Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.
Rosacea alevlenmelerinizi minimumda tutmak için muhtemelen birçok önlem almışsınızdır. Doğru yiyecekleri yiyorsunuz ve stresinizi yönetiyorsunuz.
Ama doğru güneş kremini mi kullanıyorsunuz? Güneşte olmak zaten rosacea için ortak bir tetikleyicidir. Rosacea'nız varsa, bir güneş kremi seçerken birkaç ekstra önlem almanız gerekecektir.
Rosacea ve UV ışınları
Yüzünüzdeki ve vücudunuzdaki kan damarları, elastin ve kollajen olarak bilinen proteinler içeren çevre dokular tarafından bir arada tutulur.
Güneş ışığında ultraviyole (UV) ışınları bu proteinlere zarar verebilir ve yok edebilir. Bu, rosaceadan kaynaklanan ince damarların daha kolay kırılmasına ve cilt yüzeyine maruz kalmasına neden olur.
Ayrıca, UVB ışınlarına maruz kalma, rosacea hastalarında daha fazla kan damarının büyümesine neden olabilir.
Şimdi, bunu cilt tahrişine neden olduğu bilinen ve rosacea alevlenmelerine yol açabilecek belirli kimyasal emiciler içeren bir güneş kremi kullanarak birleştirin. Agresif belirtiler için bir tarifiniz var.
Yeterli UV korumasına ve rosacea dostu bileşenlere sahip, cildinize zarar vermeyen bir güneş kremi bulmak önemlidir.
Satın almadan önce hangi malzemeleri aramanız gerektiğini, diğer faktörleri ve düşünceleri ve rosacea korumalı güneş kremleri için bazı önemli önerileri gözden geçirelim.
Aranacak malzemeler
İlk olarak, fiziksel ve kimyasal güneş kremleri arasındaki farkı öğrenin. İki tür ilk bakışta göründükleri gibi değil. Bu kılavuz, ikisi arasında nasıl seçim yapacağınızı hatırlamanıza yardımcı olacaktır.
Fiziksel (inorganik) güneş koruyucu
Rosacea alevlenmelerini azaltmak istiyorsanız bu güneş koruyucudur.
Fiziksel güneş koruyucu, içeriği ve UV ışığını filtrelemesi nedeniyle bazen "inorganik" olarak adlandırılır. Günümüzde "organik", "sizin için iyi" ile eşanlamlı gibi görünüyor. Ancak rosacea'nız varsa bu güneş koruyucu türlerinde durum böyle değildir.
Tipik olarak çinko oksit ve titanyum oksitten yapılır. Bu bileşenler, genellikle diğer sentetik bileşenlerle kombinasyon halinde, onları cildinizden uzağa yansıtarak ve saçarak hem UVA hem de UVB ışınlarına bariyer görevi görür.
Çinko oksit ve titanyum oksit, doğal olarak oluşan kimyasal bileşiklerdir. Fiziksel güneş kreminde kullanılan toz halindeki çinko oksit, bir laboratuarda kabartma tozu içeren bir çözeltinin elektrikle kesilmesiyle yapılır.
Fiziksel güneş kremlerindeki küçük parçacıkların, onları cildinize sürdüğünüzde tam olarak parçalanmayabileceğini unutmayın. Bu, cildinizin beyazımsı bir parlaklığa sahip olmasına neden olabilir. Bundan endişeleniyorsanız, artık bu parçacıkları nanoteknoloji kullanarak çözmeye yardımcı olan sürümler var.
Ayrıca, bazı fiziksel güneş kremleri, solüsyonun yüzünüze uygulanmasını kolaylaştırmak için başka kimyasallar kullanır. Bunlar cildinizi tahriş edebilir. Rosacea alevlenmesine neden olabilecek çinko oksit ve titanyum oksitin yanı sıra ekstra içeriklere dikkat edin, örneğin:
- para-aminobenzoik asit (PABA)
- Padimate O
- "Doğal" olarak etiketlenmiş olsa bile "koku"
- alkol
Kimyasal (organik) güneş kremi
Bu kategori temelde cildinizi UV ışınlarından korumak için çinko oksit veya titanyum oksit kullanmayan tüm güneş kremlerini içerir. Bu, UV ışınlarını fiziksel olarak engellemek yerine cildinize girmeden önce ışığı emen çok sayıda kimyasal içerir.
