygulayın.
- Ellerinizi iyice ovalayın. Ellerinizin tüm yüzeyini ve tüm parmaklarınızı kapladığınızdan emin olun.
- 30 ila 60 saniye veya elleriniz kuruyana kadar ovalamaya devam edin. El dezenfektanının çoğu mikropları öldürmesi en az 60 saniye ve bazen daha uzun sürebilir.
El dezenfektanı hangi mikropları öldürebilir?
CDC'ye göre, alkol hacmi gereksinimini karşılayan alkol bazlı bir el dezenfektanı, ellerinizdeki mikropların sayısını hızla azaltabilir.
Ayrıca yeni koronavirüs SARS-CoV-2 dahil olmak üzere ellerinizdeki çok çeşitli hastalığa neden olan ajanları veya patojenleri yok etmeye yardımcı olabilir.
Bununla birlikte, en iyi alkol bazlı el dezenfektanlarının bile sınırlamaları vardır ve her tür mikropu ortadan kaldırmazlar.
CDC'ye göre, el dezenfektanları potansiyel olarak zararlı kimyasallardan kurtulmayacak. Aşağıdaki mikropları öldürmede de etkili değildir:
- nörovirüs
- Cryptosporidiumkriptosporidiyoza neden olan
- Clostridium difficile, Ayrıca şöyle bilinir C. diff
Ayrıca, elleriniz gözle görülür şekilde kirli veya yağlıysa bir el dezenfektanı işe yaramayabilir. Bu, yemekle çalıştıktan, bahçede çalıştıktan, bahçeyle uğraştıktan veya spor yaptıktan sonra olabilir.
Elleriniz kirli veya yapışkan görünüyorsa, el dezenfektanı yerine el yıkamayı tercih edin.
El yıkama ve el dezenfektanı
Ellerinizi en iyi ne zaman yıkamanın ve el dezenfektanlarının ne zaman yardımcı olabileceğini bilmek, kendinizi yeni koronavirüsten ve soğuk algınlığı ve mevsimsel grip gibi diğer hastalıklardan korumanın anahtarıdır.
Her ikisi de bir amaca hizmet ederken, CDC'ye göre ellerinizi sabun ve suyla yıkamak her zaman bir öncelik olmalıdır. El dezenfektanını yalnızca belirli bir durumda sabun ve su yoksa kullanın.
Ellerinizi daima yıkamak da önemlidir:
- banyoya gittikten sonra
- burnunuzu sildikten, öksürdükten veya hapşırdıktan sonra
- yemeden önce
- kontamine olabilecek yüzeylere dokunduktan sonra
CDC, ellerinizi yıkamanın en etkili yolu ile ilgili özel talimatları listeler. Aşağıdaki adımları tavsiye ederler:
- Daima temiz, akan su kullanın. (Sıcak veya soğuk olabilir.)
- Önce ellerinizi ıslatın, sonra suyu kapatın ve ellerinizi sabunla köpürtün.
- Ellerinizi sabunla en az 20 saniye ovalayın. Ellerinizin arkasını, parmaklarınızın arasını ve tırnaklarınızın altını fırçaladığınızdan emin olun.
- Suyu açın ve ellerinizi durulayın. Temiz bir havlu kullanın veya havada kurutun.
Alt çizgi
El dezenfektanı, sabun ve su bulunmadığında mikropların yayılmasını önlemeye yardımcı olan, hareket halindeyken kullanışlı bir yoldur. Alkol bazlı el dezenfektanları sizi güvende tutmaya ve yeni koronavirüsün yayılmasını azaltmaya yardımcı olabilir.
Yerel mağazalarınızda el dezenfektanı bulmakta güçlük çekiyorsanız ve el yıkama mevcut değilse, kendiniz yapmak için adımlar atabilirsiniz. Alkol, aloe vera jeli ve uçucu yağ veya limon suyu gibi sadece birkaç malzemeye ihtiyacınız var.
El dezenfektanları mikroplardan kurtulmanın etkili bir yolu olsa da, sağlık yetkilileri yine de ellerinizi hastalığa neden olan virüslerden ve diğer mikroplardan uzak tutmak için mümkün olduğunda el yıkamanızı tavsiye ediyor.
Bu makaleyi İspanyolca olarak okuyun
-or-keto-better-for-weight-loss.jpg)
