Diz

Diz, bir yandan diğer yana hafifçe bükülen, uzanan ve bükülen karmaşık bir eklemdir.

Diz, üst bacaktaki femur (uyluk kemiği) ile alt bacaktaki tibianın (incik kemiği) buluşma noktasıdır. Alt bacaktaki diğer kemik olan fibula (baldır kemiği) ekleme bağlıdır ancak menteşe eklemi hareketinden doğrudan etkilenmez. Diğer bir kemik olan patella (dizkapağı) dizin merkezindedir.

Menisküs adı verilen iki içbükey kıkırdak pedi (güçlü, esnek doku), tibia ve femurun uçlarının buluşmasında oluşan sürtünmeyi en aza indirir.

Ayrıca, bu kemikleri birbirine bağlayan birkaç anahtar bağ, bir tür lifli bağ dokusu vardır. Dizin dört temel bağı şunlardır:

• Ön çapraz bağ (ACL)
• Medial kollateral ligament (MCL)
• Yanal kollateral bağ (LCL)
• Arka çapraz bağ (PCL)

Yırtılma gibi ACL hasarı, sporcular arasında yaygın bir diz yaralanmasıdır. Bu önemli bağın ciddi yaralanmaları tipik olarak rekonstrüktif cerrahiyi içerir.

Diğer bir yaygın spor yaralanması, diz arkasındaki ip benzeri bağ dokusu ve dizdeki bazı ana kasları birbirine bağlayan iki grup ip benzeri bağ dokusu olan hamstring tendonlarının çekilmesi veya gerilmesidir.

Çıkık bir dizkapağı da başka bir yaygın diz durumudur. Diz bükülürken diz kapağı uyluk kemiğindeki bir oluk boyunca kayar. Altta bir bağ ve üstte bir tendon ile yerinde tutulur. Bunlar femur ve tibia ile bağlantılıdır. Bazen çok sayıda komplikasyon nedeniyle diz kapağı oluğundan çıkar ve yerinden çıkar. Bu durum için uygun terim patellar subluksasyondur. Çoğunlukla destek ve fizik tedavi ile tedavi edilir.

Travmatik kazalar sırasında sık bir temas noktası olduğu için diz problemleri ve diz ağrısı yaygındır ve ağırlık taşıyan yapısı nedeniyle yıpranmaya ve yıpranmaya yatkındır. Aynı zamanda artrit ağrısının yaygın bir bölgesidir.

Diğer diz problemleri şunları içerir:

• Kırık dizkapağı
• Yırtık menisküs
• Yırtık bağ
• Yırtık hamstring kası
• Gut (bir çeşit artrit)