Eylül, Amerika Birleşik Devletleri'nde Yumurtalık Kanseri Bilinçlendirme Ayı'dır.
Yumurtalık kanseri, ilk olarak yumurtalıklarda oluşan ve yayılabilen bir kanser türüdür. Amerikan Kanser Derneği'ne göre, Amerika Birleşik Devletleri'nde 2020'de 21.000'den fazla kadına yumurtalık kanseri teşhisi konacak. Aynı yıl yaklaşık 14.000 kadın bu hastalıktan ölecek.
Tüm kanserler gibi yumurtalık kanserinin dalgalanma etkileri de tanı alan kişilerin ötesine uzanır. Ailelerini, arkadaşlarını, meslektaşlarını ve komşularını etkiler.
Bir araya gelerek, farkındalık yaratabilir, araştırma fonu sağlayabilir ve yumurtalık kanseri ile yaşayan insanlara ve sevdiklerine destek sağlayabiliriz. Yumurtalık Kanseri Farkındalık Ayına katılmak bu yüzden çok önemlidir.
Deniz mavisi bir kurdeleye sabitleyin, bölgenizdeki yerel organizasyonlar hakkında bilgi edinin ve harekete geçmeye hazırlanın. Yüz yüze destek gösterdiğiniz birçok yolla desteğinizi çevrimiçi olarak gösterebileceğinizi unutmayın. Evden çıkmadan dahil olmak için çeşitli dijital seçenekler var.
İşte yumurtalık kanserine karşı mücadeleye katılmanın beş önemli yolu.
Bağış yap
Ülkedeki birçok bilim insanı, yumurtalık kanseri olan kişilerde hayatta kalma oranlarını iyileştirmek için yeni tedaviler ve teknikler geliştiriyor.
Hasta savunucuları ve kar amacı gütmeyen kuruluşlar da bilgiyi yaymak ve bu hastalıkla başa çıkan insanlara verilen desteği artırmak için çalışıyorlar.
Çabalarını beslemeye yardımcı olmak için bir yumurtalık kanseri araştırma vakfına, kar amacı gütmeyen bir kuruluşa veya başka bir topluluk girişimine fon bağışlamayı düşünün.
Bağışınızı çevrimiçi yapmak çok kolay. Örneğin, aşağıdakilere bir kerelik veya aylık bağış yapmak ilginizi çekebilir:
- Kanseri Fethetmek
- Ulusal Yumurtalık Kanseri Koalisyonu (NOCC)
- Yumurtalık Kanseri Araştırma Birliği (OCRA)
- toplumunuzdaki yerel bir kanser bakım merkezi, araştırma enstitüsü veya hasta grubu
Bazı şirketler, çalışan bağışlarını kar amacı gütmeyen kuruluşlarla eşleştirir. İşvereninize bağışladığınız herhangi bir fonla eşleşip eşleşmeyeceklerini sorun.
Bir bağış toplama etkinliğine ev sahipliği yapın veya bir bağış toplama etkinliğine katılın
Doğrudan bağış yapmak, yumurtalık kanseri araştırmaları ve diğer girişimler için para toplamaya yardımcı olmanın tek yolu değildir.
Ayrıca bir bağış toplama etkinliğine veya kampanyasına ev sahipliği yapabilir veya bunlara katılabilirsiniz.
Örneğin:
- topluluğunuzda bir NOCC yürüyüşüne kaydolun veya koşun
- OCRA Yumurtalık Döngüsü sürüşü veya fitness etkinliğine kaydolun
- arkadaşlarınız, aileniz veya iş arkadaşlarınız arasında kendi bağış toplama etkinliğinize ev sahipliği yapın
- Sevdiklerinizden, yaklaşan bir doğum günü veya başka bir gün için kişisel bir hediye yerine yumurtalık kanseri organizasyonuna bağış yapmalarını isteyin
Topluluğunuzda planlanmış herhangi bir bağış toplama etkinliği olup olmadığını öğrenmek için yerel bir kanser bakım merkezi veya hasta kuruluşuyla da iletişime geçebilirsiniz.
Yüz yüze bağış toplama seçeneği olmadığında, birçok dijital platformun çevrimiçi bir bağış toplama etkinliği düzenlemeyi kolaylaştırdığını unutmayın.
