Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.
Her saç modeli gibi sakallar da bakım ve şefkat gerektirir. Bununla birlikte, tüm saçlarda olduğu gibi, uçlar kırılır.
Bu, yüz kıllarınızın tamamını hemen tıraş etmeniz gerektiği anlamına gelmez. Hasara neyin sebep olduğunu anlamanız gerektiği anlamına gelir.
Mevcut kırılmayı düzeltmeye yardımcı olmak ve gelecekteki bölünmeleri önlemek için hem kişisel sağlığınız hem de tımarınızla yapabileceğiniz pek çok şey var.
Elektrikli tıraş bıçağını çıkarmanıza gerek yok. Aşağıdaki ipuçlarına göz atmanız yeterli.
Sakal uçları neden oluşur?
Kafamızdaki saça benzer şekilde, sakal uçları, kütikülün yıpranması ve hasar görmesi, saçın uçlarının çatlaması ve bölünmesi ile oluşur.
Bu hasar, aşağıdakiler dahil çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir:
- saçın uygunsuz bakımı
- dış saldırganlar
- zayıf beslenme sağlığı
Bölünmüş uçlardan nasıl kurtulurum
Ne yazık ki, bölünmüş uçlar, iyi, bölünmüş durumda. Bu, saçın kırılacak kadar hasar gördüğü anlamına gelir.
Ayrık uçlardan tamamen kurtulmak için onları kesmeniz gerekir.
Sakalınızı artık saçın kırılmadığı noktaya kadar düzeltebilir ve yeni sağlıklı uçlar ortaya çıkarabilirsiniz.
Kesmek istemiyor musunuz veya yapamıyor musunuz? Ayrık uçlar için birkaç geçici düzeltme vardır.
Bazı saç kremleri ve terkipleri gibi protein türevi maddeler içeren saç ürünleri, bölünmüş parçaları bir sonraki şampuanınıza kadar bir arada tutarak geçici olarak yardımcı olabilir.
Örneğin Murdock Sakal Saç Kremi, saçı güçlendirmeye yardımcı olan buğday proteinleri içerir (buradan satın alın).
Yağ içeren mumlar ve balzamlar da saçların pürüzsüzleşmesine yardımcı olabilir, böylece bölünmüş uçlar daha az fark edilir.
Billy Jealousy Charm Offensive Beard Balm, hidrasyonu artırmak için shea yağı, hindistancevizi yağı ve hint yağı içerir (buradan alışveriş yapın).
Ayrık uçlar nasıl önlenir
Kırık uçların önlenmesi, güçlü saçlarla başlar. Saçınız ne kadar güçlü ve sağlıklı olursa, saç uçlarının bölünmesine neden olabilecek hasara o kadar iyi dayanabilir. Aşağıdaki ipuçları, önlemeye yardımcı olabilir.
Kişisel sağlık
Dengeli bir diyet yemek, sağlıklı saçların güçlenmesine ve uzamasına yardımcı olabilir.
Protein ve biotin içeriği yüksek yiyecekleri arayın, örneğin:
- yumurtalar
- yağsız et
- Fındık
- mercimek
Taze balık ve avokadoda bulunanlar gibi sağlıklı yağlar da daha kalın ve daha yoğun saçların oluşmasına yardımcı olabilir.
A, B, C, D ve E vitaminleri yüksek meyve ve sebzeler de daha uzun ve daha güçlü saçlar için faydalıdır.
Nemli kalmak ayrıca saçı nemli tutabilir ve kırılmaya daha az eğilimli olabilir. İhtiyaçlarınız kişisel boyunuza, kilonuza ve aktivite seviyenize göre farklılık gösterse de, günde yaklaşık sekiz 8 ons su içmeniz önerilir.
Bakım
Doğru sakal bakımı, kullandığınız ürünleri yıkamak ve şekillendirmek için uyarlamayı içerir.
Sülfat içeren şampuanlar sakalınızı kurutabilir. Başta kullanılması amaçlanan diğer şampuanlar, cildin altında sağlıklı ve nemli kalmasını sağlayan doğal yağların sakallarını soyabilir.
Bunun yerine, özellikle yüz kılı düşünülerek yapılmış şampuanları arayın.
Jack Black Beard Wash, aloe ile yatıştıran nazik, sülfat içermeyen formülüyle popülerdir (buradan alışveriş yapın).
Bir kalıp sabun tercih ediyorsanız, Maple Hill Honest for Men Sakal Yıkama, canlandırıcı bir kokuya sahip (buradan alışveriş yapın) ayrıştırılmış bir formüle sahiptir.
Nemi hapsetmek ve uçları harici hasarlardan korumak için saç kremleri ve bırakılan saç kremleri kullanın.
Scotch Porter Restoratif Durulanmayan Sakal Saç Kremi, özellikle neme ihtiyaç duyan kuru ve kalın sakallar için üretilmiştir (buradan satın alın).
Şekillendirmek için sakal yağı kullanmayı deneyin. Yağ uygulamaları, özellikle Brezilya cevizi ve mineral yağlar içerenlerde kuruluk, kaşıntı ve kırık uçların önlenmesine yardımcı olur.
Bir kült takip eden Duke Cannon Best Damn Redwood Sakal Yağı, kayısı çekirdeği, argan ve jojoba yağlarının bir karışımıyla saçları yumuşatır (buradan alışveriş yapın).
Sakalınızı sık sık taramak veya fırçalamak da saçınızın korunmasına yardımcı olabilir. Doğal yağların köklerden saçın gövdesine dağılmasına yardımcı olur.
Alt çizgi
Ayrılıklar gerçekleşir. Bununla birlikte, her sakal hasarı vakası için her duruma uyan tek bir çözüm yoktur.
Kişisel sağlığınız ve bakım alışkanlıklarınız saçlarınızın gücünü ve kırılmalarını herkesten farklı şekilde etkileyebilir.
Bölünmüş uçlarınızın nedenini keşfettiğinizde, sorunu daha da tedavi edebilirsiniz.
Saçınız için en iyisinin ne olduğu konusunda endişeleriniz varsa, her zaman profesyonel bir saç stilisti veya berberden yardım isteyebilirsiniz. Saç hasarı için en etkili tedaviler konusunda uzmandırlar.
Jen Anderson, Healthline'da bir sağlıklı yaşam katılımcısıdır. Refinery29, Byrdie, MyDomaine ve bareMinerals'da imzalı çeşitli yaşam tarzı ve güzellik yayınları için yazıyor ve düzenlemeler yapıyor. Yazmadığınız zamanlarda Jen'in yoga pratiği yaptığını, uçucu yağları yaydığını, Food Network'ü izlediğini veya bir fincan kahve içerken bulabilirsiniz. NYC maceralarını Twitter ve Instagram'da takip edebilirsiniz.
.jpg)
-sntomas-causas-y-tratamiento.jpg)