"Organik" etiketinin sizi yanıltmasına izin vermeyin - bu durumda terim, güneş koruyucudaki ana bileşenlerin kimyasal yapısıdır.
Fiziksel güneş kremi ışınları bloke ederken, kimyasal güneş kremi cildinize batar ve cildinizle temas eden UV ışınlarıyla reaksiyona girer. Bu, UV ışınlarını ısı gibi zararsız yan ürünlere dönüştüren kimyasal bir işlemle sonuçlanır.
Bu etkiyi elde etmek için kullanılan kimyasal bileşikler, aşağıdakiler dahil, rosacea için potansiyel cilt tahriş edicileridir:
- oksibenzon
- oktinoksat
- sekizli
- avobenzone
Son zamanlarda yapılan çalışmalar ve bu bileşenlerin güvenliği hakkında daha yüksek miktarlarda bir FDA bildirimi olduğu için, rosacea'nız varsa, kimyasal güneş kremlerinden uzak durmak en iyisi olabilir.
Nasıl seçilir
Güneş kremi seçerken göz önünde bulundurmanız gereken diğer faktörler şunlardır:
- Herhangi bir yapay boya veya koku içeriyor mu?
- Hem UVA hem de UVB ışınlarına karşı geniş spektrumlu koruma sağlıyor mu?
- Maksimum koruma için SPF 30 veya üzeri mi?
- Hem yüz hem de vücut için işe yarayacak mı?
- Çocuklar ve yetişkinler için güvenli mi?
- Suya dayanıklı mı?
Rosacea için en beğenilen güneş kremleri
Rosacea dostu güneş kremi için tüm seçeneklere bakmaya ve artılarını ve eksilerini karşılaştırmaya hazırsanız başlamak için iyi bir yer.
Aşağıdaki güneş kremlerinden hiçbiri, alevlenmelere neden olduğu bilinen herhangi bir koku, alkol veya diğer yapay bileşenleri içermez. En iyi tüketici incelemelerine göre seçilirler.
Daylong Extreme SPF 50+ Losyon
Maliyet: $$$
Profesyoneller:
iyi sonuçlarla rosacea toleransı için kontrollü bir çalışmada test edilmiştir
Güçlü UV ışın koruması için SPF 50+
- ayrıca nemlendirici olarak da çalışır
Eksiler:
-maliyet
- cilt kuruluğu, pullu cilt ve papüller gibi bazı olası yan etkiler
Thinkbaby Güneş Koruyucu Çubuk
Maliyet: $$$
Profesyoneller:
-SPF 30
-yağlı veya yağlı bir his vermemesiyle bilinir
-Kullanımı kolay ve taşıması kolay olan küçük çubuklu bir aplikatör olarak gelir
Eksiler:
-maliyet
-Losyon kadar kolay yayılmayabilir
Murad City Skin Geniş Spektrumlu Mineral Güneş Kremi
Maliyet: $$$
Profesyoneller:
-gözünüze girdiğinde batma veya yanmaya neden olmaz, birçok fiziksel güneş kremi kullanımıyla bildirilen bir belirti
-hafif, yağsız ve yağsız formüle sahiptir
-doğal renk tonu, böylece ten renginiz görünür
Eksiler:
-maliyet
Mavi Kertenkele Güneş Kremi
Maliyet: $$
Profesyoneller:
-geniş spektrumlu SPF 30 koruması
-şişe, ne zaman uygulamanız gerektiğini belirtmek için zararlı UV ışınlarına çarptığında renkleri değiştirir
Rosacea dostu bir güneş kremi için nispeten ucuz
Eksiler:
-40 dakikada bir yeniden uygulama yapılması gerekiyor
belirli cilt tiplerinde yağlı veya yağlı olabilir
Raw Elements Face Stick Sertifikalı Doğal Güneş Kremi
Maliyet: $$
Profesyoneller:
- sopa kabı taşıması kolay
- bazı sertifikalı organik içerikler içerir
-yüksek çinko oksit yüzdesi (yüzde 23)
zulümsüz sertifikalı ve biyolojik olarak parçalanabilir ambalajlarda geliyor
Eksiler:
-maliyet
Cildinizde kalın beyaz bir parlaklık bıraktığı bildirilmiştir.
