Meralgia paresthetica
Bernhardt-Roth sendromu olarak da adlandırılan meralgia parestetika, lateral femoral kutanöz sinirin sıkışması veya sıkışması nedeniyle oluşur. Bu sinir, uyluğunuzun cilt yüzeyine his sağlar.
Bu sinirin sıkışması uyluk yüzeyinde uyuşma, karıncalanma, batma veya yanma ağrılarına neden olur, ancak bacak kaslarınızı kullanma becerinizi etkilemez.
İlk meralji parestetika tedavisi
Meralgia parestetika genellikle kilo alımı, obezite, hamilelik ve hatta dar giysilerden kaynaklandığından, bazen basit değişiklikler - daha gevşek giysiler giymek gibi - semptomları hafifletebilir. Doktorunuz ayrıca fazla kilo vermenizi önerebilir.
Rahatsızlık günlük yaşamda çok fazla dikkat dağıtıcı veya engel oluyorsa, doktorunuz aşağıdaki gibi reçetesiz (OTC) bir ağrı kesici önerebilir:
- aspirin
- asetaminofen (Tylenol)
- ibuprofen (Motrin, Advil)
Bazı insanlar ayrıca bel, çekirdek, pelvis ve kalçalara odaklanan güçlendirme ve gerdirme egzersizleriyle rahatlama bulmuşlardır.
Kalıcı meralji tedavisi
Meralgia paresthetica, uyluktaki travmanın veya diyabet gibi bir hastalığın sonucu da olabilir. Bu durumda önerilen tedavi, semptomları hafifletmek için ilaçları veya nadir durumlarda ameliyatı içerebilir.
Ağrınız şiddetliyse veya belirtileriniz 2 aydan uzun süredir daha konservatif tedavi yöntemlerine yanıt vermediyse, doktorunuz şunları önerebilir:
- Ağrıyı geçici olarak hafifletmek ve iltihabı azaltmak için kortikosteroid enjeksiyonları
- Meralji parestetika hastası bazı kişilerde ağrıyı hafifletmek için trisiklik antidepresanlar
- Ağrıyı azaltmaya yardımcı olmak için nöbet önleyici ilaçlar. Doktorunuz gabapentin (Neurontin, Gralise), pregabalin (Lyrica) veya fenitoin (Dilantin) reçete edebilir.
- Nadir durumlarda ameliyat. Sinirin cerrahi olarak dekompresyonu, yalnızca şiddetli ve uzun süreli semptomları olan kişiler için bir seçenektir.
Paket servisi
Genellikle, meralgia paresthetica'nın uyuşması, karıncalanması veya ağrısı, kilo kaybı, egzersiz veya daha gevşek giysiler giymek gibi basit adımlarla giderilebilir.
İlk tedavi sizin için etkili değilse, doktorunuzun kortikosteroidler, trisiklik antidepresanlar ve nöbet önleyici ilaçlar gibi bir dizi ilaç seçeneği vardır.
Şiddetli, uzun süreli semptomlarınız varsa, doktorunuz meralgia parestetika'nızı tedavi etmek için cerrahi yaklaşımları düşünebilir.