Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.
Yan yatanlar için en iyi yatak pedlerine hızlı bakış
- Yan yatanlar için en iyi soğutmalı yatak pedi: Slumber Cloud Nacreous Yatak Pedi
- Yan uyuyanlar için en uygun fiyatlı yatak pedi: Niagara Sleep Solution Bamboo Yatak Üstü Örtüsü
- Yan uyuyanlar için en iyi hafızalı köpük yatak topper: Nelaukoko 2-Inch Memory Foam Yatak Topper
- Yan yatanlar için en iyi su geçirmez yatak pedi: Güvenli ve Sağlam Kapitone Gömme Yatak Pedi
- Yan yatanlar için en iyi hipoalerjenik yatak pedi: ExceptionalSheets Yastık Üstü Yatak Üstü
- Yan yatanlar için en yüksek puan alan yatak pedi: LINENSPA 3-Inch Gel Infused Memory Foam Şilte Üstü
- Yan yatanlar için en iyi organik yatak pedi: Naturally Nestled Sertifikalı Organik Yüzde 100 Doğal Lateks Yatak Koruyucu
- Yan yatanlar için en iyi ısıtmalı yatak pedi: Sunbeam Isıtmalı Yatak Pedi
- Yan yatanlar için en iyi jel hafızalı köpük şilte: Polar Sleep 3-Inch Gel Swirl Memory Foam Yatak Topper
- Yan yatanlar için en iyi yastıklı yatak pedi: Sleep Mantra Yatak Topper
- Yan yatanlar için en iyi kokulu yatak pedi: LUCID 3-Inch Lavender-Infused Memory Foam Yatak Koruyucu
Eski veya rahatsız bir yatakta uyumak, her geceyi bir mücadele gibi hissettirebilir. Sadece sarkık bir ortasına yuvarlanmak için yan tarafınıza kurulabilirsiniz. Veya sırt veya eklem ağrısı ile uyanabilirsiniz.
Ancak bir yatak pedi uyku kurtarıcınız olabilir. Yepyeni bir yatak için yatağınızı nakit harcamadan yenilemenizi sağlar.
Yan yatanlar için en iyi yatak pedlerini nasıl seçtik
Yanınızda uyuyorsanız, destekleyici ve yumuşak arasındaki mükemmel dengeyi sağlayan bir yatak pedi isteyeceksiniz. Bu özelliklerin her ikisi için de gözden geçirenler tarafından yüksek puan alan yatak pedi aradık.
Ayrıca, farklı türden malzemelerden ve farklı özellik ve fiyat noktalarında yapılmış topperleri de dahil ettik.
Fiyatlandırma kılavuzu
Fiyatlar yatağınızın büyüklüğüne göre değişiklik gösterecektir. Fiyatlandırma kılavuzumuzu Kraliçe boy yatak pedi fiyatlarına dayandırdık:
- $ = 75 $ 'ın altında
- $$ = $75–$150
- $$$ = 150 dolardan fazla
Healthline’ın yandan uyuyanlar için en iyi yatak pedi seçtikleri
Yan uyuyanlar için en iyi soğutma yatağı pedi
Slumber Cloud Sedefli Yatak Pedi
Fiyat: $$$
Sabahın 3'ünde doğal olarak sıcacık ertelerseniz veya terli uyanırsanız, bu yatak pedi sizi - mutlu yorumcuların dediği gibi - bütün gece "salatalık kadar soğuk" tutacaktır. Nefes alabilen polyester elyaf dolgudan yapılmıştır ve altına hava akışına izin verecek şekilde tasarlanmıştır.
Bu topper, 5 ila 20 inç kalınlığındaki yataklara uyar. Yıkamaya atarak temizlemek kolaydır.
Slumber Cloud Sedefli Yatak Pedi çevrimiçi satın alın.
Yan uyuyanlar için en uygun fiyatlı yatak pedi
Niagara Sleep Solution Bamboo Yatak Üstü Örtüsü
Fiyat: $
Amazon'da yüksek puan alan bu topper, doğal olarak nefes alabilen bambudan yapılmıştır.Gözden geçirenler, bunun çok fazla para harcamak zorunda kalmadan sert bir yatağa mükemmel miktarda minder eklediğini söylüyor.
Başka bir artı: Bunu çamaşır makinenize ve kurutucunuza atabilirsiniz - pratiklik için bonus puanlar.
Niagara Sleep Solution Bamboo Yatak Üstü Kılıfını çevrimiçi satın alın.
Yan uyuyanlar için en iyi hafızalı köpük yatak pedi
Nelaukoko 2-Inch Hafızalı Köpük Yatak Koruyucu
Fiyat: $
Omurga hizalamasını desteklemek için doğru miktarda sertlik ve rahatlık için doğru miktarda yumuşaklık ile bu 2 inçlik jel hafızalı köpük şilte, huzurlu bir gece için yandan uyuyanların gizli silahıdır.