Zamanınızı ve becerilerinizi gönüllü olun
Ayıracak vaktiniz varsa, topluluğunuzdaki bir yumurtalık kanseri organizasyonu veya girişimi için gönüllü olmayı düşünün. Birçoğu programlarını ve hizmetlerini uygulamak için gönüllülere güveniyor.
Kuruluşun ihtiyaçlarına ve becerilerinize, ilgi alanlarınıza ve uygunluğunuza bağlı olarak, yardımcı olabilirsiniz:
- hasta destek programlarını çalıştırın
- Bir bağış toplama etkinliğini veya başka bir özel etkinliği koordine etmek
- sosyal medyasını, web sitesini veya diğer sosyal yardım materyallerini güncellemek
- halkla ilişkiler, pazarlama, mali veya yasal danışmanlık sağlamak
- veri girişi, muhasebe veya diğer idari faaliyetleri yürütmek
Yumurtalık kanserinden kurtulmuşsanız, sizi bir hasta sözcüsü, akran danışmanı veya destek grubu lideri olarak hareket etmeye de davet edebilirler.
Bilinçlendirmek
Sosyal ağlarınızdaki insanlar arasında yumurtalık kanseri farkındalığını artırmaya yardımcı olmak için şunları göz önünde bulundurun:
- yumurtalık kanseri desteğini simgeleyen bir turkuaz kurdele takmak
- sosyal medya profil fotoğraflarınıza yumurtalık kanseri temalı bir çerçeve eklemek
- Yumurtalık kanseri ile ilgili hikayelere, bağış toplama kampanyalarına ve diğer sayfalara bağlantıların e-posta ve sosyal medya platformları aracılığıyla paylaşılması
- arkadaşlarınızla, aile üyelerinizle, iş arkadaşlarınızla ve diğerleriyle yumurtalık kanseri ile ilgili kendi deneyimleriniz hakkında konuşmak
Bu jestler, yumurtalık kanseri sorunu hakkında dikkat çekmeye ve konuşmalara yardımcı olabilir.
Sağlık kontrolü planlayın
Yumurtalık kanseri erken bir aşamada teşhis edildiğinde, yüksek oranda tedavi edilebilir olma eğilimindedir. Ancak vakaların yaklaşık yüzde 80'inde, hastalık zaten daha az tedavi edilebilir bir aşamaya ilerlemeden tespit edilmez.
Şu anda yumurtalık kanseri için güvenilir bir tarama testi yoktur, ancak düzenli pelvik muayeneler ve sağlık kontrolleri yaptırmak, doktorunuzun yumurtalık kanserini erken tespit etmesine yardımcı olabilir.
Yumurtalıklı bir kadın veya trans erkekseniz, en son ne zaman pelvik muayene yaptığınızı düşünün. Bir sınav veya kontrol için gecikmişseniz, bir sınav için planlamaya başlayın. Size uygun gelecek tarihleri arayın ve bir zaman planlamak için sağlık uzmanınızın ofisini arayın.
Ayrıca, yumurtalık kanserinin potansiyel belirti veya semptomlarını geliştirip geliştirmediğinizi de doktorunuza bildirmelisiniz. Örneğin, yaygın semptomlar şunları içerir:
- şişkinlik
- karın ağrısı
- sıradışı dolgunluk duyguları
- Ayda 12 defadan fazla gerçekleşen sık veya acil idrara çıkma
Bu tür semptomları bir sağlık uzmanıyla tartışmayı geciktirmeyin. Bir kliniğe şahsen gidemiyorsanız, sanal bir ziyaret düşünün. Birçok sağlık kliniği, kontrol için dijital seçenekler sunmaya başlamıştır ve gerekirse sizi ek testler için yönlendirebilirler.
Götürmek
Bağış yapmaktan gönüllülüğe, önemli konuşmalar başlatmaya kadar, Yumurtalık Kanseri Farkındalık Ayına dahil olmanın birçok yolu vardır. Desteğinizi çevrimiçi olarak göstermenin yollarını da bulabilirsiniz.
Bu ay bu hastalığı öğrenmek için biraz zaman ayırmayı düşünün ve arkadaşlarınız ve aileniz arasında farkındalık yaratın.
Kendi sağlığınıza bakmak da önemlidir. Pelvik muayene veya sağlık muayenesi için geciktiyseniz, iyi bir zaman bulmak için sağlık uzmanınızla iletişime geçmeyi düşünün.
