İnternette "subklinik sivilce" için arama yaparsanız, birkaç web sitesinde bahsedildiğini görürsünüz. Ancak terimin nereden geldiği tam olarak belli değil. "Subklinik", tipik olarak dermatoloji ile ilişkili bir terim değildir.
Genel olarak, subklinik bir hastalık, hastalığın fark edilebilir hiçbir belirti veya semptomunun kendiliğinden ortaya çıkmadığı, durumun erken aşamalarında olduğu anlamına gelir.
Sivilce söz konusu olduğunda, cildinizdeki herhangi bir şişlik veya sivilce başlı başına bir klinik sunumdur, bu nedenle "subklinik" terimi gerçekten geçerli değildir.
Akne için daha iyi bir sınıflandırma aktif veya pasif olabilir:
- Aktif akne, komedonların, iltihaplı papüllerin ve püstüllerin varlığını gösterir.
- Aktif olmayan akne (veya iyi kontrol edilen akne), mevcut komedon veya enflamatuar papül veya püstül olmadığı anlamına gelir.
Akne (aktif veya inaktif olsun) ve nasıl tedavi edilip önleneceği hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.
Sivilceyi anlamak
Akneyi anlamak için komedonlar hakkında bilgi sahibi olmanız gerekir. Komedonlar, cilt gözeneklerinin açılmasında bulunan akne lezyonlarıdır.
Bu küçük yumrular cilde sert bir doku verebilir. Ten rengi, beyaz veya koyu olabilirler. Ayrıca açık veya kapalı olabilirler.
Açık komedonlar (siyah noktalar) cilde açıklıkları olan küçük foliküllerdir. Açık oldukları için foliküldeki içerik oksitlenerek koyu renge yol açabilir.
Kapalı komedonlar (beyaz başlıklar) küçük tıkalı foliküllerdir. İçerikleri açıkta olmadığından koyu renge dönmezler.
Sivilceye ne sebep olur?
Aşağıdakiler dahil çeşitli faktörler sivilceye neden olabilir:
- sivilce bakterileri (P. acnes)
- tıkanmış gözenekler (ölü deri hücreleri ve yağ)
- fazla petrol üretimi
- iltihap
- sebum üretiminde artışa neden olan aşırı hormonal aktivite (androjenler)
Sivilce tipik olarak nerede oluşur?
Akne, yağ foliküllerinin bulunduğu yerde gelişir. Vücudunuzun herhangi bir yerinde görünebilir, ancak genellikle şu kişilerde gelişebilir:
- alın
- yanaklar
- Çene
- geri
Sivilceyi nasıl tedavi edersiniz?
Dermatologlar akne tedavisini şiddetine göre belirler. Hafif akne tedavisi genellikle yaşam tarzı önlemlerini ve reçetesiz satılan (OTC) ilaçları içerir.
Orta ila şiddetli akne, bir doktor veya dermatoloğun reçete ettiği reçeteli güçlü tedavilere ihtiyaç duyabilir.
Healthline FindCare aracını kullanarak bölgenizdeki bir dermatologdan randevu alabilirsiniz.
Yaşam tarzı önlemleri
Sivilcenizi temizlemek için evde deneyebileceğiniz bazı kişisel bakım tedavileri şunlardır:
- Etkilenen bölgeyi her gün iki kez (uyandığınızda ve yatmadan önce) ve ağır terledikten sonra nazikçe yıkayın.
- Cildinizi ovalamaktan kaçının.
- Akneye neden olmayan cilt bakım ürünleri kullanın. Yağsız ve komedojenik olmayan ürünleri arayın.
- Akneli veya akneye yatkın cilde dokunmaya ve sürtünmeye karşı koy.
- Diyetinizi değiştirmeyi düşünün. Son zamanlarda yapılan bazı araştırmalar, süt ve şeker bakımından zengin bir diyetin akneye neden olabileceğini öne sürüyor, ancak diyet-akne bağlantısı hala tartışmalı.
OTC ilaçlar
Kişisel bakım sivilcenize yardımcı olmazsa, birkaç OTC sivilce ilacı mevcuttur. Bu ilaçların çoğu, bakterileri öldürmeye veya cildinizdeki yağı azaltmaya yardımcı olabilecek bileşenler içerir. İşte bazı örnekler:
- Salisilik asit yıkama (yüzde 2 ila 3 preparat) gözenekleri açabilir ve iltihabı hafifletebilir.
- Bir benzoil peroksit yıkama veya kremi (yüzde 2,5 ila 10 preparat) azalabilir P. acnes bakteri ve gözenekleri açar.
- Yüzde 0.1'lik bir adapalen jeli, gözenekleri açabilir ve akneyi önleyebilir. Adapalen gibi topikal retinoidler, birçok başarılı akne tedavisinin temelini oluşturur.
Amerikan Dermatoloji Akademisi (AAD), sivilce tedavisine çalışmak için en az 4 hafta vermenizi önerir ve bu da 4 ila 6 hafta içinde iyileşme görmeyi beklemeniz gerektiğini düşündürür. Bununla birlikte, topikal retinoidler gibi bazı ilaçların etki etmesi için 12 hafta gerekir.
AAD ayrıca kullandığınız herhangi bir OTC ilacının etiket talimatlarını izlemenizi önerir.
Doktor tarafından reçete edilen tedaviler
Yaşam tarzı önlemleri ve reçetesiz satılan ilaçlar işe yaramıyorsa, bir doktora veya dermatoloğa görünmek isteyebilirsiniz. Semptomlarınızı azaltmaya yardımcı olabilecek oral veya topikal antibiyotikler veya reçeteli güçlü kremler yazabilirler.
Sivilce önlenebilir mi?
Mayo Clinic'e göre sivilceyi şiddetlendirebilecek bazı faktörler var. Aknenin tetiklenmesini önlemek için:
- Mümkünse kortikosteroidler, lityum ve testosteron içeren veya artıran ilaçlar gibi bazı ilaçlardan kaçının.
- Makarna ve şekerli tahıllar gibi yüksek glisemik indeksi olan yiyeceklerin yanı sıra belirli süt ürünlerini sınırlayın veya bunlardan kaçının.
- Stres sivilceye katkıda bulunabileceğinden stresi yönetin.
Paket servisi
Subklinik akne, tipik olarak dermatoloji ile ilişkili bir terim değildir. Aksine, akne aktif veya pasif olabilir.
Çoğu hafif akne vakasının tedavisi ve önlenmesi genellikle topikal bir retinoid ile uygun cilt bakımını ve bazen de salisilik asit, benzoil peroksit veya antibiyotikler gibi ilaçları içerir.
Kadınlar için kombine oral kontraseptifler ve etiket dışı antiandrojen tedavileri (spironolakton gibi) da seçeneklerdir.