Unutulmaması gereken bir şey, sadece köpük pedi içermesidir, bu nedenle ter veya dökülmelere karşı koruyacak bir örtü yoktur. Bunu yatağınızın üstüne koymak ve ardından her şeyin etrafına bir yatak koruyucusu fermuarlamak isteyebilirsiniz.
Nelaukoko 2-İnç Hafızalı Köpük Yatak Örtücü'nü çevrimiçi satın alın.
Yan uyuyanlar için en iyi su geçirmez yatak pedi
Güvenli ve Sağlam Kapitone Fitted Yatak Pedi
Fiyat: $
Geceleri terleme eğilimindeyseniz veya mesane kontrolü sorunlarıyla uğraşıyorsanız, bu ped, üstte ve yanlarda bulunan su geçirmez astar sayesinde yatağınızın kuru ve temiz kalmasını sağlayabilir. Ayrıca, kabarık, kapitone ceplerden ekstra bir rahatlık sağlayacaktır.
16 inç derinliğe kadar yataklara uyar.
Güvenli ve Sağlam Kapitone Fitted Yatak Pedini çevrimiçi satın alın.
Yan yatanlar için en iyi hipoalerjenik yatak pedi
ExceptionalSheets Yastık Üstü Yatak Koruyucu
Fiyat: $$
Bu hipoalerjenik yastık pedi, alerjiniz varsa hapşırma ve kaşıntıya neden olmadan tüylerin yumuşaklığına ve desteğine sahiptir. Üst kısım, daha rahat ve daha az terli bir uyku için ısıyı dağıtmaya yardımcı olur.
Bir hıçkırık, birçok gözden geçirenin büyük boyutta hayal kırıklığına uğramasıdır. Ev tipi çamaşır makinesine sığması zor olabilir ve böyle yapmak makineye zarar verebilir. Ara sıra profesyonel temizliği fiyata dahil etmeniz gerekebilir.
ExceptionalSheets Yastık Üstü Yatak Topper'ı çevrimiçi satın alın.
Yan uyuyanlar için en çok oy alan yatak pedi
LINENSPA 3-İnç Jel-İnfüzyonlu Battaniyeler Yatak Koruyucu
Fiyat: $$
Bu kabın içindeki hafızalı köpük ve jel boncuklar, destek ve yumuşaklık sunar. Biraz daha rahat bir şey arıyorsanız, bu kabanı 2 inçlik bir versiyonda da satın alabilirsiniz.
Gözden geçirenler, her gece yepyeni bir şilte üzerinde uyuyormuşsunuz gibi hissettiren bu köpükteki etkileyici geri dönüşün çok büyük bir heyecanını yaşıyor.
LINENSPA 3 İnç Jel İnfüzyonlu Hafızalı Köpük Yatak Örtücüyü çevrimiçi satın alın.
Yan uyuyanlar için en iyi organik yatak pedi
Natural Nestled Sertifikalı Organik Yüzde 100 Doğal Lateks Yatak Topper
Fiyat: $$$
USDA sertifikalı lateks ile üretilmiş ve Global Organik Tekstil Standardı (GOTS) sertifikalı organik pamuk kılıfla sarılmış bu yumuşak üst kısım vücudunuzu sarar.
Gözden geçirenler, açıldığında kimyasal bir koku yaymamasına bayılırlar, ancak bazıları kullanımdan sonra hafif bir koku verdiğini söyler.
Naturally Nestled Sertifikalı Organik Yüzde 100 Doğal Lateks Yatak Koruyucu ürününü internetten satın alın.
Yan uyuyanlar için en iyi ısıtmalı yatak pedi
Sunbeam Isıtmalı Yatak Pedi
Fiyat: $
Soğuk bir yatağa tırmanmaktan nefret ediyorsanız, bu ısıtmalı yatak pedi işe yarayabilir.
İnce bir rahatlık katmanı ekler ve tam olarak doğru miktarda sıcaklığı bulmanıza yardımcı olmak için 10 ısı kontrol ayarına sahiptir. Ayrıca 10 saat sonra otomatik olarak kapanır, böylece enerjinizi boşa harcamazsınız.
Tek dezavantajı, fişin yatağın alt orta kısmında yer almasıdır; bu, eğer yayılmaktan hoşlanıyorsanız (veya özellikle uzunsa) rahatsız edici olabilir.
Sunbeam Isıtmalı Yatak Pedini çevrimiçi satın alın.
Yan uyuyanlar için en iyi jel hafızalı köpük yatak pedi
Polar Sleep 3-Inch Gel Swirl Hafızalı Köpük Yatak Koruyucu
Fiyat: $$
Bu yatak örtüsünün güzel mavi kıvrımının üzerine çarşaf koymak zorunda olmanız neredeyse utanç verici. Görünümün yanı sıra, bu topper etkileyici bir 3 inç CertiPUR-US hafızalı köpüğe sahiptir.