Vanicream Dudak Koruyucu / Güneş Koruyucu SPF 30
Maliyet: $
Profesyoneller:
-Rosacea hastaları için dudak koruması için son derece derecelendirilmiştir
- Çatlamış dudakları nemlendirmenin yanı sıra güneş koruması için iyi
-80 dakikaya kadar suya dayanıklı, diğer birçok SPF dudak balsamından çok daha uzun
Eksiler:
-güçlü plastik benzeri bir kokuya sahip olduğu bildirildi
belirli cilt tiplerinde yağlı olabilir
Dudaklarınızda beyazımsı bir parlaklık bırakabilir
Neutrogena Sheer Zinc Dry-Touch Yüz Güneş Kremi
Maliyet: $
Profesyoneller:
-maliyet
- yüksek çinko oksit yüzdesi (yüzde 21)
Eksiler:
-beyazımsı bir parlaklık bıraktığı bildirildi
-güneş hassasiyeti olan kişiler için çalışmayabilir
-cildi kuru bıraktığı bildirildi
EltaMD UV Şeffaf Geniş Spektrumlu SPF 46
Maliyet: $$
Profesyoneller:
-iyi kapsama alanı ve güneş koruması
- yüksek kaliteli malzemeler için uygun fiyatlı
-yağsız ve hoş koku
Eksiler:
-bazı kesintiler bildirildi
-daha koyu ten tonlarıyla iyi karışmayabilir
suya dayanıklı değil
Diğer hususlar
Herhangi bir güneş kremi satın almadan önce göz önünde bulundurmanız gereken son şeyler şunlardır:
- Sivilceye yatkın mı? Mevcut sivilceleri veya cilt rahatsızlıklarını tahriş etmeyecek maddeler içeren veya sivilceyi tedavi edebilecek güvenli bileşenler içeren bir güneş kremi seçin.
- Renkli bir nemlendirici ister misiniz? Doğal cilt tonunuzun rengini ve görünümünü elde etmenize yardımcı olacak doğal renkler içeren ve losyon olarak ikiye katlanan güneş kremlerini arayın.
- Güneş kreminizin makyaj olarak ikiye katlanmasını ister misiniz? SPF içeren ve rosaceayı tahriş edebilecek hiçbir bileşen içermeyen bir fondöten, dudak kremi veya BB / CC krem seçin.
- Gezegeni kurtarmak ister misin? Çevre dostu, biyolojik olarak parçalanabilen bir kap içinde gelen bir güneş kremi seçin. Daha da iyisi, B corp logosunu arayın. Bu, üreticinin sürdürülebilir kaynak kullanımı ve tedarikçilere ve çalışanlara yaşanabilir bir ücret ödemek gibi adil iş uygulamalarını takip ettiği anlamına gelir.
Alt çizgi
Güneş kremi, rosacea için önemlidir çünkü güneşe maruz kalma nedeniyle alevlenmeleri en aza indirir. Doğru tipte güneş koruyucu kullanmak önemlidir çünkü rosacea hastalarında bazı bileşenler cildi tahriş edebilir.
Çinko oksit ve titanyum oksidin, rosacea'nız için iyi ve güvenli bir güneş koruyucu için temel bileşenler olduğunu unutmayın. Kimyasal güneş kremleri cildinizi tahriş edebilir. Koku ve alkol gibi diğer bileşenler de alevlenmelere neden olabilir.
Rosacea'nız ve tedavi seçenekleriniz hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız bir dermatoloğa görünün.