Mutlu yorumcular, bu topper'ın sabah kalkmayı neredeyse zorlaştırdığını, çok rahat olduğunu söylüyorlar. Tek dezavantajı, ambalajı açtıktan sonra kimyasal bir koku yaymasıdır, ancak kullanıcılar birkaç gün sonra kaybolduğunu söylüyor.
Polar Sleep 3-Inch Gel Swirl Hafızalı Köpük Yatak Koruyucu ürününü internetten satın alın.
Yan uyuyanlar için en iyi yastıklı yatak pedi
Sleep Mantra Yatak Üstü
Fiyat: $
Gözden geçirenler, bu uygun fiyatlı topper'ın uykularında "dünyadaki tüm farkı yarattığını" ve sabahları "iyi dinlenmiş bir şekilde uyanmalarını" sağladığını söylüyorlar.
Alternatif kuş tüyü dolgusu ve dolgunluk için 300 ilmekli kumaşı, bulabileceğiniz en iyi yatak pedilarından biri haline getirin.
Sleep Mantra Yatak Topper'ı internetten satın alın.
Yan yatanlar için en iyi kokulu yatak pedi
LUCID 3 İnç Lavanta Katkılı Hafızalı Köpük Yatak Koruyucu
Fiyat: $$
Bu CertiPUR-ABD onaylı topper, vücudunuzun ihtiyaçlarına ve istenen sertlik düzeyine bağlı olarak 2, 3 ve 4 inçlik bir artışta mevcuttur. Onu benzersiz kılan, köpükte demlenmiş lavanta kokusudur.
Lavanta, sakinlik duygularını teşvik etmesiyle bilinir ve araştırmalar bunu desteklemektedir. 2015 yılında yapılan bir araştırmaya göre, yatmadan önce lavanta soluyan ve uygun uyku hijyeni uygulayan kişiler, yalnızca uyku hijyeni uygulayan bir kontrol grubuna kıyasla daha kaliteli uykuya sahipti.
Memnun uyuyanlar, bu kabın içindeki kokunun aşırı güçlü olmadığını ve uykuya dalmayı kolaylaştırdığını söylüyor.
LUCID 3 İnç Lavanta İçeren Hafızalı Köpük Yatak Örtücüyü internetten satın alın.
Yatak pedi nasıl alınır
Geçmişte, vücudunuza mükemmel şekilde uyan birini bulmak için bir öğleden sonrayı bir mağazada yatak pedi üzerinde dolaşmaya ayırmanız gerekirdi. Artık ne arayacağınızı bildiğiniz sürece kolayca çevrimiçi alışveriş yapabilirsiniz.
Malzemeler ve özellikler
Yatak pedi söz konusu olduğunda, aşağıdakiler dahil birçok seçeneğiniz vardır:
- yastık tepesi
- köpük
- su geçirmez
- soğutma
- kapitone
- lateks
- organik
Herkese uyan tek bir "en iyi" stil yoktur. Bunun yerine, sizin için en önemli olan özellikleri düşünün. Örneğin, doğal olarak ateşli biriyseniz, bir serinletici arayın.
Sertifikalar
Köpük pedi satın alıyorsanız, CertiPUR-US sertifikalı olanı düşünün. CertiPUR-ABD sertifikalı köpük, ftalatlar, alev geciktiriciler ve formaldehit gibi belirli kimyasallar olmadan yapılır.
Musteri degerlendirmeleri
Benzer uyku alışkanlıkları veya ihtiyaçları olan kişilerin topper'ı rahat bulup bulmadığını görmek için müşteri geri bildirimlerini kontrol edin.
İnsanların her marka için müşteri hizmetleri hakkında söylediklerine de bakabilirsiniz. Bu, bir şeylerin ters gitmesi durumunda size biraz daha fazla huzur verebilir.
Rahatça yan yatmak
Sizin tarafınız erteleme pozisyonunuzsa, hizalı kalmanızı ve rahat bir şekilde uyuduğunuzdan emin olmak için yapabileceğiniz birkaç şey var.
Dizleriniz arasına sağlam bir yastık koyarak omurganızı hizalamaya yardımcı olun. Belinizle yatağınız arasında hala bir boşluk varsa ve sırtınızın alt kısmında bir ağrı hissediyorsanız, belinizin altına rulo bir havlu koymayı da deneyebilirsiniz.
Destekleyici bir şilte veya yatak pedi arayın, ancak çok sert gitmeyin, özellikle de sırt ağrınız varsa.
The Lancet'de yayınlanan randomize, çift kör, kontrollü bir çalışma, orta sertlikte bir yatakta uyuyan bel ağrısı olan kişilerin, sert bir yatakta uyuklayanlara kıyasla gün boyunca daha az ağrılı olduğunu buldu.
Paket servisi
Ağrılı bir şekilde uyanıyorsanız veya iyi uyumuyorsanız, bir yatak pedi ile yatağınızı tazeleyin. Yan yatanlar, destekleyici ve yumuşaklığın hoş bir karışımı olanlardan faydalanacaktır.
-diet-for-diabetes.jpg)
.jpg)
